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    提高小學(xué)心理健康活動(dòng)課實(shí)效性的幾點(diǎn)思考

    2014-03-04 19:34:10陳維森
    新教師 2014年2期
    關(guān)鍵詞:心理健康游戲心理

    陳維森

    心理健康教育活動(dòng)課是小學(xué)實(shí)施心理健康教育的主渠道,它的實(shí)效性如何在很大程度上影響著心理教育工作理念的貫徹和落實(shí)。然而,教師在設(shè)計(jì)和實(shí)施心理健康教育活動(dòng)的理念和操作方面還存在一定的偏差,這些偏差影響了活動(dòng)課在真正促進(jìn)學(xué)生的適應(yīng)和發(fā)展方面的效果。本人根據(jù)自己多年來(lái)的教學(xué)探索和理論研究,就如何提高小學(xué)心理健康活動(dòng)課的實(shí)效性,談一談自己的一些看法與思考。

    一、活動(dòng)目標(biāo)要具體、明確,可操作性

    要想上好心理健康活動(dòng)課,首先要界定好每一節(jié)活動(dòng)課的目標(biāo)。目標(biāo)的設(shè)定不僅要充分考慮不同年齡段學(xué)生的心理發(fā)展需要,更要考慮到不同學(xué)生在遇到問(wèn)題時(shí)產(chǎn)生的不同的內(nèi)心情感。例如“學(xué)會(huì)合作”這個(gè)主題,在低年級(jí)目標(biāo)應(yīng)該設(shè)定為樹(shù)立合作意識(shí),中年級(jí)就應(yīng)側(cè)重學(xué)習(xí)嘗試如何合作,而在高年級(jí)就應(yīng)讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)合作,善于與別人合作。設(shè)定目標(biāo)切忌籠統(tǒng)、含糊、不具體或者一節(jié)課多個(gè)目標(biāo),這樣在實(shí)施操作上影響活動(dòng)課的效果。

    二、活動(dòng)內(nèi)容要有針對(duì)性,能夠滿(mǎn)足學(xué)生的需要

    心理活動(dòng)課的內(nèi)容只有真正從學(xué)生需要的角度出發(fā),想學(xué)生之所想,供學(xué)生之所需,才能體現(xiàn)心理活動(dòng)課的重要性,從根本上發(fā)揮心理活動(dòng)課的作用。

    一般心理健康教育課的內(nèi)容可以從以下三個(gè)方面進(jìn)行考慮:一是從學(xué)生的實(shí)際生活出發(fā),把學(xué)生生活中典型意義的情境再現(xiàn)于課堂,讓學(xué)生去體驗(yàn)與感悟;二是從學(xué)生的問(wèn)題出發(fā),把學(xué)生身上已經(jīng)出現(xiàn)的心理困惑或可能要出現(xiàn)的心理問(wèn)題引入課堂,讓學(xué)生去討論、去自我探索,充分挖掘?qū)W生自助的力量;三是從學(xué)生的認(rèn)知水平出發(fā),充分考慮學(xué)生現(xiàn)有的學(xué)業(yè)水平和健康意識(shí)。

    如何做到對(duì)學(xué)生的了解,我覺(jué)得可以有這么幾種方式。首先,深入學(xué)生中,利用聊天、寫(xiě)作等多種方式與學(xué)生聯(lián)系,了解學(xué)生的心理發(fā)展階段以及正面臨的問(wèn)題。其次,經(jīng)常與班主任及科任老師聯(lián)系,了解學(xué)生的動(dòng)態(tài)和反應(yīng)。再次,在上課前還可做一些調(diào)查,了解學(xué)生目前最關(guān)心的問(wèn)題或最希望老師幫助解決的問(wèn)題是什么。

    三、活動(dòng)形式要多樣,要有針對(duì)性地選擇

    心理活動(dòng)課的形式有很多,比較常用的有以下幾種活動(dòng)形式:

    1.游戲活動(dòng)。選擇適當(dāng)?shù)挠螒蚰芗ぐl(fā)學(xué)生參與游戲的積極性,活躍課堂氣氛,但不要為玩游戲而游戲。游戲的目的是為了說(shuō)明心理現(xiàn)象和揭示心理規(guī)律的,是要學(xué)生在游戲中自己發(fā)現(xiàn)和體會(huì)這些規(guī)律,因此,游戲結(jié)束后,學(xué)生的分享是很關(guān)鍵的環(huán)節(jié),最后教師要注意總結(jié)。

    例如,在教《合作和競(jìng)爭(zhēng)》一課時(shí),為讓學(xué)生感受和體驗(yàn)競(jìng)爭(zhēng)中合作的重要性,我們?cè)O(shè)計(jì)了一個(gè)“諾亞方舟”的游戲。假設(shè)洪災(zāi)來(lái)臨,但只有一條諾亞方舟(用一張報(bào)紙作為諾亞方舟),為了救起更多的生命,小舟要能夠載上最多的人逃離危險(xiǎn)。游戲中,學(xué)生團(tuán)結(jié)合作、出謀劃策,氣氛非?;钴S。游戲結(jié)束后,分享獲勝的經(jīng)驗(yàn)時(shí),一位同學(xué)自豪地說(shuō):“團(tuán)結(jié)是我們獲勝的至寶”。

    2.角色扮演。這種方式的優(yōu)勢(shì)在于,一是較為新鮮,學(xué)生樂(lè)于參與,可以滿(mǎn)足內(nèi)心的表演欲望和創(chuàng)造欲望;二是比較輕松自由,可以獲得生活中所不曾有的體驗(yàn),積累生活的經(jīng)驗(yàn),加深對(duì)自己和他人的了解;三是可以增加成員間的交流和互動(dòng),分享經(jīng)驗(yàn)和感受。

    例如,在教《人際碰碰車(chē)》一課時(shí),我們讓學(xué)生表演小品《籃球風(fēng)波》(小品講述一個(gè)同學(xué)因?yàn)椴恍⌒陌鸦@球砸到另一個(gè)同學(xué)的身上,但兩人并沒(méi)從對(duì)方角度出發(fā),僅僅站在自己的立場(chǎng)來(lái)爭(zhēng)論事情,最終導(dǎo)致雙方更大的誤會(huì)和糾紛)。通過(guò)表演,學(xué)生們體會(huì)到,考慮問(wèn)題如果只從自己的角度出發(fā),很容易引起沖突和矛盾,學(xué)生在討論中,結(jié)合自己的實(shí)際經(jīng)驗(yàn),紛紛提出如何解決這類(lèi)現(xiàn)象的方法。

    3.討論。操作中,我們常常結(jié)合生活實(shí)際創(chuàng)設(shè)一定的情境,讓學(xué)生討論情境中現(xiàn)象或問(wèn)題的原因,以及提供相關(guān)建議和解決方法。討論的問(wèn)題由于往往是學(xué)生所經(jīng)常遇到的,所以,學(xué)生討論的熱情高漲,而且在討論中不給予批評(píng),使學(xué)生在安全的氛圍中都能暢所欲言。

    例如,在教《溝通無(wú)極限》一課時(shí),我們先讓兩組同學(xué)按指導(dǎo)語(yǔ)畫(huà)同樣兩幅圖(每組三位同學(xué)組成,一位描述,兩位畫(huà)圖),規(guī)定第一組畫(huà)圖同學(xué)不能向描述者詢(xún)問(wèn),第二組畫(huà)圖同學(xué)可以向描述者詢(xún)問(wèn),結(jié)果出現(xiàn)兩種完全不同的結(jié)果,第一組與原圖差別很大,而第二組與原圖卻有著驚人的相似。面對(duì)完全兩種不同的結(jié)果,大家感到很是驚訝,于是展開(kāi)激烈的討論,通過(guò)討論,知道了雙向溝通在人際交往中的重要性。

    4.行為訓(xùn)練。行為訓(xùn)練具有目的可視性,可操作性強(qiáng)的特點(diǎn),尤其良好的團(tuán)體氛圍往往使學(xué)習(xí)者能更好地掌握或消除不良行為。

    例如,在教《放下你的包袱》一課時(shí),為緩解考生考前的緊張情緒,掌握一定的放松技巧,我們對(duì)學(xué)生進(jìn)行了“肌肉放松訓(xùn)練”。訓(xùn)練中,大家毫無(wú)拘束感,輕松自由,通過(guò)不斷地練習(xí)強(qiáng)化,每位學(xué)生都掌握了放松的基本技巧。

    除此之外,心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中還有許多活動(dòng)形式,如音樂(lè)調(diào)適、價(jià)值澄清、理性情緒法等。形式是為內(nèi)容服務(wù)的,在選擇活動(dòng)形式時(shí),我們一定要考慮它的適應(yīng)性,包括對(duì)內(nèi)容的適應(yīng)性和對(duì)學(xué)生的適應(yīng)性。

    四、教師要把握好角色,積極創(chuàng)建良好的課堂氛圍

    良好的課堂氛圍是上課成功的保證,對(duì)于心理課來(lái)說(shuō)尤其如此。在課堂中,要轉(zhuǎn)變教師和學(xué)生的角色,建立平等和諧、民主友好的師生關(guān)系,為學(xué)生營(yíng)造一個(gè)生動(dòng)、活潑、自由的學(xué)習(xí)環(huán)境,把學(xué)生的主動(dòng)權(quán)還給學(xué)生。有些教師由于權(quán)威思想作祟,常常發(fā)出指令性語(yǔ)言,如“聽(tīng)我指揮”“沒(méi)我的話,不準(zhǔn)動(dòng)”,這就使學(xué)生的主動(dòng)性被遏制了。在心理健康活動(dòng)課上,教師的主要任務(wù)是尊重學(xué)生、設(shè)計(jì)活動(dòng)、創(chuàng)設(shè)情境;學(xué)生的主要任務(wù)是積極參與、真心體驗(yàn)、深化感悟。教師除要把握好角色外,還應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

    一是要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生內(nèi)心的體驗(yàn)。心理健康活動(dòng)課中,學(xué)生的參與不能只停留在表面,熱熱鬧鬧絕不是心理健康活動(dòng)課的追求與價(jià)值所在。教師要關(guān)注學(xué)生內(nèi)心的體驗(yàn),要判斷學(xué)生是否說(shuō)的是真話,是否真心去表演、認(rèn)真去模仿、深刻去反思。引導(dǎo)學(xué)生思考這些問(wèn)題:情境是什么?為什么?結(jié)果怎么樣?我以前可能會(huì)怎樣做?今后可能會(huì)怎么做?這就需要教師和學(xué)生共同去參與活動(dòng),對(duì)一些問(wèn)題要發(fā)表自己真實(shí)的看法,必要時(shí)也要適當(dāng)?shù)亍白晕冶┞丁薄T诨顒?dòng)中,教師不僅僅是引路人,也是走路人,師生相互促進(jìn)、共同提高。

    二是要善于推動(dòng)學(xué)生不斷地感悟。心理健康活動(dòng)課上要?jiǎng)屿o結(jié)合,留有時(shí)間讓學(xué)生去感悟,學(xué)生沒(méi)有所“悟”,則學(xué)生身上存在的共性問(wèn)題也得不到解決,學(xué)生的個(gè)性更不會(huì)完善。教師要抓住問(wèn)題或事件的癥結(jié)所在,從認(rèn)知、情感、行為等方面,層層落實(shí)、步步深入、點(diǎn)面結(jié)合、由此及彼、由表及里,不斷推動(dòng)學(xué)生結(jié)合自己的實(shí)際情況,在活動(dòng)的參與與體驗(yàn)中似有所悟?!安蛔R(shí)廬山真面目,只緣身在此山中”。例如,有些學(xué)生往往看不到自身的優(yōu)勢(shì),在學(xué)習(xí)上過(guò)度地自我貶低才導(dǎo)致學(xué)業(yè)的失敗。通過(guò)各種活動(dòng)的開(kāi)展,讓學(xué)生看到一個(gè)真實(shí)的自己,讓學(xué)生真正明白“天生我材必有用”“三百六十行,行行出狀元”“條條道路通羅馬”的道理。

    (作者單位:福建省尤溪縣實(shí)驗(yàn)小學(xué) 責(zé)任編輯:莊嚴(yán))

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