父母教養(yǎng)方式與初中生羞怯的關(guān)系*

黃 帆，張興瑜，胡朝兵,?，孫魯壯

(重慶師范大學(xué) a.教育科學(xué)學(xué)院；b.學(xué)生心理健康教育與咨詢中心，重慶 401331)

羞怯是在社交情境中的不舒服或者抑制，是一種對(duì)消極評(píng)估的恐懼，并伴隨情緒上的沮喪或抑制，會(huì)顯著削弱個(gè)體對(duì)期望活動(dòng)的參與度或者對(duì)欲求目標(biāo)的達(dá)成行為。[1]初中生正值人生的關(guān)鍵期——青春期，一方面羞怯水平有持續(xù)增高的趨勢；[2]另一方面如果羞怯程度過高，可能會(huì)對(duì)個(gè)人未來的適應(yīng)和發(fā)展造成各種障礙和干擾，如學(xué)業(yè)、情感、婚姻和職業(yè)選擇，甚至導(dǎo)致身心障礙，如社交焦慮，嚴(yán)重?fù)p害個(gè)人的健康和發(fā)展。[3]目前許多研究表明羞怯的產(chǎn)生與父母教養(yǎng)方式有關(guān)。父母教養(yǎng)方式是指父母與孩子溝通的一系列態(tài)度和方式，它們共同形成了一種情感氛圍，父母的教養(yǎng)行為在其中得以體現(xiàn)，并對(duì)孩子產(chǎn)生影響，它相對(duì)穩(wěn)定，不隨情境的改變而變化，并且反映親子交往的實(shí)質(zhì)。[4]研究表明，權(quán)威型父母教養(yǎng)方式是青少年羞怯的重要決定因素。[5]不過，目前大多數(shù)與父母教養(yǎng)方式影響有關(guān)的羞怯和社交焦慮研究采用的是西方樣本。社交焦慮、父母教養(yǎng)方式等對(duì)文化有一定的依賴。[6]在不同的背景中，重復(fù)的實(shí)證研究越多，會(huì)增強(qiáng)理論的普遍性，結(jié)論就會(huì)更可靠。[7]

生活事件是人們?cè)诩彝?、工作、學(xué)習(xí)和社會(huì)支持系統(tǒng)中出現(xiàn)的各種刺激的總和。[8]生活事件包括正性事件和負(fù)性事件。本研究所指生活事件是負(fù)性生活事件，即引發(fā)個(gè)體消極情緒的事件，如人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、喪失等。高峰強(qiáng)等人將負(fù)性生活事件作為中介變量，指出個(gè)體羞怯水平越高則會(huì)導(dǎo)致其經(jīng)歷更多的負(fù)性生活事件。[9]同時(shí)，生活事件發(fā)生得越多應(yīng)激越強(qiáng)，越容易產(chǎn)生焦慮與孤獨(dú)情緒，從而導(dǎo)致較高的羞怯水平。[10]單志艷等人研究發(fā)現(xiàn)父母教養(yǎng)方式對(duì)個(gè)體人際關(guān)系和生活事件有影響，教養(yǎng)方式對(duì)人際關(guān)系是直接影響，并通過人際關(guān)系間接對(duì)個(gè)體遭遇的生活事件發(fā)生作用。[11]鄭郭嫄和黃曉琴研究發(fā)現(xiàn)不良父母教養(yǎng)方式與生活事件呈正相關(guān)，其中表現(xiàn)為父母低情感溫暖和理解，懲罰嚴(yán)厲，過度干涉保護(hù)，拒絕否認(rèn)等不良教養(yǎng)方式使青少年期經(jīng)歷的生活事件增加，同時(shí)康復(fù)力減退可誘導(dǎo)抑郁癥的發(fā)生。[12]

羞怯的社會(huì)適應(yīng)模型主要強(qiáng)調(diào)羞怯個(gè)體對(duì)社交情境的適應(yīng)，該模型將羞怯個(gè)體的心理過程大體分為：接近社交情境階段、逃避社交情境階段、怨恨階段。[13]294羞怯的個(gè)體認(rèn)為，他人缺乏同情心、缺少社會(huì)支持、不為他人著想，而所有這些對(duì)他人的負(fù)面情緒和看法會(huì)加劇這種惡性循環(huán)，因此，羞怯與社會(huì)支持密切相關(guān)。[13]305研究還提供了支持羞怯和社會(huì)支持之間顯著相關(guān)性的證據(jù)，羞怯個(gè)體可能是由于他們?nèi)狈ι缃患寄芎驮谏缃粓龊现械牟贿m應(yīng)，所以獲得的社會(huì)支持和領(lǐng)悟到的社會(huì)支持通常比他們的同齡人要少得多。[14]在諸多社會(huì)支持種類中，領(lǐng)悟社會(huì)支持往往更能影響個(gè)體對(duì)支持行為的解釋與反應(yīng)。[15]領(lǐng)悟社會(huì)支持是指個(gè)體在社會(huì)中對(duì)受尊重、被支持、理解的情感體驗(yàn)和滿意程度。[16]已有研究證明母親的支持減弱了羞怯和內(nèi)化問題之間的聯(lián)系，朋友的支持加強(qiáng)了羞怯和抑郁之間的聯(lián)系。[17]縱觀已有研究，是由于羞怯個(gè)體不善于社交情景交往，使其與其他個(gè)體交往的機(jī)會(huì)較少，可能在情緒和行為上更多表現(xiàn)出沮喪或者抑制，導(dǎo)致其獲得較低的社會(huì)支持度。與此同時(shí)，研究者認(rèn)為父母教養(yǎng)方式對(duì)領(lǐng)悟社會(huì)支持具有顯著預(yù)測作用，其中父母的情感溫暖和理解，會(huì)領(lǐng)悟到更多的社會(huì)支持。[18]

綜上所述，本研究以初中生為被試，考察父母教養(yǎng)方式對(duì)羞怯水平的影響，并研究領(lǐng)悟社會(huì)支持和生活事件在二者關(guān)系中的重要作用。如圖1所示，本研究假設(shè):(1)父母教養(yǎng)方式能直接正向(/負(fù)向)預(yù)測初中生羞怯水平，即積極的父母教養(yǎng)方式能直接負(fù)向預(yù)測初中生羞怯水平，消極父母教養(yǎng)方式能正向預(yù)測初中生羞怯水平；(2)領(lǐng)悟社會(huì)支持與生活事件分別在父母教養(yǎng)方式與羞怯的關(guān)系中起中介作用。

圖1 父母教養(yǎng)方式、生活事件、

一、研究方法

本研究從重慶一所初中隨機(jī)抽取初一、初二、初三年級(jí)共11個(gè)班的學(xué)生，由經(jīng)過培訓(xùn)的心理學(xué)專業(yè)研究生，以班級(jí)為單位進(jìn)行施測，所需時(shí)間約 30 分鐘。問卷施測前, 主試向被試宣讀指導(dǎo)語, 向?qū)W生宣讀測試的保密原則。共發(fā)放問卷600份，回收有效問卷522份，問卷有效率為87%。其中男生239人，女生283人;初一116 人，初二306人，初三100人。

二、研究工具

(一)羞怯量表

采用Cheek于1983年編制的羞怯量表(Shyness Scale,SS)的中文版，[19]246共13個(gè)項(xiàng)目，5級(jí)評(píng)分(1=“極不相符或不真實(shí)”,5=“極為相符或真實(shí)”)，4個(gè)題目(3、6、9、12)反向計(jì)分后所有項(xiàng)目相加得到量表總分,高分代表更高的羞怯水平。本研究中，總量表的Cronbach’s α為0.72.

(二)簡式父母教養(yǎng)方式問卷

采用蔣獎(jiǎng)等人在2010年初步修訂過的簡式父母教養(yǎng)方式問卷，[20]該問卷分為父親版和母親版，各包含21個(gè)項(xiàng)目且內(nèi)容相同，包括三個(gè)維度:拒絕(Rejection)、情感溫暖(Emotional Warmth)和過度保護(hù)(Overprotection)。該量表采用4點(diǎn)計(jì)分(從“1=從不”到“4=總是”)，其中第15題為反向計(jì)分。得分越高表明父母越傾向采用該類型的教養(yǎng)方式。該量表在以往研究中信度良好，[21]在本研究中，父母教養(yǎng)方式總量表的Cronbach’s α為0.83。

(三)青少年生活事件量表

該量表為劉賢臣等人編制，[8]包括27個(gè)條目，分為人際關(guān)系、學(xué)習(xí)壓力、受懲罰、喪失、健康適應(yīng)及其他6個(gè)維度。采用6級(jí)評(píng)分的方式，分別 計(jì)0～5分，判斷特定事件在限定時(shí)間內(nèi)發(fā)生與否，若發(fā)生過則判斷對(duì)個(gè)體影響的輕重程度。得分越高，代表壓力性生活事件越多。在本次研究中，總量表的Cronbach’s α為0.92。

(四)領(lǐng)悟社會(huì)支持量表

由姜乾金等人修訂，[19]131用于評(píng)價(jià)被試者覺察到的社會(huì)支持，考慮到研究對(duì)象為初中生，將“領(lǐng)導(dǎo)、同事”改為“老師、同學(xué)”，保留“親戚”。量表由家庭支持、朋友支持與其他支持3個(gè)分量表組成，分量表各包含4道題。采用7級(jí)評(píng)分，從“1～7”表示“非常不同意～非常同意”?？偡钟?個(gè)分量表得分相加而成，分?jǐn)?shù)越高，得到的社會(huì)支持越多?？偭勘淼腃ronbach’s α為0.92。

(五)數(shù)據(jù)分析

采用SPSS23.0對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入、整理和相關(guān)分析，將研究中的人口學(xué)變量采用虛擬編碼的方式進(jìn)行分析處理，運(yùn)用AMOS23.0中介模型分析及非參數(shù)百分位Bootstrap檢驗(yàn)。

三、研究結(jié)果

(一)共同方法偏差檢驗(yàn)

通過Harman單因子分析發(fā)現(xiàn)，共有22個(gè)因子的特征根值大于1，第一個(gè)因子解釋的變異量為15.58%，小于40%的臨界標(biāo)準(zhǔn)，[22]說明本研究不存在明顯的共同方法偏差。

(二)初中生羞怯與父母教養(yǎng)方式、生活事件、領(lǐng)悟社會(huì)支持的相關(guān)分析

表1 初中生羞怯與父母教養(yǎng)方式、生活事件、領(lǐng)悟社會(huì)支持的相關(guān)分析結(jié)果

表1列出了各主要變量的平均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差和相關(guān)矩陣。結(jié)果顯示，羞怯與父母教養(yǎng)方式6維度、生活事件、領(lǐng)悟社會(huì)支持相關(guān)均顯著，首先，羞怯與父母教養(yǎng)方式關(guān)系密切，具體表現(xiàn)為，羞怯與父親過度保護(hù)(r=0.23,p<0.01)、母親過度保護(hù)(r=0.12,p<0.01)、父親拒絕(r=0.24,p<0.01)和母親拒絕(r=0.24,p<0.01)均呈顯著正相關(guān)；與父親情感溫暖(r=-0.26,p<0.01)、母親情感溫暖(r=-0.28,p<0.01)均呈顯著負(fù)相關(guān)。其次，羞怯與領(lǐng)悟社會(huì)支持呈顯著負(fù)相關(guān)(r=-0.34,p<0.01)，與生活事件(r=0.30,p<0.01)呈顯著正相關(guān)。

(三)結(jié)構(gòu)方程模型分析

為控制由潛變量的多個(gè)項(xiàng)目造成的膨脹測量誤差，將羞怯的13個(gè)項(xiàng)目均按照4，4，5個(gè)項(xiàng)目進(jìn)行打包處理，[23]打包后的觀測變量以每個(gè)包裹內(nèi)項(xiàng)目的平均分代替，接著進(jìn)行測量模型的檢驗(yàn)。

圖2 生活事件、領(lǐng)悟社會(huì)支持在父母教養(yǎng)方式和羞怯間的中介作用路徑圖

以父母教養(yǎng)方式為自變量，羞怯為因變量，以生活事件和領(lǐng)悟社會(huì)支持為中介變量，建立全路徑模型并進(jìn)行路徑分析?？紤]父母教養(yǎng)方式的積極父母教養(yǎng)與消極教養(yǎng)方式對(duì)羞怯的效應(yīng)不一致，因此把他們作為兩個(gè)變量考慮，建立了5因子模型。結(jié)果顯示：X2/df=3.25，NFI=0.92，IFI=0.94，TLI=0.93，CFI=0.94，RMSEA=0.07，表明模型擬合良好。[24]除生活事件到羞怯、消極教養(yǎng)方式到羞怯、積極教養(yǎng)方式到羞怯和消極教養(yǎng)方式到母親過度保護(hù)的路徑在0.01水平上顯著外，其他路徑均在0.001水平上顯著，詳細(xì)標(biāo)準(zhǔn)化的路徑系數(shù)見圖2。

由父母教養(yǎng)方式(消極教養(yǎng)方式、積極教養(yǎng)方式)、羞怯、生活事件、領(lǐng)悟社會(huì)支持的路徑關(guān)系圖2可知，積極教養(yǎng)方式、消極教養(yǎng)方式至羞怯的路徑顯著，表明無論是積極的教養(yǎng)方式還是消極的教養(yǎng)方式對(duì)羞怯具有直接效應(yīng)，積極教養(yǎng)方式能夠顯著負(fù)向預(yù)測初中生的羞怯水平，消極教養(yǎng)方式能夠顯著正向預(yù)測初中生的羞怯水平。同時(shí)，積極教養(yǎng)方式和消極教養(yǎng)方式至生活事件路徑顯著，生活事件至羞怯的路徑顯著，即積極教養(yǎng)方式、消極教養(yǎng)方式又通過生活事件間接地影響羞怯。另外，積極教養(yǎng)方式和消極教養(yǎng)方式至領(lǐng)悟社會(huì)支持路徑顯著，領(lǐng)悟社會(huì)支持至羞怯的路徑顯著，即積極教養(yǎng)方式和消極教養(yǎng)方式又通過領(lǐng)悟社會(huì)支持間接地影響羞怯，總體而言，父母(積極/消極)教養(yǎng)方式既直接地作用于羞怯，又通過生活事件和領(lǐng)悟社會(huì)支持間接地起作用。

在模型擬合良好基礎(chǔ)上，做非參數(shù)百分位Bootstrap分析檢驗(yàn)生活事件和領(lǐng)悟社會(huì)支持中介效應(yīng)的顯著性。采用重復(fù)隨機(jī)取樣方法抽取5000個(gè)Bootstrap樣本，然后根據(jù)樣本擬合模型，計(jì)算出中介效應(yīng)的平均路徑值和路徑系數(shù)95%的置信區(qū)間，若置信區(qū)間內(nèi)不包含0，則中介效應(yīng)顯著。[25]由表2可知各條路徑的95%置信區(qū)間都沒有包括0，因而驗(yàn)證了生活事件和領(lǐng)悟社會(huì)支持在父母教養(yǎng)方式與羞怯中的中介效應(yīng)。

表2 對(duì)中介效應(yīng)顯著性檢驗(yàn)的Bootstrap分析

四、討論

(一)羞怯、父母教養(yǎng)方式、生活事件、領(lǐng)悟社會(huì)支持的關(guān)系

從相關(guān)分析的結(jié)果來看,本研究考察的各變量(父母教養(yǎng)方式、羞怯、生活事件和領(lǐng)悟社會(huì)支持)間相關(guān)顯著。其中,父母情感溫暖與羞怯呈顯著負(fù)相關(guān),表明羞怯與父母積極教養(yǎng)方式互為消長，父母越采取積極的教養(yǎng)方式，孩子的羞怯水平越低，同時(shí)，父母拒絕、父母過度保護(hù)與羞怯呈顯著正相關(guān)，表明父母消極的教養(yǎng)方式與羞怯的共生性，高羞怯與父母消極教養(yǎng)體驗(yàn)相伴隨，這一研究與以往研究結(jié)論一致。[26-28]家庭作為一個(gè)不斷運(yùn)行的動(dòng)態(tài)系統(tǒng)，都有其特定的、相對(duì)穩(wěn)定的交往與情感模式，具有相應(yīng)的內(nèi)在規(guī)則。父母作為孩子成長過程中的重要他人，在參與子女教育的過程中,要注意途徑和方法。具體而言，不同的教養(yǎng)方式對(duì)個(gè)體羞怯的作用不同。同時(shí)，生活在充滿父母情感溫暖教養(yǎng)方式下的學(xué)生，能知覺到更多的支持與理解，從而降低其羞怯水平。相反的，在更多使用拒絕與過度保護(hù)父母教養(yǎng)方式下成長的個(gè)體體驗(yàn)到更多的打擊與挫敗，感受到更多的壓力與無助感。一般來說，嚴(yán)格/監(jiān)督的父母教養(yǎng)方式不允許他們的孩子有足夠的自主權(quán)，這導(dǎo)致更多的負(fù)面評(píng)價(jià)。[29]同樣，羞怯的個(gè)體常將自己評(píng)價(jià)為社交失敗者,這種對(duì)自身社交能力的低自尊會(huì)導(dǎo)致其更多回避社交活動(dòng),產(chǎn)生更多的孤獨(dú)感。[30]缺乏父母的情感關(guān)懷或甚至是父母的認(rèn)可會(huì)導(dǎo)致孩子認(rèn)為自己不討人喜愛，并表現(xiàn)出低自尊會(huì)增加其負(fù)面評(píng)價(jià)的恐懼，從而產(chǎn)生依賴或退縮的行為習(xí)慣，這會(huì)促發(fā)其羞怯行為模式的形成。[27]因此，家長應(yīng)適當(dāng)減少強(qiáng)制性的、消極的行為措施，采用更加溫暖和理解的教養(yǎng)方法，并表現(xiàn)出更多的寬容和接納，給予孩子發(fā)表個(gè)體意見的民主權(quán)利。這不僅有利于培養(yǎng)孩子的心理自主性，幫助羞怯問題的學(xué)生，而且在社會(huì)心理功能的許多其他領(lǐng)域也發(fā)揮著重要的作用。此外，研究發(fā)現(xiàn)生活事件與羞怯呈顯著正相關(guān)，即生活事件得分越高，羞怯得分越高，說明當(dāng)生活事件頻繁發(fā)生時(shí)，在人際情境中會(huì)表現(xiàn)出焦慮情緒，從而會(huì)提高羞怯水平。這一研究與以往研究一致。[10,31]最后，領(lǐng)悟社會(huì)支持與羞怯呈負(fù)相關(guān)。這一結(jié)果也與前人研究一致。[32]

(二)生活事件和領(lǐng)悟社會(huì)支持在父母教養(yǎng)方式與羞怯之間的中介作用

研究表明，生活事件和領(lǐng)悟社會(huì)支持在積極、消極的父母教養(yǎng)方式與羞怯的關(guān)系間起部分中介作用。這一結(jié)果與本研究理論假設(shè)相吻合。即積極父母教養(yǎng)方式能直接負(fù)向預(yù)測羞怯，又通過生活事件和領(lǐng)悟社會(huì)支持的中介作用對(duì)羞怯產(chǎn)生影響；相反地，消極父母教養(yǎng)方式對(duì)羞怯有直接正向預(yù)測作用，同時(shí)也通過生活事件和領(lǐng)悟社會(huì)支持這兩個(gè)變量的中介作用對(duì)羞怯產(chǎn)生影響。當(dāng)個(gè)體經(jīng)歷的生活事件較多或較嚴(yán)重，同時(shí)獲得的社會(huì)支持又不是非常多時(shí)，其感受到的社會(huì)支持就會(huì)降低，從而導(dǎo)致羞怯程度過高。該結(jié)果豐富了心理應(yīng)激過程模型。[33]已有研究探討了兒童負(fù)性生活事件和應(yīng)對(duì)效能在父母教養(yǎng)方式和個(gè)體外化問題關(guān)系中起中介作用，其中權(quán)威教養(yǎng)方式能正向預(yù)測學(xué)校負(fù)性事件，并且學(xué)校負(fù)性事件在父母權(quán)威教養(yǎng)方式與外化問題關(guān)系中起部分中介作用。[34]另外，羞怯和壓力性的生活事件之間的顯著交互作用，表明有壓力性的生活事件可能是影響許多羞怯青少年生活的先前未知的環(huán)境因素，當(dāng)壓力性生活事件的發(fā)生率始終較低時(shí)，羞怯水平才會(huì)降低。[35]而且，青少年會(huì)更容易受到壓力性生活事件的影響(比如搬家、父母離異、親人去世)，與經(jīng)歷較少生活事件的青少年相比，隨著時(shí)間的推移，羞怯水平的減少幅度較小。[36]此外，研究表明寬容型和權(quán)威/民主型教養(yǎng)方式與高水平的領(lǐng)悟社會(huì)支持相關(guān)，而獨(dú)裁教養(yǎng)方式與低水平的社會(huì)支持有關(guān)。[37]而且羞怯的個(gè)人通常對(duì)社會(huì)交往采取回避態(tài)度，容易產(chǎn)生過多的負(fù)面情緒，自尊心低，這使得他們較少參與社會(huì)活動(dòng)，因此，他們感知到的社會(huì)支持更低。

(三)研究啟示與教育建議

本研究以初中生為對(duì)象，考察了父母教養(yǎng)方式、生活事件、領(lǐng)悟社會(huì)支持與羞怯之間的關(guān)系，結(jié)果論證了理論假設(shè)，父母消極或積極的教養(yǎng)方式不僅可以直接正向(或負(fù)向)預(yù)測初中生羞怯，而且通過生活事件與領(lǐng)悟社會(huì)支持的中介作用對(duì)羞怯間接發(fā)揮影響。本研究也具有一定的教育實(shí)踐意義。

首先，該研究結(jié)果能夠啟示父母應(yīng)積極參與到子女的教育過程中來，在教養(yǎng)子女的過程中，改善教育方式，注意方法，多采用溫暖、理解教養(yǎng)方式，適當(dāng)減少強(qiáng)制性的、消極的行為措施。相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)父母在童年中期采用權(quán)威教養(yǎng)方式的中國兒童在4年后表現(xiàn)出較少的外化問題，而那些采用專制教養(yǎng)程度高的孩子則表現(xiàn)出更多的外化問題。[34]所以，應(yīng)盡量降低因?yàn)榧彝キh(huán)境中父母教養(yǎng)方式這個(gè)層面造成子女羞怯的直接影響，促進(jìn)子女良好適應(yīng)社會(huì)交往、形成良性發(fā)展。

其次，對(duì)羞怯的干預(yù)具有指導(dǎo)意義。教育者在教育教學(xué)過程應(yīng)多關(guān)注羞怯個(gè)體的心理特點(diǎn)及表現(xiàn)與成因，對(duì)其個(gè)性中的缺陷不足進(jìn)行有針對(duì)性地輔導(dǎo)干預(yù)，將羞怯控制在合理范圍內(nèi)，同時(shí)從生活事件的源頭入手，減輕生活應(yīng)激源對(duì)個(gè)體羞怯的影響，著重關(guān)注經(jīng)歷過或正在經(jīng)歷負(fù)性生活事件個(gè)體，幫助其分析和采用積極的應(yīng)對(duì)方式，通過有效的問題解決強(qiáng)化其社交行為，從而降低生活事件的破壞程度對(duì)羞怯個(gè)體的影響。再者，增加來自朋友、家庭以及其他方面的支持，引導(dǎo)羞怯者樹立正確的自我認(rèn)知，降低對(duì)負(fù)面評(píng)價(jià)的恐懼，鼓勵(lì)羞怯者嘗試和發(fā)展自己的風(fēng)格。

最后，對(duì)羞怯個(gè)體的認(rèn)知、情緒、行為設(shè)計(jì)不同的干預(yù)方案。比如可以采用認(rèn)知行為療法中的合理情緒療法、焦慮管理訓(xùn)練、自我指導(dǎo)訓(xùn)練等通過強(qiáng)調(diào)改變個(gè)體認(rèn)知來緩解或消除負(fù)面情緒，讓他們了解和體驗(yàn)自己在社交情境下的認(rèn)知評(píng)價(jià)方法和情緒以及行為反應(yīng)，使羞怯個(gè)體意識(shí)到是不合理的認(rèn)知和信念導(dǎo)致了他們?cè)谏鐣?huì)情境下的膽怯和退縮，通過重新建構(gòu)認(rèn)知和信念，進(jìn)而合理地解決自身的羞怯問題。同時(shí)，也可進(jìn)行社交技能訓(xùn)練，羞怯者通過學(xué)習(xí)、模仿、角色扮演、反饋、模擬現(xiàn)實(shí)情景和遷移訓(xùn)練等方式，訓(xùn)練他們?nèi)穗H交往與溝通的技能，還可以通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)，使羞怯個(gè)體在團(tuán)體中體驗(yàn)自我、認(rèn)識(shí)自我、重塑自我、接納自我并最終克服自身的羞怯，與他人建立良好的人際關(guān)系，獲得歸屬感，此外也可融合多種方法與技術(shù)(如游戲療法、藝術(shù)療法、團(tuán)體箱庭療法)幫助羞怯個(gè)體以語言或非語言的形式提供多角度的自我表達(dá)和建構(gòu)，獲得更多的心理服務(wù)和社會(huì)支持，從而降低個(gè)體羞怯水平，維護(hù)青少年心理健康。

五、結(jié)論

1.父母教養(yǎng)方式可以顯著預(yù)測初中生的羞怯水平，即積極的父母教養(yǎng)方式能直接負(fù)向預(yù)測初中生羞怯水平，消極父母教養(yǎng)方式能直接正向預(yù)測初中生羞怯水平。

2.生活事件和領(lǐng)悟社會(huì)支持在父母(消極/積極)教養(yǎng)方式與羞怯間起部分中介作用。