淺談體育教師如何上好體育課

體育課是一門以身體練習(xí)為手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程，也是學(xué)校課程體系的重要組成部分。這就要求體育教師要以飽滿熱情的情緒認(rèn)真對待每一節(jié)體育課，培養(yǎng)學(xué)生向終身體育發(fā)展。

學(xué)校教育體育教學(xué)教學(xué)方法體育課是一門以身體練習(xí)為手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程，也是學(xué)校課程體系的重要組成部分。通過學(xué)校體育課程的教學(xué)，全面提高學(xué)生的各項(xiàng)身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生參加體育運(yùn)動(dòng)的興趣，樹立“健康第一”的思想，并養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣，促使學(xué)生向終身體育發(fā)展，形成勇敢、頑強(qiáng)和堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生在身體心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧發(fā)展。這就要求體育教師必須上好每一節(jié)課。

一、教師要上好一節(jié)課，必須備好課，備好學(xué)生

教師要精心研究教學(xué)目標(biāo)，掌握教材所列舉基本內(nèi)容，充分了解學(xué)生的個(gè)人信息。根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，學(xué)生的情況和個(gè)體之間差異，選擇不同的體育項(xiàng)目和游戲，在選擇教學(xué)內(nèi)容時(shí)，要符合學(xué)生的身心發(fā)展、年齡和性別特征，要有利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，形成活潑、具有健身性、知識(shí)性、可行性對增進(jìn)學(xué)生的體能健康有較強(qiáng)的實(shí)效性，簡單易行。適當(dāng)?shù)陌才胚\(yùn)動(dòng)量，大小運(yùn)動(dòng)量間歇進(jìn)行，使學(xué)生既不會(huì)感到厭倦，又有成就感，從而能完成課堂教學(xué)的目標(biāo)。

二、備好課是前提，上好課才是關(guān)鍵

在課堂上體育教師應(yīng)具備專業(yè)的素質(zhì)，在組織教學(xué)時(shí)，應(yīng)采用通俗、簡練、易懂生動(dòng)形象的語言和優(yōu)美準(zhǔn)確的示范，輔以快樂有趣的教學(xué)方法，吸引學(xué)生經(jīng)常參加體育活動(dòng)。在練習(xí)中，充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生自己編動(dòng)作，研究動(dòng)作組合，老師給以肯定，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，適時(shí)向?qū)W生灌輸健康第一的思想，激發(fā)學(xué)生的興趣，同時(shí)老師還要以飽滿的情緒對待每一位學(xué)生。老師情緒低落就很難引起學(xué)生的興趣。興趣是最好的老師，興趣越濃，學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性越高，知識(shí)掌握得就越快。學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果。學(xué)生能否形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，興趣發(fā)揮著重要的作用。在我教學(xué)的過程中就有一例。初一時(shí)，一名同學(xué)身體很胖，160多斤，不愛跑、跳活動(dòng)，但唯一愛籃球，動(dòng)作也很遲鈍，我看到了這一點(diǎn)，就和他一起玩，傳給他球，他接不準(zhǔn)，動(dòng)作慢，我就說：“你應(yīng)多加強(qiáng)動(dòng)作速度的練習(xí)，我就讓他繞操場跑兩圈?！彼隽耍艿煤艹粤?。我鼓勵(lì)他要堅(jiān)持，他真的做了。過十來天，我又讓他跑兩圈，他就不那么吃力了。我表揚(yáng)了他，并與他約定每周陪他玩三次籃球，但他要堅(jiān)持跑步，練體能，練速度。就這樣過了一年多，他的體重減輕了許多，球技也提高了很多，這就說明了興趣是最好的老師。所以在上課的時(shí)候，我時(shí)常就根據(jù)興趣不同進(jìn)行分組，并由體育骨干承擔(dān)組長，進(jìn)行他們喜歡的體育運(yùn)動(dòng)之前，要進(jìn)行體能訓(xùn)練，學(xué)生就很愿意做跑、跳等練習(xí)了。如果單獨(dú)讓他們跑，他們是很不愿意做的。換了方法，學(xué)生既完成了跑的教學(xué)任務(wù)，又提高了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。

游戲和比賽也是學(xué)生普遍樂于接受的一種體育教學(xué)方法，學(xué)生無論是學(xué)習(xí)球類運(yùn)動(dòng)還是跑跳練習(xí)的項(xiàng)目，采用游戲盒比賽的方法都能促進(jìn)學(xué)生練習(xí)的積極性，積極開展集體性競賽活動(dòng)，以培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)和合作意識(shí)。集體性項(xiàng)目一般具有激烈的對抗性和競賽性，他不僅需要一定的體力較量，也需要一定的智力較量，因此有助于培養(yǎng)人的競爭意識(shí)。另外，集體項(xiàng)目需要全隊(duì)的通力合作，所以集體項(xiàng)目有助于培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)。

三、建立良好的師生關(guān)系是上好課的重要因素

老師對學(xué)生的關(guān)心和愛護(hù)，是學(xué)生對老師的敬佩與愛戴的源泉，一個(gè)好教師不僅要精通專業(yè)知識(shí)，而且要精通現(xiàn)代教育理論，要關(guān)注每一位學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況和情感體驗(yàn)，關(guān)注學(xué)生的道德習(xí)慣和人格養(yǎng)成。教師如果在課上唯我獨(dú)尊，我自己一人說了算，那只能讓學(xué)生敬而遠(yuǎn)之，教師就不能與學(xué)生之間進(jìn)行心靈上的溝通，教學(xué)的效果就會(huì)大打折扣。也就是說，教師要具有親和力，學(xué)生才會(huì)將對其樸素的愛生化為敬，才會(huì)欣賞教師的一言一行。古人云：“身教勝于言教，其身正，不令而行?！币虼?，教師和學(xué)生建立平等、民主的亦師亦友的新型師生關(guān)系也是上好課的關(guān)鍵。因老師德不夠，而不喜歡老師，進(jìn)而不喜歡他所教的學(xué)科現(xiàn)象比比皆是。而師生若成為朋友，學(xué)生是一定喜歡老師所教的課的，這對達(dá)到教學(xué)目標(biāo)是很有益的。教與學(xué)的雙方是在認(rèn)同的基礎(chǔ)之上來完成。師在玩中教，生在玩中學(xué)給雙方帶來愉悅，同時(shí)也能提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和技術(shù)水平，教師也能掌握學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，才能引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)適，自我選擇，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，才能成為樂觀向上，不斷進(jìn)取的人。

四、教師上課的積極性也是上好課的重要原因

現(xiàn)在大多數(shù)中小學(xué)還在認(rèn)為體育是小科，非考試科目，可上可不上，領(lǐng)導(dǎo)不重視，教師不重視，勞動(dòng)占用體育課，開班會(huì)占用體育課等，在加上評職稱、晉級(jí)、選先進(jìn)體育教師總要往后排，繁重的工作量在待遇和權(quán)益上得不到保障嚴(yán)重影響教師工作的積極性和滿意度。這就要求體育教師要有高尚的情操，不要把利益看得太重，從學(xué)生的角度出發(fā)，以飽滿熱情的情緒認(rèn)真對待每一節(jié)體育課，培養(yǎng)學(xué)生向終身體育發(fā)展。