山西省中老年婦女廣場(chǎng)舞現(xiàn)狀調(diào)查與研究

邸曉偉

摘要：文章運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、訪談法、問(wèn)卷調(diào)查法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法，對(duì)山西省中老年婦女參加廣場(chǎng)舞活動(dòng)的中老年婦女進(jìn)行實(shí)地調(diào)查，收集真實(shí)信息，了解廣場(chǎng)舞在山西省中老年婦女這個(gè)群體中發(fā)展的具體情況與普遍存在的問(wèn)題，提出合理的意見(jiàn)建議與解決方法。從而改善其活動(dòng)的環(huán)境條件、宣傳廣場(chǎng)舞文化知識(shí)，促進(jìn)山西省中老年婦女廣場(chǎng)舞更好更快的發(fā)展，提高中老年婦女的身體健康和心理健康水平，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)和諧社會(huì)的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：中老年婦女 廣場(chǎng)舞 現(xiàn)狀

中圖分類(lèi)號(hào)：G812 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1004-5643（2013）05-0026-04

1.前言

廣場(chǎng)舞在我國(guó)有著悠久的歷史，最早的廣場(chǎng)舞是統(tǒng)治階級(jí)用來(lái)進(jìn)行宗教祭祀的一種形式和手段，是原始生活和古代社會(huì)最為經(jīng)常的智力活動(dòng)之一，在狩獵成功后人們圍著火堆蹦跳來(lái)慶祝、驅(qū)趕野獸。廣場(chǎng)舞產(chǎn)生于人類(lèi)早期的生產(chǎn)勞動(dòng)中，是廣大人民群眾從事生產(chǎn)活動(dòng)時(shí)方式的再現(xiàn)，有著強(qiáng)大的生命力和文化傳承的價(jià)值。國(guó)外近現(xiàn)代廣場(chǎng)舞興起于工業(yè)革命，是經(jīng)濟(jì)與文化發(fā)展的產(chǎn)物，發(fā)展到現(xiàn)在已經(jīng)相對(duì)成熟并隨著改革開(kāi)放傳入我國(guó)，逐漸流行于社會(huì)文化活動(dòng)中。廣場(chǎng)舞在我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的大城市發(fā)展得較好，在中小城市的發(fā)展情況相對(duì)落后。

關(guān)于廣場(chǎng)舞的定義到現(xiàn)在還沒(méi)有一個(gè)確切、權(quán)威的說(shuō)法，廣場(chǎng)舞是人民群眾自發(fā)的，以開(kāi)放的形式、簡(jiǎn)單的方式，在廣場(chǎng)上開(kāi)展的、適合大眾普遍參與的，能夠愉悅身心，以健身、娛樂(lè)、交友為目的，在音樂(lè)伴奏下以舞蹈的形式開(kāi)展的強(qiáng)身健體的藝術(shù)形式。

廣場(chǎng)舞是一種特殊的社會(huì)文化活動(dòng)現(xiàn)象，它來(lái)源于人們的勞動(dòng)生活，使廣大人民群眾走出家庭，全身心地融入一種輕松愉快的自然環(huán)境中，自由自在沒(méi)有拘束，表演者和觀賞者可以隨時(shí)交流，互換角色，不分性別和年齡，無(wú)論是新手還是行家，不用忌諱舞姿是否優(yōu)美，均可隨心所欲、自由發(fā)揮、盡顯個(gè)性風(fēng)采，來(lái)實(shí)現(xiàn)自我享受娛樂(lè)的過(guò)程。它的創(chuàng)造者、參與者、傳承者都是廣大人民群眾。廣大中老年婦女是全面建設(shè)小康社會(huì)的實(shí)踐者和受益者，她們的身心健康水平對(duì)構(gòu)建和諧社會(huì)以及推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)有重大影響。通過(guò)太原市迎澤區(qū)中老年婦女廣場(chǎng)舞活動(dòng)開(kāi)展情況的調(diào)查，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，提出合理建議，促進(jìn)太原市迎澤區(qū)中老年婦女精神文化發(fā)展。

2.研究對(duì)象與方法

2.1研究對(duì)象

本研究以太原市中老年婦女廣場(chǎng)舞開(kāi)展的現(xiàn)狀為研究對(duì)象。隨機(jī)抽取了五一廣場(chǎng)、兒童公園、迎澤公園、濱河公園、學(xué)府公園的300名參加廣場(chǎng)舞鍛煉的中老年婦女為調(diào)查對(duì)象。

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法

廣泛的收集和查閱了有關(guān)全民健身和廣場(chǎng)舞的相關(guān)資料，參閱了國(guó)內(nèi)有關(guān)健身舞的資料和研究成果，為本研究提供理論依據(jù)。

2.2.2訪談法

在2012年7月和2012年9月問(wèn)卷的發(fā)放過(guò)程中，對(duì)廣場(chǎng)舞的組織者和部分參與者進(jìn)行訪談，通過(guò)面對(duì)面的交談，獲取問(wèn)卷中無(wú)法得到的資料信息，為本研究的撰寫(xiě)收集理論依據(jù)和參考。

2.2.3問(wèn)卷調(diào)查法

在太原市迎澤區(qū)的五一廣場(chǎng)、兒童公園、迎澤公園、濱河公園發(fā)放問(wèn)卷300份，回收286份，回收率95.3%，剔除無(wú)效問(wèn)卷11份，有效問(wèn)卷為275份，有效回收率為91.7%。

2.2.4數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

將問(wèn)卷得出的數(shù)據(jù)通過(guò)spss統(tǒng)計(jì)軟件和Excel進(jìn)行數(shù)據(jù)的整理和統(tǒng)計(jì)分析。

3.研究結(jié)果與分析

3.1調(diào)查對(duì)象的基本情況

表1顯示，45-55歲參加廣場(chǎng)舞鍛煉的人數(shù)占15.2%，由于低齡婦女精力旺盛，她們有足夠的精力進(jìn)行廣場(chǎng)舞鍛煉，但是，因?yàn)楣ぷ鲏毫蛘呒覄?wù)繁忙，他們進(jìn)行廣場(chǎng)舞鍛煉的隨意性較大，沒(méi)有規(guī)律；55-75歲的參加廣場(chǎng)舞鍛煉的中老年婦女占活動(dòng)總?cè)藬?shù)的78.6%，他們之中大部分人都已經(jīng)退休，余暇時(shí)間比較多，生活節(jié)奏比較規(guī)律，再加上身體狀況相對(duì)較好，所以，他們很樂(lè)于主動(dòng)參加一些群眾性、休閑性、康復(fù)性的體育活動(dòng)，從而保持自己的身體健康水平和人際交往能力，通過(guò)交談了解到，她們視廣場(chǎng)舞活動(dòng)為每天生活必須的一部分。因此，鍛煉時(shí)間比較固定，而且能夠長(zhǎng)期堅(jiān)持下去；75歲以上參加鍛煉的婦女人數(shù)僅占活動(dòng)總?cè)藬?shù)的6.2%，由于身體不適合長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，害怕長(zhǎng)時(shí)間的喧嘩吵鬧，所以她們不固定參加廣場(chǎng)舞活動(dòng)，而且每次鍛煉時(shí)間較短，有的年齡大的老人只是出來(lái)坐坐，感受一下熱鬧的活動(dòng)氛圍。

表2顯示，參加廣場(chǎng)舞的中老年婦女主要集中于退休職工以及小部分的教育工作者、企事業(yè)工作人員、務(wù)農(nóng)和經(jīng)商人員。通過(guò)訪談，了解到職業(yè)對(duì)中老年婦女參加廣場(chǎng)舞活動(dòng)有一定的影響。其中退休人員所占的比例最大，為53.1%，退休人員閑暇時(shí)間較多，也沒(méi)有具體負(fù)擔(dān)，因此參加活動(dòng)的人數(shù)多；其次是教育工作者占到18.9%，他們文化水平比較高，對(duì)健康的知識(shí)了解多，能夠主動(dòng)參加健身鍛煉活動(dòng)；企事業(yè)工作人員占17.4%，這部分人有固定上下班時(shí)間，只能參加晚上的廣場(chǎng)舞活動(dòng)；參與最少的人群是經(jīng)商和務(wù)農(nóng)的婦女，只占到10.6%，這與時(shí)間沖突和思想守舊有關(guān)；所以我們?cè)谕茝V廣場(chǎng)舞的同時(shí)要大力宣傳健康知識(shí)，讓更多中老年婦女加入到鍛煉身體的行列中。同時(shí)也表明，廣場(chǎng)舞在太原市普及程度不夠，參與者范圍較小。

3.2廣場(chǎng)舞活動(dòng)的地點(diǎn)情況

表3顯示，大部分參加廣場(chǎng)舞鍛煉的中老年婦女普遍集中于公園活動(dòng)，占到被調(diào)查總?cè)藬?shù)的74.5%，有12.4%的婦女選擇濱河公園，在兒童公園活動(dòng)的人數(shù)占13.1%。據(jù)調(diào)查，參與廣場(chǎng)舞鍛煉的中老年婦女，選擇鍛煉的場(chǎng)所大多是離家較近的廣場(chǎng)、公園、社區(qū)。被調(diào)查的人群中有65%的人對(duì)目前健身活動(dòng)的場(chǎng)地、環(huán)境表示不滿意，五一廣場(chǎng)和學(xué)府公園人多，夜幕降臨后非常擁擠，影響人們的正?；顒?dòng)；沒(méi)有合適的活動(dòng)場(chǎng)所或活動(dòng)場(chǎng)所離家太遠(yuǎn)，是影響中老年婦女參加廣場(chǎng)舞活動(dòng)的重要因素之一。中老年婦女進(jìn)行廣場(chǎng)舞活動(dòng)一般都是就近就便。森林公園環(huán)境很好，由于離居民聚集區(qū)太遠(yuǎn)，所以活動(dòng)的人數(shù)少。學(xué)府公園附近居民集中，但活動(dòng)場(chǎng)地小，限制了中老年婦女進(jìn)行鍛煉活動(dòng)。

由于沒(méi)有室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)地，一旦有雨雪天氣，根本無(wú)法在室外進(jìn)行活動(dòng)，極大地影響了人們參加鍛煉的積極性，制約了廣場(chǎng)舞的順利開(kāi)展。政府在進(jìn)行城市建設(shè)規(guī)劃時(shí)，要重視對(duì)居民居住環(huán)境的改善，合理布局居民住宅區(qū)，為健身人群提供廣闊、適用的健身場(chǎng)地，從而提高人們的參與熱情。

3.3參加廣場(chǎng)舞鍛煉的時(shí)間安排

表4顯示，有47.1%的廣場(chǎng)舞練習(xí)者堅(jiān)持每天去鍛煉，這部分人大多數(shù)為退休人員，居住地離鍛煉場(chǎng)地較近。每周練習(xí)4-6次的人群占37.6%，由于工作繁忙或者居住地比較遠(yuǎn)，不能每天都去。

表5顯示，每次鍛煉時(shí)間在1.5小時(shí)-1.5小時(shí)以上的占了80.7%。鍛煉時(shí)間在1小時(shí)的占了19.2%，而鍛煉時(shí)間低于1小時(shí)的沒(méi)有。從以上分析可以得出，廣場(chǎng)舞活動(dòng)的時(shí)間都在1小時(shí)以上，因?yàn)閺V場(chǎng)舞整個(gè)鍛煉過(guò)程中活動(dòng)強(qiáng)度不是很大，必須要求有一定的鍛煉時(shí)間，才能起到健身鍛煉的效果，才能符合人體的身心需要。

據(jù)調(diào)查了解，由于活動(dòng)人數(shù)較多而場(chǎng)地較小，大家只能分開(kāi)時(shí)間段輪流進(jìn)行廣場(chǎng)舞活動(dòng)，大大縮短了人們的活動(dòng)時(shí)間，如五一廣場(chǎng)和龍?zhí)豆珗@。在鍛煉了一個(gè)小時(shí)后就得匆匆散去；而在濱河公園和兒童公園，因?yàn)閳?chǎng)地較大，活動(dòng)人群固定，所以這里的人們有足夠的活動(dòng)時(shí)間，通常持續(xù)鍛煉兩個(gè)小時(shí)才離開(kāi)。

在夏季，早上6點(diǎn)-9點(diǎn)進(jìn)行廣場(chǎng)舞鍛煉的人數(shù)較多，大家普遍認(rèn)為這個(gè)時(shí)間段空氣清新、精神飽滿適合鍛煉。晚飯過(guò)后7點(diǎn)10點(diǎn)為廣場(chǎng)舞活動(dòng)的高峰期，這個(gè)時(shí)間段人們多飯后散步，空閑較多，參加活動(dòng)的興趣也較濃。在冬季，下午4-6點(diǎn)進(jìn)行廣場(chǎng)舞活動(dòng)的人比較多，這個(gè)時(shí)間段天氣暖和、陽(yáng)光充足，適合廣場(chǎng)舞活動(dòng)，冬季早晚天氣很冷，不適合中老年人進(jìn)行廣場(chǎng)舞活動(dòng)。希望政府部門(mén)能夠建設(shè)室內(nèi)的活動(dòng)場(chǎng)館，使廣場(chǎng)舞愛(ài)好者不受季節(jié)約束，在冬季也能進(jìn)行廣場(chǎng)舞鍛煉。

3.4參加廣場(chǎng)舞鍛煉的動(dòng)機(jī)

廣場(chǎng)舞屬于有氧運(yùn)動(dòng)，能夠提高身體靈敏度與反應(yīng)速度，提高呼吸系統(tǒng)與心臟的功能，加速新陳代謝，提高人體機(jī)能。在進(jìn)行廣場(chǎng)舞鍛煉的過(guò)程中，人的注意力都集中在欣賞優(yōu)雅的舞曲和依照音樂(lè)節(jié)奏將內(nèi)心情感抒發(fā)在舞姿上。隨著注意力的轉(zhuǎn)移，能使身體其它部分得到調(diào)整和休息，可以消除疲勞、陶冶情操，減輕壓力、消除抑郁。廣場(chǎng)舞給參與者和觀賞者以美的享受，能提高人們的審美情趣，使人們外形更加勻稱(chēng)，潛移默化中提高參與者的審美能力。

表6顯示，太原市中老年婦女進(jìn)行廣場(chǎng)舞鍛煉的動(dòng)機(jī)呈多元化趨勢(shì)，其中以強(qiáng)身健體為目的而參加鍛煉的婦女達(dá)到百分之百，位于第一。廣場(chǎng)舞活動(dòng)是集健身、娛樂(lè)、藝術(shù)于一體的舞蹈形式，可以讓鍛煉者達(dá)到健體減肥、康復(fù)祛病的目的?！疤枘芟^(guò)剩脂肪，代之以健壯的肌肉組織，使軟化、遲鈍的肌肉重新充滿活力具有彈性?！彪S著《全民健身計(jì)劃綱要》的實(shí)施，人們已經(jīng)充分認(rèn)識(shí)到了擁有一個(gè)健康的身體對(duì)自己、對(duì)家人、對(duì)社會(huì)的重要性。

以調(diào)節(jié)心情為目的參加鍛煉的人數(shù)相對(duì)較多，以83.6%排名第二。廣場(chǎng)舞活動(dòng)能轉(zhuǎn)移人們的注意力，全身心地投入舞蹈與音樂(lè)的享受中，從而起到娛樂(lè)減壓的作用；以打發(fā)時(shí)間為鍛煉動(dòng)機(jī)的比例為43.6%，隨著生活水平的提高，廣大中老年婦女的思想觀念也逐漸改變，女主內(nèi)的傳統(tǒng)觀念在很長(zhǎng)一段時(shí)期內(nèi)限制了中老年婦女進(jìn)行健身鍛煉、豐富文化生活的活動(dòng)。如今，中老年婦女樂(lè)于參加健身娛樂(lè)的室外活動(dòng)，這說(shuō)明婦女們保守的舊思想觀念發(fā)生了轉(zhuǎn)變，對(duì)生活充滿了熱情。中老年婦女學(xué)會(huì)如何以健康的方式體現(xiàn)自己的興趣愛(ài)好。從以前看電視、打牌、聊天等形式轉(zhuǎn)變?yōu)樽叱黾议T(mén)進(jìn)行廣場(chǎng)舞的運(yùn)動(dòng)鍛煉，滿足自身健康需求。

以結(jié)交朋友為目的的人群占31.0%，表明廣大中老年婦女樂(lè)于結(jié)交志同道合的朋友，擴(kuò)大自己的交際圈子，排解失落感、寂寞感，找到調(diào)節(jié)情緒的方式，從而豐富她們的生活。

3.5廣場(chǎng)舞活動(dòng)的項(xiàng)目統(tǒng)計(jì)

太原市中老年婦女參加廣場(chǎng)舞活動(dòng)的舞蹈項(xiàng)目主要有：集體舞、交誼舞（快三慢三快四慢四）、健身舞和扇子舞。廣場(chǎng)舞按照形式分為徒手廣場(chǎng)舞，輕器械廣場(chǎng)舞（包括手絹舞、扇子舞、健身球操等），按照其功能分為健身自?shī)市詮V場(chǎng)舞、商業(yè)性廣場(chǎng)舞。太原市中老年婦女廣場(chǎng)舞活動(dòng)主要是以健身自?shī)市缘耐绞謴V場(chǎng)舞為主要活動(dòng)方式。

從表7可以看出，參加廣場(chǎng)舞活動(dòng)的項(xiàng)目中，集體舞最受大家的歡迎，參加集體舞活動(dòng)的人數(shù)占活動(dòng)總?cè)藬?shù)的比例最大，達(dá)到了64.4%。其次是交誼舞占18.2%，健身舞占12.7%，最后是扇子舞占4.7%。

集體舞動(dòng)作簡(jiǎn)單易學(xué)、形式比較自由，隊(duì)形變化不復(fù)雜，節(jié)奏輕快明朗，容易被廣大中老年婦女接受。集體舞被大家親切的叫作“大家跳”。在迎澤區(qū)每個(gè)廣場(chǎng)上看到的，參與人數(shù)最多、動(dòng)作、隊(duì)形最整齊的就是集體舞活動(dòng)，僅在和平廣場(chǎng)一地就形成了兩個(gè)百人以上進(jìn)行集體舞活動(dòng)的大群體；交誼舞活動(dòng)在我國(guó)流行時(shí)間較長(zhǎng)，是我國(guó)社交舞蹈的標(biāo)志，深受人民群眾的喜愛(ài)。它以獨(dú)特的舞蹈魅力與跳舞時(shí)優(yōu)雅的氣質(zhì)吸引著廣大舞者；健身舞是健美操與民族舞結(jié)合的產(chǎn)物，通常是在流行歌曲伴奏下進(jìn)行；也有部分進(jìn)行扇子舞活動(dòng)的婦女，但因?yàn)槿鄙賹?zhuān)業(yè)的指導(dǎo)、缺乏道具、動(dòng)作難度較大等因素導(dǎo)致隊(duì)伍難以擴(kuò)大。

從廣場(chǎng)舞鍛煉項(xiàng)目的比較調(diào)查可以看出，廣場(chǎng)舞項(xiàng)目趨于多元化，各種形式的廣場(chǎng)舞基本能滿足鍛煉者的需要，但缺少專(zhuān)業(yè)的廣場(chǎng)舞指導(dǎo)員的指導(dǎo)教學(xué)，廣大中老年婦女對(duì)廣場(chǎng)舞知識(shí)了解太少，這使廣場(chǎng)舞在太原市的進(jìn)一步發(fā)展受到了限制。服裝與道具的缺少，使廣場(chǎng)舞豐富的內(nèi)容難以體現(xiàn)。政府部門(mén)應(yīng)該提供一些專(zhuān)門(mén)的服裝道具，培訓(xùn)專(zhuān)業(yè)的社會(huì)體育指導(dǎo)員，這樣才能指導(dǎo)廣大中老年婦女學(xué)習(xí)了解更多廣場(chǎng)舞舞蹈種類(lèi)，讓廣場(chǎng)舞在太原市的群眾文化中生根發(fā)芽，茁壯成長(zhǎng)。

3.6廣場(chǎng)舞的組織情況

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，太原市中老年婦女廣場(chǎng)舞活動(dòng)的組織不到位，進(jìn)行廣場(chǎng)舞活動(dòng)的中老年婦女都是自發(fā)參加其中，均為自發(fā)組織，以每月向組織者提供10元-20元不等的金額，由組織者支配資金用于音響設(shè)備、電費(fèi)及其它費(fèi)用的支出。

通過(guò)訪談了解到，每個(gè)廣場(chǎng)的活動(dòng)都是分區(qū)組織，有一到兩個(gè)臨時(shí)的負(fù)責(zé)人，他們有一定舞蹈基礎(chǔ)，組織大家進(jìn)行廣場(chǎng)舞活動(dòng)，并負(fù)責(zé)音響設(shè)備的管理，同時(shí)根據(jù)音樂(lè)節(jié)奏編排一些簡(jiǎn)單的舞蹈動(dòng)作。

3.7廣場(chǎng)舞健身效果的調(diào)查

從表8可以看出，廣場(chǎng)舞在太原市開(kāi)展的過(guò)程中，鍛煉者對(duì)其評(píng)價(jià)好和非常好的占到94.8%，這是對(duì)廣場(chǎng)舞活動(dòng)的肯定與認(rèn)可，有利于廣場(chǎng)舞活動(dòng)在太原市更快、更好的發(fā)展，有5.2%的練習(xí)者認(rèn)為效果差，這是因?yàn)槠渌蛩氐闹萍s，如空氣污染、噪音等影響鍛煉效果。

4.結(jié)論與建議

4.1結(jié)論

太原市參加廣場(chǎng)舞活動(dòng)的中老年婦女進(jìn)行鍛煉的目的依次為：強(qiáng)身健體、調(diào)節(jié)心情、打發(fā)時(shí)間、減肥和祛病。大多數(shù)中老年婦女能夠堅(jiān)持每天參加廣場(chǎng)舞鍛煉活動(dòng)，平均每次練習(xí)1小時(shí)-1.5小時(shí)；在51-70歲這個(gè)年齡段的婦女成為廣場(chǎng)舞活動(dòng)的骨干群體，其他年齡段的婦女由于工作原因、生活習(xí)慣以及自身的健康狀況，未能有規(guī)律地參加廣場(chǎng)舞活動(dòng)。集體舞、交誼舞、健身舞是太原市中老年婦女進(jìn)行廣場(chǎng)舞活動(dòng)的主要項(xiàng)目，每天太陽(yáng)初升和夜幕降臨的時(shí)候在各大廣場(chǎng)上都能看到他們活動(dòng)的身影。長(zhǎng)期堅(jiān)持參加廣場(chǎng)舞鍛煉的中老年婦女普遍認(rèn)為廣場(chǎng)舞鍛煉對(duì)身體健康的作用很大，他們很喜歡廣場(chǎng)舞活動(dòng)，并將一直堅(jiān)持下去，但是尚缺少社會(huì)體育指導(dǎo)員，缺乏政府的關(guān)注，進(jìn)行活動(dòng)的資金不到位場(chǎng)地條件差，這也是存在的最大問(wèn)題。

4.2建議

（1）培養(yǎng)專(zhuān)業(yè)的社會(huì)體育指導(dǎo)員，對(duì)中老年婦女廣場(chǎng)舞活動(dòng)進(jìn)行動(dòng)作的教學(xué)與舞蹈的編排，中老年婦女舞蹈的創(chuàng)編，要突出中老年人的特點(diǎn)，在技術(shù)技巧、風(fēng)格韻律、舞蹈種類(lèi)等方面應(yīng)呈現(xiàn)出積極向上、風(fēng)韻優(yōu)雅、強(qiáng)體健身的特點(diǎn)。

（2）政府應(yīng)該給予資金，購(gòu)買(mǎi)廣場(chǎng)舞活動(dòng)所需要的各種道具、服裝以及提供音響設(shè)備、定期檢查維修燈光、場(chǎng)地，以確保廣場(chǎng)舞活動(dòng)的正常進(jìn)行。

（3）政府應(yīng)該提供廣場(chǎng)舞活動(dòng)的服務(wù)，包括修建室內(nèi)活動(dòng)場(chǎng)所以遮風(fēng)擋雨，擴(kuò)大活動(dòng)場(chǎng)地以確保能夠容納更多人參加活動(dòng)。同時(shí)，加大廣場(chǎng)舞活動(dòng)與舞蹈健身知識(shí)的宣傳力度，進(jìn)而提高中老年人參加廣場(chǎng)舞活動(dòng)的積極性，提高他們對(duì)廣場(chǎng)舞活動(dòng)的了解，吸引更多人加入到這個(gè)行列。

（4）城市建設(shè)規(guī)劃時(shí)，要重視居民居住環(huán)境的改善，合理布局居民住宅區(qū)，為健身人群提供廣闊、適用的健身場(chǎng)地。

（5）在加強(qiáng)廣場(chǎng)舞活動(dòng)組織力度的同時(shí)，政府組織部門(mén)要多在節(jié)假日舉辦一些廣場(chǎng)舞活動(dòng)的比賽，平時(shí)也要舉辦一些不同的廣場(chǎng)活動(dòng)人群之間的交流。這樣就能提高廣大群眾參加廣場(chǎng)舞活動(dòng)的熱情，各個(gè)廣場(chǎng)之間的活動(dòng)團(tuán)體要經(jīng)常交流，互相學(xué)習(xí)，不僅能增進(jìn)社區(qū)居民的交往，也可以豐富廣場(chǎng)舞活動(dòng)的種類(lèi)，鼓勵(lì)更多的老年人走出家門(mén)，擁抱健康。