小場地組織體育活動方法初探

王美洲

隨著城鎮(zhèn)化建設進程的推進，縣、市級學生生源大幅度提高，每堂課都有很多班級在狹小的操場上上體育課，這對完成體育教學任務造成了較大困難。那么面對狹小的體育場地，如何上好小學體育課是每位教師應認真思考的課題。通過平時的教學實踐，我認為小場地體育課堂活動可以這樣安排：

一、定位法

“定位法”，即固定隊形進行練習，在走廊過道或者花壇等地排列好隊形，讓學生保持好隊形不能隨意變換，再比如，做一些體操或者跳繩、俯臥撐等體育練習，讓學生充分鍛煉自己的方位感和對空間的掌握感。這樣的活動既不占用太大場地，同時教學秩序活而不亂，提高學生的興趣，提高課堂教學效率。

二、順勢法

比如，利用學校的花壇、樹林等建筑物舉行繞慢跑，也可以運用臺階兩腳交換跳、跑樓梯、沿墻根慢跑、縱跳摸高、靠墻手倒立、對墻投擲、繞過障礙等。這種方法因地制宜，順其自然，學生情緒很高，運動量易于掌握和調整，組織隊形不易混亂、活潑自然，靈活而不忙亂。

三、盤旋法

讓學生在場地上曲曲直直地變著花樣移動，如，“8”字形的跑步、蛇形跑、螺旋跑、快慢相間跑等，還可以走和跑交替進行、變換跑步的動作方向和節(jié)奏。雖然場地有限，跑距卻可以延伸，稱之為“盤旋法”，對培養(yǎng)學生的反應和靈活性具有很好的輔助作用。

四、游戲法

在合適的場地上利用“游戲法”完成教學活動，如，畫一有規(guī)則的圓形圖案，用小白兔的故事教低年級學生立定跳遠的基本動作，一邊跳圖形一邊唱兒歌，讓學生體會雙腳起跳、雙腳落地的基本要領。還可以開展活動范圍更小的游戲，如，“叫號賽跑”“貼膏藥”、具有對抗性質的“斗雞”比賽等。既提高了練習興趣，又提高了教學質量，讓學生在“學與玩”中掌握動作要領。使學生自始至終處于一種興奮狀態(tài)中，利用游戲規(guī)則讓學生理解動作技術的要點，形成良好的紀律性。

當我們面對學校狹小的操場無法開展大型體育活動的時候，我們不妨多想一想解決的辦法。如，在冬天讓學生玩喜歡玩的毽子，不僅如此學生還能玩出很多花樣，也可以在狹小的操場舉行一些小型單項的比賽，進行正確的引導。還可將民族優(yōu)秀傳統(tǒng)項目“武術”貫穿于教材當中，不需要器械，在小場地上同樣能達到很好的鍛煉效果等等。這就需要教師在平時教學中不斷地積累經驗，才能更好地進行教學。