高職院校開展職業(yè)實用性體育教學(xué)的研究

摘要：根據(jù)高職院校體育教學(xué)的特殊性，高職院校的體育教學(xué)應(yīng)以培養(yǎng)人才為主要目標，著手于實用性，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展，并以健康第一作為體育教學(xué)的基礎(chǔ)。從體育教學(xué)理念和教育方式這兩方面的出發(fā)，著眼于職業(yè)實用性體育教學(xué)內(nèi)容和方法的實施，研究高職院校體育教學(xué)職業(yè)實用性。

關(guān)鍵詞：高職院校 體育教學(xué) 實用性

職業(yè)實用性體育教學(xué)，是在實現(xiàn)學(xué)校體育教學(xué)目標前提下，結(jié)合公共基礎(chǔ)體育教學(xué)，選擇適應(yīng)未來職業(yè)所需的體能的教學(xué)內(nèi)容，培養(yǎng)職業(yè)心理素質(zhì)，奠定終身體育的基礎(chǔ)，為提高勞動效率、社會生產(chǎn)能力服務(wù)。職業(yè)實用性體育的基本任務(wù)是發(fā)展現(xiàn)代職業(yè)勞動所需要的身體素質(zhì)和體育能力，樹立健康第一的觀念，提高職業(yè)實用性體育的健康能力，培養(yǎng)職業(yè)實用性體育意識和良好的心理素質(zhì)。

一、職業(yè)實用性體育教學(xué)的新目標

職業(yè)實用性體育教學(xué)并不排除提高運動技術(shù)水平和發(fā)展身體素質(zhì)等方面的功能。但這些并非真正的出發(fā)點， 就其實質(zhì)而言， 職業(yè)實用性體育教學(xué)重在實用， 最終目標是要通過一些具有專業(yè)針對性的身體練習(xí)， 積極促進學(xué)生對專業(yè)技能的學(xué)習(xí)和掌握。體育教學(xué)經(jīng)過長期的實踐過程積累了較豐富的經(jīng)驗， 它既具有一般教育原則的共性， 又具有體育自身特有的個性， 而職業(yè)實用性體育教學(xué)則是為所學(xué)專業(yè)、工種所服務(wù)， 一是滿足不同專業(yè)， 工種對學(xué)生身體條件提出的特殊要求； 二是進行補償性和對應(yīng)性的身體鍛煉； 三是防止因職業(yè)而造成的身體損傷， 保護學(xué)生身體健康的專門性動作練習(xí)。

二、高職院校開展職業(yè)實用性體育教學(xué)的地位和意義

職業(yè)實用性體育教育是高職素質(zhì)教育的一部分，是指根據(jù)學(xué)生目前所學(xué)專業(yè)和未來可能從事職業(yè)的特點與需要，為培養(yǎng)未來職業(yè)人員所必備的實用性體育知識、身體素質(zhì)、職業(yè)特殊素質(zhì)和終身體育鍛煉能力而進行的有目的、有計劃的教育活動。在體育教學(xué)課程中加入職業(yè)實用性體育教育內(nèi)容，可以配合教學(xué)需要，培養(yǎng)學(xué)生的技能、體能、意志品質(zhì)和心理素質(zhì)。 同時，針對學(xué)生未來可能從事的職業(yè)，從社會適應(yīng)性、抗挫折能力、特殊職業(yè)身體素質(zhì)等方面培養(yǎng)學(xué)生全面的職業(yè)素質(zhì)。

三、開展職業(yè)實用性體育教學(xué)的主要途徑

1.緊扣專業(yè)特點，發(fā)展學(xué)生的職業(yè)體能

高職院校的學(xué)生專業(yè)性很強，各專業(yè)特點分類很多、差異較大，有計算機類，電子工程類，建筑類，機械類，旅游類、教育類，金融、會計類等等。學(xué)生今后將從事與這些專業(yè)相關(guān)的職業(yè)，每一種職業(yè)對從業(yè)人員的體能都有特定的要求，因此在高職院校的體育課教學(xué)中，緊扣職業(yè)勞動的需要，根據(jù)各種專業(yè)的特點，進行各種實用身體素質(zhì)訓(xùn)練，從而使學(xué)生獲得適應(yīng)職業(yè)的身體素質(zhì)，畢業(yè)以后可以很快地適應(yīng)職業(yè)勞動要求，并為將來在各個崗位上干出成績打下良好的身體基礎(chǔ)。

2.使體育運動素質(zhì)在職業(yè)體能上得到有效遷移

隨著現(xiàn)代科技、生產(chǎn)的發(fā)展和現(xiàn)代化企業(yè)的要求，職業(yè)勞動正向著復(fù)雜化、強度大、節(jié)奏快、效率高的方向發(fā)展，對人的身心素質(zhì)要求更高。雖然普通的體育教育也能達到鍛煉身心的目的，但它不適合職業(yè)教育的特點。進入高職院校的學(xué)生身體發(fā)育的可塑性很大，如果能在體育教育中有目的地開展與職業(yè)特點相適應(yīng)的體育鍛煉，就會有效地增強學(xué)生職業(yè)體能，預(yù)防職業(yè)病的發(fā)生，使職業(yè)技術(shù)學(xué)習(xí)的提高大走捷徑。因此，針對未來職業(yè)勞動技能特點，開展實用性的職業(yè)體育教育是十分必要的。

四、職業(yè)實用性體育教學(xué)內(nèi)容和方法的實施

1.有針對性的教學(xué)

教學(xué)要根據(jù)學(xué)生的各種專業(yè)和未來從事的職業(yè)勞動的需要，及對從業(yè)者的體能要求進行有針對性的培養(yǎng)。如：機械專業(yè)針對性的勞動特點通常是大強度的體力勞動，并且上下肢的力量相當(dāng)重要，耐疲勞能力也是其特點，可見只有全身參與運動才能達到勞動要求，根據(jù)這些特點，應(yīng)該選擇輕器械體操練習(xí)等教學(xué)內(nèi)容，對學(xué)生的人體的協(xié)調(diào)能力和力量素質(zhì)進行重點發(fā)展。又如：建筑專業(yè)針對性的勞動特點通常需要良好的懸垂、支撐、攀爬和高空平衡能力等基本活動能力，根據(jù)這些特點，平衡木、單雙杠等器械在針對性的訓(xùn)練中應(yīng)得到廣泛的應(yīng)用，對支撐、懸重、攀爬能力的發(fā)展和學(xué)生平衡穩(wěn)定性的發(fā)展進行針對性訓(xùn)練。

2.模擬性教學(xué)的進行

不同的職業(yè)勞動呈現(xiàn)不同的外在形態(tài)，對技能的要求各有其特點。體育教師要在體育教學(xué)中針對不同勞動的基本方式來進行研究，通過體育的手段，應(yīng)用近似勞動技能的教學(xué)，提高學(xué)生的勞動技能，完善學(xué)生的身體素質(zhì)。如：建筑行業(yè)在職業(yè)勞動中通常會有拋接磚塊、物體的情況出現(xiàn)，為此，對學(xué)生的體育教學(xué)中，進行排球墊球的模擬訓(xùn)練，基本姿勢，使用方向的順序要近似。保持墊球基本姿勢進行訓(xùn)練來培養(yǎng)學(xué)生們的泥瓦工的勞動能力。體育教學(xué)中，不僅可以模擬勞動技能進行教學(xué)，也可模擬勞動現(xiàn)場來訓(xùn)練，劃出勞動臨時場地于操場上，讓學(xué)生站在間距、高度不同的位置上，拋接實心球進行練習(xí)；將不同重量的啞鈴放于不同的位置，通過游戲比賽的形式，搬運輕型杠鈴，使重物快速移動，學(xué)生可以在興奮的游戲氛圍中鍛煉身體，同時也增強了勞動能力，強化了勞動意識。

3.適應(yīng)性教學(xué)的進行

任何職業(yè)的勞動環(huán)境總是不斷變化的。特別是旅游、建筑等行業(yè)，多種環(huán)境的考驗是必須能夠適應(yīng)的。體育教學(xué)中，要將各種自然條件巧妙與體育手段結(jié)合起來，有意識地進行利用和鍛煉，對學(xué)生耐熱，耐寒的能力進行培養(yǎng)。如：在冬季進行戶外體操、戶外長跑等訓(xùn)練，夏季也要將體育活動更多的安排在戶外，使學(xué)生身體對自然環(huán)境更好的耐受力和適應(yīng)性。

總之，對高職院校學(xué)生進行職業(yè)實用性體育素質(zhì)鍛煉，是在確立“健康第一”的指導(dǎo)思想下，面向全體學(xué)生，全面提高學(xué)生素質(zhì)，充分發(fā)揮學(xué)校體育的健身功能，開展切實有效的實用性體育教學(xué)，努力提高高職學(xué)生的體質(zhì)健康水平，讓其走上實習(xí)工作崗位后，較快適應(yīng)工作的需要。因此，在高職院校實施職業(yè)實用性體育教育是一種社會需求，具有重要的現(xiàn)實意義。

注：基金項目：2011年四川省教育廳青年基金項目，項目號：11SB154。

參考文獻：

[1]陳捷，邱新宇.高職體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生職業(yè)能力的探討[N].湖南廣播電視大學(xué)學(xué)報，2008（1）：88-89.