團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用

鄒平

【摘 要】闡述高職學(xué)生職業(yè)生涯輔導(dǎo)的內(nèi)容及步驟，探討團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用。

【關(guān)鍵詞】團(tuán)體心理輔導(dǎo) 高職 學(xué)生 職業(yè)生涯規(guī)劃 應(yīng)用

【中圖分類號】 G 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A

【文章編號】0450-9889（2014）01C-0181-02

大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃是就業(yè)指導(dǎo)中的一項重要內(nèi)容。高職教育的成果和學(xué)生自身習(xí)得的技能、知識直接、客觀地反映在就業(yè)問題上，能否將高職學(xué)生培養(yǎng)成技術(shù)技能型人才，也在高職學(xué)生的就業(yè)問題上體現(xiàn)出來，因此，高職院校就業(yè)指導(dǎo)工作做得是否到位，必定影響學(xué)生能否順利就業(yè)。與之相關(guān)，職業(yè)生涯教育須貫通在大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程教育的全過程，將就業(yè)指導(dǎo)與高職學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展愿望相結(jié)合，引導(dǎo)高職學(xué)生積極正確開展職業(yè)生涯規(guī)劃，指導(dǎo)高職學(xué)生樹立職業(yè)目標(biāo)，通過正確認(rèn)識自己，能夠?qū)崿F(xiàn)準(zhǔn)確的自我定位，促進(jìn)高職學(xué)生對就業(yè)的認(rèn)識，從而實現(xiàn)順利就業(yè)?；诖?，本文探討團(tuán)隊心理輔導(dǎo)在高職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用。

一、高職學(xué)生職業(yè)生涯輔導(dǎo)的內(nèi)容及步驟

職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人在生涯發(fā)展歷程中，對自身各種特質(zhì)以及外界進(jìn)行探索，以逐漸形成職業(yè)生涯決策，并建立職業(yè)生涯目標(biāo)，擬定實現(xiàn)目標(biāo)的工作、教育、培訓(xùn)計劃和行動方案的過程。職業(yè)生涯規(guī)劃包括三項基本內(nèi)容：了解自我、認(rèn)知職業(yè)環(huán)境、實現(xiàn)任職匹配。高職學(xué)生職業(yè)生涯輔導(dǎo)不能僅以學(xué)習(xí)理論的方式籠統(tǒng)地學(xué)習(xí)，職業(yè)生涯設(shè)計的目的也不僅是協(xié)助個體找到工作，更要幫助個體真正了解自己，結(jié)合社會環(huán)境等外部因素確定職業(yè)發(fā)展方向，促進(jìn)未來職業(yè)發(fā)展。因此，需將職業(yè)生涯規(guī)劃知識的學(xué)習(xí)貫穿整個大學(xué)三年，有意識地與實踐相結(jié)合，循序漸進(jìn)地學(xué)習(xí)與領(lǐng)悟。職業(yè)生涯輔導(dǎo)的具體步驟包括以下幾個方面。

（一）輔導(dǎo)新生適應(yīng)大學(xué)生活，初步規(guī)劃職業(yè)生涯。高職院校應(yīng)培養(yǎng)新生的職業(yè)意識，對新生進(jìn)行成才教育。通過開展專場講座、問卷調(diào)查、職業(yè)興趣測評等工作，使新生系統(tǒng)了解自己所學(xué)的專業(yè)與將要從事的職業(yè)之間的關(guān)系，以及職業(yè)性質(zhì)對大學(xué)生能力、素質(zhì)的要求，以彌補(bǔ)中學(xué)階段的不足，爭取對大學(xué)三年的學(xué)習(xí)、生活有一個初步的認(rèn)識，進(jìn)而合理地設(shè)計自己的大學(xué)生活。只有認(rèn)清了自己將來所要從事的工作和自己目前的不足，才會更具體、細(xì)致地擬定可操作性的學(xué)習(xí)目標(biāo)，確立職業(yè)目標(biāo)，實現(xiàn)個體人生價值的最大化。

（二）加強(qiáng)職業(yè)道德及職業(yè)知識的教育，落實職業(yè)生涯規(guī)劃。高職院校應(yīng)教育大學(xué)二年級學(xué)生通過回顧以往的生活、學(xué)習(xí)，引發(fā)對生涯的主觀認(rèn)識，進(jìn)一步思考職業(yè)生涯規(guī)劃的模式和大學(xué)三年的學(xué)習(xí)目標(biāo)；并通過與教師、高年級同學(xué)及校友等的交流，利用兼職、實習(xí)、假期工、志愿者活動積累豐富的工作經(jīng)驗，結(jié)合本專業(yè)進(jìn)行職業(yè)定位，努力掌握扎實的基礎(chǔ)知識，構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)。此外，還應(yīng)教育學(xué)生通過參加招聘會、多渠道搜集求職信息、撰寫個人求職簡歷、參與面試等實踐活動進(jìn)行崗位分析、準(zhǔn)備，有計劃地學(xué)習(xí)一些職業(yè)技能技巧，培養(yǎng)創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力以及獨立思考和自學(xué)的能力。還應(yīng)教育學(xué)生不斷完善自己的知識結(jié)構(gòu)，全面提升個人綜合素質(zhì)，在實踐中調(diào)整和完善自己的職業(yè)生涯設(shè)計，為將來的職業(yè)發(fā)展做好各種準(zhǔn)備。

（三）進(jìn)行入職前培訓(xùn)，引導(dǎo)學(xué)生轉(zhuǎn)變角色，盡快適應(yīng)社會。大學(xué)三年級是做出決策、實施行動的階段。高職院校應(yīng)通過崗前技能培訓(xùn)、頂崗實習(xí)等活動，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識自我，積極搜集信息和材料，探討崗位選擇和職業(yè)發(fā)展，把握所有可能的機(jī)會，參加面試，為即將從事的工作做準(zhǔn)備。同時，還應(yīng)進(jìn)一步強(qiáng)化畢業(yè)生的角色意識，指導(dǎo)畢業(yè)生轉(zhuǎn)變心態(tài)、虛心學(xué)習(xí)、安心本職、勇挑重?fù)?dān)、樂于奉獻(xiàn)等，以便更快地適應(yīng)工作和社會，更好地實現(xiàn)“校園人”到“社會人”的角色轉(zhuǎn)變。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在高職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的具體應(yīng)用

團(tuán)體心理輔導(dǎo)源于羅杰斯在20世紀(jì)60年代提出的交友集體，是人本主義心理學(xué)集體心理治療的代表形式。在團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的帶領(lǐng)下通過團(tuán)體內(nèi)人際互動，促使個體在溝通交往中通過觀察、模仿、學(xué)習(xí)、體驗，去認(rèn)識、探討、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)能力。同時，也為參與者營造一種信任、溫暖、支持的團(tuán)體氣氛，感染力極強(qiáng)。將職業(yè)生涯教育融于團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動中，有助于大學(xué)生在輕松、愉快的氛圍中培養(yǎng)與他人相處、合作的能力；加深自我了解，增強(qiáng)自信心，開發(fā)潛能；加強(qiáng)個人的歸屬感、集體凝聚力。

職業(yè)生涯團(tuán)體心理輔導(dǎo)共設(shè)計了5個主題，目的是希望通過教師輔導(dǎo)、觀察，及時發(fā)現(xiàn)高職學(xué)生在職業(yè)生涯規(guī)劃方面存在的問題，通過相互溝通，讓更多的學(xué)生能采取積極主動的方式去認(rèn)識自己、認(rèn)識職業(yè)、規(guī)劃職業(yè)、做出職業(yè)決策等。

（一）認(rèn)識自我——我是誰。這一主題的輔導(dǎo)目標(biāo)是讓學(xué)生認(rèn)識到職業(yè)生涯規(guī)劃在大學(xué)階段的緊迫性和重要性。教師輔導(dǎo)學(xué)生通過回憶過去，增強(qiáng)自信心；通過展望未來，促進(jìn)職業(yè)規(guī)劃意識；通過立足現(xiàn)在，做好規(guī)劃，制定具體、詳細(xì)、可操作性的目標(biāo)；同時，通過價值觀澄清活動和個性心理測評，了解自己的優(yōu)勢與劣勢，挖掘自己的潛能，學(xué)習(xí)自我欣賞，增進(jìn)自信，澄清個人工作價值觀，探討工作對個人的影響。輔導(dǎo)內(nèi)容包括：對過去我、現(xiàn)在我、未來我做評估和展望；測量個人風(fēng)格系統(tǒng)；澄清工作價值觀；探索職業(yè)興趣。通過設(shè)計生命線、自畫像、30歲的我、過去成就史回憶、工作價值觀探索、心理測評和分享、交流、討論等活動來實現(xiàn)輔導(dǎo)目標(biāo)。

（二）認(rèn)識職業(yè)——我想了解職業(yè)。這一主題的輔導(dǎo)目標(biāo)是讓學(xué)生了解自己所選擇專業(yè)的出發(fā)點是什么；分享大學(xué)生活的感受；多角度、多途徑地收集與自己的專業(yè)相符的工種和崗位信息，學(xué)會多思維地探索職業(yè)，如職業(yè)與工種、崗位之間是一個包含與被包含的關(guān)系，例如，焊接專業(yè)中，焊工職業(yè)就包含電焊工、氣焊工等12個工種；盡量多地挖掘職業(yè)的外在條件；學(xué)會借鑒他人職業(yè)發(fā)展之路，學(xué)會全面地進(jìn)行職業(yè)探索。本主題以豐富多樣的活動形式，如繪畫、制圖、講座、調(diào)查和討論等，使學(xué)生最大化了解職業(yè)。比如，通過畫職業(yè)家族樹的方式，了解家族成員對自己的影響。樹冠為學(xué)生愛好的職業(yè)（數(shù)量不限），各枝干上填上家族中個人的職業(yè)，如人員有變動，可標(biāo)上所有從事過的職業(yè)，并標(biāo)出與自己有密切關(guān)系的重要的人，樹根處填上家族人員職業(yè)的共同特點，最后教師提問，引導(dǎo)學(xué)生探討個人職業(yè)的優(yōu)缺點：對家族成員的職業(yè)感覺如何；了解他們是如何選擇職業(yè)的；個人在興趣、能力、自身狀況等方面和哪位最相似；他們從事的職業(yè)與他們的愛好有何關(guān)系；家庭成員對工作最滿意的是什么？值得注意的是，這一主題中所有活動的順利開展都需要學(xué)生利用課外時間收集資料，以及網(wǎng)絡(luò)資源的支持。

（三）做出職業(yè)生涯決策，進(jìn)行初步的生涯定向。這一主題的輔導(dǎo)目標(biāo)是讓學(xué)生學(xué)會將自我職業(yè)心理的動力系統(tǒng)、效能、風(fēng)格系統(tǒng)和外在環(huán)境進(jìn)行整合；學(xué)會對不同的職業(yè)進(jìn)行權(quán)衡。通過“卡茨模式”練習(xí)，學(xué)會對每個職業(yè)的回報進(jìn)行評價，對每個職業(yè)的成功機(jī)會進(jìn)行衡量，將每個職業(yè)在“回報”和“機(jī)會”兩個維度的結(jié)果呈現(xiàn)在決策方塊上，做出決策；通過“職業(yè)決策平衡單”練習(xí)學(xué)會對不同的意向性職業(yè)進(jìn)行權(quán)衡，理智決策。

（四）我來做規(guī)劃。這一主題的輔導(dǎo)目標(biāo)是通過案例分析，使學(xué)生從中獲得啟發(fā)；學(xué)會對自己進(jìn)行生涯規(guī)劃。主要活動是個人生涯規(guī)劃練習(xí)及班級規(guī)劃討論與決策，活動中要求學(xué)生不僅要通過案例分析和練習(xí)，學(xué)會對自己進(jìn)行生涯規(guī)劃，同時也要以主人翁的態(tài)度，積極投入討論，為班級組織的生涯發(fā)展獻(xiàn)計獻(xiàn)策。

（五）回顧與評估。這一主題的輔導(dǎo)目標(biāo)是團(tuán)體內(nèi)的成員在輕松愉快的氣氛中收集反饋信息，梳理職業(yè)思路。

總之，將團(tuán)體心理輔導(dǎo)應(yīng)用于高職學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中，能夠營造輕松、愉快的氛圍，使學(xué)生在這種氛圍中針對不同的主題開展情境游戲，獲得身心愉悅，真正做到在“做中學(xué)”。學(xué)生在交流合作中討論，學(xué)生的情感和思想得到溝通，更快地促進(jìn)了問題的解決；學(xué)生之間、師生之間互動性良好，減輕了學(xué)生的緊張與焦慮感，增強(qiáng)了學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃的主動性，提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣?；顒雍蟮姆窒?、討論、評估以及參與者的總結(jié)讓學(xué)生對職業(yè)生涯規(guī)劃有了更深刻的體會。但應(yīng)注意的是，在活動中可能會出現(xiàn)個別學(xué)生對團(tuán)體不太滿意或者逐漸失去興趣，以及學(xué)生之間產(chǎn)生紛爭等情況，此時，教師應(yīng)及時進(jìn)行有效的引導(dǎo)。此外，針對學(xué)生提出的疑問，團(tuán)體中的人員應(yīng)及時討論、總結(jié)，教師應(yīng)及時指導(dǎo)、反饋，以確?；顒拥捻樌M(jìn)行。

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【基金項目】廣西教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃2012年度課題（A 類2012ZZ032號）；廣西教育廳立項項目（201106LX793）；廣西工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院科研課題（桂工業(yè)院[2011]19號）

【作者簡介】鄒 平（1977- ），女，湖南湘潭人，碩士，廣西工業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，研究方向：大學(xué)生心理健康及就業(yè)教育。

（責(zé)編 蘇 洋）