創(chuàng)新體育舞蹈教學(xué)方式 實現(xiàn)體育舞蹈教學(xué)價值——提高體育舞蹈教學(xué)質(zhì)量的方法思考

邱 璇

(宜春學(xué)院 體育學(xué)院，江西 宜春 336000)

體育舞蹈主要是將體育、音樂融為一體的藝術(shù)活動，當(dāng)前體育舞蹈是高等院校進(jìn)行素質(zhì)教育中的一項重要的內(nèi)容。隨著當(dāng)代高等院校教育目標(biāo)更偏向于多元化、時代性等方向發(fā)展，體育舞蹈逐漸成為了學(xué)校體育教育中較為重要的內(nèi)容。而且隨著近幾年來素質(zhì)教育的不斷發(fā)展，體育舞蹈也進(jìn)入了我國更多高校，并針對其開設(shè)了專門的選修課和公選課。

但因為我國高等院校的體育舞蹈起步較晚、水平較低，因此許多從事體育舞蹈教授的教師缺乏專業(yè)性的培訓(xùn)。而且它作為一種新興的課程，有關(guān)專家也沒有統(tǒng)一體育舞蹈的課程大綱，導(dǎo)致各個院校的體育舞蹈教育內(nèi)容存在隨意性，水平參差不齊。針對這種情況，本文也對當(dāng)前的體育舞蹈教學(xué)進(jìn)行分析，明確體育舞蹈還存在哪些不足的地方，應(yīng)該采用什么樣的手段進(jìn)行改進(jìn)，努力實現(xiàn)體育舞蹈和素質(zhì)教育的相互統(tǒng)一。

一、體育舞蹈的概述

(一)體育舞蹈的起源

早在12 世紀(jì)，德國和奧地利兩國創(chuàng)造了華爾茲這種舞蹈，隨后演變?yōu)榫S也納華爾茲，之后傳入阿根廷、西班牙等國家;19 世紀(jì)20 年代，英國將這種傳統(tǒng)的舞種加以規(guī)范化，形成了體育舞蹈的雛形，隨后在歐美地區(qū)成為了一種較受歡迎的舞種。

體育舞蹈通過人體關(guān)節(jié)隨著音樂的變化表現(xiàn)出不同難度的動作，展現(xiàn)出舞者的情感和技巧，從而實現(xiàn)了娛樂、增強體質(zhì)和體育競技的作用。體育舞蹈和體育運動不同，其熱情奔放與浪漫的特點，著重培養(yǎng)了大學(xué)生的身體素質(zhì)和社交能力。

(二)體育舞踏在我國的發(fā)展情況

1991 年，隨著我國和國際的不斷深入，在藝術(shù)文化上也開始引進(jìn)新的內(nèi)容，在北京專門成立了中國國際體育舞蹈協(xié)會和俱樂部。而且我國教育部發(fā)布了《普通高校體育專業(yè)教學(xué)計劃》，計劃中提到體育舞蹈應(yīng)該作為高等院校的課程，讓全國各大高校都要開展體育舞蹈教學(xué)活動，以獨特的舞蹈培養(yǎng)學(xué)生的積極性、身體協(xié)調(diào)性等等，同時也將終身體育觀念深入到學(xué)生中，讓體育舞蹈更能促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。

二、體育舞蹈的教學(xué)意義

(一)美學(xué)價值

體育舞蹈作為融合了體育、舞蹈、音樂三者為一體的課程，具有了很強的藝術(shù)特征。體育舞蹈中的許多內(nèi)容都符合當(dāng)今體育項目的美學(xué)要求，可以和花樣游泳、藝術(shù)體操等體育項目相似。在學(xué)生進(jìn)行體育舞蹈的過程中，可以讓學(xué)生們陶冶情操，激發(fā)學(xué)生們對于美的感悟，提高學(xué)生們的審美眼光，讓學(xué)生們可以通過體育舞蹈來抒發(fā)自己的情感。

(二)心理學(xué)價值

對于高等院校的學(xué)生來說，隨著時代的不斷發(fā)展，更加要求學(xué)生的綜合能力。長期的學(xué)習(xí)會使得學(xué)生們感覺到精神上的壓抑，給學(xué)習(xí)增添更多的單調(diào)性和枯燥性，因此對于學(xué)生們而言，沒有豐富多彩課程內(nèi)容的學(xué)習(xí)，會降低學(xué)生對于該課程的興趣，不利于學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

體育舞蹈作為一種體育項目，有利于提高人們的身心健康。從心理學(xué)的角度來看，在進(jìn)行體育舞蹈的過程中，音樂不斷吸引著人們的注意力，這樣可以利用音樂中的注意力轉(zhuǎn)移，放松人們的心情使得大腦和心靈實現(xiàn)雙重釋放，最大程度地降低學(xué)生的負(fù)面情緒。通過體育舞蹈中各個動作，可消除學(xué)生們學(xué)習(xí)、生活上的緊張情緒和壓力，給學(xué)生們一個良好的心理狀態(tài)，間接地提高學(xué)生的記憶力和理解能力。從這一點可以說，參加體育舞蹈的學(xué)習(xí)有緩解疲勞、消除心理障礙、提高學(xué)習(xí)效率等作用。

(三)社會學(xué)價值

體育舞蹈是一種集體運動，在體育舞蹈的學(xué)習(xí)中可以讓學(xué)生們感受到團(tuán)隊精神。在學(xué)生們的體育舞蹈學(xué)習(xí)中，通過分組練習(xí)，增強學(xué)生們的人際交往能力，拉進(jìn)學(xué)生們之間的友誼，這對于學(xué)生們的思想情感具有良好的疏導(dǎo)作用，也有利于未來學(xué)生們更快速地適應(yīng)新的工作環(huán)境，滿足學(xué)生們精神上的需要。

而且體育舞蹈按照音樂節(jié)奏、動作頻率、動作難度等內(nèi)容分為不同的部分，這就讓學(xué)生們在進(jìn)行體育舞蹈的選擇中增添了更多的主動性，培養(yǎng)學(xué)生們的獨立精神。這樣的做法不僅是高等院校進(jìn)行體育改革的主要目的，也是大學(xué)生們實際生活和工作的必然需要。

三、影響體育舞蹈教學(xué)的因素

各種為了完成體育舞蹈教學(xué)和教學(xué)任務(wù)的方法成為了體育舞蹈教學(xué)中使用的教學(xué)方法。體育舞蹈教學(xué)依靠教師們計劃性的安排讓學(xué)生們進(jìn)行體育舞蹈的學(xué)習(xí)。但是體育舞蹈不單純是一種向?qū)W生們傳授舞蹈技能的課程，它還對學(xué)生的身心健康發(fā)展起到了重要的作用，因此體育舞蹈教學(xué)受到了各個方面的影響。

(一)師生關(guān)系

體育舞蹈的參與者為教師和學(xué)生，其中學(xué)生是體育舞蹈的教學(xué)主體，教師教學(xué)方法的有效程度取決于學(xué)生能否在課堂中全面表現(xiàn)出來，而每一個學(xué)生的天賦、特點等因素影響了體育舞蹈的教學(xué)方法，并且體育舞蹈教師的教學(xué)經(jīng)驗、運動水平、表達(dá)能力等對于教學(xué)也會有很大的差異性。

(二)教學(xué)內(nèi)容

在體育舞蹈的學(xué)習(xí)中，最主要的就是要遵循教學(xué)規(guī)律，要將教學(xué)目標(biāo)作為體育舞蹈教學(xué)出發(fā)點。不同內(nèi)容的體育舞蹈應(yīng)該有不同的教學(xué)方法，在不同的教學(xué)方法中明確體育舞蹈的特點，選擇最適合學(xué)生學(xué)習(xí)的教學(xué)方案，有利于增強學(xué)生對于體育舞蹈的理解性。

(三)教學(xué)環(huán)境

在正常的體育舞蹈教學(xué)中需要相關(guān)的體育器材，而器材是否完整對于教學(xué)的順利進(jìn)行起到了重要的作用。在正常的體育舞蹈教學(xué)中，如果沒有完善的體育器材則會減少體育舞蹈的教學(xué)時間，使得體育舞蹈教學(xué)缺乏多樣性，大大減少學(xué)生們進(jìn)行體育舞蹈學(xué)習(xí)的機(jī)會。而且單調(diào)的體育器材會降低學(xué)生們學(xué)習(xí)的興趣，打擊學(xué)生們的體育舞蹈教學(xué)選擇，一旦學(xué)生人數(shù)過多，就很難對體育舞蹈進(jìn)行全方面的教學(xué)。

(四)教學(xué)思想

在體育舞蹈的教學(xué)中，除了受到相關(guān)的體育器材、教學(xué)環(huán)境等因素的影響之外，還受到了體育舞蹈教學(xué)思想的影響。采用了先進(jìn)舞蹈教學(xué)思想的教師才能順利地指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)，才會取得理想的教學(xué)效果。因此對于體育舞蹈教學(xué)來說，體育舞蹈教學(xué)不但要向?qū)W生傳授體育技能、有利于學(xué)生的身心健康發(fā)展，鍛煉學(xué)生的思維、培養(yǎng)學(xué)生的思想才符合體育舞蹈教學(xué)的根本目的。因此在體育舞蹈的教學(xué)中，其思想應(yīng)該結(jié)合現(xiàn)代化的教學(xué)理念和教學(xué)方法，幫助學(xué)生們在最短的時間內(nèi)掌握相應(yīng)的體育舞蹈知識。

四、提高體育舞蹈教學(xué)質(zhì)量的方法

在體育舞蹈教學(xué)中不僅要采用傳統(tǒng)的教學(xué)方式，還應(yīng)該融合當(dāng)前的文化特征進(jìn)行教學(xué)，從而充分調(diào)動學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，實現(xiàn)體育舞蹈的根本價值。

(一)著重培養(yǎng)學(xué)生們的基本知識

在教學(xué)中首先要對體育舞蹈的基本概念進(jìn)行詳細(xì)地介紹，像是體育舞蹈的起源、發(fā)展情況和特點，讓學(xué)生們對于體育舞蹈有一個充分的了解;之后在實際教學(xué)中應(yīng)該向?qū)W生們介紹體育舞蹈中應(yīng)用的角度、力度等專業(yè)知識，便于學(xué)生們掌握體育舞蹈的技巧;還應(yīng)該給學(xué)生們騰出相應(yīng)的練習(xí)時間來掌握基本技能，表現(xiàn)出體育舞蹈應(yīng)該具備的禮儀和學(xué)生們之間的默契。

如果該班學(xué)生們在體育舞蹈表演中擁有良好的音樂感和節(jié)奏感，那么可以重點培養(yǎng)學(xué)生的音樂欣賞性，在課堂上多給學(xué)生們相應(yīng)的音樂進(jìn)行練習(xí)，比如讓學(xué)生們在上課初期聽一些節(jié)奏比較緩慢的音樂，讓學(xué)生們跟著節(jié)奏進(jìn)行身體上的運動，隨后再讓學(xué)生們根據(jù)相應(yīng)的頻率和拍子進(jìn)行練習(xí)，讓學(xué)生們逐漸掌握對音樂的理解。

(二)采用現(xiàn)代化的教學(xué)手段

隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，出現(xiàn)了多種多樣的教學(xué)用具，比如說互聯(lián)網(wǎng)、幻燈、電視等現(xiàn)代化教學(xué)手段。在教學(xué)中使用這些現(xiàn)代化的工具可以清晰直觀地展現(xiàn)體育舞蹈的教學(xué)內(nèi)容，以便幫助學(xué)生更快地掌握體育舞蹈的理論知識、基本技能。

在運用現(xiàn)代化的教學(xué)手段中，可以采用錄像的方式讓學(xué)生們進(jìn)行自我檢查，了解在體育舞蹈表演中自己有哪些不足的地方，糾正學(xué)生們的錯誤，增強學(xué)生們的學(xué)習(xí)經(jīng)驗。

(三)加強學(xué)生的學(xué)習(xí)獨立性

體育舞蹈具有靈活性和差異性，不同的課時會對學(xué)生們產(chǎn)生不一樣的學(xué)習(xí)效果。在學(xué)習(xí)過程中，教師應(yīng)該提倡學(xué)生們對于體育舞蹈進(jìn)行自我設(shè)計，根據(jù)學(xué)生們的領(lǐng)悟能力編排出適合自己的體育舞蹈，而且通過小組間的相互練習(xí)，鍛煉學(xué)生們的組織能力和自我學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)了學(xué)生們的社交能力。

(四)加強師生之間的互動

由于我國體育舞蹈發(fā)展較晚，因此教學(xué)內(nèi)容大都循規(guī)蹈矩，內(nèi)容單一，這樣雖然能夠有利于推進(jìn)教學(xué)進(jìn)度，但是沒有滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)愿望?，F(xiàn)在大多數(shù)的學(xué)生都喜歡快節(jié)奏、表演力強的舞蹈，因此在教學(xué)中應(yīng)該根據(jù)學(xué)生們喜好來決定教學(xué)內(nèi)容。并且，體育舞蹈主要是雙人運動，在練習(xí)中經(jīng)常需要相互合作，這時候教師們可以與學(xué)生之間進(jìn)行相互示范，吸引學(xué)生們的注意力，在表演中出現(xiàn)的尷尬時刻也能讓大家開懷一笑，拉近學(xué)生和教師之間的距離。

隨著社會的不斷發(fā)展和教育制度的變化，高等院校的教育正在向著多元化的方向發(fā)展，而體育舞蹈在教學(xué)中的地位也將會不斷提高，成為學(xué)生學(xué)習(xí)的必要內(nèi)容。因此在教學(xué)中，我們應(yīng)該根據(jù)當(dāng)前的教學(xué)方案給體育舞蹈不斷注入新的活力，并且不斷改革創(chuàng)新，讓學(xué)生成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。

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