音樂在體育教學中的應用

尹銳選 王彩仙

摘要：體育課堂的靈魂是要更加關(guān)注學生的運動快樂感，培養(yǎng)他們良好的體育鍛煉習慣，形成終生體育鍛煉的意識，并切實有效地促進學生心理健康水平的提高與社會適應能力的增強，使學生在運動技能的形成過程中，產(chǎn)生興趣、養(yǎng)成習慣、形成意識、鍛煉品質(zhì)、陶冶情操。因此，如何運用音樂作為體育教學媒介，為課堂創(chuàng)設提供充滿時代氣息的教學環(huán)境，激發(fā)學生的學習積極性，從而促使體育課堂變大、變新、變活，是現(xiàn)代體育課堂學科整合的方向之一。

關(guān)鍵詞：音樂；體育教學

體育課是學生學習體育知識、技能的主陣地，是學生掌握終身體育鍛煉方法的重要場所。然而，現(xiàn)實的體育課堂現(xiàn)象卻是：“多數(shù)學生喜歡體育，但不喜歡體育課”。因此，優(yōu)化體育課堂因素，不斷提高學生的體育興趣，是新時期體育課教學的重要任務之一。作為一名體育工作者，怎樣激發(fā)學生對體育課中練習興趣，是我們共同探討的問題。在課堂教學中我獨辟蹊徑，根據(jù)教學內(nèi)容的需要、對象的特點、目標的要求、教學策略的安排，以音樂為媒介，讓學生在優(yōu)美的旋律調(diào)節(jié)下積極參與鍛煉。不僅能活躍課堂氣氛，從而增加動作的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏性及發(fā)展身體機能，而且還能提高學生的音樂素養(yǎng)，培養(yǎng)學生的美感，從而實現(xiàn)教學內(nèi)容的最優(yōu)化。

一、音樂在體育教學中的作用

1、音樂能激發(fā)學生學習的興趣和動機

心理學認為：興趣促成動機，動機支配行為，興趣的強弱決定著行為的結(jié)果，有了積極的學習興趣，學習就會產(chǎn)生動力，結(jié)果會事半功倍。黑格爾說：“音樂的節(jié)拍具有一種無法抗拒的魔力。一首節(jié)奏強勁、旋律優(yōu)美的音樂，能使人感到力量，激發(fā)人的激情，提高大腦皮層的興奮性，能調(diào)動學生學習的興趣和積極性，產(chǎn)生學習技術(shù)動作的內(nèi)部動力。

2、音樂可以調(diào)節(jié)學生緊張，煩躁，焦慮等不良情緒

在學習和鞏固技術(shù)動作的過程中，學生由于不能達到目標或要求，致使其自尊心與自信心受到傷害，使他們產(chǎn)生緊張，煩躁，焦慮等不良情緒。音樂的力量對人們精神世界的影響凝重而深遠。當一個人的情緒低落時，忽然聽到雄壯的音樂，（例如《馬賽曲》、《國際歌》、《義勇軍盡行曲》等）由于受到感染，他的情緒會慢慢地高漲起來；當心情緊張煩躁，焦慮時，聽到優(yōu)美的音樂，他的情緒會逐漸安定下來。

3、音樂能減輕由于運動給學生帶來的疲乏感

體育課不同于一般的文化課，運動使學生的身心得到了發(fā)展和鍛煉，但同時也給學生帶來了身心上的疲勞。音樂對大腦邊緣系統(tǒng)和腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)有直接的影響。她通過一定的節(jié)奏，速度和音調(diào)對人起到鎮(zhèn)靜，興奮，鎮(zhèn)痛，調(diào)節(jié)心率，降低血壓等作用。在體育課中，當學生感到疲勞時可以適當播放一些諸如《梁祝》、《春江花月夜》、《藍色多瑙河》、《青年圓舞曲》、《田園交響曲》等音樂減輕和消除疲勞，使學生安定舒適。

二、如何將音樂融入體育教學

自音樂引進體育教學以來，實踐證明，音樂在體育課堂中發(fā)揮了積極地作用，那么要充分地運用好這一教學工具須注意以下幾點：

1、選擇適當?shù)囊魳?，讓音樂和體育的動感相結(jié)合

學生在欣賞音樂時會有一個整體情感體驗感知，音樂能夠使情感藝術(shù)化、對象化的特點。比較常見的是，在武術(shù)或體操教學中，播放的《男兒當自強》、《雙截棍》等等這類的音樂，往往能夠激發(fā)起學生的運動激情，讓人感到“熱血沸騰”，這樣將音樂和體育融為一體，由原來單調(diào)而乏味的體育教學變?yōu)榱顺錆M樂趣的游戲，此外，結(jié)合音樂和體育也可以對學生進行愛國主義教育和思想道德教育。比如在田徑運動教學中，播放一些在奧運會、亞運會賽場上的歌曲，象《亞洲雄風》、還有張學友的《旗開得勝》等都是非常好的體育教學音樂，這樣不僅可以讓學生在優(yōu)美的音樂環(huán)境下學習體育知識、體育技能而且還培養(yǎng)了學生的體育個性、體育品德。

2、體育課堂的不同階段應選擇不同的音樂

準備階段。準備階段的音樂應該能夠迅速調(diào)動學生的積極性，使其達到興奮狀態(tài)，同時也可以使課堂氣氛活躍起來，讓學生更加歡快的參與到體育教學中。在這個階段可以播放類似于迪斯科、搖滾音樂的節(jié)奏較鮮明的音樂，比如《健康歌》等。

高潮階段。高潮階段宜播放旋律優(yōu)美的音樂，使學生表現(xiàn)出一種激情高昂、生機勃勃的情緒。高潮階段的音樂可參照不同的體育項目的特點來選擇。

結(jié)束階段。學生的生理和心理在緊張而且高強度的體育課后一般會有一定的疲勞，在這個階段應當播放旋律優(yōu)美的音樂來調(diào)節(jié)。比如《小夜曲》等，可以使學生在舒緩的音樂聲中放松緊張的情緒。

3、不同的教學情景應選擇不同的音樂

針對不同年齡段的學生選擇不同的音樂。在根據(jù)學生實際年齡情況，選擇音樂時，要盡可能選擇一些學生比較熟悉的、耳熟能詳?shù)母枨驑非@樣容易激發(fā)學生的共鳴，收到更好的效果。但是，并非所有的體育教學項目都適合于配樂教學，有些項目本身就有很大的趣味性，如果再配上音樂，反而有可能就會弄巧成拙。所以在進行配樂授課時，應該從實際出發(fā)。為此，體育教師在日常的體育教學實踐中，除了應該鉆研本學科的專業(yè)知識外，還要不斷地學習目標范圍以內(nèi)的音樂知識、逐步學會體會和分析音樂的結(jié)構(gòu)和特點，提高我們的音樂鑒賞能力，從而才能更好的把音樂這一有效的教學工具應用到教學實踐中。

三、體育課堂引入音樂應注意的幾個問題

1、把好音樂質(zhì)量關(guān)

音樂作品琳瑯滿目，優(yōu)秀作品層出不窮。體育課中引入音樂，體育教師必須嚴格把好音樂質(zhì)量關(guān)。首先，音樂內(nèi)容必需是健康的，且符合教學實際需要；其次，所選音樂必須是師生熟悉易懂的，且符合學生的審美習慣。

2、把好引入音樂目的關(guān)

體育課引入音樂的目的是為了提高課堂效率。在教學過程中，師生要有一顆平常心，不能操之過急，提出不切實際的要求。教師在組織，指導，參與上要做到“形散而神不散”。

3、把好趣味關(guān)

大部分學生喜歡通俗的音樂，往往是這類音樂的旋律或歌詞引起他們的共鳴，以至于愛不釋手。體育教師可以從“俗”入手，強化學生興趣，一步一步打開高雅之門，做到雅俗共賞，雅而不嬌，俗而不媚。

總之，音樂替代了單調(diào)的口令、信號。在傳統(tǒng)的體育教學模式中，教師所使用的口令，信號一般都是口中發(fā)出的聲音或哨子的聲音，學生在這樣的口令指揮下，如同士兵在軍官的指揮下，沒有一點想象，沒有一點表現(xiàn)，枯燥與乏味。而音樂進入課堂后，在很大程度上取代了口令、信號，而很大一部分學生也喜歡教師用音樂來代替單調(diào)的口令，這是由于音樂它本身就有節(jié)奏，再加上它還有優(yōu)美的旋律做背景，因此很受學生的歡迎。

參考文獻：

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