獨(dú)立學(xué)院心理素質(zhì)教育培養(yǎng)模式研究

【摘 要】本文主要針對(duì)獨(dú)立院校在校學(xué)生，研究并形成構(gòu)建獨(dú)立學(xué)院優(yōu)質(zhì)的心理素質(zhì)教育模式的實(shí)施辦法；擬從心理素質(zhì)培養(yǎng)模塊構(gòu)建、心理咨詢與自我心理保健相結(jié)合、挫折教育與心理危機(jī)干預(yù)相結(jié)合、心理素質(zhì)教育與德育教育相結(jié)合、素質(zhì)拓展等環(huán)節(jié)入手，進(jìn)行探討與論證。

【關(guān)鍵詞】獨(dú)立學(xué)院；心理素質(zhì)

心理素質(zhì)是指?jìng)€(gè)體通過教育和活動(dòng)形成和發(fā)展起來的較穩(wěn)定的心理品質(zhì)素質(zhì)，它對(duì)個(gè)體的社會(huì)活動(dòng)能產(chǎn)生積極的作用。因此學(xué)校教育是可以對(duì)它進(jìn)行培養(yǎng)和訓(xùn)練的。這是提出構(gòu)建大學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)模式的可行性依據(jù)。如何提高大學(xué)生心理素質(zhì)，是高校教育和理論工作者所面臨的迫切的現(xiàn)實(shí)問題。

一、心理素質(zhì)教育培養(yǎng)模式的研究背景

心理素質(zhì)不僅是人的素質(zhì)的重要組成部分，而且是制約其它素質(zhì)形成和發(fā)展的中介變量；心理素質(zhì)教育是素質(zhì)教育的出發(fā)點(diǎn)和歸宿，是素質(zhì)教育的基礎(chǔ)。20世紀(jì)80年代在我國興起且至今仍方興未艾的素質(zhì)教育就是以心理素質(zhì)教育的積極開展而不斷深化的。2001年，教育部在《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見》中明確指出，“高等學(xué)校培養(yǎng)的學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)，而且要有良好的心理素質(zhì)”“大力加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是時(shí)代發(fā)展的需要，是社會(huì)全面發(fā)展對(duì)培養(yǎng)高素質(zhì)創(chuàng)新人才的必然要求”。2004年，教育部在大學(xué)新生入學(xué)時(shí)推出了一套心理測(cè)試量表，包括《大學(xué)生生活應(yīng)激量表，》和《中國大學(xué)生人格量表》，并要求普通高校要做好大學(xué)新生入學(xué)的心理建檔工作，切實(shí)抓好心理健康教育。這些都反映了國家對(duì)大學(xué)生心理素質(zhì)教育的重視和政策上的支持。

隨著在校大學(xué)生的人數(shù)日益增加，大學(xué)生的心理健康問題也日益突顯。大學(xué)生的心理發(fā)展主要面臨著學(xué)業(yè)、就業(yè)、人際、經(jīng)濟(jì)、婚戀等方面的問題及困惑，造成這些問題及困惑的影響因素也具有其獨(dú)特之處。

二、獨(dú)立學(xué)院心理素質(zhì)教育培養(yǎng)模式的實(shí)施辦法

獨(dú)立學(xué)院是應(yīng)社會(huì)對(duì)掌握新技術(shù)的高級(jí)專門應(yīng)用型人才的需求，按照新的機(jī)制和模式創(chuàng)辦的一種本科層次院校，它的人才培養(yǎng)目標(biāo)是：培養(yǎng)適應(yīng)生產(chǎn)、建設(shè)、管理、服務(wù)等工作崗位需要的、有足夠的理論知識(shí)，重點(diǎn)掌握專業(yè)基礎(chǔ)理論、技術(shù)理論和應(yīng)用理論，有較強(qiáng)的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，有較好的適應(yīng)性和自我發(fā)展能力的高級(jí)應(yīng)用型技術(shù)人才。也就是說，定位在一、二本院校和高職高專之間。面對(duì)社會(huì)，我們培養(yǎng)的學(xué)生除了具備相應(yīng)的理論知識(shí)還應(yīng)該是一個(gè)善于發(fā)現(xiàn)和利用周圍各種資源的人；一個(gè)善于尋找鍛煉自己的機(jī)會(huì)，具備較強(qiáng)的思考能力與溝通能力并拓展自己其它方面的能力的人；一個(gè)會(huì)總結(jié)、具有良好的學(xué)習(xí)能力和牢固的學(xué)習(xí)觀念的人；一個(gè)真誠的人，有責(zé)任感的人，受社會(huì)歡迎的人。因此對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)模式，應(yīng)該從這些方面入手，努力創(chuàng)造一個(gè)合理的、易操作的、全面的培養(yǎng)系統(tǒng)。

本文針對(duì)獨(dú)立院校在校學(xué)生，擬從以下幾個(gè)方面為切入點(diǎn)，進(jìn)行探索與實(shí)踐，創(chuàng)建優(yōu)質(zhì)心理素質(zhì)教育模式。

（一）心理素質(zhì)培養(yǎng)模塊構(gòu)建

如何構(gòu)建心理素質(zhì)培養(yǎng)模塊？筆者認(rèn)為應(yīng)落實(shí)在教學(xué)活動(dòng)、學(xué)生管理、藝術(shù)醫(yī)療、體育活動(dòng)、圖書館閱讀、團(tuán)體輔導(dǎo)、家庭社會(huì)參與等教育環(huán)節(jié)上。但獨(dú)立學(xué)院的教學(xué)領(lǐng)導(dǎo)、系主任、專業(yè)負(fù)責(zé)人多來自所依托大學(xué)本部或同檔次的高校，所以，為使改革措施取得成效，獨(dú)立學(xué)院在構(gòu)建心理素質(zhì)教育制定培養(yǎng)方案時(shí)，應(yīng)走出母體學(xué)校的框架，盡量避免機(jī)械地照搬與校本部相同的培養(yǎng)模式。

（二）心理咨詢與自我心理保健相結(jié)合

大學(xué)生的心理素質(zhì)教育，是大學(xué)生通過心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)和心理咨詢的指導(dǎo)，將良好的心理素質(zhì)內(nèi)化為自覺行動(dòng)，提高自身心理健康水平。高校心理咨詢離不開大學(xué)生的配合和努力，大學(xué)生只有在心理咨詢的幫助下轉(zhuǎn)變自我認(rèn)知、實(shí)施自我調(diào)控，自覺注重自我心理保健，維護(hù)心理健康，才是心理素質(zhì)教育之真義。自我心理保健就是大學(xué)生利用自身的意志和力量，保持心理的穩(wěn)定和健康發(fā)展；讓大學(xué)生發(fā)揮其內(nèi)因作用，有意識(shí)的進(jìn)行自我心理認(rèn)知，自我心理調(diào)控，自覺維護(hù)心理健康，真正成為自己心理的主人。

對(duì)于獨(dú)立學(xué)院來說，引導(dǎo)大學(xué)生有意識(shí)地認(rèn)識(shí)自己，客觀地評(píng)價(jià)自己，既不要狂妄自大，也不要妄自菲薄，坦然地面對(duì)自己身上的缺點(diǎn)和不足，做到揚(yáng)長避短。同時(shí)，隨著大學(xué)生的年齡、知識(shí)水平和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的增加，自我意識(shí)會(huì)不斷成熟，自我認(rèn)知的能力也將不斷提高；要引導(dǎo)大學(xué)生學(xué)會(huì)自我調(diào)適，保持心態(tài)平衡，擺脫心理困境，以辯證的觀點(diǎn)看待問題，用發(fā)展的眼光看待現(xiàn)實(shí)。

大學(xué)生的自我心理保健還需要具有一定的情緒調(diào)節(jié)的能力，有意識(shí)地控制不良情緒。同時(shí)，情緒的健康合理的宣泄，也可以使心理壓力得到緩解，放松心情、寬慰自己、解脫自己、接受現(xiàn)實(shí)，情緒宣泄是一種自我心理調(diào)適的重要方法。

心理咨詢與自我保健相結(jié)合實(shí)際上主要體現(xiàn)在學(xué)生管理隊(duì)伍建設(shè)。以心理輔導(dǎo)老師為中心，全體學(xué)生管理干部共同參與，全院心理保健意識(shí)才能得以普及。

（三）挫折教育與心理危機(jī)干預(yù)相結(jié)合

挫折教育是維護(hù)心理素質(zhì)教育的重要預(yù)防方式?，F(xiàn)實(shí)生活挫折無處不在，大學(xué)生社會(huì)閱歷較少，缺乏社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，當(dāng)他們面對(duì)人生的挫折時(shí)難免會(huì)有困惑，容易引發(fā)不良的心理行為，而社會(huì)實(shí)踐正是為大學(xué)生的健康成長提供了磨礪的空間。獨(dú)立學(xué)院要開展更為豐富多彩的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，鼓勵(lì)大學(xué)生積極參與，讓大學(xué)生在實(shí)踐中增長見識(shí)，開拓眼界，引導(dǎo)大學(xué)生積極地克服困難、戰(zhàn)勝挫折。通過廣泛的社會(huì)實(shí)踐對(duì)大學(xué)生進(jìn)行挫折教育，可以有效抑制大學(xué)生遭遇挫折時(shí)的消極心理，有利于大學(xué)生客觀地看待挫折，冷靜地面對(duì)各種挑戰(zhàn)。

危機(jī)干預(yù)是心理素質(zhì)教育的主要預(yù)防機(jī)制，是大學(xué)生心理問題的預(yù)警器。建立心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制，了解大學(xué)生心理危機(jī)的形成原因和特點(diǎn)，在大學(xué)生發(fā)生心理危機(jī)之前或突發(fā)心理危機(jī)之時(shí)，采取及時(shí)有效的措施來幫助心理失衡的個(gè)體擺脫痛苦、重建信心、戰(zhàn)勝危機(jī)，恢復(fù)心理平衡，重新適應(yīng)生活，提高心理素質(zhì)。

心理檔案是大學(xué)生危機(jī)干預(yù)的重要基礎(chǔ)，是反映大學(xué)生心理素質(zhì)的一種科學(xué)記錄。心理檔案是采用一定的心理測(cè)量工具，如問卷、談話、咨詢等，開展大學(xué)生心理健康普查，綜合了解大學(xué)生個(gè)性心理特征和心理健康狀況而匯總建立的。請(qǐng)專業(yè)老師對(duì)這些檔案進(jìn)行鑒定，對(duì)大學(xué)生的心理危機(jī)做出科學(xué)的判斷，及早發(fā)現(xiàn)有心理問題的學(xué)生，對(duì)其特別教育、跟蹤咨詢、重點(diǎn)幫扶，做到心理問題的早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)，把危機(jī)扼殺在萌芽之中。

（四）心理素質(zhì)教育與德育教育相結(jié)合

傳統(tǒng)的思想政治教育的目的是使大學(xué)生樹立科學(xué)的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，強(qiáng)調(diào)的是對(duì)于政治觀念、道德規(guī)范和法律意識(shí)等方面的培養(yǎng)，但由于缺乏對(duì)大學(xué)生的心理特點(diǎn)的準(zhǔn)確把握和對(duì)心理規(guī)律的深刻研究，不能實(shí)現(xiàn)對(duì)大學(xué)生思想狀況的全面了解。同時(shí)，傳統(tǒng)的思想政治教育中主要對(duì)學(xué)生進(jìn)行說服教育，采用理論灌輸?shù)男问?，使學(xué)生處于被動(dòng)地位，內(nèi)心想法受到忽視，因而容易產(chǎn)生抵觸情緒和逆反心理。歷史的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)告訴我們，只注重單一的說教和灌輸，而忽視了接受和內(nèi)化，是行不通的。心理素質(zhì)教育通過對(duì)個(gè)案進(jìn)行研究，以學(xué)生為本，注重雙向互動(dòng)，從學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)和內(nèi)心感受出發(fā)，通過傾聽、溝通、交流來了解學(xué)生的心理和思想，鼓勵(lì)學(xué)生自主性、積極性、主動(dòng)性的發(fā)揮，更加貼近大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活，使大學(xué)生真正地接受教育，保持健康的心理狀態(tài)，從而改變他們的整體精神面貌。

心理素質(zhì)教育并不是僅僅只限于使用心理學(xué)和教育學(xué)的基礎(chǔ)理論和基本方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理引導(dǎo)和教育，而是同時(shí)涉及了學(xué)生的世界觀、人生觀的構(gòu)建以及價(jià)值取向的判斷等，而作為意識(shí)形態(tài)層面的思想政治觀念，其產(chǎn)生和發(fā)展都有著特定的心理基礎(chǔ)，科學(xué)的世界觀、人生觀和價(jià)值觀將引導(dǎo)著大學(xué)生心理的健康發(fā)展。通過思想政治教育形成正確的思想觀念來調(diào)適大學(xué)生的心理，有利于大學(xué)生人格的完善，促進(jìn)大學(xué)生更加準(zhǔn)確地了解自己和他人，更加清晰地認(rèn)識(shí)世界和現(xiàn)實(shí)，更加正確而恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己，引導(dǎo)他們合理的確定人生目標(biāo)，在知識(shí)、能力和心理素質(zhì)等方面盡快的適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展和社會(huì)的要求，實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。

（五）素質(zhì)拓展為新途徑

素質(zhì)拓展訓(xùn)練方式讓人的體驗(yàn)更深，記憶更持久。學(xué)習(xí)遷移心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)“閱讀的信息，我們能記得10%；聽到的信息，我們能記得20%；但所經(jīng)歷過的事，我們卻能記得80%”。心理素質(zhì)拓展課程借鑒體驗(yàn)式培訓(xùn)采用的多重感官學(xué)習(xí)法，包括：小游戲、面對(duì)面會(huì)談、情景活動(dòng)、角色扮演、互相建議、行動(dòng)指南等。課程進(jìn)行期間，學(xué)生獲取價(jià)值的最佳途徑是親身體驗(yàn)，這是一個(gè)自我認(rèn)知與探索的過程。學(xué)生的心靈將在這個(gè)過程中成長和蛻變，為未來的工作和生活打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。課程將課堂講授與拓展訓(xùn)練相結(jié)合，心理知識(shí)普及與心理素質(zhì)培養(yǎng)相結(jié)合，團(tuán)體心理輔導(dǎo)與個(gè)體心理咨詢相結(jié)合，能夠幫助大學(xué)生樹立心理健康意識(shí)，優(yōu)化心理品質(zhì)，增強(qiáng)心理調(diào)適能力和社會(huì)生活的適應(yīng)能力，預(yù)防和緩解心理問題。在課程中融入潛能激發(fā)、情感體驗(yàn)、思維拓展和抗挫能力四個(gè)模塊的訓(xùn)練內(nèi)容，實(shí)用性強(qiáng)，使學(xué)生掌握處理好環(huán)境適應(yīng)、自我管理、人際交往、交友戀愛、求職擇業(yè)和情緒調(diào)節(jié)等方面困惑的基本方法和態(tài)度，促進(jìn)大學(xué)生心理素質(zhì)的全面提高。

綜上所述，心理素質(zhì)與個(gè)體身體素質(zhì)、思想道德素質(zhì)、人文素質(zhì)等都密切相關(guān)，并相互影響，是個(gè)人素質(zhì)的綜合表現(xiàn)。心理素質(zhì)教育工作的全面開展是培養(yǎng)高素質(zhì)人才的重要環(huán)節(jié)。

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作者簡(jiǎn)介：曹昊昱（1982—），女，碩士，研究方向：心理健康教育。