學(xué)生心理素質(zhì)教育初探

摘 要： 心理素質(zhì)包括人的認(rèn)識(shí)能力、情緒和情感品質(zhì)、意志品質(zhì)、氣質(zhì)和性格等個(gè)性品質(zhì)諸方面。重視對(duì)青少年的心理素質(zhì)教育，成為社會(huì)和時(shí)代的要求。本文主要分析了影響學(xué)生心理素質(zhì)的因素及提高學(xué)生心理素質(zhì)的有效途徑。

關(guān)鍵詞： 學(xué)生心理素質(zhì)教育 影響因素 有效途徑

1.心理素質(zhì)

1.1心理素質(zhì)的內(nèi)涵。

對(duì)于心理素質(zhì)的定義，專(zhuān)家們的看法各有不同。

王希永等人認(rèn)為：所謂心理素質(zhì)是指在先天與后天共同作用下形成的人的心理傾向和心理發(fā)展水平。心理素質(zhì)作為一個(gè)普遍概念，具有豐富的內(nèi)涵和外延。就其內(nèi)涵而言，心理素質(zhì)所反映的是人在某一時(shí)期內(nèi)的心理傾向和達(dá)到的心理發(fā)展水平，是人進(jìn)一步發(fā)展和從事活動(dòng)的心理?xiàng)l件和心理保證。就其外延而言，心理素質(zhì)包括人們所有的心理活動(dòng)過(guò)程和心理活動(dòng)結(jié)果。

肖漢仕教授這樣解釋?zhuān)盒睦硭刭|(zhì)是指人的心理過(guò)程及個(gè)性心理結(jié)構(gòu)中所具有的狀態(tài)，品質(zhì)與能力之總和，其中包括智力因素與非智力因素，在智力方面是指獲得知識(shí)的多少，也指先天遺傳的智力潛能，但我們主要強(qiáng)調(diào)心理潛能的自我開(kāi)發(fā)與有效利用，在非智力方面，主要指心理健康狀況的好壞，個(gè)性心理品質(zhì)的優(yōu)劣，心理能力的大小，以及所體現(xiàn)出的行為習(xí)慣與社會(huì)適應(yīng)狀況。

從上述專(zhuān)家對(duì)心理素質(zhì)的概括可以看出：人們?cè)趯?duì)心理素質(zhì)進(jìn)行概括、分析和評(píng)價(jià)時(shí)常常使用人格、個(gè)性、心理品質(zhì)等概念，這些概念同心理素質(zhì)具有相同或相近的含義?？梢赃@樣認(rèn)為，這些概念是從不同角度，在不同層次、不同范圍內(nèi)對(duì)心理素質(zhì)的不同表達(dá)方式。其實(shí)它們之間具有明顯的區(qū)別，不能等同或替代。人格、個(gè)性這兩個(gè)概念是集合概念，而心理素質(zhì)是一個(gè)非集合概念。因此心理素質(zhì)是以人的自我意識(shí)發(fā)展為核心，由積極的、與社會(huì)發(fā)展相統(tǒng)一的價(jià)值觀所導(dǎo)向的，包括認(rèn)知能力、需要、興趣、動(dòng)機(jī)、情感、意志、性格等智力和非智力因素有機(jī)結(jié)合的復(fù)雜整體。

1.2心理素質(zhì)與情商。

情商（EQ）又稱(chēng)情緒智力，是近年來(lái)心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對(duì)應(yīng)的概念。它反映出一個(gè)人控制自己情緒、承受外界壓力、把握自己心理平衡的能力，是衡量人的非智力發(fā)展水平的重要指標(biāo)。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。以往認(rèn)為，一個(gè)人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。

過(guò)去，人們更關(guān)注孩子的智商，關(guān)注孩子的觀察力、記憶力、思維能力、想象能力等，大多數(shù)父母都想給孩子提供更多的機(jī)會(huì)，讓他通過(guò)學(xué)習(xí)開(kāi)發(fā)智力，認(rèn)為孩子越聰明，成功的機(jī)會(huì)就越多。人們付出了很多努力，也取得了成果，但在一代比一代更聰明的同時(shí)，情感和社會(huì)技能卻在急劇下降。在精神健康等方面，今天的孩子在許多方面都不如上一代。比如：美國(guó)近15年的統(tǒng)計(jì)，兒童和少年的憂郁癥增加了近千倍，來(lái)自保護(hù)兒童基金會(huì)的一組統(tǒng)計(jì)數(shù)字呈現(xiàn)出：每天有6名兒童自殺；有342名18歲以下的少年犯暴力罪被捕。這說(shuō)明心理素質(zhì)不是隨著智力的提高而提高，而情商對(duì)孩子的心理有著莫大的影響。

2.目前學(xué)生的心理現(xiàn)狀及原因

目前青少年學(xué)生正處于新世紀(jì)、新時(shí)期，科技飛速發(fā)展，全球經(jīng)濟(jì)一體化，這就使得他們的心理發(fā)展具有明顯的時(shí)代特征。另外，這一時(shí)期的他們的心理發(fā)展水平正處在由幼稚迅速走向成熟的過(guò)渡階段，這就使得青少年學(xué)生的心理發(fā)展又呈現(xiàn)出鮮明的年齡特征。由于心理素質(zhì)不高，在校學(xué)生不少人存在著不同程度的心理問(wèn)題，表現(xiàn)為：部分學(xué)生正義感淡化，自我控制和承受逆境的能力較差，遇事容易走極端等，嚴(yán)重的甚至精神失常，自殺現(xiàn)象也偶有發(fā)生。有資料顯示，對(duì)在校三個(gè)年級(jí)的學(xué)生心理調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn)，20.6%的同學(xué)存在著不同程度的心理問(wèn)題。在各種各樣的心理障礙中，存在環(huán)境適應(yīng)性問(wèn)題的占27.5%，存在人際交往問(wèn)題的占23.6%，存在戀愛(ài)、情感問(wèn)題的占21.5%，因家庭經(jīng)濟(jì)困難和就業(yè)壓力引發(fā)的問(wèn)題占33%。由此可見(jiàn)：人際交往不適的困惑心理、就業(yè)壓力造成過(guò)分擔(dān)心的心理、缺乏自信心和學(xué)習(xí)緊張心理，貧困生的自卑心理，以及戀愛(ài)、情感問(wèn)題引發(fā)的不健康心理是當(dāng)前影響學(xué)生心理素質(zhì)的主要因素，從原因看有以下幾點(diǎn)。

2.1心理上的自主性逐漸增強(qiáng)，對(duì)環(huán)境和他人的依賴性同時(shí)存在。

當(dāng)學(xué)生離開(kāi)家鄉(xiāng)，告別父母和其他親人到異地求學(xué)，這時(shí)校園的組織管理模式與中學(xué)差異較大，具有以自我教育、自我管理為主的教育管理特點(diǎn)，使學(xué)生的成人感、獨(dú)立性明顯增強(qiáng)。然而，他們中的大多數(shù)并未廣泛地接觸社會(huì)，還不能獨(dú)立地適應(yīng)社會(huì)，開(kāi)展人際交往，解決各種具體問(wèn)題，因此他們表現(xiàn)出自主性與依賴性同時(shí)存在的現(xiàn)象。

2.2心理上的自豪感比較突出，自卑感也時(shí)常顯現(xiàn)。

學(xué)生在家中受到父母的呵護(hù)，個(gè)人成長(zhǎng)一帆風(fēng)順，許多人沒(méi)有社會(huì)生活閱歷和挫折經(jīng)歷，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)之后。學(xué)生之間的差異性和差距開(kāi)始顯現(xiàn)出來(lái)，一些學(xué)生的自卑感便油然而生。過(guò)去家庭中的“小皇帝”由于對(duì)集體生活不適應(yīng)，原有的優(yōu)越感被自卑和焦慮情緒代替。

2.3理想期望值較高，時(shí)刻面臨現(xiàn)實(shí)的考驗(yàn)和磨煉。

學(xué)生都是懷著夢(mèng)想跨進(jìn)新校門(mén)的，但學(xué)校并非伊甸園，生活的道路并非花團(tuán)錦簇、處處灑滿陽(yáng)光，現(xiàn)實(shí)情況并非像他們所憧憬的那樣美好。理想與現(xiàn)實(shí)之間的矛盾困擾著他們，失望感頻頻襲來(lái)，有些人開(kāi)始懷疑自己，甚至用不信任的態(tài)度對(duì)待周?chē)磺惺挛铩?/p>

3.當(dāng)代教育與心理素質(zhì)教育

現(xiàn)代教育的主導(dǎo)方面是用社會(huì)主義的時(shí)代精神鑄造下一代的靈魂，而且反映社會(huì)和教育進(jìn)步的新的教育思想與教育方法也越來(lái)越多地體現(xiàn)在教師的教學(xué)教育活動(dòng)中，與此同時(shí)，學(xué)校教育中也存在著與時(shí)代要求不一致的東西：

3.1“應(yīng)試教育”的傾向仍然存在。

有的學(xué)校，與考試關(guān)系不大的科目盡量壓縮課時(shí)，完全不考的科目則干脆不開(kāi)，活動(dòng)課程形同虛設(shè)，心理健康咨詢與輔導(dǎo)更是蹤跡難尋。片面強(qiáng)化考試造成了學(xué)生過(guò)重的心理負(fù)擔(dān)乃至心理挫傷：有的學(xué)生因厭學(xué)而離家出走；有的學(xué)生甚至輕生。

3.2教育態(tài)度與教育方法不夠正確。

過(guò)分苛求、過(guò)多管束，對(duì)學(xué)生形成不適當(dāng)?shù)膲阂?，“等?jí)”、“評(píng)比”等對(duì)學(xué)生也不夠理解與不夠尊重。有的老師甚至缺乏起碼的愛(ài)心，對(duì)待學(xué)生簡(jiǎn)單粗暴、動(dòng)輒施罰。

3.3不良思潮對(duì)學(xué)生心理的影響。

在拜金主義、享樂(lè)主義、極端個(gè)人主義思潮泛濫，而愛(ài)國(guó)主義、集體主義、英雄主義、奉獻(xiàn)精神等受到強(qiáng)烈沖擊的緊要關(guān)頭，在課本上講國(guó)有企業(yè)如何穩(wěn)步發(fā)展，而生活中學(xué)生的父母卻雙雙下崗的矛盾時(shí)刻，或者茫茫然不知所措，或者固守一些過(guò)時(shí)的觀念和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)，或者不能理直氣壯地堅(jiān)持社會(huì)主義思想文化的主旋律，有力抵制各種消極的文化觀念和思潮的影響，在學(xué)生中產(chǎn)生了一些不良影響。

4.提高學(xué)生心理素質(zhì)的途徑

提高學(xué)生心理素質(zhì)要從兩方面著手，一方面學(xué)校要從宏觀上提升心理教育的地位，優(yōu)化當(dāng)前心理教育途徑，深化心理教育的認(rèn)識(shí)。另一方面，對(duì)全體老師而言，注意學(xué)生情商培養(yǎng)，是一個(gè)非常有效的方法。

4.1學(xué)校加強(qiáng)心理教育的途徑。

4.1.1加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育。

學(xué)校要將心理健康教育工作視為加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)校德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的新途徑，堅(jiān)持預(yù)防為主的原則，堅(jiān)持心理教育面向全體學(xué)生的全面發(fā)展的理念，提供多層次、多方位的心理健康教育服務(wù)?？梢蚤_(kāi)設(shè)心理健康教育課程，積極開(kāi)展團(tuán)體心理咨詢與輔導(dǎo)，加強(qiáng)心理健康知識(shí)的宣傳與普及，增強(qiáng)青少年學(xué)生心理健康的自我保護(hù)和自我調(diào)節(jié)能力，充分發(fā)揮互聯(lián)網(wǎng)在大學(xué)生心理素質(zhì)優(yōu)化過(guò)程中的作用。

4.1.2營(yíng)造健康和諧的校園文化氛圍。

學(xué)生的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)健康的心理社會(huì)環(huán)境，學(xué)生的心理素質(zhì)培養(yǎng)離不開(kāi)良好的校園文化氛圍，學(xué)校要建立良好的校風(fēng)、學(xué)風(fēng)為學(xué)生健康成長(zhǎng)提供良好的環(huán)境。具體可從以下幾方面著手：構(gòu)建良好的校園人際關(guān)系。班主任要加強(qiáng)班級(jí)管理，創(chuàng)造一種朝氣蓬勃、互助友愛(ài)的班級(jí)環(huán)境，讓學(xué)生心理得到健康發(fā)展。學(xué)校要加強(qiáng)科學(xué)管理，樹(shù)立良好的教風(fēng)、學(xué)風(fēng)和校風(fēng)，營(yíng)造溫暖、友善的校園大環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生健康人格的形成。舉辦人文學(xué)科講座。給學(xué)生以多側(cè)面、多層次、多角度的思想文化陶冶。學(xué)生也能夠根據(jù)自己的特點(diǎn)和需要聽(tīng)取講座，開(kāi)闊視野，啟迪思維，調(diào)動(dòng)情感。充分發(fā)揮學(xué)生社團(tuán)的作用。學(xué)校要通過(guò)各種形式的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，如社會(huì)調(diào)查、社會(huì)服務(wù)、義務(wù)勞動(dòng)、下廠實(shí)習(xí)等，讓學(xué)生主動(dòng)了解社會(huì)，正確認(rèn)識(shí)社會(huì)，增強(qiáng)學(xué)生自立意識(shí)，擺正個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系，提高適應(yīng)社會(huì)的能力。人文素養(yǎng)起到了重要作用。

4.1.3充分發(fā)揮圖書(shū)館在學(xué)生心理素質(zhì)優(yōu)化中的優(yōu)勢(shì)。

圖書(shū)館作為學(xué)生的“第二課堂”，應(yīng)開(kāi)展多樣的知識(shí)講座消除學(xué)生心理困惑。利用圖書(shū)館豐富的文獻(xiàn)知識(shí)培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不拔的意志。通過(guò)欣賞音樂(lè)、繪畫(huà)、雕塑、演講、參觀等活動(dòng)調(diào)節(jié)學(xué)生的情緒。圖書(shū)館員要積極引導(dǎo)學(xué)生多讀一些鼓舞人心、增強(qiáng)意志的高品位書(shū)籍，培養(yǎng)學(xué)生的集體主義思想、愛(ài)國(guó)主義情感，逐步培養(yǎng)他們的道德情操。

4.2教師要注意情商培養(yǎng)，提高學(xué)生心理素質(zhì)。

4.2.1注重自我教育，有效控制不良情緒。

青少年學(xué)生的情緒和感情不夠穩(wěn)定，處于過(guò)渡時(shí)期。一些學(xué)生不善于控制，調(diào)節(jié)自己的情緒。而控制情緒，并不是簡(jiǎn)單的抑制，而是重在自我教育、自我疏導(dǎo)、自我評(píng)價(jià)和自我調(diào)節(jié)。北京大學(xué)心理系孟邵蘭教授在人類(lèi)情緒中指出：“情緒情感是認(rèn)識(shí)自我的鏡子?！彼€強(qiáng)調(diào)：“人對(duì)自己要有自我的認(rèn)識(shí)，特別是要認(rèn)識(shí)自己的精神狀態(tài)，它包括智慧能力和情感動(dòng)機(jī)、個(gè)性習(xí)慣等?！泵慨?dāng)學(xué)生產(chǎn)生不良情緒時(shí)，應(yīng)重視引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我教育，提高自我認(rèn)識(shí)水平。

4.2.2注重挫折教育，增強(qiáng)心理承受能力。

心理研究表明，承受挫折能力和其他心理品質(zhì)一樣，可以通過(guò)學(xué)習(xí)和鍛煉而獲得提高。在日常教育工作中，應(yīng)經(jīng)常教育學(xué)生有意識(shí)地容忍和接受日常生活和學(xué)習(xí)中的挫折，明白“失敗乃成功之母”，明白許多飽經(jīng)風(fēng)霜、遭遇過(guò)人生坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更有作為。

4.2.3注重樂(lè)觀教育，營(yíng)造良好的心境。

樂(lè)觀就是以寬容、接納、愉悅和積極的心態(tài)看待周邊的現(xiàn)實(shí)世界，它能很好地促進(jìn)人的身心健康發(fā)展。要通過(guò)目標(biāo)激勵(lì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心；通過(guò)合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的社交能力；引導(dǎo)學(xué)生多方位思考問(wèn)題，培養(yǎng)他們的辯證思維能力；努力培養(yǎng)學(xué)生的幽默感，使他們以輕松的心情對(duì)待環(huán)境壓力，以微笑對(duì)待生活等有效措施培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)觀主義精神，使他們正確地認(rèn)識(shí)生活的意義，從而熱愛(ài)社會(huì)，熱愛(ài)生活，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，熱愛(ài)自然，自信積極，樂(lè)觀向上。