Q:我不知道什么原因,就是不愿意和別人打招呼,其實知道這樣很不禮貌。尤其是遇到熟悉的長輩、鄰居什么的,想好的話到嘴邊就是說不出來,叫一聲都費勁。
A:你心里沒有接納自己,覺得自己不出色。解決方案:換一個自我評價標準。要相信在外人看來你沒那么糟,而且別人未必有精力注意你。
——參天大樹
Q:害怕被批評,害怕挫敗,所以不敢去做、不敢去說,甚至,不敢去提問。馬上就要讀高三了,怎么辦?
A:我們要做的其實是把得到別人認同時的開心,跟得不到別人認同時的難過放在一起權衡下,到底哪一部分更重一些。
——Llob
Q:遇事總是能拖就拖,不到萬不得已不去解決。學習、生活都是,以前還行,最近不知道是怎么了,老去一些論壇,迷上了追帖子。有人回應我就高興,沒人回應就失落。我都受不了自己了,可惡習難改,好像也因此加深了我的拖延和懶惰。我很難過。
A:你會不會缺少一個讓你不再頹廢下去的動力呢,想想你最想要的是什么。然后,挑一個你認為比較容易成功的目標,去奮斗吧。放輕松,你也可以參加一些社團活動,認識一些能聊得來的朋友。
——Poly
Q:怎么樣改變自己愛胡思亂想,瞻前顧后的毛?。?/p>
A:我一般的做法是,把跳進腦子里的想法分成兩類,一類是自己可以改變的事情,一類是自己無能為力的事情。如果沒辦法改變就不去多想,想了也是浪費時間浪費感情。如果可以改變就想想怎么做能把它變得不那么煩人。你也可以嘗試一下。
——Elysee
Q:長得很不漂亮的女生一枚??吹矫琅约旱淖孕啪捅粨羲?,一想到自己這么不漂亮,其他方面也沒有什么優(yōu)勢,就覺得特別悲催,學習、生活完全無動力。
A:我們還是要承認有些人就是造物主的寵兒,與其嫉妒不如欣賞。其實,漂亮也是有得有失吧。很多女孩子漂亮,異性緣好,但缺少同性朋友;倒是我的一個朋友,一點不漂亮,可性格好,女孩都喜歡和她玩在一起。
——小豆瓣
Q:我是一位高二理科女生。初中的時候倒是沒怎么在意,高中自我介紹的時候,很多同學都介紹自己會鋼琴電子琴吉他小提琴,學過舞蹈練過唱歌自學計算機等等……對照自己,發(fā)現自己什么特長和愛好都沒有,很失落呢。
A:相比特長,我個人覺得愛好比較重要。最關鍵的還是讓自己充實起來。沒有特長,不用強求。
——果果
Q:我爸很吝嗇表揚,反而一逮著機會就對我冷嘲熱諷,我說的話一句也聽不進去,我覺得十幾年來我從來沒受到過重視。
A:說明他本身就是個消極的人,他的生命中有太多負能量。但是,你要相信他是這個世界上最愛你的男人,他是恨鐵不成鋼。
——Elita
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