淺議小學(xué)女生生理衛(wèi)生保健

董小梅

摘 要：每個(gè)學(xué)生在生活中都會(huì)遇到煩惱，面對(duì)煩惱有的學(xué)生能積極正面的對(duì)待，但仍有少數(shù)學(xué)生不能及時(shí)排解煩惱。這不僅影響了他們的學(xué)習(xí)，還給他們的生活帶來(lái)不便。因此，針對(duì)小學(xué)女生經(jīng)期煩惱，對(duì)她們的生活進(jìn)行引導(dǎo)是十分必要的。一旦幫助他們解決這些問題，她們就會(huì)快樂生活，笑對(duì)人生。

關(guān)鍵詞：學(xué)生 經(jīng)期 煩惱

中圖分類號(hào)：G625 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：1673-9795（2013）03（c）-0202-01

小學(xué)五年級(jí)的一些女生，月經(jīng)初潮給她們帶來(lái)了成長(zhǎng)的煩惱，有些女生在首次面對(duì)時(shí)很興奮，但會(huì)羞于啟齒，不愿意向其他人提起。我所帶的學(xué)生基本都是農(nóng)村孩子，由于家長(zhǎng)疏于引導(dǎo)，覺得生理保健的知識(shí)還沒到教的時(shí)候，女孩們都未能幸運(yùn)地、及時(shí)地與媽媽談?wù)撨@些事。這時(shí)，就需要教師在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)間教給孩子處理月經(jīng)的方法和經(jīng)期的保健知識(shí)，推薦一些有關(guān)女性生理保健的書籍。

《擁有好心情》，是人教版《品德與社會(huì)》，五年級(jí)下冊(cè)第一單元，《成長(zhǎng)的快樂與煩惱》中的一個(gè)主題。通過本課學(xué)習(xí)，使學(xué)生能正確認(rèn)識(shí)煩惱，明白煩惱是我們生活的一部分。教材分別呈現(xiàn)了幾個(gè)孩子的不同煩惱，用以啟發(fā)學(xué)生，想一想自己平時(shí)有什么煩惱，幫助學(xué)生分析形成煩惱的主客觀原因，引導(dǎo)他們樹立正確的態(tài)度。讓學(xué)生知道面對(duì)同樣的事情態(tài)度不同，思考問題的方式不同，會(huì)得到不同的結(jié)果，教育學(xué)生要學(xué)會(huì)樂觀地面對(duì)生活。

我在課堂上讓學(xué)生寫出生活中自己無(wú)法排解的煩惱。布置作業(yè)后我就到課桌間觀察，這時(shí)一個(gè)女同學(xué)拽拽我的衣袖，悄悄對(duì)我說：“老師，能不能不要讀我紙條上的內(nèi)容?！蔽译m有點(diǎn)疑惑，但還是同意了。作業(yè)收齊分類后，發(fā)現(xiàn)有兩位女孩的紙條上寫了青春期發(fā)育時(shí)的尷尬事。一張寫著：又“倒霉”了，不敢穿裙子，不能游泳，不能用涼水沖澡，不能吃冰淇淋。另一張上寫著： 害怕“來(lái)號(hào)”時(shí)上體育課，更痛苦的是上體育課請(qǐng)假，真是難為情！看過后，我把這兩張紙條悄悄夾進(jìn)了我的教案本，把其他能公開的煩惱，進(jìn)行了診斷、排解。

課后我想：這一代孩子膽子真大。想起以前帶過的女孩，來(lái)月經(jīng)時(shí)寧可向同學(xué)借衛(wèi)生巾，也不敢求助于老師。有時(shí)褲子上紅紅一片，因害羞而哭泣，才有其他學(xué)生告訴老師處理。也許是我上課導(dǎo)入時(shí)的話，啟開了她們的戒備心理，才敢于敞開心扉坦言煩惱。我聯(lián)想到有關(guān)的報(bào)道：中華兒科學(xué)會(huì)內(nèi)分泌及遺傳代謝病學(xué)組，“2009金賽兒童成長(zhǎng)發(fā)育學(xué)術(shù)論壇”在桂林舉行。學(xué)術(shù)組，全國(guó)副組長(zhǎng)、中山一院兒科教研室主任，杜敏聯(lián)教授接受《羊城晚報(bào)》獨(dú)家專訪時(shí)透露，一項(xiàng)最新調(diào)查結(jié)果顯示，我國(guó)女孩青春期發(fā)育年齡平均為9.2歲，比30年前的12.5歲提前3.3歲。

由于社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展，現(xiàn)在的孩子營(yíng)養(yǎng)豐富、家庭生活條件優(yōu)越、疾病減少等，因此，出現(xiàn)了生長(zhǎng)發(fā)育加速的趨勢(shì)，導(dǎo)致青少年青春期發(fā)育年齡的提前。而洗滌劑、農(nóng)藥及工業(yè)的污染物，也會(huì)引起青少年生殖器官及骨骼的發(fā)育異常。

孩子們的發(fā)育雖然提前了，但是大人在她們成長(zhǎng)的道路上又為她們做了些什么準(zhǔn)備呢？青春期的問題到初中才講述，五年級(jí)所開設(shè)的科目中，還沒有涉及到這一問題。我們的教學(xué)力求貼近學(xué)生實(shí)際，從學(xué)生真實(shí)的生活體驗(yàn)中選取學(xué)習(xí)材料、進(jìn)行真實(shí)的情感交流，引導(dǎo)學(xué)生說真話，講真情，幫助他們積極正確的對(duì)待煩惱。

鑒于此，首先，我利用家長(zhǎng)會(huì)，告訴家長(zhǎng)本年級(jí)學(xué)生中已出現(xiàn)的這些情況，希望女孩子的家長(zhǎng)提前對(duì)自己的孩子進(jìn)行青春期教育。

其次，選擇合適的時(shí)間，召集年級(jí)所有女生進(jìn)行進(jìn)行經(jīng)期衛(wèi)生保健講座。

青春期少女使用的衛(wèi)生用品，要避免使用“三無(wú)”產(chǎn)品；估計(jì)月經(jīng)要來(lái)之前的一兩天，可隨身帶好衛(wèi)生用品，以免手足無(wú)措。經(jīng)期應(yīng)當(dāng)注意適當(dāng)?shù)男菹?，避免過度疲勞，減少情緒波動(dòng)，少吃生冷、辛辣等刺激性食物。另外，經(jīng)期要特別注意衛(wèi)生，保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，不要盆浴。其實(shí)，雖然行經(jīng)期給少女帶來(lái)諸多不便，但是如果能正確對(duì)待，了解有關(guān)的知識(shí)，少女應(yīng)該為初潮感到驕傲，因?yàn)檫@預(yù)示著她像含苞待放的花朵即將吐蕊展容。

青春期是人生中最美好的時(shí)期。少女月經(jīng)的初潮，猶如紅梅報(bào)春，傳遞著一個(gè)喜訊：我長(zhǎng)成大人了。

真實(shí)有效的品德課堂，來(lái)源于生活，同時(shí)也能指導(dǎo)生活。在我們漫長(zhǎng)的人生道路上，煩惱是生活中的一部分，人人都有。我們要選擇樂觀的面對(duì)人生，那么，生活中就會(huì)有陽(yáng)光明媚的日子每天都伴隨著我們。

參考文獻(xiàn)

[1] 杜敏聯(lián).中華兒科學(xué)會(huì)內(nèi)分泌及遺傳代謝病學(xué)組“2009金賽兒童成長(zhǎng)發(fā)育學(xué)術(shù)論壇”[N].羊城晚報(bào)，2009-04-21.

[2] 女孩青春期比男孩至少早半年[Z].青春期健康.