不工作好嗎？

真情傾訴

忙碌的一天又匆匆過去了。每天幾乎都是一樣的日子，早起、上班、備課、上課、輔導、批改、下班、吃飯……

日復一日，年復一年，周而復始，沒有變化。如果能每天睡到自然醒，上午讀讀經(jīng)、拜拜佛，下午喝點茶、逛逛街，晚間上上網(wǎng)，這樣的生活該多么愜意?。〔辉儆醒刍潄y的批改，不再有上完課后滿身的疲倦和口干舌燥、胸悶氣短，也不用生氣地面對怎么也不肯用心學習的學生，不用為人事的紛擾、職稱的競爭去煩惱，不用為了工作而顧不上自己的孩子，而有的是充足的時間......如果這樣該多好！

你說我們沒畢業(yè)沒工作多好，我們可以經(jīng)常見見面、聊聊天、談談心。我們可以很有資本的說整天見這些人真煩；我們可以不用每天為房子、前途發(fā)愁，不用讓不成熟的自己面對婚姻，不用讓鬢角斑白的父母操心終身大事。

冷靜思索

我知道他們說的是氣話，也可以看作是一種發(fā)泄吧。但這也表現(xiàn)了他們的心情，反應了他們面對壓力的態(tài)度。

這種心情、態(tài)度透露出的信息是他們因工作壓力染上了職業(yè)倦怠，如果說得嚴重一些就是職業(yè)倦怠征。這是一種現(xiàn)代職場流行病，加拿大著名心理大師克麗絲汀·馬斯勒將職業(yè)倦怠征患者稱之為“企業(yè)睡人”。

“企業(yè)睡人”有哪些表現(xiàn)？

身心非常疲憊，對工作不再有熱情，只是憑著“慣性”機械地做事。一想到要去上班，情緒就很低落；一走進辦公室，看到周圍的同事有說有笑，心情就更加煩躁；周一就盼周末，等到星期五，心情就會明顯變好，但是一到星期日晚上，心情又跌入低谷……

對于大部分人來說不工作是沒有可能的，除非你是富二代，不然如何養(yǎng)家糊口？

其實，不工作并不是想象中的那么美好，甚至是弊大于利的：

不工作養(yǎng)懶人

人不做正經(jīng)事，久而久之就被廢了。想想清軍入關之時，僅十萬人馬，就打下了江山，那是何等驍勇，何等英武！他們的后人，即所謂八旗子弟，以俸祿為生，整天提著鳥籠到處閑逛。一時是快活了，可后來呢，不僅窮困潦倒，還背上歷史惡名。

生活不滋潤

至少對大部分人來說是如此。人有物質(zhì)需要，也有精神需要。滿足不了成就感，就談不上活得有價值，活得有尊嚴。別人可能連多看你一眼，多與你說句話的興趣也沒有，那滋味也不好受。

空虛來襲

還有一點可能是有些人未曾想到的，那就是什么活都不干會給你帶來另一種痛苦，一種更大的痛苦——無聊、空虛，甚至整個心理機能都遭到破壞。

所以，偶爾說說氣話可以，可別當真，可別總是往這方面想，那會使你的壓力有增無減。

我來支招

工作是繁重的，也是枯燥的，但對于成年人，只要能走能動、不呆不癡不傻，就要工作，這是基本事實。不要回避，也無可回避！我們要做的是努力去挖掘工作中的積極面，尋找工作中的樂趣，去體驗其中的快感。

尋找工作中的樂趣

其一，試圖創(chuàng)造性地進行工作。人本主義心理學的領軍人物馬斯洛認為人類最高層次的需要就是自我實現(xiàn)的需要。自我實現(xiàn)就是自己成為自己理想的人，把自己的潛能全部變成現(xiàn)實的需求。在自我實現(xiàn)之時，人會產(chǎn)生一個神秘的“高峰體驗”。在這樣的時刻，人有一種返歸自然或與自然合一的歡樂情緒。自我實現(xiàn)作為人的本性的實現(xiàn)是人與自然的合一，作為個人天賦的表現(xiàn)也是人與自然的合一。因此，自我實現(xiàn)者能更多地體驗到高峰時刻的出現(xiàn)。

這可以是音樂家的一次成功譜曲和演出；也可以是工匠一項精湛手藝的完成；可以是某一哲學或科學真理的發(fā)現(xiàn)；也可以是家庭生活的和諧感受；可以是一次陶醉的文藝欣賞；也可以是對自然景色的迷戀。高峰體驗可以是極度的歡樂，也可以是寧靜而平和的喜悅。

由此觀之，馬斯洛所說的自我實現(xiàn)及其高峰體驗，無不與創(chuàng)造性活動有著或多或少的聯(lián)系。如果我們以創(chuàng)造性的態(tài)度去對待工作，在工作過程、工作結果中取得創(chuàng)造性的成就，我們也就享嘗到了這種由工作帶來的自我實現(xiàn)的快感。

一個教師改變了一個差生；一個醫(yī)生挽救了一位生命垂危的病人；一個時裝設計師設計出一套流行的時裝；一位運動員走上了領獎臺；一位母親看到她漸漸長大的孩子……凡此種種，潛能得以張揚，價值得以體現(xiàn)，那種歡欣，是任何外部獎賞都不能代替的。

其二，從工作結果的社會意義中品味自我價值。當人們體驗到自身行為的社會價值時，其愉悅之情無可替代。慈善家并非全然是在施舍，在施舍的過程中他們自己也得到了一種滿足。當我們意識到自身工作的社會意義時，我們會油然而生一種自尊感、崇高感，我們會因自己對社會作出了貢獻而感到自豪、驕傲。

延伸閱讀

這里沒有工作

在古老的歐洲，有一個人死亡以后，來到一個美妙而又能享受一切的地方。他剛踏進那片樂土，就有個侍者走過來問：“先生，您有什么需要嗎？在這里，您可以擁有一切您想要的，所有的美味佳肴，所有可能的娛樂以及各式各樣的消遣，其中不乏妙齡美女，都可以讓您盡情享受?！?/p>

這個人聽了以后，感到有些驚奇，但非常高興，他暗自竊喜：這不正是我在人間的夢想嘛？他成天都在品嘗佳肴美食，盡享美色。然而，有一天，他對這一切感到索然乏味了，于是他對侍者說：“我對這一切感到很厭煩，我需要做一些事情。你可以給我找一份工作嗎？”

沒想到，他所得到的回答卻是搖頭：“很抱歉，我的先生，這是我們這里唯一不能為您做的。這里沒有工作可以提供給您。”

這個人非常沮喪，憤怒地揮動著手說：“這真是太糟糕了，那我干脆留在地獄好了?！?/p>

“您以為您在什么地方呢？”侍者溫和地說。