對(duì)青少年足球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練研究①

溫洪正

（龍崗區(qū)青少年業(yè)余體校 廣東深圳 518172）

現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)由于其比賽的攻防轉(zhuǎn)換速度越來越快，對(duì)抗亦越來越激烈而具有很高的觀賞價(jià)值。因此，如果想在世界足壇上占據(jù)一席之地，就必須在賽場(chǎng)上的博弈中表現(xiàn)出高超的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。由于足球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的提高取決于長期實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累，所以，對(duì)處于青少年時(shí)期的足球運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)和訓(xùn)練，對(duì)于減少我國足球水平與世界先進(jìn)足球強(qiáng)國差距，有著重要的作用。

1 青少年足球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)與訓(xùn)練的重要性

足球運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)是現(xiàn)代足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展中不可忽視的重要方面，是衡量一名球員和球隊(duì)成熟與否的重要標(biāo)志。青少年無論是在生理還是在心理方面都具有很強(qiáng)的可塑性，而且意識(shí)的培養(yǎng)是一個(gè)長期積累的過程，在此階段培養(yǎng)他們良好的足球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，通過不斷的訓(xùn)練、比賽來積累經(jīng)驗(yàn)，將能使青少年對(duì)足球運(yùn)動(dòng)客觀規(guī)律有正確認(rèn)識(shí)和反映，發(fā)展合理支配自己行動(dòng)的球場(chǎng)意識(shí)，將在他們今后的足球運(yùn)動(dòng)生涯中起著積極的促進(jìn)作用。意識(shí)是球員從球場(chǎng)反饋信息到頭腦再做出動(dòng)作的過程，沒有這個(gè)過程，就算是個(gè)技術(shù)合格，身體合格的球員，都不可能在短時(shí)間內(nèi)做出正確的反應(yīng)。具備了良好的足球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，就能對(duì)足球有更多的理解，這是踢好球的根本。

2 影響青少年足球意識(shí)培養(yǎng)與訓(xùn)練的因素分析

2.1 身體素質(zhì)是形成良好戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的基礎(chǔ)

身體素質(zhì)是保證運(yùn)動(dòng)員在比賽中技術(shù)的正常發(fā)揮基礎(chǔ)，而技術(shù)是戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的基礎(chǔ)，如果沒有好的身體素質(zhì)，即使在意識(shí)上知道應(yīng)該使用怎樣的戰(zhàn)術(shù)去攻防，依然會(huì)有“心有余而力不足”的感覺，最終未能抓住做好時(shí)機(jī)做出恰當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。因此，青少年足球運(yùn)動(dòng)員只有勤練體能、勤練基本功，在技術(shù)訓(xùn)練中滲透進(jìn)意識(shí)，在形成意識(shí)中結(jié)合技術(shù)訓(xùn)練才能使技術(shù)更具有實(shí)效性、攻擊性，在此基礎(chǔ)上形成的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)才有應(yīng)用價(jià)值與實(shí)戰(zhàn)意義。

2.2 觀察力與判斷力是形成良好戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的保障

良好戰(zhàn)術(shù)意識(shí)往往都是在瞬間周密的觀察、判斷，經(jīng)過大腦分析中樞的思想加工，身體下意識(shí)地做出合理、應(yīng)變的技術(shù)動(dòng)作，可以說是一種半本能的行動(dòng)。所以，足球運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上要學(xué)會(huì)觀察對(duì)手陣型移動(dòng)，同時(shí)自己下意識(shí)地做出各種動(dòng)作，如追球、回防、預(yù)備搶斷、巧妙傳球、準(zhǔn)確射門等等，這樣才能順利達(dá)到進(jìn)攻目的。具有觀察力才能縱觀全局，具有判斷力才能看清對(duì)手的企圖及時(shí)做出正確的反應(yīng)，否則青少年球員就容易出現(xiàn)傳與跑動(dòng)路線不對(duì)，時(shí)間掌握不好，要接應(yīng)的卻插上跑開等錯(cuò)誤。

2.3 理解能力是形成良好戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的條件

瑞典科學(xué)家稱，頂尖的足球運(yùn)動(dòng)員和普通人相比具有顯而易見的更好的認(rèn)知功能，擅長解決問題以及同時(shí)執(zhí)行多種任務(wù)[3]。來自瑞典斯德哥爾摩卡羅林斯卡醫(yī)院院的科學(xué)家做出了這項(xiàng)研究，研究表示足球運(yùn)動(dòng)員的理解能力普遍比普通人高出了2%，科學(xué)家認(rèn)為，球員們需要通過大腦的迅速反應(yīng)，來執(zhí)行下一步動(dòng)作，這些快速的反應(yīng)是常人所不具備的?？梢?，在足球比賽中，除了斗體能比技術(shù)，更重要的是斗智慧、比意識(shí)。如果運(yùn)動(dòng)員沒有很好的理解能力，不可能在一瞬間完成判斷、估計(jì)、防守、進(jìn)攻等一系列的活動(dòng)，就不能弄清楚對(duì)手的意圖及教練的戰(zhàn)術(shù)布局。

3 青少年足球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練途徑

3.1 通過體能和技術(shù)的訓(xùn)練來培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

由于身體素質(zhì)和足球技術(shù)是培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的基礎(chǔ)，而足球比賽又是一項(xiàng)身體對(duì)抗性強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度極大的項(xiàng)目，如果沒有充沛的體力就不可能很好地完成教練在賽前的戰(zhàn)術(shù)布局。只有體力跟上比賽的要求，在比賽中才有可能取得主動(dòng)。如邊后衛(wèi)，要有助攻跑位，在適當(dāng)時(shí)候能迅速套邊插上，這樣才能把對(duì)手打個(gè)措手不及。如果平時(shí)缺乏體能、速度、耐力、靈敏度的訓(xùn)練，就不能很好地融入比賽，就不能抓住機(jī)會(huì)適時(shí)做出適當(dāng)?shù)姆磻?yīng)。如在傳授傳接球、運(yùn)控球技術(shù)時(shí)，除了要求運(yùn)動(dòng)員掌握各項(xiàng)動(dòng)作本領(lǐng)、作用外，還需要更細(xì)致地說明如何根據(jù)比賽實(shí)際情況有選擇地運(yùn)用，使技術(shù)運(yùn)用更為合理、適時(shí)[4]。

3.2 通過訓(xùn)練觀察能力和判斷力來培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

觀察能力和判斷力是形成足球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的前提。要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)員觀察能力的訓(xùn)練，就要教會(huì)他們學(xué)會(huì)用眼睛的余光觀察球的位置，捕捉戰(zhàn)機(jī)，隨機(jī)應(yīng)變。視線重點(diǎn)落在與本人的移動(dòng)有密切關(guān)系的移動(dòng)情況，以擴(kuò)大視野。沒有視野，只能憑感覺去踢，決不會(huì)產(chǎn)生意識(shí)性的踢球。由于視野與快速運(yùn)動(dòng)和逼搶強(qiáng)度成反比，即在高速運(yùn)動(dòng)和對(duì)手兇猛的逼搶下，觀察會(huì)受到阻礙，所以要提高球員的觀察能力。具備了良好的觀察能力和判斷力，就能有的放矢避對(duì)手所長，攻其所短，能在快速中審時(shí)度勢(shì)，找準(zhǔn)對(duì)手慌亂時(shí)露出的破綻，使進(jìn)攻和防守就更有針對(duì)性，獲勝的幾率也將得到提高。

3.3 通過提高足球理論水平來培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

青少年的認(rèn)知水平和發(fā)育都尚未成熟，接受能力和理解能力都有待提高。因此要重視提高他們的理論知識(shí)水平，提高對(duì)足球的了解，熟悉足球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì)和規(guī)則，全面掌握各種技術(shù)動(dòng)作規(guī)格、要領(lǐng)、作用，各種技戰(zhàn)術(shù)的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)，才能形成戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的智力基礎(chǔ)。沒有相關(guān)的足球理論知識(shí)，就不能把對(duì)足球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的認(rèn)識(shí)從感性上升到理性，就不可能形成高水平的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)。

3.4 通過參加比賽來培養(yǎng)青少年足球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

通過比賽，可鍛煉青少年足球隊(duì)員的分析能力，使他們的技戰(zhàn)術(shù)得到鞏固和提高，學(xué)會(huì)有效地、有針對(duì)性地運(yùn)用戰(zhàn)術(shù)意識(shí)來應(yīng)對(duì)比賽中的各種問題。如傳球的目標(biāo)就是找隊(duì)友,找怎樣的隊(duì)友，力量型的、技術(shù)型的、還是搶點(diǎn)型的。這就要求熟悉隊(duì)友的特點(diǎn)，傳對(duì)了人才有下文，否則就可能前功盡棄了。因此，只有多比賽，隊(duì)員間有默契，才能把球傳給合適人選，才能憑一個(gè)眼神就發(fā)起一次有效的進(jìn)攻。如果有豐富的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)，還能更輕易識(shí)破對(duì)手的意圖，并做出攔截的反應(yīng)，甚至可通過虛晃一槍，誘使對(duì)方出現(xiàn)漏洞，再結(jié)合內(nèi)部穿插，打亂其陣形，尋其空檔攻擊?？梢哉f，每場(chǎng)足球比賽都充滿戰(zhàn)術(shù)的較量，教練要指導(dǎo)和啟發(fā)隊(duì)員善于觀察判斷，學(xué)會(huì)閱讀比賽，那他們的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)就會(huì)得到培養(yǎng)和提高。

3.5 通過觀看比賽來培養(yǎng)青少年足球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

根據(jù)青少年模仿能力較強(qiáng)的特點(diǎn)，可讓他們通過多看比賽，看看職業(yè)球隊(duì)球星們是怎么踢球的，以專業(yè)的眼光去看、去學(xué)習(xí)，看看有什么地方是值得借鑒的。雖然對(duì)于青少年足球運(yùn)動(dòng)員來說，不能要求他們像成年運(yùn)動(dòng)員那樣在比賽時(shí)處處體現(xiàn)出戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，但進(jìn)行早期的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)培養(yǎng)和訓(xùn)練也有必要。如在搶到球后懂得盡可能直接傳球，傳球后立即跑動(dòng)的快速意識(shí)，防守時(shí)能冷靜封、堵、積極鏟球的主動(dòng)進(jìn)攻意識(shí)，能抓住時(shí)機(jī)大膽起腳的射門意識(shí)等。

3.6 通過玩電子游戲來培養(yǎng)青少年足球戰(zhàn)術(shù)意識(shí)

現(xiàn)代社會(huì)電子技術(shù)發(fā)展迅猛，網(wǎng)絡(luò)游戲更是對(duì)青少年有極大的吸引力。因此，不妨通過電子足球游戲?qū)η嗌倌曜闱蜻\(yùn)動(dòng)員進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)與訓(xùn)練，這樣不但能增加學(xué)習(xí)的興趣，還使球員學(xué)習(xí)娛樂兩不誤。如電子足球游戲中的防守反擊戰(zhàn)術(shù)的運(yùn)用是放棄中場(chǎng)，對(duì)方中場(chǎng)可以隨意前插，一旦遇到后排插上打法球隊(duì)會(huì)很危險(xiǎn)。這種打法面對(duì)堅(jiān)守的對(duì)手，長傳反擊會(huì)因?yàn)楸Σ蛔惆l(fā)揮不出威力。球員在運(yùn)用時(shí)就要分析其利弊，這些在游戲中所得的經(jīng)驗(yàn)就是一次戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培訓(xùn)，對(duì)于他們的實(shí)戰(zhàn)是有很大幫助的。不少世界足球明星也是玩游戲的高手，如梅西就在媒體面前說過這樣的話：“我會(huì)在互聯(lián)網(wǎng)上與全世界各地的人們玩足球游戲，當(dāng)然，他們不知道他們的對(duì)手就是我。有時(shí)候，當(dāng)我在游戲中頻繁的回傳球來拖延時(shí)間時(shí)，他們會(huì)非常生氣。”[5]所以，說不定學(xué)員在游戲時(shí)，對(duì)手有可能是個(gè)高手，有高手帶領(lǐng)，收獲應(yīng)該不少。電子足球游戲里戰(zhàn)術(shù)豐富，攻略詳盡，讓青少年足員通過玩電子游戲來培養(yǎng)戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，也不失為一種學(xué)習(xí)的方式。

4 結(jié)語

我國青少年足球運(yùn)動(dòng)員的足球意識(shí)的發(fā)展，對(duì)提高我國足球運(yùn)動(dòng)的水平起著重要的影響作用。青少年足球意識(shí)的培養(yǎng)是一個(gè)漫長的過程，需要經(jīng)過教練員長期科學(xué)、系統(tǒng)地對(duì)他們進(jìn)行足球理論知識(shí)的教育，對(duì)他們體能、技能、觀察力、判斷力、理解能力等方面進(jìn)行訓(xùn)練。此外，通過參加比賽、觀看比賽、玩電子足球游戲等途徑也可以培養(yǎng)和提高青少年運(yùn)動(dòng)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)水平。

[1]李岳進(jìn)，劉雄偉.關(guān)于足球意識(shí)的若干思考[J].武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004(1)：151-153.

[2]劉新剛.足球意識(shí)[J].體育學(xué)刊，1998(3):87-88.

[3]職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員思維能力更佳[N].大洋網(wǎng)-廣州日?qǐng)?bào)，2012-04-21.

[4]王彤,宋克勤.淺談少年足球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識(shí)的培養(yǎng)[J].泰安師專學(xué)報(bào),2000,22(3)：33-34.

[5]梅西愛玩線上足球游戲 自曝氣對(duì)手戰(zhàn)術(shù)[EB/OL].http://games.sina.com.cn/o/n/2013-03-18/0955694951.shtml,2013-03-18.