普通高校學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的影響因素及對策研究
——以上海財經(jīng)大學(xué)浙江學(xué)院為例

董曉明，呂鑫宇

普通高校學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的影響因素及對策研究
——以上海財經(jīng)大學(xué)浙江學(xué)院為例

董曉明，呂鑫宇

采用文獻(xiàn)資料、專家訪談、問卷調(diào)查等方法，以上海財經(jīng)大學(xué)浙江學(xué)院的學(xué)生為研究的對象，圍繞學(xué)生對發(fā)展自身體質(zhì)健康的認(rèn)識程度、態(tài)度、動機(jī)及參與形式等數(shù)據(jù)指標(biāo)進(jìn)行分析與評價，分析影響學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的因素，旨在為上海財經(jīng)大學(xué)浙江學(xué)院學(xué)生自身體質(zhì)健康發(fā)展和學(xué)校體育工作改革提供依據(jù)，為進(jìn)一步如何發(fā)展學(xué)生自身體質(zhì)健康的教學(xué)提供參考。

高校；學(xué)生；體質(zhì)健康；影響因素；對策

處于青少年時期的大學(xué)生群體，是其身心健康發(fā)展和各項身體機(jī)能提高的重要階段。大學(xué)生的體質(zhì)健康水平的高低不僅關(guān)系到個人自身健康成長，而且關(guān)系到整個民族健康素質(zhì)的提升，也影響到我國對當(dāng)今人才培養(yǎng)的質(zhì)量問題。高校的體育教學(xué)工作的開展，普遍是圍繞如何去提升學(xué)生的身體素質(zhì)指標(biāo)進(jìn)行的，實施的過程中缺乏對學(xué)生參與體育運動積極性的引導(dǎo)，不利于學(xué)生參與體育文化活動興趣的培養(yǎng)［1］。本文通過對學(xué)生發(fā)展自身體質(zhì)健康的態(tài)度、動機(jī)及參與形式上等調(diào)查數(shù)據(jù)結(jié)果進(jìn)行統(tǒng)計分析，以了解影響我校學(xué)生發(fā)展自身體質(zhì)健康的因素，為我校在進(jìn)一步完善體育教育工作和體育教學(xué)改革提供參考。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以上海財經(jīng)大學(xué)浙江學(xué)院在校學(xué)生為研究對象。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

圍繞研究的內(nèi)容，通過體育相關(guān)書籍和期刊論文，以及政府發(fā)展綱要和公告等渠道，查閱了關(guān)于普通高校學(xué)生體質(zhì)健康有關(guān)的文獻(xiàn)資料，并對收集到的研究資料進(jìn)行歸納與分析。

1.2.2 訪談法

針對研究內(nèi)容，對相關(guān)學(xué)科專家和體育教學(xué)有關(guān)教師進(jìn)行訪談，了解影響當(dāng)前學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展問題，為論文的撰寫提供了研究思路，研究方法及問卷設(shè)計等。

1.2.3 問卷調(diào)查法

隨機(jī)抽取上海財經(jīng)大學(xué)浙江學(xué)院學(xué)生500名進(jìn)行問卷調(diào)查，共計發(fā)放問卷500份，回收500份，回收率100%，其中有效問卷487份，有效率97.4%。

1.2.4 數(shù)理統(tǒng)計法

對調(diào)查、訪談、收集所獲得的相關(guān)數(shù)據(jù)，運用EXCEL和SPSS20.0軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 學(xué)生對自身體質(zhì)健康的認(rèn)識程度分析

對普通高校學(xué)生來說，學(xué)生對自身體質(zhì)健康狀況的認(rèn)識程度決定了學(xué)生是否愿意調(diào)解自身的體質(zhì)健康狀況。

表1 普通高校學(xué)生對自身體質(zhì)健康的認(rèn)識程度（N=487）

由表1看出，學(xué)生對于自身體質(zhì)健康的認(rèn)識程度不是很清晰，學(xué)生認(rèn)為自己處于年輕階段，自身的體質(zhì)健康狀況沒有問題，也就造成了學(xué)生對于自身體質(zhì)健康情況如何難以判斷。

2.2 學(xué)生對發(fā)展自身體質(zhì)健康的態(tài)度分析

表2 普通高校學(xué)生對發(fā)展自身體質(zhì)健康的態(tài)度（N=487）

從表2看出，學(xué)生對于發(fā)展自身體質(zhì)健康的態(tài)度多數(shù)同學(xué)都是比較積極的，對待部分同學(xué)對于發(fā)展自身體質(zhì)健康處于消極怠慢的態(tài)度，由于當(dāng)前學(xué)生在校期間，學(xué)習(xí)精力主要放在文化知識技能方面，學(xué)生對體育運動健身理念還沒有接受，致使學(xué)生參與體育鍛煉態(tài)度表現(xiàn)為一般積極，如何去轉(zhuǎn)變學(xué)生對發(fā)展自身體質(zhì)健康的態(tài)度，以提高學(xué)生的身體素質(zhì)是學(xué)校體育教育工作急需解決的客觀問題。

2.3 學(xué)生對發(fā)展自身體質(zhì)健康的動機(jī)分析

依據(jù)學(xué)生對發(fā)展自身體質(zhì)健康的態(tài)度調(diào)查結(jié)果，可以看出學(xué)生態(tài)度不是比較積極的，為此對學(xué)生發(fā)展自身體質(zhì)健康的動機(jī)調(diào)查，以探討對學(xué)生對體質(zhì)健康態(tài)度的影響。

表3 普通高校學(xué)生對發(fā)展自身體質(zhì)健康的動機(jī)（N=487）

從表3看出，學(xué)生對待參與發(fā)展自身體質(zhì)健康的動機(jī)存在較大的差異，從側(cè)面也反映出學(xué)校體育教學(xué)工作開展和引導(dǎo)學(xué)生參與體育鍛煉的不足，為此，學(xué)校要進(jìn)一步保證體育教學(xué)工作質(zhì)量的同時，還要通過開展不同形式的體育競賽與活動去引導(dǎo)學(xué)生參與進(jìn)來，激發(fā)學(xué)生參與體育運動的興趣，進(jìn)而提高學(xué)生體質(zhì)健康水平。

2.4 學(xué)生對發(fā)展自身體質(zhì)健康的參與形式分析

表4 普通高校學(xué)生對發(fā)展自身體質(zhì)健康的參與運動形式（N=487）

從表4看出，學(xué)生參與體育鍛煉運動形式主要以體育課為主，輔助以參與校內(nèi)組織體育競賽活動，平時很少參與體育鍛煉活動，根據(jù)前面對學(xué)生發(fā)展自身體質(zhì)健康的動機(jī)調(diào)查可以看出，受學(xué)生主觀動機(jī)影響，學(xué)生參與體育鍛煉的意識不強(qiáng)，這就對發(fā)展學(xué)生自身體質(zhì)健康存在較大阻礙，為此要重視改進(jìn)體育教學(xué)的工作目標(biāo)與任務(wù)，不僅是要提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，更要為學(xué)生樹立一個體育鍛煉的健康的觀念與意識，這樣才能拓展學(xué)生參與體育鍛煉活動的形式，以培養(yǎng)學(xué)生良好體育運動習(xí)慣和休閑生活方式。

2.5 影響學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的因素分析

表5 影響普通高校學(xué)生發(fā)展自身體質(zhì)健康的因素分析（N=487）

由表5看出，學(xué)生參與體育鍛煉是影響學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的重要因素，體育鍛煉不僅是為了提高學(xué)生自身體質(zhì)健康狀況，更是促進(jìn)學(xué)生對體質(zhì)健康觀念的養(yǎng)成，并形成終身參與體育鍛煉的意識，為今后學(xué)生工作與學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。學(xué)生生活行為方式也是影響自身體質(zhì)健康發(fā)展的因素之一，隨著學(xué)校教學(xué)環(huán)境的改善，學(xué)生學(xué)習(xí)條件明顯提高，在缺乏學(xué)校積極引導(dǎo)情況下，易于產(chǎn)生很多不良生活方式和習(xí)慣，為此引起學(xué)校的重視，并加以引導(dǎo)。此外，受校內(nèi)現(xiàn)有體育場地場館的影響制約著學(xué)生自身體質(zhì)健康發(fā)展，學(xué)校要對場地場館的使用做出資源的優(yōu)化配置，在保證正常教學(xué)工作開展的同時，盡量要對學(xué)生進(jìn)行開放，為學(xué)生提供一個良好開展體育鍛煉的場所，以促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展。

綜上所述，通過對普通高校學(xué)生發(fā)展自身體質(zhì)健康的幾個方面的調(diào)查分析，學(xué)生在對發(fā)展自身體質(zhì)健康的認(rèn)識程度、態(tài)度及動機(jī)方面存在較大差異，主要是缺乏的對體質(zhì)健康觀念的認(rèn)識，致使學(xué)生在參與體育鍛煉的形式上存在著偏差，受體育鍛煉、生活方式和場地場館等因素的制約，阻礙了學(xué)生體質(zhì)健康狀況發(fā)展。為此，學(xué)校在進(jìn)行體育教學(xué)改革的過程中，加強(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行體育技能知識教學(xué)的同時，要積極引導(dǎo)學(xué)生參與課外的體育文化活動，學(xué)校還要為學(xué)生組建一個體育健身鍛煉的平臺，促使學(xué)生養(yǎng)成一個良好體育健康觀念，以保證學(xué)生體質(zhì)健康狀況有所轉(zhuǎn)變。

3 促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的對策研究

3.1 轉(zhuǎn)變學(xué)校體育教學(xué)觀念，調(diào)整體育教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)

學(xué)校的體育課程教學(xué)對學(xué)生參與體育鍛煉起著積極引導(dǎo)作用，學(xué)生學(xué)習(xí)的體育運動知識與技能主要來源于體育課堂。受學(xué)生在校期間自主選課時間的限制，促使體育課堂教學(xué)內(nèi)容過多的注重技能學(xué)習(xí)，而忽視了對學(xué)生身體素質(zhì)的鍛煉［2］。為此，要轉(zhuǎn)變學(xué)生體育教學(xué)觀念，適當(dāng)?shù)恼{(diào)整體育教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)，增加對學(xué)生體質(zhì)健康鍛煉的教學(xué)內(nèi)容。針對目前我校學(xué)生體質(zhì)健康狀況，將體質(zhì)健康測試部分內(nèi)容納入到體育課堂教學(xué)中，使學(xué)生掌握鍛煉身體的正確練習(xí)方法，同時將體質(zhì)測試的評價結(jié)果也納入到我校對學(xué)生綜合成績考評當(dāng)中，以提高學(xué)生對自身體質(zhì)健康的認(rèn)識。

3.2 對學(xué)?，F(xiàn)有的體育課程資源優(yōu)化配置，加大對學(xué)校體育場地設(shè)施資源的投入

限于學(xué)校體育課程資源的影響，學(xué)校體育場地設(shè)施資源已經(jīng)不能滿足學(xué)生開展體育文化活動的需要，客觀上影響了學(xué)生參與體育文化活動的興趣。要提高學(xué)生參與體育鍛煉活動，就必須對學(xué)?，F(xiàn)有的體育課程資源進(jìn)行優(yōu)化配置，提高對體育課程資源有效利用程度，明確場館開放時間，加大對體育器材設(shè)施的資源投入，保證學(xué)生在參與課外體育鍛煉活動的需要，改善學(xué)校當(dāng)前的體育教學(xué)與學(xué)生鍛煉的環(huán)境，讓更多的學(xué)生參與到體育健身鍛煉活動中來，從而提高學(xué)生體質(zhì)健康狀況。

3.3 營造良好的校園體育文化氛圍，對學(xué)生不良生活方式進(jìn)行干預(yù)

自由開放式的大學(xué)生活，導(dǎo)致了部分學(xué)生一些不良的生活方式習(xí)慣的養(yǎng)成，致使學(xué)生不愿意參與體育鍛煉活動，影響學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高［3］。因此，要轉(zhuǎn)變學(xué)生不良的生活方式，營造一個良好校園體育文化氛圍，提高學(xué)生參與體育鍛煉積極性，對學(xué)生體育知識、素質(zhì)和能力養(yǎng)成具有重要意義。

3.4 加強(qiáng)對學(xué)生體質(zhì)健康測試成績的信息反饋措施

學(xué)生的體質(zhì)健康測試不僅是對學(xué)生體質(zhì)健康狀況進(jìn)行客觀的評價，更應(yīng)該為學(xué)校的體育教學(xué)工作開展提供信息反饋，也是為加強(qiáng)學(xué)生對自身體質(zhì)健康狀況的認(rèn)知意識。學(xué)生體質(zhì)健康測試成績對體育教學(xué)工作來說具有現(xiàn)實指導(dǎo)意義，可以針對學(xué)生當(dāng)前的體質(zhì)健康狀況，調(diào)整教學(xué)的工作重心，更好的引導(dǎo)學(xué)生參與到如何提高自身體質(zhì)健康中來。

3.5 培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育鍛煉的意識

普通高校體育教育工作開展不僅是為了培養(yǎng)學(xué)生掌握體育知識、運動技能和促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康，還要幫助學(xué)生建立一個正確體質(zhì)健康觀念，以提高學(xué)生經(jīng)常參與體育鍛煉的意識。學(xué)?？梢酝ㄟ^組織健康觀念的知識講座，體育教師的健康教育與引導(dǎo)，以及體育文化活動的舉辦，來提高學(xué)生對關(guān)注自身體質(zhì)健康的認(rèn)識，轉(zhuǎn)變學(xué)生的體育健康價值觀念，進(jìn)而培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育鍛煉的意識［4］。

4 結(jié)論

普通高校學(xué)生的體質(zhì)健康問題關(guān)系到學(xué)生身心健康發(fā)展，學(xué)校要深入了解學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展?fàn)顩r，分析影響學(xué)生自身體質(zhì)健康發(fā)展的因素，針對學(xué)校體育教育的實際情況，展開切實有效的促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展的措施，努力改善學(xué)生當(dāng)前體質(zhì)健康狀況。充分發(fā)揮學(xué)校主觀引導(dǎo)作用，體育教學(xué)過程中要鼓勵學(xué)生參與體育鍛煉活動，為學(xué)生提供科學(xué)的健身鍛煉方法，強(qiáng)化學(xué)生的體育運動健康觀念，引導(dǎo)學(xué)生自主參與校園的體育文化活動，進(jìn)而實現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生終身體育運動的價值觀念的目的。

［1］中共中央、國務(wù)院.中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增進(jìn)青少年體質(zhì)健康的意見［N］.人民日報，2007-05-25（1）.

［2］學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)研究課題組.學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（試行方案）解讀［M］.北京：人民教育出版社，2003.

［3］國家體育總局.2010年全國學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果［EB/OL］. http://www.sport.gov.cn，2011-09-02.

［4］陳洪，姜建華，方愛蓮.浙江省大學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀的調(diào)查和干預(yù)［J］.北京體育大學(xué)學(xué)報，2003（5）.

Research on Factors Affecting the Development of College Students'Physical Health and Countermeasures——A Case of Shanghai University of Finance and Economics Zhejiang College

DONG Xiaoming，LV Xinyu

Based on literature review，expert interview and questionnaires to SUFE Zhejiang College's students，the present study analyzes the statistics on the level of college students'awareness of developing physical health，motivation，attitude and the participation forms.By assessing the critical factors affecting students'physical development，this study aims to provide proof for physical development of students at SUFE Zhejiang College and for reformation of SUFE Zhejiang College'physical education.

college；students；physical health；factors；countermeasures

G804.49

A

1003-983X（2014）11-1005-03

2014-08-15

上海財經(jīng)大學(xué)浙江學(xué)院2011年校級重點課題

董曉明（1962-），男，浙江省金華人，副教授，研究方向：體育教學(xué).

上海財經(jīng)大學(xué)浙江學(xué)院，浙江金華321013 Zhejiang College of Shanghai University of Finance and Economics，Jinhua Zhejiang，321013