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    天下資訊

    2013-12-29 00:00:00
    大眾健康 2013年1期

    新發(fā)現(xiàn)

    時代周刊2012十大醫(yī)學(xué)突破(縮編,占一頁)

    1.“垃圾DNA”有大作用

    以往認(rèn)為,人體內(nèi)98%的基因組序列都是無用的垃圾基因,如今看來這一觀點(diǎn)已經(jīng)過時。事實(shí)上,這些DNA才是遺傳的中心,它們可以調(diào)節(jié)基因何時以何種方式發(fā)揮作用,以及如何高效生產(chǎn)出不同的蛋白。沒有這些DNA,基因組就如同沒有意義的混亂語句。科學(xué)家正在探索這一生物信息學(xué)的新領(lǐng)域,試圖找到治療某些疾病的“基因開關(guān)”。

    2.體內(nèi)微生物作用機(jī)理

    人體內(nèi)最豐富的組成部分是什么?細(xì)胞?基因?都不對,是包括多種細(xì)菌在內(nèi)的微生物,它們與人體細(xì)胞的比例是10:1。目前,科學(xué)家剛剛完成了人體微生物群系項(xiàng)目的第一階段工作,該項(xiàng)目旨在認(rèn)識人體內(nèi)微生物的種類和作用。大部分微生物是人類的朋友,它們能幫助我們消化食物,或提高免疫系統(tǒng)功能。隨著研究深入,科學(xué)家發(fā)現(xiàn)它們在人類多種慢性疾病,如感染發(fā)炎、肥胖癥等中扮演著重要的角色,或許能為我們攻克這些健康難題提供幫助。

    3.新型艾滋病藥物

    Truvada已經(jīng)成為對抗艾滋病的有力武器,不過現(xiàn)在,這一含有兩種抗病毒成分的藥物已經(jīng)成為健康人群中預(yù)防艾滋病的有效方法。經(jīng)過一系列突破性的實(shí)驗(yàn),科學(xué)家發(fā)現(xiàn)使用該藥物的未感染人群,其患上艾滋病的概率大大降低。美國食品與藥品管理局(FDA)擴(kuò)大了Truvada的批準(zhǔn)范圍,使具有感染艾滋病高風(fēng)險的健康人也可以使用該藥物。研究顯示,未感染HIV的男性同性戀者以及HIV陽性患者的性伴侶,使用該藥物之后其感染風(fēng)險降低了42%至75%。不過也有批評者認(rèn)為這種藥物將導(dǎo)致無保護(hù)性行為的增加。

    4.實(shí)驗(yàn)室生成人體組織

    與腎臟或肝臟不同,氣管并不在通常的器官移植名單之列。不過,隨著干細(xì)胞技術(shù)的發(fā)展,病人可以自己來生長新的氣管。卡羅林斯卡學(xué)院的研究者剛剛造出了第二個人造氣管。利用合成微纖維和從病人骨髓采集的干細(xì)胞,研究者在實(shí)驗(yàn)室里生成了新的氣管,并成功連接了患者的鼻子、口腔和肺部。在第一個病例中,一位死者捐獻(xiàn)的氣管為另一位西班牙婦女的干細(xì)胞提供了生長支架。而在最新的實(shí)驗(yàn)中,研究者利用生物工程矩陣來培養(yǎng)干細(xì)胞,這項(xiàng)技術(shù)在未來具有廣闊的前景,幾乎所有類型的干細(xì)胞,都可以以此為基礎(chǔ)生長出各類型的器官。

    5.自閉癥逆轉(zhuǎn)的新希望

    對自閉癥兒童的父母來說,這無疑是振奮人心的消息。研究者稱早期行為療法能夠幫助自閉癥兒童恢復(fù)正常的大腦模式?;加凶蚤]癥譜系障礙的兒童,通過參與“早期介入丹佛模式”(ESDM,Early Start Denver Model),其大腦顯示出對人面孔和其他物體等處理方式的改變。這種模式包括了大量與兒童有關(guān)的社交和語言活動。通常,自閉癥兒童在觀看無生命物體,如玩具的圖像時,會具有比看到人物圖像更活躍的大腦活動。但在經(jīng)過兩年的ESDM療法之后,自閉癥兒童出現(xiàn)了相反的反應(yīng),并接近正常兒童中發(fā)現(xiàn)的情況。這項(xiàng)研究表明,中止甚至逆轉(zhuǎn)與自閉癥有關(guān)的大腦變化是可能的。

    意味著對后者的治療方法可能有助于乳腺癌的治療;另一種亞型很好地解釋了為何患有HER-2受體腫瘤的女性對某些藥物,如赫賽汀具有更有效的反應(yīng)。這些新突破將改變醫(yī)生對乳腺癌的治療方法,有時候甚至是生存和不治之癥的區(qū)別。

    6呢?

    7.新生兒快速DNA診斷

    50個小時,這就是解碼并解讀一個新生兒基因組所需要的時間,而過去常常這一過程需要數(shù)個星期甚至數(shù)個月。對于一個嚴(yán)重患病的嬰兒來說,這短短兩天時間可能就意味著生和死的差別?;蚪M分析的加速要感謝測序技術(shù)的發(fā)展,加上連接了3500種兒童疾病遺傳缺陷的新型軟件,醫(yī)生可以快速決定使用何種方案來拯救嬰兒的生命。每年在產(chǎn)后重癥監(jiān)護(hù)病房收治的嬰兒中,大約有30%患有遺傳疾病,而新興的基因組分析技術(shù)有望在未來幾年內(nèi)大大提高對他們的治療水平。

    8.解碼兒童腫瘤

    近幾年來,小兒癌癥的存活率已經(jīng)提高到了80%到90%,不過這其中大部分要?dú)w功于腫瘤的早期診斷,以及一些成熟的治療方法,包括外科手術(shù)、化療和放療等。因此,醫(yī)生們希望為期三年,耗資6500萬美元的“小兒癌癥基因組項(xiàng)目”能夠提供更多新的療法。這一項(xiàng)目旨在了解常見小兒癌癥的基因組序列,并進(jìn)一步研究癌癥的發(fā)病機(jī)制。如果能發(fā)現(xiàn)不同類型癌癥之間的共同途徑,將使醫(yī)生在治療相關(guān)癌癥時更游刃有余。此外,基因研究也將推動研發(fā)抑制細(xì)胞異常生長的藥物。

    9.人造小鼠卵細(xì)胞

    干細(xì)胞已經(jīng)創(chuàng)造了眾多看似不可能的醫(yī)學(xué)奇跡,包括糖尿病的治療、幫助癱瘓病人重新行走、修復(fù)受損的心臟組織等。然而,就算是干細(xì)胞技術(shù),在如何再生精子和卵子這方面,也是巨大的挑戰(zhàn)。目前日本的科學(xué)家已經(jīng)開始嘗試,他們利用來自老鼠的兩種干細(xì)胞——一種采自剛發(fā)育2天的胚胎,一種來自重新編碼的成年老鼠皮膚細(xì)胞——成功生成了具有活力的卵細(xì)胞。之后,這些由干細(xì)胞獲得的卵細(xì)胞受精發(fā)育成了健康的幼鼠。該成果有望為患不育癥的人類夫婦提供新的療法。

    10.青春痘切換病毒

    我們常說“以毒攻毒”,如今醫(yī)生也開始運(yùn)用這一理念來對付青春痘了。他們利用一種相對不那么活躍的病毒來對抗引起青春痘的細(xì)菌。實(shí)際上,這種病毒在毛孔深處早已存在,它們具有感染細(xì)菌的能力,現(xiàn)在要做的就是快速提高病毒的數(shù)量。你可以通過涂抹攜帶有病毒的藥膏來實(shí)現(xiàn)這一目的,當(dāng)然,也可以提取病毒產(chǎn)生的殺菌物質(zhì)來制成藥物。(《新浪科技》)

    好消息

    阿爾茨海默氏癥研究獲突破

    德國沙里泰醫(yī)學(xué)院、宣布,該機(jī)構(gòu)和瑞士研究人員開展的動物實(shí)驗(yàn)顯示,阻斷一種免疫分子能使阿爾茨海默氏癥病情好轉(zhuǎn)。這一發(fā)現(xiàn)可能有助于研發(fā)人類阿爾茨海默氏癥防治新法。

    德國沙里泰醫(yī)學(xué)院和瑞士蘇黎世大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn)阿爾茨海默氏癥患者體內(nèi)一種代號為p40的免疫分子水平較高。于是他們利用抗體,在患有阿爾茨海默氏癥的實(shí)驗(yàn)鼠體內(nèi)阻斷p40分子的功能。結(jié)果顯示,患病實(shí)驗(yàn)鼠的癡呆癥狀明顯好轉(zhuǎn)。研究人員認(rèn)為,這一發(fā)現(xiàn)可能有助于防治人類阿爾茨海默氏癥。(《國際在線》)

    騎自行車可緩解帕金森

    帕金森病癥狀包括顫抖、言語不清、平衡能力減退、身體活動能力與日劇減等,一些患者最終不得不在輪椅上度過余生,給無數(shù)家庭帶來了巨大的困擾。北美放射協(xié)會芝加哥年會上宣布的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),騎自行車可鍛煉與帕金森病有關(guān)的大腦區(qū)域,進(jìn)而改善患者身體協(xié)調(diào)能力和平衡能力。

    美國克利夫蘭診所勒納研究所對26名帕金森病患者的大腦進(jìn)行了一系列掃描測試。這些患者每周進(jìn)行3次自行車鍛煉,持續(xù)兩個月。一些參試患者以自己的節(jié)奏騎自行車,另一些參試者接受強(qiáng)制性較快速度騎車訓(xùn)練。結(jié)果發(fā)現(xiàn),騎車(特別是用力騎車)可以改善與運(yùn)動有關(guān)的大腦區(qū)域的活動情況。這項(xiàng)新研究結(jié)果表明,騎自行車是治療帕金森病有效、廉價的方法。

    自行車等運(yùn)動好處很多,如提高患者總體健康狀況、改善平衡能力和協(xié)調(diào)能力,緩解焦慮和抑郁等。但是,并非所有帕金森病患者都適合強(qiáng)度較大的運(yùn)動,運(yùn)動前應(yīng)征求醫(yī)生建議,根據(jù)病情量力而行。(《39健康網(wǎng)》)

    磁鐵引導(dǎo)可減輕化療傷害

    澳大利亞研究人員發(fā)現(xiàn),利用磁鐵引導(dǎo)化療藥物到癌細(xì)胞生長的部位,能避免藥物在消滅癌細(xì)胞的過程中,傷害身體其他部位的健康細(xì)胞,從而減少化療帶來的嚴(yán)重副作用。

    來自悉尼大學(xué)和蘇格蘭的研究人員設(shè)想將微小氧化鐵芯植入抗癌藥物中,然后利用磁鐵引導(dǎo)這些藥物到達(dá)有癌細(xì)胞的部位。他們還進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)——當(dāng)研究人員將磁鐵放在含有癌細(xì)胞的盤子下時,藥物只消滅磁鐵周圍的細(xì)胞,其他部分的細(xì)胞則沒有受到傷害。

    新技術(shù)將藥物直接引導(dǎo)至有癌細(xì)胞的部位,這將大大減少,甚至消除化療引起的脫發(fā)、惡心、嘔吐、紅血球量低及高感染風(fēng)險等副作用。(《光明日報(bào)》)

    孕婦滴酒不沾

    避免胎兒智力低下

    研究人員通過對4000多對母子進(jìn)行基因檢測后發(fā)現(xiàn),孕婦一周飲酒140~840毫升,孩子出生后成長到八歲時的智商指數(shù)會比較低。研究人員稱,即使孕婦飲用通常情況下被認(rèn)為對身體無害的酒精,也能檢測出酒精對孩子智商影響的差異,他們認(rèn)為這取決于胎兒代謝酒精的能力。這也證明即使適量飲酒,酒精仍會對胎兒腦部發(fā)育造成影響。同時研究人員認(rèn)為,此前的研究多使用觀察數(shù)據(jù),這可能具有誤導(dǎo)性,一些影響因素可能掩蓋酒精對孩子的不利影響。(《健康衛(wèi)視》)

    壞消息

    精子長度會影響男性生育

    大多數(shù)的生育研究都集中于精子的大小和精子頭部的大小,但是一項(xiàng)最新的研究表明精子長度的變異性也可以促使成功生育。研究人員調(diào)查了103個男人的精子,這些人在2006年參與了一項(xiàng)生育研究。他們發(fā)現(xiàn)擁有精子長度下變差的男性所產(chǎn)生的精子更可能具有活力。參與者之間的精子長度變化相當(dāng)大,精子頭部的長度變化率大約為20%,含有線粒體的中間部位擁有更高的變化率,而鞭毛長度變化率大約也為20%。

    那種精子的多樣化并非完全不可預(yù)料,但是之前的研究都是集中于精子頭部的尺寸或者精子的平均長度。研究人員發(fā)現(xiàn)精子長度只是決定高質(zhì)量精子數(shù)量的因素之一。(《騰訊科學(xué)》)

    男性精子數(shù)量下降

    與內(nèi)褲過緊有關(guān)

    科學(xué)家指出,男性精子數(shù)量下降是一個“嚴(yán)重的公共健康警告”,目前,法國一項(xiàng)研究顯示,男性精子數(shù)量和質(zhì)量自上世紀(jì)90年代開始急劇下降??茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)1989年至2005年,精子濃度下降32.2%,平均每年下降近2%

    造成該現(xiàn)象的因素包括:飲食、生活方式、影響性別特征的化學(xué)物質(zhì)以及繃緊的內(nèi)褲等。在1989年至2005年之間,對26000位男性的調(diào)查結(jié)果顯示,平均男性精子數(shù)量下降三分之一,從而增大了不孕癥危險。(《騰訊科學(xué)》)

    不經(jīng)常刷牙

    男性更有可能陽痿

    新研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)常刷牙不僅能夠降低齒齦病風(fēng)險,同時也能降低男性出現(xiàn)勃起功能障礙的可能性。研究結(jié)果顯示,存在勃起功能障礙的參與者中有53%的人同時出現(xiàn)牙齦發(fā)炎癥狀,相比之下,這一比例在控制組只有23%。

    研究過程中,科學(xué)家對兩組參與者進(jìn)行比較分析。其中一組共80人,年齡在30到40歲之間,存在勃起功能障礙,另一組是控制組,共82人,并不存在這個問題。研究結(jié)果顯示,存在勃起功能障礙的參與者中有53%的人同時出現(xiàn)牙齦發(fā)炎癥狀,相比之下,這一比例在控制組只有23%。在對年齡、體質(zhì)指數(shù)、家庭收入和教育程度等其他因素進(jìn)行調(diào)整之后,研究人員發(fā)現(xiàn)存在嚴(yán)重牙周病的男性患勃起功能障礙的風(fēng)險是牙齦健康男性的3.29倍。

    勃起功能障礙和慢性牙周病由類似因素導(dǎo)致,例如衰老、吸煙、糖尿病和冠狀動脈疾病。在這項(xiàng)研究中,科學(xué)家們排除了存在系統(tǒng)性疾病的男性和煙民。他們特意挑選了30到40歲的男性作為參與者,在排除衰老影響的前提下評估慢性牙周病對勃起功能障礙的影響。而研究發(fā)現(xiàn)支持了一項(xiàng)理論,即慢性牙周病在存在勃起功能障礙的男性身上更為普遍,應(yīng)該作為醫(yī)生治療勃起問題患者的一個參考因素。(《新浪科技》)

    秘密

    不服老更能長壽

    一個好的心態(tài)不僅是健康的前提,更是長壽的保障。一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn):如果老年人認(rèn)為自己及其他同齡人身手敏捷、有活力,而不是老朽和不中用,那么他們更容易從疾病中恢復(fù)。

    研究者召集了700多名年齡在70歲以上的老人,并跟蹤調(diào)查11年,這段時間內(nèi)有近600名老人患病至少一個月,影響了他們的自理能力,如自己穿衣服、吃飯等。研究人員記錄這些老人當(dāng)想到“老年人”這個詞的時候,腦中會聯(lián)想到的詞匯,并給他們打分:1代表最消極(如老朽、不中用),5代表最樂觀(如身手敏捷、活躍)。統(tǒng)計(jì)結(jié)果發(fā)現(xiàn),態(tài)度積極的老人更容易從病痛中恢復(fù)。其中最樂觀、不服老的人從嚴(yán)重病痛中完全恢復(fù)的可能性較態(tài)度消極的人高出44%。

    積極樂觀的態(tài)度能給老年人減緩壓力,降低老人患心臟疾病的幾率。老人對待老化的態(tài)度逐漸變得積極,不服老的精神讓他們勇于面對各種難題,使他們更長壽健康。(《生命時報(bào)》)

    指甲長愛感冒

    指甲雖小,卻不能輕視,如果太粗心不勤剪指甲,會給健康帶來許多影響。指甲長的人感冒幾率會大增。

    研究發(fā)現(xiàn),如果指甲長度超過指尖3毫米,藏匿在指甲縫中的細(xì)菌過量的可能性大約是指甲短的人的5倍。其中主要包含能引起肺炎、尿路感染的細(xì)菌和一些傳染病源,如流感病毒等。勤洗手是防止流感病毒的有效措施之一,但研究負(fù)責(zé)人表示,大多數(shù)人洗手不足以清洗掉這些細(xì)菌。為預(yù)防感冒,還應(yīng)該勤剪指甲,使其與指尖平齊,洗手時最好用刷子認(rèn)真清理指甲縫;洗手時最好用溫肥皂水,時間以哼一遍“生日快樂”歌為宜;只洗手和腕部是不夠的,還應(yīng)將前臂、手肘處也清洗干凈;洗手后還要馬上擦干,否則細(xì)菌仍會大量滋生;而毛巾擦手比用紙巾更容易傳播病菌,因此應(yīng)該使用一次性紙巾擦手。

    此外,除了要正確洗手,還應(yīng)避免經(jīng)常用手摸臉。人們經(jīng)常會無意識地用手去碰眼睛、鼻子、嘴巴等部位,這會使人更容易感染藏匿在指甲、指尖中的致病病毒。(《生命時報(bào)》)

    女人長期仰著睡覺

    最傷子宮

    睡覺看似簡單,卻有不少學(xué)問,對于女性來講更是如此。長期不良的睡姿,不光會讓身體形態(tài)走樣,還有可能對子宮造成損害。

    首先,對女性乳房最不利的睡姿就是俯臥睡姿。俯臥是最不利于養(yǎng)生的,這種姿勢容易使胸部受壓,對發(fā)育中的少女而言,這一姿勢還會影響胸廓和乳房發(fā)育,所以要盡量避免。

    其次,長期仰臥睡姿則會對女性的子宮造成不利影響。這是因?yàn)樵谂陨诚到y(tǒng)的正常解剖中,子宮的位置應(yīng)該是前傾前屈位,而仰臥位睡姿則容易導(dǎo)致后位子宮。女性采取仰臥睡姿時,子宮的縱軸與床面大約呈45度角,加上膀朧內(nèi)尿液的重量,也會向后壓迫子宮使固定子宮的韌帶受損,從而造成后位子宮。后位子宮容易導(dǎo)致痛經(jīng)、月經(jīng)量多等問題,嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致不孕。此外,孕婦如果長期采取仰臥睡姿,可因子宮重量增加而壓迫下腔靜脈,影響下腔靜脈血的回流。

    對于女性來說,合適的睡眠姿勢,就是最趨于自然的側(cè)臥位。右側(cè)臥位不會壓迫心臟,也不會影響胃腸蠕動,一般情況下要優(yōu)于左側(cè)臥位。一般人在每晚的睡眠中都會變換幾種睡姿。即使是右側(cè)臥位,如果長期姿勢不變,也會對肩關(guān)節(jié)造成不利影響。(《搜狐健康》)

    血糖高,脂肪在搗鬼

    提及糖尿病,人們普遍認(rèn)為糖是罪魁禍?zhǔn)?。然而,印度維斯維巴拉第大學(xué)一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn),脂肪才是引發(fā)2型糖尿病的“元兇”。

    新研究負(fù)責(zé)人介紹,2型糖尿病患者體內(nèi)雖然不缺胰島素,卻無法發(fā)揮正常的作用。胰島素之所以會失去活性,與血液中脂肪酸的含量密切相關(guān)。肝臟會分泌一種叫胎球蛋白-A的物質(zhì),當(dāng)血液中游離脂肪酸過量時,它的濃度會隨之增加,使細(xì)胞釋放出一種細(xì)胞因子,降低胰島素敏感性,發(fā)生胰島素抵抗,最終使胰島素?zé)o法正常發(fā)揮作用。過量游離脂肪酸會妨礙細(xì)胞胰島素活力,最好盡可能避免攝入飽和脂肪、增加運(yùn)動量。(《南方網(wǎng)》)

    不愛運(yùn)動的人易癡呆(縮編)

    運(yùn)動除了能強(qiáng)健身體,還能保護(hù)大腦。一項(xiàng)新研究顯示,經(jīng)常參加體育鍛煉能保護(hù)老年人的大腦功能。

    葡萄牙里斯本大學(xué)的神經(jīng)學(xué)專家選取了600多名年齡在60~70歲之間的老年人作為研究對象,其中2/3的人進(jìn)行每周3次、每次30分鐘的散步或騎車鍛煉。三年后,有90人患上了老年癡呆癥,其中54人是血管性癡呆(大腦的血流量減少所引起的,其癥狀包括困惑、抑郁、焦慮和記憶力、注意力和決策能力出現(xiàn)問題),其他36人是阿爾茨海默病,另有147人在精神功能方面出現(xiàn)了障礙。經(jīng)統(tǒng)計(jì)分析后發(fā)現(xiàn),經(jīng)常鍛煉的老年人患上老年癡呆癥的風(fēng)險較不鍛煉的老人降低40%,思維能力下降的可能性減少60%。

    美國耶魯大學(xué)疾病預(yù)防研究中心主任大衛(wèi)·卡茲博士認(rèn)為,老年癡呆癥與其他一些慢性疾?。ㄈ绻谛牟。┐嬖谝恍┕餐闹虏∫蛩?,對抵御慢性疾病有效的生活方式,如積極鍛煉等,能幫助人們遠(yuǎn)離老年癡呆癥。研究人員認(rèn)為,為預(yù)防老年癡呆癥,老年人應(yīng)當(dāng)每周進(jìn)行3次、每次至少30分鐘的中等強(qiáng)度有氧鍛煉。(《新民網(wǎng)》)</

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