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    我的情緒 我做主

    2017-05-10 09:54:48王志京
    關(guān)鍵詞:改變調(diào)節(jié)情緒

    王志京

    摘要:在兒童的成長(zhǎng)過(guò)程中,情緒調(diào)節(jié)能力的發(fā)展是孩子社會(huì)情緒發(fā)展的核心部分,對(duì)他們未來(lái)的情緒、個(gè)性和心理健康都有重要的影響。案例中,針對(duì)孩子的特點(diǎn),教師利用讀書、和家長(zhǎng)溝通等方式,通過(guò)制定情緒管理評(píng)價(jià)表,幫助孩子漸漸學(xué)著調(diào)節(jié)自己的情緒,做自己情緒的小主人,讓這個(gè)優(yōu)秀的孩子的優(yōu)秀更加突出的顯現(xiàn)出來(lái)。

    關(guān)鍵詞: 情緒;調(diào)節(jié);改變

    在社會(huì)生活中,情緒傳達(dá)了很多信息。同樣在校園中,班集體中,為了更好地與他人相處,能夠理解他人并能得到他人的理解,也需要學(xué)著正確地去管理自己的情緒,學(xué)會(huì)符合文化要求和情境場(chǎng)合的情緒表達(dá)方式。小學(xué)生的情緒比較外顯,容易受到外界的影響,他們的情緒化反應(yīng)了他們內(nèi)心活動(dòng)的變化。關(guān)注他們的情緒變化,更有助于班主任來(lái)了解孩子,為孩子提供及時(shí)的幫助。

    (一)問(wèn)題描述

    剛接手這個(gè)班的時(shí)候,我就發(fā)現(xiàn)了班里的小A同學(xué),她長(zhǎng)得白白凈凈的,眼睛里充滿了靈氣,一頭長(zhǎng)發(fā)扎成馬尾整齊地梳在腦后,每天的穿著干凈得體,在這些農(nóng)村孩子堆里很顯眼。為什么用A來(lái)指代她呢,也是因?yàn)榻?jīng)過(guò)一段時(shí)間的接觸后,發(fā)現(xiàn)她是一個(gè)很不錯(cuò)的孩子,各方面都很優(yōu)秀。她學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異,從小就開(kāi)始學(xué)習(xí)舞蹈,對(duì)于農(nóng)村的孩子來(lái)說(shuō),家長(zhǎng)能一直帶孩子學(xué)跳舞很難得,不難看出家長(zhǎng)很重視對(duì)孩子的培養(yǎng),相信也一定寄予很高的期望。她從小讀的書也很廣泛,課上或平時(shí)聊天時(shí)談到一些內(nèi)容時(shí),她總能說(shuō)上一兩句。例如,一起學(xué)習(xí)《荷花》一課時(shí),其他孩子只能道荷花之美,而她卻說(shuō)荷花生長(zhǎng)的環(huán)境很惡劣,但是它卻不受影響,長(zhǎng)得那么美。這對(duì)于三年級(jí)的孩子來(lái)說(shuō),已經(jīng)很難得了。這也正是我很欣賞她的原因之一。

    但是她的一些做法卻讓人覺(jué)得很不舒服。比如,每天早上家長(zhǎng)來(lái)學(xué)校送她,都一定幫孩子拿著書包一直送到教室里,進(jìn)班后還要幫孩子脫掉棉衣或外罩,親自疊好了放到柜子里,再把書包放到椅子上,完成這一系列的“交接儀式”后,家長(zhǎng)才肯離開(kāi),而小A卻自顧地享受這一切??梢?jiàn)她在家里一定是一個(gè)不折不扣的小公主。在班里,她也很驕傲,對(duì)待同學(xué)的態(tài)度傲慢,比較強(qiáng)勢(shì),經(jīng)常會(huì)因?yàn)閯e人寫作業(yè)時(shí)手臂碰到了她或動(dòng)了她的東西而不高興,甚至和同學(xué)爭(zhēng)吵,而且絕對(duì)會(huì)據(jù)理力爭(zhēng),絕對(duì)不會(huì)“甘拜下風(fēng)”。因此,雖然她很優(yōu)秀,但很多同學(xué)都對(duì)她敬而遠(yuǎn)之。作為一名班主任,我絕對(duì)不能讓這么優(yōu)秀的孩子因?yàn)樗约憾ニ驹摀碛械摹?/p>

    (二)背景分析

    優(yōu)秀很好,但如果因?yàn)榍榫w化,讓優(yōu)秀成為別人疏遠(yuǎn)她的理由,那么獨(dú)秀又能秀多久呢?

    為了幫助小A成為讓同學(xué)喜歡,老師欣賞的孩子,讓她的優(yōu)秀能影響其他同學(xué),我主動(dòng)地去了解了一些情況。

    1.父母長(zhǎng)期在外工作,小A和爺爺奶奶生活,倍受愛(ài)護(hù)

    父母在外面工作,不能經(jīng)?;丶?,她從小就和爺爺、奶奶一起生活,享受著他們的寵愛(ài),過(guò)著衣來(lái)伸手飯來(lái)張口的“小公主”一樣的生活。

    2.爺爺、奶奶包辦了孩子的所有生活事宜

    聊天中發(fā)現(xiàn),孩子的爺爺、奶奶都因?yàn)樗母改覆辉谏磉叄瑢?duì)孫女更是寵愛(ài)有加,每天接送,不僅包辦了生活中的一切事情,更是由著她在家里發(fā)脾氣,使性子。

    3.小A從小在思想上比較獨(dú)立

    小A讀的書多,知道的也比同齡的孩子多,她的一些想法比較成熟,思想上也是比較獨(dú)立的。因此,她養(yǎng)成了和小伙伴一起玩時(shí),“我說(shuō)了算”的習(xí)慣,上學(xué)后也是如此,對(duì)待同學(xué)也需言聽(tīng)計(jì)從。

    (三)教育策略

    我決定采取一些措施,來(lái)幫助小A學(xué)著調(diào)節(jié)自己的情緒,和大家融為一體,并能在某些方面成為大家的榜樣。

    1.師生共讀,暢談感受

    針對(duì)她愛(ài)看書、看書多讀書廣的特點(diǎn),我推薦她讀一些書籍或繪本故事,比如《和我一起玩》、《我不知道我是誰(shuí)》《我生氣了》等。讀完后,我和孩子一起來(lái)交流讀了書的感受,對(duì)于我們自己有哪些聯(lián)系和幫助等。力爭(zhēng)用她很有想法的頭腦先自悟,再自省,最終實(shí)現(xiàn)自我改變、完善的過(guò)程。從中了解當(dāng)我們有各種情緒的時(shí)候,我們可以怎樣去做,怎樣做會(huì)讓事情的結(jié)果更能讓別人接受。

    2.與家長(zhǎng)聯(lián)手利用“飛信”及時(shí)傳輸“每日評(píng)價(jià)”,達(dá)到學(xué)校與孩子、家長(zhǎng)的三方溝通

    由于小A一直都和爺爺、奶奶生活在一起,在幾次溝通后又都沒(méi)能見(jiàn)到孩子外出工作的父母,于是我想可不可以利用電話或電腦和孩子的父母進(jìn)行溝通。抱著試一試的態(tài)度,我給家長(zhǎng)打了幾次電話。和我想的一樣,小A 的家長(zhǎng)雖然一直在外面工作,但是他們的心一直記掛著孩子,對(duì)孩子寄托著很高的希望,也認(rèn)識(shí)到孩子雖然表面思想獨(dú)立,但是實(shí)際上還是很依賴家長(zhǎng)的,同樣依賴著社會(huì),那么就需要學(xué)會(huì)管理自己的情緒,用正確的態(tài)度看待別人和別人相處。

    針對(duì)孩子的實(shí)際情況,我給小A制定了評(píng)價(jià)表:

    評(píng)價(jià)表1——我是情緒的小主人

    小A你已經(jīng)長(zhǎng)大了,在你的成長(zhǎng)中爺爺、奶奶付出了很多心血,現(xiàn)在他們年紀(jì)大了,你能不能做自己的情緒小主人,把自己的事情處理好呢?老師相信你有能力管理好自己的情緒,因?yàn)槲覍?duì)你的期望可不止這個(gè),還要請(qǐng)你來(lái)幫我管理咱們班呢!

    這個(gè)表格中的家庭評(píng)價(jià),就可以請(qǐng)爺爺、奶奶來(lái)填,然后把一周的表現(xiàn)的表格拍照發(fā)給爸爸、媽媽,讓他們打電話來(lái)告訴孩子對(duì)孩子的鼓勵(lì),再由孩子把表格填完整。

    使用了一周后,孩子?jì)寢尨騺?lái)電話,告訴我現(xiàn)在爺爺、奶奶都夸孩子長(zhǎng)大了,也懂事了,不但自己的事情能自己干,有時(shí)還知道幫他們干活,也不亂和爺爺奶奶發(fā)脾氣了。我也發(fā)現(xiàn)孩子現(xiàn)在每天都是自己背著書包高興地走進(jìn)校門,自己把衣服疊整齊放到柜子里。其實(shí),有點(diǎn)時(shí)候想讓孩子改變和成長(zhǎng)并不難,只是我們要想辦法,給她一個(gè)推動(dòng)力。在這里我也利用了孩子的爭(zhēng)強(qiáng)好勝的心理,她知道我準(zhǔn)備讓她幫我管理班級(jí),心中的好勝的盡頭,也為孩子的改變?cè)鎏砹嗽S多動(dòng)力。

    3.利用學(xué)生的評(píng)價(jià),鞏固孩子的進(jìn)步

    又過(guò)了一段時(shí)間,在班里就能感覺(jué)小A的責(zé)任心強(qiáng)了,也感覺(jué)大家是需要她的,而且還主動(dòng)地去幫助同學(xué)講解難題、修改作文。也因?yàn)樾表現(xiàn),我想是時(shí)候讓班里的孩子都加入到評(píng)價(jià)當(dāng)中來(lái),于是我充分利用小學(xué)生評(píng)價(jià)手冊(cè)里的“小伙伴對(duì)我說(shuō)”這項(xiàng)內(nèi)容,在班里開(kāi)展了“小伙伴對(duì)我說(shuō)”活動(dòng),組織孩子們把自己最想對(duì)小伙伴說(shuō)的都寫在這里。此時(shí),出乎意料的是有十幾個(gè)同學(xué)都想把自己的心里話寫給小A,想一想,在和以前進(jìn)行對(duì)比,當(dāng)她收到這么多真心話時(shí),心里是多么高興呀!

    剛開(kāi)始的時(shí)候,我感覺(jué)表格的形式不太容易操作,主要還是擔(dān)心家長(zhǎng)會(huì)覺(jué)得麻煩,可是沒(méi)有想到的是,家長(zhǎng)一直都很積極,也很配合我的工作。小A很懂事,經(jīng)過(guò)讀書她自己就悟出了很多道理,但是道理與現(xiàn)實(shí)還是有一定距離的,此時(shí)的表格便充當(dāng)了其中的媒介。一開(kāi)始的時(shí)候,她在家里的評(píng)價(jià)都是比較好的,但是自我評(píng)價(jià)總是不高,我一直以為她是在謙虛,后來(lái)才了解到,孩子的爺爺、奶奶還是怕孩子辛苦,所以有的時(shí)候孩子做得不是很好,也得到了笑臉。了解到長(zhǎng)輩的用心良苦,我再次和孩子的爸爸、媽媽溝通,讓他們來(lái)做爺爺、奶奶的工作。后來(lái)小A的評(píng)價(jià)中多數(shù)都是笑臉,她還悄悄地告訴我,她現(xiàn)在得的笑臉才是心安理得的。

    雖然,孩子難免會(huì)反復(fù),但這正是孩子的天性所在。一切事情都沒(méi)有絕對(duì),只要孩子能夠在這種評(píng)價(jià)中逐漸地自我完善,成長(zhǎng)起來(lái),就足夠了。

    (四)教育反思

    優(yōu)秀的孩子大家都喜歡,但是如何不讓優(yōu)秀孤獨(dú),讓優(yōu)秀輻射到全班呢?面對(duì)這樣的孩子,她的實(shí)際情況源于她的成長(zhǎng)過(guò)程,也源于她的優(yōu)秀。因此,對(duì)于這樣的孩子,我們更應(yīng)該幫助她,讓她更優(yōu)秀。

    通過(guò)積極的評(píng)價(jià)對(duì)小A產(chǎn)生的影響還真不小,也讓我產(chǎn)生了許多感受:

    1.教育孩子首先要從了解孩子開(kāi)始。了解她的家庭、生活、習(xí)慣等,她的一切表現(xiàn)都源于生活,只有了解到本質(zhì),才能結(jié)合孩子的實(shí)際情況制定有效的措施來(lái)幫助她。

    2.家校形成合力,有了家長(zhǎng)的大力支持與配合,才能更好的實(shí)施教育計(jì)劃,并讓計(jì)劃達(dá)到事半功倍的效果。畢竟學(xué)校的教育最終都是要回歸家庭的,孩子不會(huì)永遠(yuǎn)在學(xué)校,當(dāng)他們走入社會(huì)時(shí),就會(huì)把學(xué)校的教育投射到社會(huì)中、生活里,那時(shí)便是我們的教育發(fā)揮作用的時(shí)候了。

    3.教師的每一個(gè)計(jì)劃、每一句話語(yǔ)都源于對(duì)孩子們深深的愛(ài),甚至有的老師都是在想著法兒的愛(ài)孩子,但是孩子為什么感覺(jué)不到呢?從這個(gè)故事中也讓我體會(huì)到,愛(ài)是要愛(ài)到實(shí)處的,愛(ài)到最需要愛(ài)的地方,這樣就能讓愛(ài)發(fā)揮出意想不到的作用,綻放出超乎想象的效果。

    4.充分挖掘現(xiàn)有的資源,比如小學(xué)生評(píng)價(jià)手冊(cè)上的某些內(nèi)容,可以來(lái)幫助我們更好地去了解學(xué)生,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,發(fā)動(dòng)孩子的力量,真誠(chéng)地交流,才能換來(lái)真心的朋友。

    孩子們終究會(huì)長(zhǎng)大,會(huì)走入復(fù)雜的社會(huì)中,會(huì)遇到形形色色的人和事,學(xué)會(huì)很好地調(diào)節(jié)自己的情緒,這是一種適應(yīng)社會(huì)生活必備的技能之一。在兒童的發(fā)展過(guò)程中,情緒調(diào)節(jié)能力的發(fā)展是孩子社會(huì)情緒發(fā)展的核心部分,對(duì)他們未來(lái)的情緒、個(gè)性和心理健康都有重要的影響。

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