情緒與情感教育的研究

王英娣

在各科教學(xué)中，情感的作用不可忽視；在班主任工作中，情緒與情感教育更是舉足輕重。教師應(yīng)該是情感豐富的角色，對(duì)學(xué)生的言行喜憂(yōu)都應(yīng)表明自己的情感態(tài)度，要和學(xué)生打成一片，使他們體會(huì)到教師是值得信任和坦誠(chéng)相待的師長(zhǎng)。

一、關(guān)于中學(xué)生的情緒與情感

中學(xué)生情感的最大的特點(diǎn)是直覺(jué)性與不穩(wěn)定性，他們對(duì)事物的感知往往憑直覺(jué)，而不經(jīng)過(guò)理性的分析，而且他們一旦覺(jué)得外界事物不合自己的意愿，就會(huì)失去興趣，甚至產(chǎn)生逆反心理。比如，學(xué)生如果喜歡某學(xué)科的任課教師，就會(huì)對(duì)這一學(xué)科產(chǎn)生積極的情感，并在這一學(xué)科的學(xué)習(xí)中取得較好的成績(jī)；而學(xué)生如果不喜歡某一學(xué)科的教師，便會(huì)對(duì)這門(mén)課產(chǎn)生消極的情感，并導(dǎo)致其在此學(xué)科的學(xué)習(xí)中思維理解、記憶等心理機(jī)能受到抑制。

二、如何增進(jìn)師生間的情感

1.讓學(xué)生充實(shí)自己的精神生活，幫助他們樹(shù)立遠(yuǎn)大理想

有理想的人精神有寄托，學(xué)習(xí)有動(dòng)力，生活得充實(shí)，而且為了實(shí)現(xiàn)理想會(huì)自覺(jué)調(diào)整，同時(shí)要求自己處于積極、穩(wěn)定、樂(lè)觀、向上的狀態(tài)。同時(shí)，教師應(yīng)要求學(xué)生利用課余時(shí)間多讀書(shū)，讀好書(shū)，提高思想文化修養(yǎng)，使自己胸襟開(kāi)闊，保持健康的心理狀態(tài)。

2.培養(yǎng)學(xué)生的自信心

自信心是一個(gè)人對(duì)自己積極的感受，是覺(jué)得自己有能力、有價(jià)值、自己看中自己的心理狀態(tài)。在教學(xué)活動(dòng)中，教師要讓不同層次的學(xué)生發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，并及時(shí)加以鼓勵(lì)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，使他們的情緒得到良性發(fā)展。

3.培養(yǎng)學(xué)生擁有良好的情緒

意志品質(zhì)對(duì)健康情緒的培養(yǎng)能產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。學(xué)生涉世不深，意志薄弱，教師應(yīng)鼓勵(lì)、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自我控制，當(dāng)良好情緒的主宰者。有的人說(shuō)：“我知道發(fā)火不對(duì)，可就是控制不住。”其實(shí)，如果讓學(xué)生嘗試把發(fā)火的時(shí)間推遲15秒鐘，很多打架、斗毆事件都能避免。

4.培養(yǎng)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系

在良好的人際關(guān)系中獲得的理解、尊重、同情和安慰，可以減輕和消除心理應(yīng)急帶來(lái)的緊張、痛苦、焦慮、抑郁等不良情緒。所以，教師應(yīng)教育學(xué)生與父母、老師、同學(xué)保持融洽的關(guān)系，與人交往時(shí)要尊重和理解他人，樂(lè)于助人，要和同學(xué)建立正常的友誼，尋找自己的知心朋友，成為受大家歡迎的人。

5.學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適應(yīng)環(huán)境

學(xué)生對(duì)自己所處的環(huán)境不滿(mǎn)意或遇到不幸和挫折時(shí)，往往會(huì)產(chǎn)生憂(yōu)郁、悲痛、焦慮等不良情緒。這時(shí)，應(yīng)幫助學(xué)生疏導(dǎo)情緒，調(diào)整自己對(duì)現(xiàn)實(shí)的期待，使自己能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí)，以適當(dāng)?shù)膽B(tài)度適應(yīng)環(huán)境和處理問(wèn)題。

總之，要大面積提高教育教學(xué)質(zhì)量，避免和縮小兩極分化，使學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，有健康的心理，情感的作用不可忽視。讓我們教師共同努力，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)貢獻(xiàn)自己的一份力量。

（責(zé)任編輯 馮 璐）