大學生心理健康教育進學生公寓的探索與實踐

(中國礦業(yè)大學，江蘇 徐州 221116)

1 當代大學生心理健康現(xiàn)狀

大學生群體是國家、社會發(fā)展的希望，是未來國家和社會的中流砥柱，但現(xiàn)在大學生因心理問題休學、退學的現(xiàn)象不斷增多，自殺、兇殺等新聞不斷見諸新聞媒體。2004年馬加爵、2010年藥家鑫等事件都折射出嚴重的大學生心理健康問題，大學生已被公認為心理病變的“重災群體”，大學生心理健康問題已經(jīng)成為社會輿論的焦點。

據(jù)衛(wèi)生部的一項調(diào)查顯示，因心理問題導致大學生在校期間不能正常學習生活而被迫休學、退學的學生數(shù)逐年增加。其中，在因病休學學生中，有37.9%的學生是由于精神疾病而休學的；在因病退學的學生中，有64.4%的學生是由于精神疾病選擇退學的。據(jù)《中國青年報》在2004年7月做的一項調(diào)查結(jié)果顯示，在大學生群體中，出現(xiàn)抑郁癥狀的學生占14%，出現(xiàn)焦慮癥狀的學生占17%，出現(xiàn)敵對情緒的學生占12%①。大學階段是大學生“心理斷乳”的關(guān)鍵期，是人一生中心理變化最激烈的時期，存在著各種各樣的沖突和困擾。主要包括心理閉鎖與尋求理解的沖突、性成熟與性心理的沖突、情感與理智的沖突以及人際交往的困惑、情感迷失與性的困惑、學業(yè)與生活的壓力、就業(yè)壓力和對網(wǎng)絡的強烈依賴。但由于在這期間大學生心理發(fā)展不成熟、情緒不穩(wěn)定，他們沒有足夠的能力自己解決這些困擾，這時如果得不到正確的引導、有效疏導及合理解決的話，時間一長很可能會形成心理障礙。

2 目前一些高校在心理健康教育方面的做法

近些年，隨著馬加爵、藥家鑫等悲劇的不斷發(fā)生，社會對高校學生心理健康教育問題關(guān)注度越來越高，大學生心理健康教育已成為高校思想政治教育工作的重點。上世紀90年代以來，我國不少高校效仿國外的做法，采取一些措施來加強高校大學生心理健康教育工作，如創(chuàng)建大學生心理健康教育中心、開設(shè)心理健康教育課程以及成立以引導大學生樹立正確人生觀、價值觀為宗旨的學生社團組織，來幫助大學生順利度過“心理斷乳”期。

2.1 創(chuàng)建大學生心理健康教育中心，加強心理健康咨詢隊伍建設(shè)

在美國的多數(shù)州規(guī)定高校必須創(chuàng)建心理咨詢部門，且每300名學生須配備1名專職心理健康咨詢教師，這些心理健康輔導教師必須經(jīng)過相關(guān)培訓機構(gòu)的培訓并獲得美國心理學會及全美學校心理學家學會頒發(fā)的心理咨詢資格證書才能正式上崗從事相關(guān)的心理咨詢。目前，國內(nèi)很多高校都設(shè)有大學生心理健康教育中心，并有相關(guān)專職教師從事心理輔導，這些教師大多數(shù)都獲得心理學相關(guān)學位，具有很高的專業(yè)水平和較強的實踐能力。此外，各學院都有負責學生工作的輔導員兼任學院的心理健康輔導教師，大學生心理健康教育中心定期召開例會，了解各學院學生心理動態(tài)。學校還定期組織專職心理咨詢教師及各學院心理健康輔導教師進行相關(guān)的心理培訓，專業(yè)化的心理健康咨詢隊伍為高校心理健康教育工作提供了基礎(chǔ)保障。

2.2 開設(shè)心理健康課程

應試教育體制使得不少學生認為只有“心理有病”的人，才需要進行心理健康輔導，其實引用《心理訪談》節(jié)目中的一句話“沒有一個人的心靈永遠一塵不染”，心理健康問題不是先天性的，而是在成長過程中面對新環(huán)境、遭遇新的問題，隨之慢慢滋生出各種心理沖突及各種困惑，如果得不到及時疏導，久而久之形成了心理障礙，心理障礙的形成具有一定的周期。所以根據(jù)心理學理論，在大學階段這個身心發(fā)展的重要時期，應對學生進行正確的心理引導，及時疏導潛伏在學生身心中的心理困惑，而不是針對“心理有病”學生進行傳統(tǒng)醫(yī)學上的診斷治療。目前，許多高校都在學生入學時對他們進行心理健康教育和宣傳，并將心理健康教育開設(shè)為必修課程，此外學校還開設(shè)心理健康方面的輔修課、選修課，利用各種宣傳途徑宣傳心理健康知識以及心理健康的重要性。

2.3 成立心理健康社團組織

大學生社團是高校校園文化的重要組成部分，是對大學生進行思想政治教育的重要陣地，而心理健康教育是高校進行大學生思想政治教育的重點工作，在高校成立心理健康社團，能為學生心理知識的普及、認識改變自己提供重要平臺，對高校心理健康教育工作的開展具有重要意義。目前，國內(nèi)很多高校都成立有心理健康社團組織，如心理協(xié)會等，這些社團組織是出自大學生集體性的一種需求和實現(xiàn)自我發(fā)展的一種需要，它能促進大學生全面發(fā)展，培養(yǎng)正確的價值觀、形成健全的人格。這些社團定期開展系列活動，如心理知識講座、演講比賽等，宣傳心理知識；舉辦心理素質(zhì)拓展活動，通過團隊交流幫助學生建立良好的人際關(guān)系。

3 當前高校心理健康教育工作存在的問題

隨著社會、學校對大學生心理健康關(guān)注及重視程度的提升，專業(yè)化師資隊伍的建設(shè)和科學化服務體系的建立等使得目前高校大學生心理健康教育取得了顯著成績。但是，隨著高等教育事業(yè)的不斷發(fā)展以及高校后勤社會化改革，人們忽略了現(xiàn)在大學生的一些特征，忽略了學生公寓已成為當代大學生學習生活的主陣地。

目前高校心理健康教育工作的問題：

3.1 心理咨詢教師長期坐“冷板凳”的現(xiàn)狀

雖然現(xiàn)在很多高校都設(shè)有心理咨詢室，但調(diào)查研究表明，國內(nèi)高校的心理咨詢教師每年接待咨詢的學生屈指可數(shù)，這與大學生是心理病變“重災群體”的現(xiàn)實形成強烈反差，造成這種現(xiàn)象很大程度因為心理咨詢教師給他們的印象是“醫(yī)生”，工作是醫(yī)治“心理有病”學生，所以學生們羞于主動去咨詢，這也就導致心理咨詢教師長期坐“冷板凳”。其實，心理咨詢教師與學生之間不應該有這么深的隔閡，學生應該更加樂意去咨詢，教師也應深入學生群體中，挖掘大學生中的潛伏心理障礙。

3.2 心理健康測試機制不夠完善

目前，我國各高校對于大學生心理健康狀況的總體掌控是通過以心理健康測試為主，其他渠道為輔的方式來完成。這種方式對于大學生心理健康狀況的差異性顯然是不夠合理的，但是由于中國接受高等教育的人口基數(shù)遠遠大于西方國家，一定程度上該方式也是最為適合中國國情的。問題在于，心理健康測試工作中存在種種問題：首先，學生思想上不夠重視心理健康測試，普遍對其持“無用論”。其次，對心理健康測試的結(jié)果不能很好地進行分析歸納。學生基數(shù)大，測試方式落后(多為卷面、機讀卡等)，數(shù)據(jù)分析、總結(jié)工作量大等形勢決定了心理健康測試工作的難度，但若不能很好地從測試結(jié)果中發(fā)現(xiàn)、總結(jié)問題，心理健康測試的效果與意義也就微乎其微。再次，學生心理健康檔案未能形成。

3.3 心理健康教育陣地與學生生活主線脫軌

國內(nèi)各高校大學生的日常生活主線大都集中在學生公寓中，而現(xiàn)階段為了方便教師集體辦公的需求，心理健康教育的基本陣地——心理咨詢室，多設(shè)置在辦公樓，這無形中形成了學生內(nèi)心對心理健康咨詢的距離感，同時與學生生活主線的交集會減少。

4 圍繞學生公寓推進大學生心理健康教育“三進”工程

目前，國內(nèi)高校大學生心理健康教育中心大多設(shè)在學校的學生工作部，以學生工作部為中心，以各學院從事學生管理工作的心理健康輔導教師為抓手，開展大學生心理健康教育工作的監(jiān)督預警和針對性輔導。但是，隨著高等教育事業(yè)的不斷發(fā)展以及高校后勤社會化改革，原先的心理健康教育體系、教育方式明顯滯后。針對高校后勤社會改革后學生住宿公寓化、公寓管理社會化以及高校實行學分制后學生自主選課、上課分散、班級觀念淡化、集體意識減弱等新情況和新問題②，高校應將大學生心理健康教育工作深入日常生活，而不是僅僅把學校對大學生的心理健康關(guān)懷局限于課堂或辦公室，應把握學生公寓中學生集中住宿、生活、學習這一特點，充分利用學生公寓這個陣地，大力推進大學生心理健康教育工作站進公寓、心理健康輔導教師進公寓和心理健康教育活動進公寓的當代大學生心理健康教育工作“三進”工程，加強大學生心理健康教育，實現(xiàn)全方位育人、全過程育人。

4.1 以大學生心理健康教育工作站進公寓為開展心理健康教育工作的載體

學生公寓是以學生群體為主要構(gòu)成的具有社會、群體、人際、組織等屬性和功能的微觀社區(qū)。大學生心理健康教育工作站作為高校開展心理健康教育工作的載體，是集引導、服務于一體的大學生心理健康教育機構(gòu)?？枴·羅杰斯在“當事人中心治療理論”中指出，每個人都有不斷加深對自己的理解，不斷走向成熟，進而產(chǎn)生積極性的建設(shè)性的使一個人得到巨大變化的潛力③。美國人庫爾特勒溫提出的“團體動力學理論”認為在群體中，只要有別人在場，一個人的思想行為就同他單獨一個人時有所不同，會受到其他人的影響④。這兩個理論告訴我們，在一個團隊中，人與人之間建立的互相尊重、互相信任會使得他們更容易認清自己、加深對自己的了解，效仿別人的長處，激發(fā)出每個人最大的潛力，增強團隊的凝聚力。這兩個理論為我們在學生公寓建立大學生心理健康教育工作站提供科學的理論依據(jù)。在學生公寓樓設(shè)大學生心理健康教育工作站辦公室，此外以學生宿舍樓棟為單位，成立心理健康教育工作站分站，分站與總站間分工合作、相互配合，總站著重抓好組織領(lǐng)導、隊伍建設(shè)，研究解決公寓中一些深層次、普遍性問題；分站做好管轄區(qū)學生的教育管理，負責日常工作，制定相應的規(guī)章制度，如《公寓樓大學生心理健康教育工作站管理辦法》等。將大學生心理健康教育工作站設(shè)在學生公寓，能使心理健康教育工作以另外一種形式被學生主動接納。我們更加堅信，高校大學生心理健康教育工作站，能成為在學生群體中有效開展大學生心理健康教育的重要保證。它能對大學生約束自己言行、建立良好人際關(guān)系、保持情緒的平衡與穩(wěn)定等產(chǎn)生重要影響。

4.2 以心理輔導教師進公寓為開展大學生心理健康教育工作的媒介

大學生心理健康教育工作應把加強組織領(lǐng)導、完善組織設(shè)置、擴大組織覆蓋面作為著力點。學生公寓心理健康教育工作實行校黨委統(tǒng)一領(lǐng)導，校學生工作部具體負責，學生公寓心理健康教育工作站組織實施的領(lǐng)導體制和運行機制。由一位校學生工作部領(lǐng)導負責大學生心理健康教育工作站辦公室日常工作，各學院心理健康教育聯(lián)絡員任分站站長，學生干部任分站副站長，公寓樓層長、宿舍長納入到心理健康教育工作站干部中。大學生心理健康教育工作站負責指導各學院心理健康輔導教師，加強公寓樓心理健康教育工作的建設(shè)，與各學院協(xié)調(diào)溝通，做好學生心理健康教育、管理和服務工作。定期召開例會，傳達上級指示，通報公寓情況。心理健康輔導教師進公寓能拉近教師與學生之間的關(guān)系，讓教師通過日常觀察挖掘潛伏于學生中普遍性心理困惑，也能使教師根據(jù)實際情況，創(chuàng)新輔導方式，學生則不用再擔心自己的“小秘密”被熟識的同學和教師“取笑”，當他們在日常學習生活中碰到人際關(guān)系緊張、情感糾葛等，可以隨時隨地向公寓樓心理健康輔導教師求助，進而使他們能時刻保持健康心態(tài)面對大學生活。

4.3 以心理健康教育活動進公寓為開展大學生心理健康教育工作的抓手

將學生公寓開辟成高校心理健康教育活動的主陣地，貼近學生、貼近生活，不斷推進育人工作，實現(xiàn)公寓大學生健康教育新的突破。首先，每學期初對學生進行“意志力測試”“人際關(guān)系綜合診斷量表”等心理測試，建立心理健康檔案，通過測試學生不同階段心理情況，及時發(fā)現(xiàn)并解決學生心理問題。其次，大學期間，學生公寓在學生的生活中起著很重要的作用，學生的絕大部分時間是在公寓中度過的，并且學生公寓輿論環(huán)境對學生也有很強的教育引導功能，對學生產(chǎn)生很重要的影響。學生公寓可以采取多種宣傳方式，普及學生心理健康知識，如采用廣播、宣傳欄、宣傳單等。在學生公寓中的大學生心理健康教育工作分站建立圖書、刊物閱報欄，學校訂閱心理健康方面的書籍、報紙、雜志等，供學生翻閱，工作站每天晚上免費對學生開放。通過這些多形式、多渠道的宣傳手段，在學生中普及心理健康知識，營造溫馨的學習和生活氛圍。再次，在學生公寓組織開展一系列富有特色的活動，讓學生在活動中受教育。一是，利用周末等節(jié)假日在公寓樓棟開展學生樂于參加的，集娛樂、教育于一體的活動，如播放心理電影；二是，活躍寢室氛圍，增強學生集體凝聚。以寢室為單位組織學生參加素質(zhì)拓展活動，鍛煉學生團隊合作能力，增強學生集體榮譽感及集體凝聚力；以寢室為單位舉辦心理健康知識手抄報；舉辦公寓心理健康月活動，并且組織學習觀摩。這些豐富多彩活動的開展，充分調(diào)動廣大學生的自覺性和主動性，對學生思想進步和健康成長有極大幫助。 心理健康教育進學生公寓是高校開展大學生心理健康教育工作的重要組成部分，是課堂教育的延伸和拓展，是高校建設(shè)和諧校園的重要保障。作為新時期大學生心理健康教育的重要途徑，它必須圍繞育人目標，隨著客觀條件的變化不斷轉(zhuǎn)變觀念、改進方法，提高學生公寓心理健康教育工作的科學化水平。

【注釋】

①張登芝．淺談高校教師職業(yè)道德素養(yǎng)的培養(yǎng)[J].華北科技學院學報，2011，(2):121-124．

②宋振華．思想政治教育進大學生公寓的探索與實踐[J].云南：云南農(nóng)業(yè)大學學報(社會科學版)，2012．

③羅杰斯著．李孟潮譯．當事人中心治療：實踐運用和理論[M].北京：中國人民大學出版社，2004．1-12．

④勒溫的團體動力學．[EB/OL].http://www.xinli110.com/xueke/xinlishi/liupai/201202/282798.html,2012-2-28．