放屁太臭有問題嗎？

編輯同志：

最近一段時(shí)間總是放屁，有時(shí)候還特別臭，人多的地方特別尷尬，是不是吃了什么不該吃的東西，還是身體有毛病了？

河南伊川 肖強(qiáng)

肖讀者：

引起放屁頻繁的原因有很多，一般來說主要分為兩方面：一是吃的食物，二是飲食習(xí)慣。首先，如果日常飲食中攝入過多的產(chǎn)氣類食物，如豆制品、汽水飲料等，或一些通便的食物，就會(huì)在代謝中產(chǎn)生過多的氣體，引起放屁多的現(xiàn)象，豆類中尤其是蠶豆最易引起產(chǎn)氣現(xiàn)象。其次，是飲食習(xí)慣所致，比如在吃飯時(shí)喜歡說話或者大笑等。因?yàn)榭谇蛔鐾萄蕜?dòng)作時(shí)所咽下去的氣體，經(jīng)過消化道會(huì)通過腸道排放出來。正所謂“食不言，寢不語”，吃飯時(shí)說話或者大笑不僅會(huì)在吞咽食物的過程中比少說或不說話的人咽下去更多的氣體，而且還會(huì)有嗆食、誤吞等危險(xiǎn)。

此外，需要引起注意的是經(jīng)常放屁太臭要當(dāng)心腸炎等腸道疾病，尤其是沒有吃易產(chǎn)氣類的食物或者沒有吃飯時(shí)講話習(xí)慣的人群。因?yàn)橐话闱闆r下，正常人的屁是不會(huì)有特別難聞的臭味。屁之所以會(huì)臭，研究表明主要是其中含有硫化氫，這很有可能是一些腸道炎癥或者胃腸功能障礙的早期表現(xiàn)。

需要提醒的是，如果沒有進(jìn)食大蒜、洋蔥、韭菜等含有刺激性氣味的食物或攝入過多的肉食，而放出的屁經(jīng)常“奇臭無比”，就要引起足夠的重視，必要時(shí)做相關(guān)檢查，及時(shí)排除疾病。