大學(xué)生創(chuàng)業(yè)中自我效能感的提升策略研究

任勝濤

（河南牧業(yè)經(jīng)濟(jì)學(xué)院心理中心，河南鄭州，450044）

在心理學(xué)中，將創(chuàng)業(yè)者的心理素質(zhì)分成了創(chuàng)業(yè)能力、創(chuàng)業(yè)動機(jī)、創(chuàng)業(yè)知識、創(chuàng)業(yè)人格四個維度，但是在實際的運用過程中，這些心理學(xué)知識并沒有直接在創(chuàng)業(yè)的大學(xué)生身上使用。而通過在大學(xué)生創(chuàng)業(yè)中運用自我效能感可以有效地彌補(bǔ)傳統(tǒng)心理學(xué)理論在此方面的缺陷。通過對創(chuàng)業(yè)自我效能感進(jìn)行研究和推廣，使更多具有創(chuàng)業(yè)精神的大學(xué)生投入到自主創(chuàng)業(yè)的隊伍中來，從而為社會提供更多的就業(yè)機(jī)會。

一、創(chuàng)業(yè)中的自我效能感

從概念的角度來說，創(chuàng)業(yè)自我效能感是對自身創(chuàng)業(yè)能力的評估和判斷，進(jìn)而產(chǎn)生對自身能力的信念或信心。也就是說，創(chuàng)業(yè)能效可以將大學(xué)生完成某種創(chuàng)業(yè)任務(wù)所表現(xiàn)出的各種效能、行為反映出來。按照心理學(xué)的研究內(nèi)容，可以將創(chuàng)業(yè)效能分成兩個類別：一種是和創(chuàng)業(yè)行為過程相關(guān)的自我效能，也就是大學(xué)生在進(jìn)行創(chuàng)業(yè)時，內(nèi)心深處實現(xiàn)創(chuàng)業(yè)目標(biāo)的信念和能力；另一類指的是和創(chuàng)業(yè)內(nèi)容相關(guān)的自我效能，是大學(xué)生在進(jìn)行某個創(chuàng)業(yè)活動的過程中，對和創(chuàng)業(yè)相關(guān)的內(nèi)容進(jìn)行實施和組織的信念和能力。這個概念包含了人物具體化創(chuàng)業(yè)自我效能概念、一般創(chuàng)業(yè)自我效能概念等。[1]總的來說，創(chuàng)業(yè)自我效能除了包含和創(chuàng)業(yè)內(nèi)容相關(guān)的自我效能以外，還包含了尋找創(chuàng)業(yè)靈感和創(chuàng)業(yè)決策的能力。也就是說，創(chuàng)業(yè)自我效能包含了創(chuàng)業(yè)所需要的精神信念和創(chuàng)業(yè)知識。

二、在大學(xué)生創(chuàng)業(yè)中對自我效能感造成影響的主要因素

（一）來自他人的創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗

在大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的過程中，自我效能感會不自覺地受到他人創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗的影響。在看到或想到和自己類似的人在進(jìn)行某項創(chuàng)業(yè)活動的過程中取得的成功經(jīng)驗時，就會增加自我效能感。與之相反，當(dāng)大學(xué)生看到和自己相似的人在某種創(chuàng)業(yè)活動中，雖然付出了很大的努力，但結(jié)果仍然失敗，就會降低其在創(chuàng)業(yè)中的自我效能感。對于缺乏實際創(chuàng)業(yè)經(jīng)驗的大學(xué)生來說，影響效果尤為顯著。

（二）與創(chuàng)業(yè)活動有關(guān)的經(jīng)驗

在大學(xué)生創(chuàng)業(yè)的過程中，大學(xué)生的親身經(jīng)歷和創(chuàng)業(yè)活動失敗的相關(guān)經(jīng)驗是大學(xué)生創(chuàng)業(yè)技能和創(chuàng)業(yè)能力的基礎(chǔ)，是對創(chuàng)業(yè)效能影響比較大的信息。在創(chuàng)業(yè)的過程中，如果在某些方面取得了成功，就會極大地提升大學(xué)生的自我效能感。相反，如果大學(xué)生在創(chuàng)業(yè)的過程中，連續(xù)從事各種活動都遭受到了失敗，就會降低大學(xué)生的自我效能感。

（三）情緒和生理狀態(tài)

大學(xué)生自身的生理和情緒狀態(tài)對創(chuàng)業(yè)自我效能感也有比較大的影響。假如一個人喜歡在做事的時候和一些負(fù)面性的感覺聯(lián)系起來，就會降低自身的自我效能感。另外，過高的生理喚醒水平會經(jīng)行為水平降低，進(jìn)而降低個人創(chuàng)業(yè)的自我效能感。

（四）語言勸導(dǎo)

語言勸導(dǎo)指的是利用大學(xué)生的自我規(guī)勸或者別人的語言勸說，對大學(xué)生自身創(chuàng)業(yè)能力造成影響的信息源。當(dāng)語言勸導(dǎo)將大學(xué)生的自我效能感提升到一定程度的時候，就會使其更加努力地去獲得成功，有利于大學(xué)生形成自我效能感和創(chuàng)業(yè)能力。通常情況下，有事實基礎(chǔ)、符合實際的語言勸導(dǎo)更有利于大學(xué)生自我效能感的提升。另外，語言勸導(dǎo)的影響效果還會受到信息源的吸引力、權(quán)威性和專業(yè)性的影響。

三、自我效能的作用機(jī)理

人們一旦產(chǎn)生自我效能信念，就會使用各種各樣的方式影響人類的身心活動。大量的實踐證明，自我效能主要是通過認(rèn)知過程、動機(jī)過程、情感過程和選擇過程對人類機(jī)能進(jìn)行調(diào)節(jié)，這四種調(diào)節(jié)機(jī)制只有在相互協(xié)作的情況下，才可以將作用充分發(fā)揮出來。

（一）認(rèn)知過程

認(rèn)知過程主要由對個體造成影響的認(rèn)知建構(gòu)、目標(biāo)設(shè)立、推理性思維組成。一個人的自我效能感越強(qiáng)，所設(shè)定的人生目標(biāo)就會越高，相關(guān)的行為也會更加的堅定。自我效能直接影響到了人們解釋情景的方法和對未來建構(gòu)類型的想象。如果一個人的自我效能感很高，在遇到具有挑戰(zhàn)性的事情時，就會將其看作走向成功的機(jī)會，會想象一些成功的場景，進(jìn)而指導(dǎo)自己的行為表現(xiàn)。[2]反之，如果一個人的自我效能感過低，在遇到一些有不確定因素的冒險環(huán)境時，會聯(lián)想到一些失敗的場景，進(jìn)而影響自己的行動。認(rèn)知預(yù)測和自我效能感之間能互相影響，互相作用，一個良好的認(rèn)知動作，可以促進(jìn)自我效能感的形成，而良好的自我效能感又可以促進(jìn)認(rèn)知的構(gòu)建。

（二）動機(jī)過程

在認(rèn)知調(diào)節(jié)的過程中，自我效能感發(fā)揮著重要的作用，可以對任何形式的認(rèn)知性動機(jī)發(fā)揮作用，比如預(yù)期結(jié)果、因果歸因、認(rèn)知性目標(biāo)等。如果一個人的自我效能感比較高，在失敗后會認(rèn)為是自己努力程度不夠，成功后會認(rèn)為自己的個人能力得到了提高。這種類型的人往往愿意承擔(dān)更多的任務(wù)，在遇到困難后仍然不輕易放棄。期望實現(xiàn)結(jié)果和期望實現(xiàn)的可能概率之間的吸引力相互結(jié)合就成為了結(jié)果。其基本觀點認(rèn)為，一個期望實現(xiàn)的結(jié)果價值越高、吸引力越大，活動的能力就越強(qiáng)，可以實現(xiàn)期望結(jié)果的概率也就越高，參與活動的動機(jī)也就越強(qiáng)。這兩者是相互作用的。一個可以反饋且具有挑戰(zhàn)性的目標(biāo)可以有效地提高動機(jī)，在某些程度上，一個人的自我效能感會對努力的投入程度、擔(dān)負(fù)的挑戰(zhàn)等產(chǎn)生直接的影響。如果一個人的自我效能感不高，就會比較容易安于現(xiàn)狀。

（三）情感過程

在情感狀態(tài)自我調(diào)節(jié)的過程中，自我效能的影響也是十分明顯的。自我效能可以利用行動、感情、思維來對個體的緊張程度和情緒體驗性質(zhì)造成影響。在定向的思維模式中，自我效能會對注意力產(chǎn)生引導(dǎo)，對個體的認(rèn)知特征、認(rèn)知能力以及生活事件的解釋造成影響。[3]在定向行動的模式中，自我效能通過對行動過程進(jìn)行支持，對情緒進(jìn)行改變來改變環(huán)境，進(jìn)而對個體的情緒狀態(tài)造成影響。在情感定向模式中，自我效能會使個體產(chǎn)生抑郁的心情，喚起個體的焦慮，進(jìn)而對個體的行為造成影響。

（四）選擇過程

站在三元交互決定論的角度來說，人的行為認(rèn)知和環(huán)境相互影響，人不僅是環(huán)境的創(chuàng)造者同時也是環(huán)境的產(chǎn)物，通過選擇環(huán)境來對自己的生活道路進(jìn)行改變。一個人的自我效能可以通過自我判斷來對人生的發(fā)展道路造成影響。如果一個個體的自我效能感比較高，就會選擇可以改變生活環(huán)境、開發(fā)自身潛能的環(huán)境來對自身的命運進(jìn)行改造，主動承擔(dān)有能力承擔(dān)的活動。一個個體的自我效能感越高，選擇活動的挑戰(zhàn)性就越高。反之，如果一個人的自我效能感過低，就會放棄選擇從而影響了自身潛力的開發(fā)。

四、提升大學(xué)生創(chuàng)業(yè)自我效能感的方法

（一）讓大學(xué)生不斷地體驗成功

實踐證明，當(dāng)一個個體曾經(jīng)完成了一些實踐任務(wù)，當(dāng)他再次遇到相似的任務(wù)時，自信心就會得到很大的提升，認(rèn)為自身可以更好地完成任務(wù)。所以，在教學(xué)的過程中，要注意課程的操作性和實用性，要讓學(xué)生多參加實踐活動，使其得到良好的創(chuàng)業(yè)知識和創(chuàng)業(yè)技能。在組織學(xué)生參加各項活動時，要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的特長和興趣，得到成功的體驗，由此提升學(xué)生的自我效能感。如果學(xué)生缺乏實踐經(jīng)驗，即使有了良好的創(chuàng)業(yè)技能和創(chuàng)業(yè)知識，仍然無法充分調(diào)動其自我效能感。因此，在就業(yè)指導(dǎo)的過程中，老師需要創(chuàng)造更多的機(jī)會和環(huán)境，讓學(xué)生得到更多的成功體驗。

（二）樹立學(xué)習(xí)榜樣

當(dāng)一個個體看到和自己相似的人取得成功時，就會提高個體的自我效能。其中替代者和個體的相似程度越近，個體的自我效能感就越大，替代者的成功經(jīng)驗就更加具有說服力。作為替代性經(jīng)驗，會極大地提高大學(xué)生自身的自我效能感，尤其是在大學(xué)生看到和自己相似的同學(xué)獲得成功后，自我效能感會更強(qiáng)，就會認(rèn)為自己也可以取得類似的成功。[4]在對大學(xué)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)的過程中，要充分利用榜樣的作用。如可以邀請成功的校友到學(xué)校開座談會，通過讓學(xué)生零距離接觸成功人士，使學(xué)生對創(chuàng)業(yè)活動進(jìn)行思考，提高學(xué)生的創(chuàng)業(yè)信心。

（三）建設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境

在學(xué)習(xí)的過程中，一個張弛有度、愉快輕松的環(huán)境可以對個體的自我效能進(jìn)行有效的提升。當(dāng)一個個體進(jìn)入到一個陌生的環(huán)境后，會對自我效能感的建立造成一定程度的影響。尤其對于處于創(chuàng)業(yè)困惑期或者創(chuàng)業(yè)選擇期的學(xué)生來說，情緒往往是不穩(wěn)定的。如果學(xué)生的性格內(nèi)向，就更加容易降低自我效能感，所以學(xué)校和教師要為學(xué)生提供更多的幫助和關(guān)懷，讓學(xué)生獲得自我克服消極心理的能力。

（四）引導(dǎo)學(xué)生主動進(jìn)行歸因

學(xué)生的自我效能感受歸因方式的影響很大。引導(dǎo)學(xué)生主動地進(jìn)行歸因，可以激發(fā)學(xué)生成功的期望和信心。在就業(yè)指導(dǎo)的過程中，老師要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行歸因訓(xùn)練，使其找到正確的歸因方法，讓學(xué)生認(rèn)為內(nèi)部的穩(wěn)定因素和可控因素是影響成功的主要原因，要將失敗歸納于外界的不穩(wěn)定因素和不可控因素，進(jìn)而對學(xué)生的內(nèi)部動機(jī)進(jìn)行激發(fā)，使得學(xué)生獲得良好的自我效能感。

（五）對大學(xué)生進(jìn)行多角度評價

在對大學(xué)生進(jìn)行評價的過程中，家長、教師以及權(quán)威人士要以鼓勵和支持為主，使用變通的方法對學(xué)生的行為進(jìn)行評價。在進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)的過程中，要使用形成性評價，對學(xué)生在創(chuàng)業(yè)過程中的成就、所持的態(tài)度等進(jìn)行評價，對學(xué)生的創(chuàng)業(yè)探索進(jìn)行鼓勵。引導(dǎo)學(xué)生積極地認(rèn)識自我，定期總結(jié)自我，讓學(xué)生認(rèn)識到自己的失敗和成功，提升自身的創(chuàng)業(yè)效能感。

五、結(jié)語

綜上所述，自我效能感對個體的社會命運和自身命運有較大的影響。一個自我效能感比較高的個體會更加積極地面對生活，會對自己的未來充滿信心。因此創(chuàng)業(yè)中的自我效能感對大學(xué)生的日常生活和職業(yè)生涯都有很大的影響，使用合理的措施對大學(xué)生的自我效能感進(jìn)行提升有著非常重要的意義，對大學(xué)生今后的人生軌跡也有很大的影響。

[1]韓力爭.創(chuàng)業(yè)自我效能感的理論界定[J].南京財經(jīng)大學(xué)報，2006(6)：83-86.

[2]徐久春.班杜拉自我效能感與大學(xué)生英語學(xué)習(xí)[J].西南民族大學(xué)學(xué)報(人文社科版)，2006(12)：262-264.

[3]李浩然，肖存.學(xué)生的自我效能感及其培養(yǎng)[J].山東師范大學(xué)學(xué)報(社會科學(xué)版)，1995(1)：57-62.

[4]陳曉娟.師范專業(yè)大學(xué)生職業(yè)自我效能感狀況調(diào)查分析[J].常州工學(xué)院學(xué)報(社科版)，2007(3)：42-45.