淺談跆拳道選項(xiàng)課教學(xué)的實(shí)效性

梁麗

(華北科技學(xué)院體育部 河北三河 065201)

1 跆拳道選項(xiàng)課教學(xué)現(xiàn)狀

體育教學(xué)改革過(guò)程中極為重要的目標(biāo)之一便是培養(yǎng)學(xué)生的能力和身體健康,同時(shí)這一目標(biāo)也是體育思想最為核心的內(nèi)容。要想培養(yǎng)起學(xué)生的體育能力和健康就一定要在指導(dǎo)課外體育活動(dòng)過(guò)程中以及體育教學(xué)過(guò)程中,讓學(xué)生對(duì)體育的基本技能、基礎(chǔ)知識(shí)有所了解和掌握,進(jìn)而有意識(shí)、有目的的將體育創(chuàng)造能力和技能體現(xiàn)出來(lái)。大量的調(diào)查結(jié)果顯示:現(xiàn)如今,高校在跆拳道的選項(xiàng)課程教學(xué)過(guò)程中,教師依舊將對(duì)學(xué)生進(jìn)行跆拳道動(dòng)作的灌輸作為重點(diǎn),而對(duì)學(xué)生體驗(yàn)和了解跆拳道內(nèi)涵,將所學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)變成自我鍛煉不夠重視;同時(shí)由于教學(xué)時(shí)間不足,對(duì)考試內(nèi)容練習(xí)太過(guò)重視,從而忽視了培養(yǎng)學(xué)生的體育能力。除此之外,截止到目前為止,跆拳道使用教材仍舊未得到使用,并且跆拳道場(chǎng)地也急需得到改善,絕大部分高校尚無(wú)規(guī)定跆拳道場(chǎng),大多都是在塑膠地或水泥地上進(jìn)行授課,如此一來(lái)便容易導(dǎo)致受傷狀況的發(fā)生。總而言之,造成大多數(shù)學(xué)生在學(xué)習(xí)跆拳道課程一個(gè)學(xué)期以后,仍不能將所學(xué)技能和知識(shí)應(yīng)用在體育鍛煉中,并且也不知道如何對(duì)跆拳道知識(shí)的傳授以及方法加以合理組織。

2 跆拳道選項(xiàng)課教學(xué)效果提升的方法

2.1 對(duì)教學(xué)內(nèi)容加以選擇,對(duì)技術(shù)針對(duì)性和實(shí)用性予以重視

因?yàn)閷W(xué)生欠缺跆拳道所需的專項(xiàng)身體素質(zhì),特別是協(xié)調(diào)性、柔韌性以及腿部、跨、腰的力量素質(zhì)。所以,在學(xué)習(xí)過(guò)程中存在很大困難。按照這一狀況,我們對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行了一定的選擇。具體做法如下:一是根據(jù)教學(xué)階段來(lái)加以選擇。例如:在開(kāi)學(xué)初期選擇實(shí)用性強(qiáng)、簡(jiǎn)潔優(yōu)美的技術(shù)來(lái)進(jìn)行教學(xué),接著在不斷提升難度。二是按照學(xué)生不同的身體條件來(lái)進(jìn)行分組,同時(shí)在教學(xué)過(guò)程中選取不同內(nèi)容來(lái)實(shí)行教學(xué)。例如:安排一些高位動(dòng)作給柔韌性比較好的一組,安排一些組合性的動(dòng)作給協(xié)調(diào)性好的一組。通過(guò)對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行選擇性的安排,使教學(xué)效率得到提升。

2.2 注重對(duì)教材的選擇

作為教學(xué)過(guò)程中極為重要的物質(zhì)條件,教材是教學(xué)信息重要的載體,同時(shí)也是學(xué)生需要學(xué)習(xí)和教師需要教授的對(duì)象,它在教學(xué)中處于學(xué)生和教師共同考察和研究的地位,在學(xué)生和教師的互動(dòng)活動(dòng)過(guò)程中起著對(duì)象和中介的作用。所謂的體育教材指的是按照一定社會(huì)實(shí)際需要和體育教學(xué)思想,為教師進(jìn)行教學(xué)活動(dòng)的指導(dǎo),以及學(xué)生培養(yǎng)體育能力和意識(shí),進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)提供圖片或文字資料,它包括幻燈片、多媒體、錄像、講義、教科書(shū)等載體形式的圖片文字資料。

2.3 對(duì)禮儀教育予以強(qiáng)化,使學(xué)生的良好情操得以被培養(yǎng)起來(lái)

作為人人都必須遵守的規(guī)范以及教化人的手段之一,學(xué)生需遵循如下禮儀范疇:彼此理解;提倡正義感和人道主義;尊重彼此人格;處事要合乎禮儀;堅(jiān)持公平原則;明確前輩和晚輩的關(guān)系;不能侮辱、誹謗他人。

所謂的跆拳道禮儀指的是練習(xí)人員由內(nèi)心深處發(fā)出,并表現(xiàn)在行為上的一種有價(jià)值并高尚的行為舉止。在學(xué)習(xí)跆拳道之前,練習(xí)人員要先進(jìn)行跆拳道禮儀知識(shí)的學(xué)習(xí)。只有對(duì)禮儀知識(shí)加以了解之后,才可以在跆拳道練習(xí)中達(dá)到高境界。跆拳道練習(xí)者在練習(xí)過(guò)程中必須遵循正確和謙虛的言語(yǔ),友好和忍讓的態(tài)度,此外,還必須堅(jiān)持“以禮始,以禮終”的精神。

2.4 加快建設(shè)場(chǎng)地設(shè)施的步伐

由于體育課程不能與硬件設(shè)施相脫離,不然便會(huì)成為空談。作為學(xué)校進(jìn)行政府和黨教育方針貫徹,實(shí)行體育教育,培養(yǎng)綜合性人才極為關(guān)鍵的物質(zhì)條件,學(xué)校體育館的器材配備和場(chǎng)地設(shè)施的意義是重大的。最近幾年,在各大高校以及教育主管部門(mén)人員的重視之下,高校體育館的器材和設(shè)施配備得到了逐步改善。綜合考慮教學(xué)效果、氣候和環(huán)境,應(yīng)將跆拳道選項(xiàng)課程安排在室內(nèi)進(jìn)行。只要學(xué)校出面進(jìn)行協(xié)調(diào),對(duì)現(xiàn)有的場(chǎng)所加以利用,鋪上地毯或跆拳道墊子便能使這一問(wèn)題被很好的解決掉。

2.5 對(duì)教學(xué)氛圍加以營(yíng)造,使學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性得以提升

在進(jìn)行跆拳道教學(xué)的過(guò)程中,為確保腿法動(dòng)作的正規(guī)性,一定要進(jìn)行反復(fù)練習(xí)。所以,通過(guò)在教學(xué)過(guò)程中營(yíng)造良好教學(xué)氛圍是可以將上述矛盾加以緩解的。

(1)布置教學(xué)設(shè)置。包括統(tǒng)一服飾、清潔地板、張貼圖片、懸掛國(guó)旗等。在此種模擬道館里,學(xué)生便能感受到跆拳道的氣氛,從而對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)激情起到一定調(diào)節(jié)。

(2)準(zhǔn)備特定音樂(lè)。在進(jìn)行練習(xí)之時(shí),要選擇不同音樂(lè)來(lái)配合特定技術(shù)動(dòng)作,如此一來(lái)能對(duì)學(xué)生情緒起到很好的調(diào)節(jié)作用,能讓他們精神振奮,同時(shí)也使他們練習(xí)的趣味得到了提升。

(3)學(xué)生練習(xí)時(shí)的吶喊以及教師專用口令的運(yùn)用。教師口令必須洪亮清晰,學(xué)生在完成一個(gè)動(dòng)作之后必須大聲吶喊。在這種吶喊聲和口令中,對(duì)學(xué)生注意力的集中是非常有利的,它能使學(xué)生自信心得到增強(qiáng),對(duì)于學(xué)生激發(fā)斗志以及調(diào)動(dòng)激情等都是非常有幫助的。

2.6 實(shí)行一體化教學(xué),使學(xué)生的鍛煉能力和體育意識(shí)得以被培養(yǎng)起來(lái)

對(duì)普通大學(xué)生而言,跆拳道技法具備一定的難度,如果不長(zhǎng)時(shí)間練習(xí),便很難將之要領(lǐng)加以掌握;同時(shí)也因?yàn)轷倘乐邪囟ǘY儀規(guī)范,假如不對(duì)其進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間練習(xí),并遵從內(nèi)心去實(shí)施它,那么便無(wú)法將之轉(zhuǎn)變成心理動(dòng)力,進(jìn)而起到相應(yīng)的教育效果;此外,也因?yàn)轷倘佬枰獔?jiān)忍不拔、勇猛頑強(qiáng)的精神品質(zhì),必須經(jīng)過(guò)體驗(yàn)才能被其影響。所以,一定要注重跆拳道的課外練習(xí),將課內(nèi)和課外進(jìn)行很好的結(jié)合,才能讓學(xué)生對(duì)跆拳道精神內(nèi)涵和技法要領(lǐng)予以領(lǐng)會(huì),進(jìn)而使動(dòng)作質(zhì)量得到提升,同時(shí)培養(yǎng)其鍛煉的習(xí)慣。在課外練習(xí)中,要注重形式的多樣性,旨在培養(yǎng)學(xué)生的習(xí)慣和興趣。

2.7 對(duì)考試內(nèi)容予以合理制定,對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)效果進(jìn)行全面檢驗(yàn)

作為教學(xué)中非常重要的構(gòu)成成分,考試同時(shí)也是一種教學(xué)效果的檢驗(yàn)手段,它能讓教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中存在的困惑,進(jìn)而對(duì)教學(xué)方法和內(nèi)容加以改革;此外,通過(guò)考試也能對(duì)學(xué)生真實(shí)水平進(jìn)行檢測(cè),從而讓他們對(duì)自身有更正確的了解。所以,在做好教學(xué)方面合理的考試也具有非常重要的意義。按照素質(zhì)教育和健康教育的相關(guān)要求,同時(shí)與跆拳道特點(diǎn)相結(jié)合,在對(duì)考試內(nèi)容加以制定之時(shí),需注意如下幾方面的內(nèi)容:對(duì)跆拳道禮儀加以規(guī)范;注重提升身體素質(zhì);注重掌握基本技能;對(duì)創(chuàng)編套路的管理加以注重;對(duì)平時(shí)學(xué)習(xí)積極性加以注重。上述考試內(nèi)容全都對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)效果有全面反映,能使學(xué)生學(xué)習(xí)積極性被調(diào)動(dòng)起來(lái),同時(shí)也對(duì)他們學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成非常有利。

3 教學(xué)效果的調(diào)查

經(jīng)由教學(xué)實(shí)踐觀察可知,要想使跆拳道選項(xiàng)課的教學(xué)質(zhì)量得以提升,就需要我們對(duì)其進(jìn)行積極探索。為對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)狀況加以了解,我們對(duì)某學(xué)校的兩個(gè)年級(jí)100名學(xué)生展開(kāi)了問(wèn)卷調(diào)查,其中男生60名,女生40名,調(diào)查結(jié)果顯示:有91%的學(xué)生在及格線以上,其中優(yōu)秀占15%,良好占37%;對(duì)所上的跆拳道選項(xiàng)課,有96%以上的學(xué)生表示基本滿意或滿意;除開(kāi)課上練習(xí)以外,能堅(jiān)持每個(gè)星期訓(xùn)練兩次以上的學(xué)生占87%;表示以后會(huì)繼續(xù)進(jìn)行跆拳道學(xué)習(xí),并將之作為健身手段的學(xué)生所占比例為26%,但還有49%的同學(xué)表示不肯定;對(duì)跆拳道感興趣的學(xué)生所占比例為91%。上述數(shù)據(jù)顯示,經(jīng)由教學(xué)過(guò)程可以讓學(xué)生對(duì)跆拳道技法、鍛煉價(jià)值及其精神內(nèi)涵有較為深入的了解,并在此之后對(duì)其產(chǎn)生興趣。所以,它所取得的教學(xué)效果是非常顯著的。

4 結(jié)語(yǔ)

就跆拳道選項(xiàng)課設(shè)置上,文中所使用的教學(xué)措施都取得了一定的教學(xué)成果。對(duì)普通高校學(xué)生而言,跆拳道運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)全新的項(xiàng)目,同時(shí)也非常具有鍛煉的價(jià)值。在開(kāi)設(shè)跆拳道選項(xiàng)課方面,它對(duì)學(xué)生增長(zhǎng)才干、磨練意志、陶冶情操、強(qiáng)身健體等非常有幫助,現(xiàn)如今,在對(duì)素質(zhì)教學(xué)改革予以全面推進(jìn)的過(guò)程中,此項(xiàng)課程的效用也得到了充分的發(fā)揮。

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