大學(xué)生拖延行為及影響因素研究

(華中科技大學(xué)武昌分校，湖北武漢430064)

一、研究背景

“明日復(fù)明日，明日何其多”，一首《明日歌》道出了拖延的本質(zhì)?！巴涎印钡谋举|(zhì)是“把時間延長，不迅速辦理”?！巴涎印?Procrastination)來源于拉丁文“Pro”(意思是“往后”)和“crastinus”(意思是“屬于明天”)，因此“Procrastination”可直譯為“推遲到明天”。簡·博克和萊諾拉·袁在《拖延心理學(xué)》中指出:“拖延從根本上來說并不是一個時間管理方面的問題，也不是一個道德問題，而是一個復(fù)雜的心理行為問題?！保?］20世紀(jì)80年代以來，大學(xué)生拖延成為國內(nèi)外學(xué)者們共同關(guān)注的一個重要領(lǐng)域。

(一)國外研究綜述

國外學(xué)者們對拖延進(jìn)行了定義，其中較有代表性的是Milgram的觀點，他認(rèn)為“拖延是一種復(fù)雜的心理現(xiàn)象，它涉及到認(rèn)知、情緒和行為及其結(jié)果成分。對拖延的界定應(yīng)該包括以下四個方面:推遲的行為、不利的行為結(jié)果、拖延者認(rèn)識到任務(wù)很重要、拖延導(dǎo)致了痛苦?！保?］

國外學(xué)者先后設(shè)計了特克曼拖延量表(TPS)、雷爾拖延量表、學(xué)生拖延測評量表(PASS)、艾特肯拖延問卷(API)來測量學(xué)習(xí)拖延問題，并進(jìn)行相關(guān)實證研究且取得了不少成果。Solomon和Rothblum(1984)等研究表明一半以上的大學(xué)生存在長期的行為障礙性拖延行為。Ellis和Knaus(1997)估計95%的大學(xué)生在開始或者完成一項任務(wù)時存在刻意的拖延，而70%的大學(xué)生有經(jīng)常相關(guān)性拖延行為。Wolters(2003)認(rèn)為學(xué)習(xí)拖延在大學(xué)生中普遍存在，并且對大學(xué)生的學(xué)習(xí)成績、自尊和情緒具有消極影響。

(二)國內(nèi)研究綜述

國內(nèi)學(xué)者對拖延問題的研究受國外學(xué)者影響較大，關(guān)注的焦點是大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延行為。研究方法來看，主要將TPS量表、PASS量表、API量表翻譯成中文并進(jìn)行簡單修改基礎(chǔ)上用于大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延研究，鮮有針對大學(xué)生拖延行為的問卷設(shè)計和調(diào)查研究，本文試圖彌補(bǔ)當(dāng)前研究的不足。

二、研究方法

(一)研究方法

在廣泛查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料基礎(chǔ)上設(shè)計了《大學(xué)生拖延行為及影響因素調(diào)查問卷》，對武漢市某大學(xué)在校大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，主要采用立意抽樣形式，在宿舍樓、教學(xué)樓、圖書館發(fā)放調(diào)查問卷，并現(xiàn)場回收問卷。運(yùn)用Excel2010統(tǒng)計軟件對調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析，獲得了較為真實可靠的研究成果。

(二)樣本概況

本次調(diào)查共發(fā)放問卷320份，收回有效問卷300份，回收率94%。在300個被調(diào)查者中，男生184人(占61%)，女生116人(占39%);一年級占22%，二年級占42%，三年級占30%，四年級占6%(調(diào)查期間，大部分四年級學(xué)生不在校);專業(yè)分科來看，理工類占53%，文科類占47%。樣本構(gòu)成情況與某大學(xué)總體情況大體接近。

表1 樣本構(gòu)成情況

三、研究結(jié)果

(一)大學(xué)生拖延行為總體概況

1.普遍拖延。在被調(diào)查的300名在校大學(xué)生中，221名大學(xué)生(占74%)認(rèn)為自己有拖延傾向，僅有26%大學(xué)生認(rèn)為自己不存在拖延傾向。210名大學(xué)生(占70%)認(rèn)為自己的拖延問題較為嚴(yán)重。

2.拖延成為困擾大學(xué)生的日常問題。具有拖延傾向的221名大學(xué)生中，33%大學(xué)生認(rèn)為自己在學(xué)習(xí)方面存在拖延問題，28%大學(xué)生認(rèn)為自己在生活方面存在拖延問題，9%大學(xué)生認(rèn)為自己在社團(tuán)工作方面存在拖延問題，30%大學(xué)生認(rèn)為自己在各個方面均存在拖延問題。

3.拖延持續(xù)時間長。拖延狀況一般持續(xù)幾天到幾周。37%大學(xué)生會拖延幾天，20%大學(xué)生會拖延幾周，17%大學(xué)生會拖延幾個月。

表2 拖延情況、拖延認(rèn)識的性別差異情況

4.拖延源于管制的放松。40%大學(xué)生認(rèn)為自己的拖延癥源于高中升大學(xué)后的突然放松，僅有20%大學(xué)生認(rèn)為拖延與生俱來。

5.認(rèn)為拖延是正常現(xiàn)象。300名被調(diào)查者中，62%認(rèn)為“拖延是正?，F(xiàn)象，沒什么大不了”，僅有20%人認(rèn)為拖延是心理疾病。

(二)拖延的影響因素

龐維國等認(rèn)為學(xué)習(xí)拖延與大學(xué)生的特性特質(zhì)、學(xué)習(xí)任務(wù)的性質(zhì)、自我調(diào)節(jié)能力等因素有關(guān)。紀(jì)芳從主觀與客觀兩個角度對大學(xué)生拖延行為的影響因素進(jìn)行了分析，從而總結(jié)出人格、動機(jī)、自我效能感、規(guī)劃調(diào)控力四個方面的主觀影響因素及家庭教育、外部環(huán)境、任務(wù)性質(zhì)三客觀影響因素［3］。郭艷彪認(rèn)為拖延與人口學(xué)變量(年齡、性別)、性格特征、任務(wù)特征相關(guān)［4］。

參照紀(jì)芳、郭艷彪對大學(xué)生拖延行為影響因素的理論分析，認(rèn)為性別、專業(yè)、性格是影響大學(xué)生拖延的主要因素，并提出了本次調(diào)查研究的三個理論假設(shè):

假設(shè)一:性別對大學(xué)生拖延有影響

假設(shè)二:不同性格大學(xué)生拖延傾向不一致

假設(shè)三:不同專業(yè)大學(xué)生拖延傾向不一致

調(diào)查結(jié)果顯示，性別對大學(xué)生拖延傾向、拖延認(rèn)識、拖延原因、應(yīng)對拖延措施有顯著影響;不同性格大學(xué)生拖延傾向不一致;不同專業(yè)大學(xué)生拖延傾向不一致。

1.拖延傾向呈現(xiàn)出顯著的性別差異

由表2可知，女生中有拖延傾向的比例高達(dá)82%，比男生中有拖延傾向的比例高14個百分點;男生中無拖延傾向的比例則比女生高14個百分點。由此可知，女生較男生有更高的拖延傾向，拖延傾向呈現(xiàn)出顯著的性別差異(P＜0.05)。

2.拖延認(rèn)識存在顯著的性別差異

由表2可知，拖延認(rèn)識存在顯著的性別差異(P＜0.01)。女生中97%的人認(rèn)為拖延對自身學(xué)習(xí)和生活有影響，男生中認(rèn)為有影響的比例為90%，比女生低7個百分點;女生中57%的人認(rèn)為拖延對學(xué)習(xí)和生活有一些影響，比男生高14個百分點;女生中40%的認(rèn)為拖延對學(xué)習(xí)和生活有較強(qiáng)影響，比男生低7個百分點。研究表明，女生比男生更能認(rèn)識到拖延對學(xué)習(xí)和生活的影響，但就影響強(qiáng)度而言，女生普遍不如男生看得嚴(yán)重。

3.拖延原因呈現(xiàn)出顯著的性別差異

拖延的原因多種多樣，國內(nèi)學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)動機(jī)與自我效能、時間管理能力、情緒、完美主義傾向、任務(wù)性質(zhì)等因素對拖延有影響。如表3所示，將近一半(49%)大學(xué)生認(rèn)為時間充裕所以拖延，36%大學(xué)生因為任務(wù)性質(zhì)(重要程度、難度等)而抵觸任務(wù)，造成拖延。

具體而言，女生當(dāng)中58%的人會因為時間充裕而拖延，比男生的比例高15個百分點;女生中45%的人會因為任務(wù)重要程度、難度而拖延，比男生比例高15個百分點。由此可見，女生比男生更易因時間充裕而拖延，女生比男生也更容易受到任務(wù)性質(zhì)影響而拖延。調(diào)查結(jié)果表明，時間充裕(P ＜0.05)、任務(wù)性質(zhì)(P ＜0.01)均呈現(xiàn)出顯著的性別差異。

表3 拖延原因的性別差異情況

4.如何應(yīng)對拖延呈現(xiàn)出顯著的性別差異

研究結(jié)果表明大學(xué)生中74%的人存在拖延傾向，且九成以上大學(xué)生意識到拖延對自身學(xué)習(xí)和生活造成了影響，如何應(yīng)對拖延顯得尤為重要。

如表4所示，面對拖延還有53%的大學(xué)生無任何計劃，近三成(29%)大學(xué)生準(zhǔn)備沿用以前的辦法解決拖延，僅有18%大學(xué)生有詳細(xì)計劃。具體而言，女生當(dāng)中沒有任何計劃的比例比男生高13個百分點，有詳細(xì)計劃的比例比男生低11個百分點。女生比男生面對拖延問題時態(tài)度更為消極，如何應(yīng)對拖延呈現(xiàn)出顯著的性別差異(P ＜0.05)。

表4 如何應(yīng)對拖延的性別差異情況

5.拖延傾向呈現(xiàn)出顯著的專業(yè)差異

本次調(diào)查中專業(yè)構(gòu)成來看，理工科學(xué)生占53%，文科學(xué)生占47%，樣本結(jié)構(gòu)與總體結(jié)構(gòu)基本一致。就拖延傾向來看，文科大學(xué)生中有拖延傾向的比例將近80%，比理工類大學(xué)生高6個百分點，文科類大學(xué)生比理工類大學(xué)生中更有拖延傾向，專業(yè)在拖延傾向上存在顯著差異(卡方值=3.77，P ＜0.1)。

6.拖延傾向呈現(xiàn)出顯著的性格差異

將大學(xué)生性格分為外向活潑型、平穩(wěn)隨和型、克制謹(jǐn)慎型三類，由學(xué)生對比自身性格特點簡要判斷，并結(jié)合其拖延傾向進(jìn)行分析，得知平穩(wěn)隨和性格的人拖延比例(80%)最高，外向活潑型性格的人拖延比例(70%)次之，克制謹(jǐn)慎性格的相對低些(60%)。性格在拖延傾向上存在顯著差異(卡方值 =5.424，P ＜0.1)。

四、分析與討論

(一)大學(xué)生拖延行為總體概況

本次調(diào)查中，74%大學(xué)生存在拖延傾向，33%大學(xué)生在學(xué)習(xí)方面受到拖延困擾，拖延成為困擾大學(xué)生的常見問題。就大學(xué)生拖延總體概況而言，本次調(diào)查結(jié)果與陳保華“80%大學(xué)生學(xué)習(xí)存在拖延”［5］的結(jié)論大體一致。針對大學(xué)生拖延問題，本次調(diào)查顯示47%大學(xué)生有對抗拖延問題的想法，這是其它研究中不曾出現(xiàn)的結(jié)論。

(二)拖延的影響因素研究

本次調(diào)查顯示，性別、專業(yè)、性格對大學(xué)生拖延有顯著影響。黃桂仙等就大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)狀與人格的相關(guān)性利用量表分析表明“性別、專業(yè)、年級在總體學(xué)業(yè)拖延均存在顯著差異?！保?］就大學(xué)生拖延的影響因素來看，雖然測量工具不同，但本次調(diào)查結(jié)果與黃桂仙等的研究結(jié)論大體一致。年級在拖延傾向上無顯著差異，究其原因在于調(diào)查期間四年級學(xué)生基本不在校，調(diào)查樣本不足。

五、結(jié) 語

本次調(diào)查結(jié)果顯示，拖延成為困擾大學(xué)生的常見問題，性別、專業(yè)、性格對大學(xué)生拖延均有顯著影響。對大學(xué)生拖延的預(yù)防和干預(yù)上，要突出對男女大學(xué)生的區(qū)別對待，對不同專業(yè)、不同性格大學(xué)生的區(qū)別對待。

［1］ (美)簡·博克，萊諾拉·袁.拖延心理學(xué)——向與生俱來的行為頑疾宣戰(zhàn)［M］.蔣永強(qiáng)，陸正芳，譯［M］.北京:中國人民大學(xué)出版社，2006:102-113.

［2］ Milgram N.A.Procrastination.Encyclopedia of human biology(Vol.6)［M］.New York:Academic Press，1991:149-155.

［3］ 紀(jì)芳.大學(xué)生拖延行為的影響因素分析［J］.社會心理科學(xué)，2013，28(1):49-52.

［4］ 郭艷彪.理解拖延［J］.社會心理科學(xué)，2009，24(5):507-511，541.

［5］ 陳保華.大學(xué)生學(xué)習(xí)拖延初探［D］.上海:華東師范大學(xué)，2007.

［6］ 黃桂仙，宋娜，郭馨憶.大學(xué)生學(xué)業(yè)拖延現(xiàn)狀及其與人格的相關(guān)研究［J］.社會心理科學(xué)，2014，(29):17-20.