以發(fā)展的視角探析義務(wù)教育階段基本運動技能的內(nèi)容

□ 張玲艷（江陰市青陽中學(xué)體育組 江蘇 無錫 214401）

1 、義務(wù)教育階段我們教什么

體育與健康課程標準（2 0 1 1年版）中提到體育與健康課程內(nèi)容包含運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應(yīng)四個方面。運動技能內(nèi)容的構(gòu)成有體育運動知識、運動技能和方法、安全意識和防范能力三塊，是實現(xiàn)其他三個方面目標的載體。課標中明確指出：在義務(wù)教育階段，體育與健康課程應(yīng)重視運動知識和技能的基礎(chǔ)性與全面性。教育部基礎(chǔ)教育課程教材專家工作委員會組織編寫的《義務(wù)教育體育與健康課程標準（2 0 1 1年版）解讀》中指出：長期以來，學(xué)習(xí)和掌握如奧運會項目一樣的運動技術(shù)是我們設(shè)計和組織體育教學(xué)的基本出發(fā)點，但這種思想忽略了在學(xué)習(xí)“正規(guī)”運動技術(shù)之前，兒童必須掌握基本的運動能力，基本運動能力是今后一切動作行為的基礎(chǔ)。人所具有的走、跑、跳、投、支撐、懸垂、滾翻、攀爬、平衡等基礎(chǔ)運動技能，是構(gòu)成完整技術(shù)體系的體育運動項目的基礎(chǔ)。換句話說人所具有的走、跑、跳、投、支撐、懸垂、滾翻、攀爬、平衡等基礎(chǔ)運動技能，這就是我們在義務(wù)教育階段的運動技能的內(nèi)容，是需要我們教給學(xué)生的。

以上的走、跑、跳、投、支撐、懸垂、滾翻、攀爬、平衡等基礎(chǔ)運動技能是大家普遍認可的，筆者認為還有一些運動技能也是需要學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握的，如動作節(jié)奏的把握、身體的協(xié)調(diào)能力、空間感知覺的判斷，這些能力在運動過程中同樣發(fā)揮著主要的作用。

首先說說節(jié)奏的把握，在健美操項目中規(guī)則明確規(guī)定整套動作中要有節(jié)拍的變化，籃球項目中的急停急起都是節(jié)奏存在于運動項目中的具體表現(xiàn)，可以說節(jié)奏無所不在，這么重要的一個技術(shù)我們不需要學(xué)習(xí)嗎？

再來說說身體的協(xié)調(diào)能力，小學(xué)生的跳繩教學(xué)中，我們仔細觀察不會跳繩的孩子，會發(fā)現(xiàn)他們的甩繩，雙腳的連續(xù)跳都會，不會的就是手臂的甩繩和雙腳連續(xù)跳的協(xié)調(diào)配合，這才是導(dǎo)致他們不會跳繩的關(guān)鍵，其實每個項目中都有協(xié)調(diào)性的要求，像立定跳遠中有協(xié)調(diào)的要求、健美操項目中有協(xié)調(diào)的要求、前擲實心球也有協(xié)調(diào)性的要求，可以說協(xié)調(diào)性是我們將所有動作有效完美呈現(xiàn)的基礎(chǔ)！

最后來說說空間感知覺，高中女生在學(xué)習(xí)排球項目時，他們墊球失誤的最主要的原因是來球的判斷，要么近了，用肩膀墊球，要么遠了，用手去墊球，要么偏了，沒墊到，反觀所有的球類動作，都存在著空間感知覺的判斷。

綜上所述，義務(wù)教育階段我們教什么，我們教的是能力，教走、跑、跳、投、支撐、懸垂、滾翻、攀爬、平衡的能力，教動作節(jié)奏的把握、身體的協(xié)調(diào)能力、空間感知覺的判斷的能力。

2 、義務(wù)階段我們?nèi)绾谓?/h2>

不可否認在教學(xué)過程中，關(guān)于如何教這個問題，老師都喜歡就一個運動項目的某一技術(shù)來組織教學(xué)，但是項目如此之廣，技術(shù)如此之多，教師如何在有限的課堂時間教會學(xué)生對體育的整體掌握，建立終身鍛煉的意識，如何教就顯得尤為重要！

新的教學(xué)理念使教學(xué)過程和方式有了發(fā)展和變化。過去技術(shù)動作的學(xué)習(xí)，一節(jié)課上多限于同一運動項目；如今，可能發(fā)展為多項目的組合，跨項目的融合；過去唯一的目的是教會學(xué)生動作，如今是為了幫助學(xué)生“學(xué)會學(xué)習(xí)體育”；過去即將學(xué)習(xí)的“目標動作”是“終結(jié)者”，如今從整體和發(fā)展著眼，它有可能扮演著“中轉(zhuǎn)者”的角色。

就同一運動項目而言，要重視“核心技術(shù)動作”。就翻滾類的動作為例來進行闡述，首先我們對其進行技術(shù)分析，所謂滾翻指身體的某些部位依次支撐地面或器械，并經(jīng)過頭部的翻轉(zhuǎn)動作,由此定義可知，翻滾類的動作包括前滾翻、遠撐前滾翻和魚躍前滾翻的，既然都是屬于翻滾類的動作他們之間肯定存在著很多共同點：比如三者都是沿冠狀軸的滾翻，滾翻動力主要源自下肢的蹬和上肢的撐與地面或器械所形成的反作用力，“撐”同時還主要起著控制身體的作用（如方向和緩沖等）,都具有兩個核心技術(shù)環(huán)節(jié)蹬撐環(huán)節(jié)和滾翻環(huán)節(jié)，所有的這些共同點就是他們的核心技術(shù)動作。

當然三者有不同的名稱，所以在技術(shù)環(huán)節(jié)上也有各自的區(qū)別，他們在動作時序上有所不同，比如前滾翻的蹬、撐關(guān)系表現(xiàn)為蹬與撐是同時發(fā)生的，魚躍前滾翻與魚躍側(cè)前滾翻則是先蹬后撐。

那么我們在教學(xué)的過程中只要將核心技術(shù)環(huán)節(jié)教給學(xué)生，使學(xué)生學(xué)會蹬撐技術(shù)，明白上、下肢的屈伸動作是構(gòu)成“蹬撐環(huán)節(jié)”的必要動作元素，知道屈膝抱團是滾翻動作的技術(shù)環(huán)節(jié)，到此為止學(xué)生就學(xué)會了翻滾類的核心技術(shù)！

然后我們只要在學(xué)生學(xué)會核心技術(shù)后，通過體驗的方式讓學(xué)生體會遠撐前滾翻和魚躍前滾翻，是學(xué)生明白這些動作元素在應(yīng)對不同任務(wù)（如前滾翻、遠撐前滾翻、魚躍前滾翻等）需要時，可以構(gòu)成不同的邏輯關(guān)系，即動作時序（如前滾翻的同時蹬撐、魚躍前滾翻的先蹬后撐）。同樣是“蹬撐環(huán)節(jié)”，卻有著不同的蹬撐表現(xiàn)方式，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和運用的過程中做到舉一反三，就達到了教的目的。

就不同運動項目而言，要發(fā)揮“經(jīng)典動作”的超值作用。孩童時期，用鞭子打陀螺的精華部分就是“鞭打動作”。這一動作可以有效輔助從小學(xué)開始的技術(shù)教學(xué)，如投擲輕物、投擲壘球一直到中學(xué)、大學(xué)階段的練習(xí)也能利用這一“公因式”，練習(xí)羽毛球的扣殺、網(wǎng)球發(fā)球和高壓球、排球上手發(fā)球和扣球、籃球的單手肩上長傳球、手球的射門以及肩上揮臂的投擲動作等，只需將動作的時機、節(jié)奏，用力的大小、順序稍作調(diào)整即可，實現(xiàn)“求同存異”！

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