如何幫助孩子建立自信心

馮華媚

摘 要：當(dāng)今社會(huì)是充滿競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，對(duì)學(xué)生的心理健康教育尤其是自信心的培養(yǎng)顯得尤其重要，自信是成功的一半。對(duì)于如何培養(yǎng)孩子的自信心，不能忽視。那么，如何培養(yǎng)孩子的自信心呢？要更新教育觀念，多賞識(shí)孩子，結(jié)合家庭教育，并在集體教育中創(chuàng)造成功機(jī)會(huì)，讓孩子體驗(yàn)自信的魅力。

關(guān)鍵詞：競(jìng)爭(zhēng)；自信心；賞識(shí)教育；集體；成功

當(dāng)今社會(huì)是充滿競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，敢于探索，樂(lè)于競(jìng)爭(zhēng)，富于創(chuàng)造是本世紀(jì)對(duì)人才的基本要求。只有具備良好的心理素質(zhì)才能適應(yīng)時(shí)代的要求。心理健康教育既是時(shí)代發(fā)展對(duì)教育的必然要求，也是實(shí)施素質(zhì)教育的核心。在班主任德育工作中，對(duì)學(xué)生的心理健康教育尤其是自信心的培養(yǎng)顯得尤其重要，自信是成功的一半?！白孕判淖鳛槌刹诺闹匾獥l件”在青少年心理健康教育中的價(jià)值已被人們所認(rèn)同。自信心在孩子日常生活中的重要性是不言而喻的。需要特別強(qiáng)調(diào)的是自信與不自信存在一種累加效應(yīng)。也就是說(shuō)愈是自信的孩子，愈會(huì)成功，愈會(huì)成功則會(huì)是顯得更為自信。反之，愈是缺乏自信則會(huì)是導(dǎo)致更深的自卑。成功較多的孩子，很少擔(dān)憂與分心，會(huì)更集中精力去面對(duì)活動(dòng)任務(wù)。21世紀(jì)需要充滿自信又有能力的人，一個(gè)自卑、性格懦弱的孩子，難以適應(yīng)未來(lái)的社會(huì)。對(duì)于如何培養(yǎng)孩子的自信心，我們不能忽視。那么，如何培養(yǎng)孩子的自信心呢？以下談?wù)勥@方面的認(rèn)識(shí)和做法。

一、更新教育觀念，學(xué)校教育和家庭教育相結(jié)合，創(chuàng)造自信的環(huán)境

中國(guó)式教育認(rèn)為人的成長(zhǎng)是不斷克服缺點(diǎn)的過(guò)程，目標(biāo)是要培養(yǎng)“全方位人才”，所以教師、家長(zhǎng)更多是在批評(píng)孩子，讓孩子彌補(bǔ)最差的學(xué)科?，F(xiàn)在獨(dú)生子女居多，很多父母對(duì)子女的期望都很高，希望孩子成為一位各方面都優(yōu)秀的人，對(duì)于他們身上的缺點(diǎn)，父母通常是“恨鐵不成鋼”，總是盯著他們的缺點(diǎn)不放，喜歡喋喋不休地批評(píng)孩子，這不僅讓父母和孩子的關(guān)系惡化，還很大程度地破壞了孩子的自信，讓孩子產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑感。我們知道“金無(wú)足赤，人無(wú)完人”，我們有什么理由讓孩子成為完美呢？人才的價(jià)值在于充分發(fā)揮個(gè)人最大的優(yōu)點(diǎn)。美國(guó)蓋洛普公司最近出了一本暢銷(xiāo)書(shū)《現(xiàn)在，發(fā)掘你的優(yōu)勢(shì)》。蓋洛普的研究人員發(fā)現(xiàn)：大部分人在成長(zhǎng)過(guò)程中都試著“改變自己的缺點(diǎn)，希望把缺點(diǎn)變?yōu)閮?yōu)點(diǎn)”，但他們卻碰到了更多的困難和痛苦；而少數(shù)最快樂(lè)、最成功的人的秘訣是“加強(qiáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，并管理自己的缺點(diǎn)”。“管理自己的缺點(diǎn)”就是在不足的地方做得足夠好，“加強(qiáng)自己的優(yōu)點(diǎn)”就是把大部分精力花在自己有興趣的事情上，從而獲得無(wú)比的自信。因此，作為教師，一方面要端正自身的教育思想，不要只著眼于學(xué)生的缺點(diǎn)，而減弱了對(duì)學(xué)生優(yōu)勢(shì)的培養(yǎng)。另一方面要多渠道地影響家長(zhǎng)，結(jié)合家庭教育，效果事半功倍。從家長(zhǎng)的角度來(lái)看，教師對(duì)孩子的評(píng)價(jià)是十分客觀、重要的，所以，我們?cè)诩议L(zhǎng)面前要多表?yè)P(yáng)孩子、多說(shuō)一些孩子做得好的方面。很多教師喜歡在孩子犯了錯(cuò)誤的時(shí)候給家長(zhǎng)打投訴電話，家長(zhǎng)接到電話之后，就會(huì)狠批孩子一頓，孩子就覺(jué)得自己真的一無(wú)是處了。其實(shí)，我們可以改變一下思維習(xí)慣，孩子沒(méi)有犯錯(cuò)誤，而是表現(xiàn)好或者是獲得了一點(diǎn)成績(jī)的時(shí)候，我們可以給家長(zhǎng)發(fā)個(gè)短信或打個(gè)電話，夸獎(jiǎng)一下孩子的良好表現(xiàn)，我相信家長(zhǎng)和孩子更樂(lè)于去接這些電話，家長(zhǎng)會(huì)有更多表?yè)P(yáng)孩子的材料，孩子也會(huì)更有自信。

二、樹(shù)立榜樣，循循善誘，建立自信

中國(guó)古諺：“天生我才必有用”“一根草，一點(diǎn)露”，自信的關(guān)鍵在于自己。如果你自己總認(rèn)為自己不行，你是無(wú)法得到自信的。作為教師，應(yīng)該在日常教育中，多給學(xué)生打強(qiáng)心針，多講一些名人或者身邊人的例子。每個(gè)人都有自己的特性和長(zhǎng)處，值得看重和發(fā)揮。農(nóng)村孩子的家庭教育意識(shí)不強(qiáng)，總會(huì)覺(jué)得自己是輸在起跑線上，我們要告訴孩子：什么時(shí)候開(kāi)始，都是時(shí)候。著名畫(huà)家齊白石24歲才開(kāi)始學(xué)畫(huà)畫(huà)，經(jīng)過(guò)不懈的努力，最終老有所成。我們要告訴孩子“你能行！”凌志軍的《成長(zhǎng)》一書(shū)里有很多得到自信的例子：微軟亞洲工程院院長(zhǎng)張宏江說(shuō)他從小就“相信我是最聰明的。即使再后來(lái)的日子里我常常不如別人，但我還是對(duì)自己說(shuō)：我能比別人做得好”；微軟亞洲研究院的主任研究員周明小時(shí)候在“學(xué)生勞動(dòng)”中刷了108個(gè)瓶子，打破了紀(jì)錄，從而獲得自信。他說(shuō)：“我原來(lái)一直是沒(méi)有自信心的，但是這件事給了我自信。這是我一生中最快樂(lè)的經(jīng)驗(yàn)，散發(fā)著一種迷人的力量，一直持續(xù)到今天。我發(fā)現(xiàn)了天才的全部秘密，其實(shí)只有6個(gè)字：不要小看自己。”

三、賞識(shí)教育，挖掘潛能，激發(fā)自信

蘇霍姆林斯基在《要相信孩子》一書(shū)中寫(xiě)道：“要善于透過(guò)幼兒淘氣，不聽(tīng)話的現(xiàn)象，發(fā)現(xiàn)其美好的品質(zhì)得到蓬勃發(fā)展，那么，惡習(xí)就會(huì)受到擁擠。”有時(shí)孩子的惡作劇也是想引起教師的注意，證明他的價(jià)值，如果教師總想要給孩子改缺點(diǎn)，總關(guān)注在孩子的錯(cuò)誤上，孩子該多痛苦呀！這樣只會(huì)讓孩子越來(lái)越?jīng)]信心，產(chǎn)生逆反心理。因此，教師要提高自己的移情能力，要學(xué)會(huì)欣賞、理解家庭有問(wèn)題的孩子。遇到有問(wèn)題的孩子，先了解原因，孩子的問(wèn)題往往是由于成人的溺愛(ài)或偏愛(ài)造成的。教師要堅(jiān)信：沒(méi)有不好的孩子。我們要學(xué)會(huì)欣賞每一個(gè)孩子，每一個(gè)孩子都是特別的。賞識(shí)的實(shí)質(zhì)是承認(rèn)差異，尊重孩子，鼓勵(lì)孩子，不怕失敗，無(wú)疑會(huì)增強(qiáng)孩子的自信心，減少自卑心理。賞識(shí)教育要注意以下幾點(diǎn)：（1）要善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，及時(shí)予以強(qiáng)化。因?yàn)樵谟變簳r(shí)期，孩子自我意識(shí)的產(chǎn)生主要是通過(guò)教師和成人對(duì)他的評(píng)價(jià)，從某種意義上講，幼兒的自信是教師和成人樹(shù)立的，尤其是當(dāng)孩子取得了成功或在原有基礎(chǔ)上有了進(jìn)步時(shí)，要及時(shí)予以肯定和強(qiáng)化，使孩子感到“我行！”這種感覺(jué)十分重要，這就是自信心。孩子有了自信心就必然愿意再接受這類(lèi)挑戰(zhàn)。最膽小怯懦的孩子，偶爾也會(huì)有大膽的舉動(dòng)，調(diào)皮好動(dòng)、表現(xiàn)差的孩子偶爾也會(huì)做得很好，也許在常人看來(lái)這是微不足道的，但作為一名教師必須努力捕捉這些稍縱即逝的閃光點(diǎn)，給予必要的乃至夸張的表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)。著名學(xué)者李開(kāi)復(fù)11歲剛到美國(guó)時(shí)，課堂上一句英語(yǔ)都聽(tīng)不懂，有一次教師問(wèn)“1/7換算成小數(shù)等于幾？”他雖然不懂英文，但認(rèn)得黑板上的“1/7”，這是他以前“背”過(guò)的。他立刻舉手并正確回答了這個(gè)問(wèn)題。不會(huì)“背書(shū)”的美國(guó)教師詫異地認(rèn)為他是個(gè)“數(shù)學(xué)天才”，并送他去參加數(shù)學(xué)競(jìng)賽，鼓勵(lì)他加入數(shù)學(xué)夏令營(yíng)，幫助同學(xué)學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。教師的鼓勵(lì)和同學(xué)的認(rèn)可給了他自信。他開(kāi)始告訴自己，他有數(shù)學(xué)的天分。這時(shí)，他特別想把英文學(xué)好，因?yàn)橹挥羞@樣才能學(xué)習(xí)更多的數(shù)學(xué)知識(shí)。這種教育方式不僅提高了他的自信，還幫助他在各方面取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步。（2）要?jiǎng)?chuàng)造條件，讓孩子體驗(yàn)成功的滋味。雖然說(shuō)“失敗乃成功之母”，但過(guò)多的失敗會(huì)讓孩子感到氣餒，誰(shuí)不喜歡成功？作為教師，可以有智慧地創(chuàng)造出各種各樣的成功機(jī)會(huì)，讓每個(gè)孩子都能體會(huì)到成功的滋味，讓他們充滿自信。例如，在英語(yǔ)口語(yǔ)水平測(cè)試中，總會(huì)有些孩子對(duì)自己測(cè)試的結(jié)果不滿意，那我們不妨多給他們一些機(jī)會(huì)，讓他們?cè)贉?zhǔn)備一段時(shí)間，再測(cè)一次，當(dāng)孩子獲得更好的成績(jī)時(shí)，他們也明白到自己付出的努力，是可以成功的。（3）要注意贊賞孩子的語(yǔ)言。孩子都喜歡得到教師的表?yè)P(yáng)，但要是教師都是千篇一律地說(shuō)“好，你真棒！”會(huì)讓孩子感到那表?yè)P(yáng)已經(jīng)貶值，并且缺乏指導(dǎo)方向了。我們的表?yè)P(yáng)語(yǔ)言要具體些，例如，“你寫(xiě)的字真端正，老師很喜歡”“你今天回答問(wèn)題特別有創(chuàng)意，老師欣賞你”等，孩子會(huì)從這些具體有意思的表?yè)P(yáng)中，知道以后要繼續(xù)這樣做，得到教師的賞識(shí)。

四、融入集體，參與競(jìng)爭(zhēng)，體驗(yàn)自信

社會(huì)所需要的人才結(jié)構(gòu)層次是金字塔分布，教育在某種程度上，必須依據(jù)于社會(huì)所需要的人才結(jié)構(gòu)。在國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的新世紀(jì)，教師更要增強(qiáng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)孩子的自尊心、自信心、上進(jìn)心和耐挫力。這樣，才能使孩子將來(lái)適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展。但孩子生活在一個(gè)被保護(hù)的環(huán)境里，在家里，在學(xué)校，他們很少能體會(huì)到社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的激烈，認(rèn)為現(xiàn)在沒(méi)必要表現(xiàn)自己，鍛煉機(jī)會(huì)少了，自信心也很難得到體驗(yàn)。我今年接手了五年級(jí)一班，這個(gè)班的孩子比較聽(tīng)話，但就是沒(méi)個(gè)性，不敢表現(xiàn)自己，缺乏自信心，幾乎沒(méi)人想擔(dān)任班干部。這樣沒(méi)自信的孩子以后能適應(yīng)現(xiàn)在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)嗎？為此，我想了個(gè)辦法。在班里展一個(gè)“小銀行，大富翁”的活動(dòng)。把班級(jí)變成一個(gè)模擬的小社會(huì)，他們的課桌椅每周要支付一定租賃費(fèi)，擔(dān)任班里的各種職務(wù)都可以獲取一定的工資，并可以存在虛擬的銀行里，由銀行小職員記錄好。錢(qián)多了，還可以買(mǎi)下座位的所有權(quán)，再租給同學(xué)們，另外，為班級(jí)做了其他貢獻(xiàn)的，也有獎(jiǎng)金，但做了違反紀(jì)律的事，就要扣錢(qián)了。當(dāng)我把這個(gè)想法告訴孩子的時(shí)候，他們都表現(xiàn)得很興奮。于是我就發(fā)下一份“班級(jí)職位意向表”，表格里有各種各樣的職業(yè)，只要你對(duì)那職位感興趣，并且覺(jué)得適合自己的，就可以申請(qǐng)擔(dān)任。果然在我的意料中，絕大部分的孩子都申請(qǐng)了他們心儀的職務(wù)。由于是他們自己的意愿，所以在一個(gè)學(xué)期的工作中，他們都表現(xiàn)出很高的熱情，努力把工作做好。在學(xué)期末，我給孩子上了一節(jié)主題為“我為班級(jí)做了些什么”的主題班會(huì)，讓孩子思考、談?wù)勊麄冊(cè)谝粋€(gè)學(xué)期來(lái)為班級(jí)做了些什么事。有些孩子滔滔不絕地說(shuō)了自己對(duì)班級(jí)的奉獻(xiàn)，有些孩子就只能說(shuō)出一兩件事。無(wú)論孩子說(shuō)得多或少，我覺(jué)得這都是讓一個(gè)讓孩子反思的機(jī)會(huì)，要是奉獻(xiàn)得多的，以后要繼續(xù)，奉獻(xiàn)得不夠的，下學(xué)期就要多努力了。一個(gè)學(xué)年來(lái)，班風(fēng)學(xué)風(fēng)都有了很大的轉(zhuǎn)變，孩子也變得積極自信了，我的工作也變得省心了，有更多的精力放在輔導(dǎo)后進(jìn)生和教研方面了。

我們都希望自己和孩子都成為一個(gè)成功、自信、快樂(lè)的人。然而成功、自信、快樂(lè)是一個(gè)良性循環(huán)，從成功中可以得到自信和快樂(lè)，從自信中可以得到快樂(lè)和成功，從快樂(lè)中可以得到成功和自信。

參考文獻(xiàn)：

蘇霍姆林斯基.要相信孩子.汪彭庚，譯.教育科學(xué)出版社，2009.

（作者單位 廣東省廣州市番禺區(qū)南村鎮(zhèn)里仁洞小學(xué)）