劍鋒磨礪出 梅香苦寒來

陳佳成

如今的小學(xué)生真可謂是集萬(wàn)千寵愛于一身，受到眾星捧月般的呵護(hù)，從小嬌生慣養(yǎng)，沒吃過一點(diǎn)苦，受過一點(diǎn)委屈.然而俗話說的好：“人生不如意十之八九”，這些“蜜罐罐”里長(zhǎng)大的孩子也難免會(huì)在漫長(zhǎng)的人生路上摔上幾跤，有的孩子應(yīng)對(duì)挫折能力較差，心理承受力較弱，就極易產(chǎn)生與同學(xué)關(guān)系惡化、逃學(xué)、打架，甚至離家出走，自殘輕生的現(xiàn)象，這在近年來的媒體報(bào)道中也已屢見不鮮.為此，筆者認(rèn)為，面對(duì)全球性社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，加強(qiáng)對(duì)中小學(xué)生的挫折教育顯得格外重要.而體育本身就是培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力最好的場(chǎng)所，有著其它學(xué)科所無法比擬的優(yōu)勢(shì).小學(xué)生的挫折教育在整個(gè)教育中有著至關(guān)重要的作用.下面，筆者就目前小學(xué)體育教育的現(xiàn)狀、在小學(xué)體育教育中開展挫折教育的優(yōu)勢(shì)以及具體的實(shí)施策略展開論述.以期能進(jìn)一步提高學(xué)生的心理承受力、健全人格.

一、目前小學(xué)體育教學(xué)中的挫折教育現(xiàn)狀

在新課程如火如荼、越演越烈的今天，大部分體育教師都在不停地對(duì)新課改嘗試著做更廣泛更深入的研究，生活化教學(xué)、多媒體教學(xué)、分層教學(xué)等教學(xué)理念也隨著新課改而應(yīng)運(yùn)而生，進(jìn)一步深化著體育教育改革和推動(dòng)著學(xué)校體育工作的前進(jìn).然而我們不得不承認(rèn)，應(yīng)試教育仍然是我國(guó)的主體教育方式，學(xué)校教育重視知識(shí)灌輸，輕能力訓(xùn)練，在社會(huì)、家長(zhǎng)等多方面追求升學(xué)率的壓力下，學(xué)校及教師也都忽視了對(duì)學(xué)生良好心理素質(zhì)的培養(yǎng).

二、在小學(xué)體育教學(xué)中開展挫折教育的優(yōu)勢(shì)

首先，體育活動(dòng)最大的特征是以身體練習(xí)為主增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì).而一項(xiàng)技術(shù)技能的習(xí)得不是一朝一夕所能完成的，為了熟練掌握一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的技術(shù)，需要學(xué)生進(jìn)行反復(fù)地練習(xí)，這一過程中必然會(huì)遭受多方面的失敗與挫折.只有堅(jiān)持不懈、不畏挑戰(zhàn)的學(xué)生才能嘗到成功的喜悅.其次，通過體育精神教育與塑造而造就全面發(fā)展的人也是學(xué)校體育的根本目的之一.可見，體育活動(dòng)在增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、發(fā)達(dá)肌肉的同時(shí)，還具有精神塑造、人格養(yǎng)成的任務(wù)和功能.最后，體育具有競(jìng)技性特征，對(duì)青少年來說，每個(gè)參與者都有可能成為勝利者，都有機(jī)會(huì)充分展示和發(fā)揮自己的個(gè)性與才能，能讓學(xué)生產(chǎn)生一定的情感刺激和情感體驗(yàn).因此，體育本身就是培養(yǎng)學(xué)生抗挫折能力最好的場(chǎng)所，這是其它學(xué)科所無法比擬的.

三、在小學(xué)體育教學(xué)中開展挫折教育的策略

1.巧設(shè)情境，磨煉意志

情境教學(xué)能盡量讓學(xué)生參與其中，讓學(xué)生承受一定的生理、心理負(fù)荷，身臨其境般的去感受或操作，從而培養(yǎng)學(xué)生不怕苦、不怕累，敢于克服困難的精神.在創(chuàng)設(shè)挫折教學(xué)的情境時(shí)，我們要全面了解學(xué)生，充分考慮到其承受挫折的能力，對(duì)一些體質(zhì)較差、自信心不足的學(xué)生，要適當(dāng)降低難度和要求，讓學(xué)生保持良好的情緒，保持積極的態(tài)度，然后幫助學(xué)生戰(zhàn)勝困難.

例如在一次教五年級(jí)學(xué)生的接力跑時(shí)，我設(shè)計(jì)了一個(gè)開展勞動(dòng)競(jìng)賽，即模仿農(nóng)民伯伯割麥子的方法.首先讓學(xué)生分成人數(shù)相等的四路縱隊(duì)，分別站在相距10米左右的兩條平行線后側(cè).聽到令聲后，一側(cè)排頭手持“鐮刀”的學(xué)生朝前跑，至“莊稼”處依次用手提起，用“鐮刀”從下面揮過再放下，割完“莊稼”繼續(xù)朝前跑，至對(duì)面則把“鐮刀”傳遞給對(duì)面同學(xué).依次類推，先跑完的隊(duì)為勝.同學(xué)們一個(gè)個(gè)都手拿小“鐮刀”，爭(zhēng)著得第一，在這個(gè)過程中都能與同伴友好合作，課堂氣氛甚是活躍.通過人為地設(shè)置“障礙”，使學(xué)生在克服和戰(zhàn)勝各種內(nèi)、外部困難的過程中，能較為感性地在教學(xué)活動(dòng)中體會(huì)或感受挫折，從而培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和積極向上的心態(tài).

2.借助環(huán)境，因勢(shì)利導(dǎo)

環(huán)境最能鍛煉人的意志.對(duì)于從小生活在蜜罐里的小公主、小皇帝們來說，他們沒有經(jīng)歷過艱難困苦的磨煉.如果教師能利用當(dāng)?shù)刈匀粭l件和環(huán)境，因地制宜地讓學(xué)生去嘗試和體驗(yàn)艱苦生活，這對(duì)學(xué)生來說無疑就是一個(gè)莫大的考驗(yàn)，也是提高學(xué)生適應(yīng)環(huán)境能力、增強(qiáng)身體抵抗力的絕佳機(jī)會(huì).

例如在每一學(xué)期，我都會(huì)組織學(xué)生環(huán)繞學(xué)校一周舉行長(zhǎng)跑比賽，有一次正好下起了雪，很多學(xué)生都開始打退堂鼓.在我的鼓勵(lì)之下，學(xué)生還是在這樣惡劣的環(huán)境中跑完了全程，在吶喊和助威聲中同學(xué)們相互鼓勵(lì)、頑強(qiáng)拼搏，一個(gè)不落地跑完全程，個(gè)個(gè)都露出了喜悅，就連最后一名也成了學(xué)生心目中的“英雄”.這種環(huán)境“幫助”下所帶來的勝利感，是沒有經(jīng)歷過的學(xué)生所無法感受到的.

3.典型案例，“榜樣”教育

我們都知道，榜樣的力量是無窮的.對(duì)于大多數(shù)孩子而言，他們心中都有自己崇拜的偶像體育明星，而偶像本身對(duì)孩子的成長(zhǎng)而言也沒有任何的壞處.在體育教學(xué)過程中，教師可以適當(dāng)?shù)膸椭⒆诱业阶约撼绨莸呐枷?，崇拜他們?cè)诔晒Φ缆飞纤龀龅呐?，崇拜他們?yōu)榱俗约旱娜松繕?biāo)而經(jīng)得起萬(wàn)重挫折與失敗.

例如長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)，對(duì)于提高青少年體質(zhì)健康水平以及改善意志力偏弱的弊病有突出的功效，然而不少學(xué)生因?yàn)椤皹O點(diǎn)”的現(xiàn)象，感覺疲勞、下肢沉重、胸部發(fā)悶而停下，或者減慢速度象走路一樣.為此，我向?qū)W生講述了我國(guó)長(zhǎng)跑健將林義發(fā)用50個(gè)小時(shí)跑完217公里的路程，成功征服“死亡峽谷”的感人壯舉，讓學(xué)生知道只有不怕苦、不怕累、善于調(diào)節(jié)自身、堅(jiān)持練習(xí)，就能減緩甚至克服“極點(diǎn)”，真正發(fā)揮長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)既能夠促進(jìn)小學(xué)生心肺等各種系統(tǒng)器官的發(fā)育，同時(shí)也能夠磨煉小學(xué)生毅力.

4.“打擊”囂張，耐心說教

在教學(xué)中，我們總會(huì)碰到個(gè)別愛出風(fēng)頭，愛充“英雄”，且又不聽勸阻的學(xué)生，讓這些自以為是、唯我獨(dú)尊的學(xué)生適當(dāng)經(jīng)受“打擊”，承受一定程度的思想負(fù)擔(dān)，可以使他們心悅誠(chéng)服地接受批評(píng)，改掉傲慢霸道的作風(fēng).因此，體育教師要善于利用教學(xué)的機(jī)會(huì)抓住一些批評(píng)教育的契機(jī)或情境，對(duì)其循循善誘，耐心教育，促使他們形成良好的品行.

例如有一次在教“立定跳遠(yuǎn)”時(shí)，我還沒來得及將標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作演示給學(xué)生看時(shí)，就有一位愛調(diào)皮搗蛋的男生跳出來說“我最會(huì)跳遠(yuǎn)了”，并迫不及待地跳給大家看.這時(shí)，我抓住機(jī)會(huì)，指出了該生雙腳起跳時(shí)上下肢協(xié)調(diào)配合的不到位、擺臂與蹬地用力的不協(xié)調(diào)性，將該生這次的“出頭”作為了一個(gè)反例來教育其它學(xué)生如何掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要點(diǎn).這不僅讓其它同學(xué)清晰地認(rèn)識(shí)到本課的動(dòng)作要點(diǎn)及注意事項(xiàng)，也讓該生慚愧地意識(shí)到了自己的自以為是，專心致志地反復(fù)練習(xí)起來.

小學(xué)生的身心發(fā)展尚未定型，若外界的消極影響不能被消除或有效抑制，就會(huì)出現(xiàn)各種消極意識(shí)和心理問題，影響其以后的健康發(fā)展.我們體育教師只有充分發(fā)揮體育學(xué)科的優(yōu)勢(shì)，在教學(xué)過程中對(duì)學(xué)生積極地開展抗挫折能力的教育，培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)的心理品質(zhì)，才能使學(xué)生能力的形成和健全人格的形成統(tǒng)一起來.