健康新知

好消息

人工培育紅細(xì)胞有望緩解供血緊張

日本研究人員成功利用干細(xì)胞培育出能攜帶氧的紅細(xì)胞，在此基礎(chǔ)上有望大量培育用于輸血的紅細(xì)胞，幫助醫(yī)療系統(tǒng)緩解用血緊張。京都大學(xué)研究人員在新一期《干細(xì)胞報(bào)告》網(wǎng)絡(luò)版上報(bào)告說，他們發(fā)現(xiàn)有兩個(gè)基因?qū)t系祖細(xì)胞的復(fù)制和成熟發(fā)揮重要作用，并將進(jìn)一步研究如何讓紅系祖細(xì)胞分化出含成人血紅蛋白的紅細(xì)胞，最終改善供血緊張狀況。

壞消息

補(bǔ)充維生素D

對(duì)健康人保護(hù)骨骼無效

一些中老年人服用維生素D來預(yù)防骨質(zhì)疏松，然而一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)于健康中老年人來說，這一預(yù)防效果并不明顯。新一期《柳葉刀》雜志刊登新西蘭科研人員的報(bào)告指出，補(bǔ)充維生素D對(duì)于提高髖關(guān)節(jié)、脊柱的骨密度沒有效果，對(duì)于全身骨骼整體骨密度的提高也基本無效，對(duì)于絕大多數(shù)健康人來說，為預(yù)防骨質(zhì)疏松而服用維生素D沒有必要。

心理

健康飲食者自殺風(fēng)險(xiǎn)低

日本國立國際醫(yī)療研究中心等研究團(tuán)隊(duì)12月9日公布一項(xiàng)調(diào)查結(jié)果顯示，越是愛吃蔬菜、大豆、海草、蘑菇等健康食品的人自殺風(fēng)險(xiǎn)越低。調(diào)查對(duì)約9萬名40～69歲男女的飲食傾向進(jìn)行了調(diào)查，平均追蹤時(shí)間達(dá)8.6年。曾有研究表明，葉酸、維生素C等可預(yù)防抑郁癥，健康飲食的人較少自殺可能正是因?yàn)檫@些食品中含有大量此類成分。

生理

疫苗有望治愈乳腺癌

俄羅斯托木斯克公司生物物理技術(shù)研究中心成功研發(fā)出可治愈乳腺癌的自體疫苗，該疫苗由患者自身細(xì)胞經(jīng)過復(fù)雜化學(xué)工序提煉培育而成，通過雜交產(chǎn)生對(duì)抗癌細(xì)胞的免疫細(xì)胞，然后將新細(xì)胞以疫苗形式注入人體。目前，該公司位于新西伯利亞的研究所正在對(duì)疫苗進(jìn)行臨床試驗(yàn)。專家預(yù)測(cè)，該疫苗可治愈40%至60%的患者。

發(fā)現(xiàn)

夫妻關(guān)系親密的女性對(duì)自己體形更滿意

許多人認(rèn)為減肥成功會(huì)讓生活更快樂，而也許快樂生活本身就可幫你消除“減肥”煩惱。一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，與伴侶關(guān)系親密的女性往往更加自信，對(duì)身材、體重的自我判斷也更加樂觀。在12月4日召開的英國心理學(xué)會(huì)臨床心理學(xué)年會(huì)上，愛沙尼亞塔林大學(xué)的研究人員介紹了此項(xiàng)調(diào)查結(jié)果。

新知

每天吃糖不超過5茶匙

才能保持牙齒健康

英國研究人員12月10日在《牙科研究雜志》上發(fā)布報(bào)告指出，現(xiàn)代人日常生活中攝取的糖普遍偏多，要想終生保持牙齒健康，每天攝取的糖不應(yīng)超過5茶匙。紐卡斯?fàn)柎髮W(xué)的研究人員認(rèn)為，每日攝取糖量不應(yīng)超過當(dāng)天攝取全部熱量的5%，約為5茶匙，才能保持牙齒健康。即使經(jīng)常使用含氟牙膏，過量食糖還是會(huì)造成蛀牙。