你扛得住誘惑嗎？

面對(duì)誘惑，你有幾分抗拒的能力？你一定想知道自己抵擋誘惑的能力如何，這個(gè)測(cè)試可以幫助你。下面是15個(gè)問(wèn)題，請(qǐng)你看看是否符合自己的情況，回答“是”或“否”，并寫(xiě)在后面的括號(hào)里。

1 我經(jīng)常不能完成自己制定的英語(yǔ)學(xué)習(xí)目標(biāo)。（ ）

2 每次過(guò)年，父母或親戚給的用于購(gòu)買學(xué)習(xí)用品的壓歲錢，我總是毫無(wú)計(jì)劃地在幾天內(nèi)就花完了，而該買的學(xué)習(xí)用品卻沒(méi)買。（ ）

3 我從來(lái)沒(méi)有制定過(guò)長(zhǎng)達(dá)一年的努力計(jì)劃，或者即便是定了計(jì)劃，也從未執(zhí)行到底過(guò)。（ ）

4 對(duì)我在學(xué)校里所交的大多數(shù)朋友，父母都頗不以為然。（ ）

5 我常常去幻想那些不切實(shí)際的東西，并深深地沉溺其中。（ ）

6 我是個(gè)很好說(shuō)話的人，勸服我不是什么難事。（ ）

7 我喜歡玩電子游戲，常常為此而耽誤正事。（ ）

8 朋友們常用“沖動(dòng)”

“情緒化”這些字眼來(lái)描寫(xiě)我的特點(diǎn)。（ ）

9 我時(shí)常處于接二連三的麻煩之中。（ ）

10 我的保證和承諾已經(jīng)不太被人相信了。（ ）

11 我認(rèn)為未將貴重物品收藏穩(wěn)妥的人，其罪過(guò)與偷盜那些東西的竊賊幾乎等同。（ ）

12 我經(jīng)常做出讓自己后悔的事情。（ ）

13 清晨起來(lái)，發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)感冒，再看天氣陰沉沉的，寒風(fēng)吹個(gè)不停，我干脆決定在家里暖暖和和地享受一天，不去學(xué)校上學(xué)了。（ ）

14 我常打游戲到深夜，以至于第二天上課哈欠連天，頭昏欲睡，我因此暗下決心，再也不這樣了，但不久會(huì)故伎重演。（ ）

15 “這是最后一次了”，是我最常用的口頭禪之一。（ ）

上面每題回答“是”記1分，回答“否”記0分。把各題得分相加，作為總分。

如果你的總分0～4分，說(shuō)明你具有相當(dāng)頑強(qiáng)的自制力，能夠有效地控制和調(diào)節(jié)自己的行為，抗拒誘惑的能力很強(qiáng)，堅(jiān)持下去。

如果你的總分5～9分，說(shuō)明你雖然有一定的抗拒誘惑的能力，但是有時(shí)候也會(huì)在誘惑面前投降，而放棄了自己計(jì)劃的行動(dòng)，難于持之以恒。你需要自覺(jué)地鍛煉，提高自己的抗誘惑能力。

如果你的總分10～15分，說(shuō)明你會(huì)經(jīng)常地做誘惑的俘虜，你的設(shè)想與計(jì)劃常半路夭折，以致對(duì)自己不抱什么幻想。你的生活淹沒(méi)在悔恨之中，對(duì)前途你看不到一點(diǎn)希望。其實(shí)，你不必如此絕望，人身上存在著許多弱點(diǎn)，但只要找到癥結(jié)所在，頑強(qiáng)鍛煉，就有轉(zhuǎn)機(jī)。你不妨先從身邊的小事做起，培養(yǎng)自制的習(xí)慣。只要有改造自己的決心，你抗拒誘惑的能力就會(huì)慢慢得到提高。