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    騎行是最好的鍛煉

    2014-02-10 12:47:33田永明
    北方人 2014年1期
    關(guān)鍵詞:同齡永明借口

    田永明

    最近,已經(jīng)有幾個(gè)人都對(duì)我說過類似的話。有一個(gè)和我同齡,他也最近購買了一輛3000多元的自行車,也是每天早晨騎行20多公里,然后再回來上班。還有一個(gè)比我年輕一些的朋友,他已經(jīng)很少開車了,購買了自行車后,參加了一個(gè)騎行組織,每周至少有一次活動(dòng),大多數(shù)是騎行百公里以上,而且要上山。他們都告訴我說,騎車出行,的確很有意思,且說這倒在其次,最重要的是,鍛煉了身體,每天的感覺會(huì)很不錯(cuò)。

    其實(shí),我也有過此想,只是現(xiàn)在還在上班,并沒有專門的時(shí)間,特別是沒有地方放自行車,所以,有此想?yún)s沒有行動(dòng)。當(dāng)然,還有一個(gè)原因是,近些年一直身體不好,經(jīng)常渾身無力,如果騎車太遠(yuǎn),顯然不行,但完全可以走得近一些。

    當(dāng)然,最主要的原因還是缺少意志,說其他的都有可能是借口。endprint

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