淺談如何積極應(yīng)對(duì)體育中考

繆愛(ài)峰

體育課是一門(mén)綜合性學(xué)科，其形式是室內(nèi)與室外（理論與實(shí)踐）相結(jié)合，它具有豐富的人文內(nèi)涵和身心合一的教育功能，影響每一位學(xué)生的身心健康，甚至延伸到一個(gè)人的終身需求，其核心價(jià)值就是增強(qiáng)體質(zhì)，增進(jìn)健康，也是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。體育教學(xué)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行習(xí)慣的培養(yǎng)，讓學(xué)生在學(xué)校的體育課堂中，

身體素質(zhì)得到提高，同時(shí)也是中考必考的一門(mén)學(xué)科。因此，體育課一定要有全面發(fā)展的原則，培養(yǎng)學(xué)生的興趣愛(ài)好，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)的同時(shí)，也能體驗(yàn)一種身心愉悅的感覺(jué)，隨著中考體育的要求越來(lái)越規(guī)范，各學(xué)校對(duì)體育課堂的質(zhì)量要求也越來(lái)越高，所以，體育教師必須高度重視自己的工作，提高自身素質(zhì)，加強(qiáng)敬業(yè)精神。根據(jù)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育鍛煉、增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》和《江蘇省學(xué)生體質(zhì)健康促進(jìn)條例》以及國(guó)家、省關(guān)于“全面組織實(shí)施初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試”的要求。實(shí)施初中畢業(yè)生升學(xué)體育考試，旨在培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成自覺(jué)參加體育鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生德、智、體、美、勞全面發(fā)展。那么在這樣的大背景下，如何積極應(yīng)對(duì)體育中考呢？

一、思想動(dòng)態(tài)

要想考好的成績(jī)，很大程度上取決于學(xué)生如何對(duì)待體育學(xué)科，

要有自覺(jué)性和吃苦耐勞的精神。目前，學(xué)生在學(xué)校里一直以文化課學(xué)習(xí)為主，體育課原來(lái)在學(xué)生和社會(huì)人士的心中一直不是很重要，所以，導(dǎo)致絕大部分學(xué)生不重視體育，就算有少部分學(xué)生參加鍛煉也是根據(jù)他們的愛(ài)好、興趣、特長(zhǎng)，但是，學(xué)生的思想沒(méi)有及時(shí)轉(zhuǎn)換，老師必須耐心細(xì)致地做好學(xué)生的思想工作，一定要端正他們的態(tài)度，并告誡學(xué)生面臨的是智力培養(yǎng)和體能培養(yǎng)的雙重任務(wù)，更應(yīng)該嚴(yán)格要求自己。同時(shí)，還要與家長(zhǎng)和班主任搞好關(guān)系，積極聯(lián)系，爭(zhēng)取得到他們的支持和協(xié)助，這樣才能保證學(xué)生在體育課內(nèi)外都刻苦訓(xùn)練，并保證有質(zhì)量地完成每次計(jì)劃。

二、改變觀念，提高質(zhì)量

在體育教育教學(xué)中堅(jiān)持四個(gè)信念：育人為本、相互尊敬、增強(qiáng)體質(zhì)、發(fā)展特長(zhǎng)。要讓學(xué)生學(xué)到知識(shí)，掌握一定的技能與鍛煉方法，需要教師的潛心投入，而且是不間斷的、系統(tǒng)的、有效的教學(xué)才能實(shí)現(xiàn)。根據(jù)考試項(xiàng)目，先易后難，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)他們的積極性，對(duì)考試項(xiàng)目換一種形式去讓學(xué)生鍛煉。如，在教中長(zhǎng)跑時(shí)，就要有一定的創(chuàng)新，可以打破舊的傳統(tǒng)教學(xué)模式，不一定讓學(xué)生沿著操場(chǎng)一圈又一圈的練習(xí)，我們就要改變教學(xué)方法，可以用爬樓梯的方法，也可以利用游戲的方法進(jìn)行練習(xí)，也可以進(jìn)行越野跑。在運(yùn)用新的教學(xué)方法過(guò)程中，在不知不覺(jué)中加強(qiáng)了練習(xí)的難度，增強(qiáng)了學(xué)生主動(dòng)參與教學(xué)的積極性，也增強(qiáng)了師生之間的情感交流。從教學(xué)效果來(lái)看，學(xué)生能夠積極參與并合理地完成練習(xí)項(xiàng)目，輕松地掌握學(xué)習(xí)的重、難點(diǎn)?？傊?，在課堂教學(xué)的過(guò)程中，教師要善于激發(fā)孩子們對(duì)體育課的興趣，同時(shí)要善于靈活運(yùn)用教材。作為一位體育教師，只有改變教學(xué)觀念，以科學(xué)端正的態(tài)度，認(rèn)認(rèn)真真地對(duì)待每一節(jié)課，在每節(jié)課中認(rèn)認(rèn)真真地對(duì)待每一位學(xué)生，采用多種多樣的教學(xué)方法，才能不斷激發(fā)學(xué)生的新目標(biāo)，讓孩子發(fā)揮身體的最大潛力，既鍛煉了身體，又提高了成績(jī)，從而輕松提高體育課的質(zhì)量。

三、關(guān)注課外鍛煉，提升科學(xué)素養(yǎng)

“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的成長(zhǎng)理念日益深入人心，學(xué)生在校都有一小時(shí)的大課間活動(dòng)。所以，學(xué)校要重視大課間活動(dòng)，學(xué)生要把握好這段時(shí)間，擺正鍛煉的位置，合理安排好鍛煉項(xiàng)目，找出自己的薄弱項(xiàng)目，加強(qiáng)練習(xí)，同時(shí)，教師要了解各學(xué)生的實(shí)際情況，把鍛煉方法教給他們，給他們時(shí)間，給他們場(chǎng)地，給他們空間，讓他們自己練習(xí)，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并及時(shí)糾正，特別對(duì)鍛煉態(tài)度不積極的學(xué)生，要做好思想工作，還要觀察他們的課余訓(xùn)練情況，并與班主任交換意見(jiàn)，希望幫他們加強(qiáng)輔導(dǎo)，幫助他們把成績(jī)提上去。每次練習(xí)結(jié)束后，體育教師應(yīng)及時(shí)讓學(xué)生注意身體，不能因練習(xí)結(jié)束就對(duì)學(xué)生不聞不問(wèn)，全體教師要團(tuán)結(jié)一心，共同協(xié)作，要時(shí)刻關(guān)心、關(guān)注學(xué)生的一切。

四、男女分班，體能分組

中學(xué)體育課的教學(xué)一般以教學(xué)班為單位進(jìn)行，學(xué)生在性別、年齡、體格上的差異，給教學(xué)帶來(lái)了一定的困難，也不能充分發(fā)揮全體學(xué)生的積極性，初中生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的時(shí)期。在這段時(shí)期里，身體鍛煉得怎么樣，將影響學(xué)生以后的身體健康。因此，科學(xué)地組織并指導(dǎo)學(xué)生的身體鍛煉，促進(jìn)他們的身心發(fā)展，是體育教師的重要職責(zé)，采用男女分班符合按體能分組的組織形式進(jìn)行體育教學(xué)的原則。根據(jù)男女、體能分班，上課更有針對(duì)性，每一位學(xué)生都有可能達(dá)到每一節(jié)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)，同學(xué)與同學(xué)之間差距不大，相互鼓勵(lì)，相互提高，同時(shí)教師更有針對(duì)性，這樣才能做到好的更好。

總之，學(xué)生要重視體育，教師要全面關(guān)心、全面指導(dǎo)，這樣將對(duì)他們的升學(xué)產(chǎn)生一定的幫助。

？誗編輯 黃 龍