“自主性學(xué)習(xí)”教學(xué)法在高中體育課中的實(shí)踐與探究

沈偉平

摘 要： 所謂自主性學(xué)習(xí)，是就學(xué)習(xí)的內(nèi)在品質(zhì)而言的，相對于“被動性學(xué)習(xí)”、“機(jī)械性學(xué)習(xí)”和“他主性學(xué)習(xí)”。認(rèn)知建構(gòu)主義原理認(rèn)為，自主性學(xué)習(xí)實(shí)際就是無認(rèn)知監(jiān)控的學(xué)習(xí)，是學(xué)習(xí)者根據(jù)自己的學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)任務(wù)的要求，積極主動地調(diào)整自己的學(xué)習(xí)策略和努力程度的過程。由此可以定義體育課的自主學(xué)習(xí)是：學(xué)生根據(jù)體育課的教學(xué)內(nèi)容制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和練習(xí)方法，通過自我監(jiān)控和評價，并且在老師的指導(dǎo)下和糾正下完成學(xué)習(xí)目標(biāo)的學(xué)習(xí)方法。體育課的自主性學(xué)習(xí)與體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)的強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為中心，幫助學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)的基本理念是相一致的。本文就高中體育課自主性學(xué)習(xí)在課堂中實(shí)施的具體情況作了分析和研究，希望為廣大同行提供參考。

關(guān)鍵詞： 高中體育課 自主性學(xué)習(xí) 教學(xué)法

一、自主性學(xué)習(xí)在高中體育課堂實(shí)踐中的不足之處

1.過于注重“自主”的形式

體育與健康新課程標(biāo)準(zhǔn)要求提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力，很多老師在課堂教學(xué)設(shè)計中會考慮將自主性學(xué)習(xí)等學(xué)習(xí)方法作為一個元素融入到課堂中去，這種想法和初衷是好的，但是在實(shí)際操作過程中，由于多種原因，多流于形式，就是教案中體現(xiàn)了自主性學(xué)習(xí)的思想，但在真正的課堂實(shí)踐中學(xué)生并沒有進(jìn)行自主性學(xué)習(xí)。

2.教學(xué)內(nèi)容安排不當(dāng)

在安排課堂的教學(xué)內(nèi)容時，不能根據(jù)學(xué)生的基本身體素質(zhì)和總體學(xué)習(xí)能力安排恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容。學(xué)生在完成自主性學(xué)習(xí)任務(wù)的過程中，教材內(nèi)容難度太大或者難度太小，不利于自主性學(xué)習(xí)。難度太大，學(xué)生無法通過自定目標(biāo)、自選練習(xí)方法等一系列過程后無法達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)，體驗不到成功的樂趣，體會不到從不會到學(xué)會的過程，導(dǎo)致課堂教學(xué)的意義不大。相反，如果教學(xué)內(nèi)容難度太小，很多學(xué)生本來就已經(jīng)掌握或通過模仿等方法稍加練習(xí)就能掌握的教學(xué)內(nèi)容，對學(xué)生的自主性學(xué)習(xí)意義也不大。

3.“教師主導(dǎo)”作用不明顯

體育課的自主性學(xué)習(xí)對教師的要求是教師通過對學(xué)生必要的示范、精講和幫助促使學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目標(biāo)。也就是說教師在自主性學(xué)習(xí)中要體現(xiàn)主導(dǎo)作用。高中體育課的主導(dǎo)就體現(xiàn)在教師對學(xué)生的引導(dǎo)上，一些教師在引導(dǎo)學(xué)生時往往會犯的一個錯誤就是直接把結(jié)果或者答案帶給學(xué)生，而不是由淺及深地逐步讓學(xué)生掌握動作過程，進(jìn)而很自然地掌握動作方法。比如我們在乒乓球發(fā)球教學(xué)時，應(yīng)該先引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)和了解各種不同球拍和乒乓球擊球摩擦方式所能發(fā)生不同旋轉(zhuǎn)性質(zhì)的球后，再引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)發(fā)球動作，這樣學(xué)生學(xué)習(xí)起來就會事半功倍。

4.“學(xué)生主體”沒有體現(xiàn)

高中體育課“自主性教學(xué)”強(qiáng)調(diào)的就是體育課的“以學(xué)生為主體”，而以學(xué)生為主體體現(xiàn)在學(xué)生自定學(xué)習(xí)目標(biāo)和練習(xí)方法，以及通過自我監(jiān)控練習(xí)過程和及時評價練習(xí)結(jié)果等方面。在實(shí)際操作中，體育教師往往會有些放不開手腳，讓學(xué)生按照自主性學(xué)習(xí)的標(biāo)準(zhǔn)完成教學(xué)內(nèi)容。當(dāng)學(xué)生的動作或者練習(xí)方法出現(xiàn)偏差或者錯誤的時候，往往會迫不及待地糾正，導(dǎo)致學(xué)生體會不到自我監(jiān)控練習(xí)過程和評價練習(xí)結(jié)果的主體性學(xué)習(xí)過程，無法提高學(xué)習(xí)能力，更無從把學(xué)生的學(xué)習(xí)過程變?yōu)橹鲃訕?gòu)建體育知識和技能，提高批判性思維及分析和解決問題能力。

二、如何提高高中體育課堂自主性學(xué)習(xí)的質(zhì)量

1.合理安排教學(xué)內(nèi)容

高中體育與健康課程教材包括田徑、籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、體操、武術(shù)等教學(xué)內(nèi)容?？芍^復(fù)雜多樣，這其中并不是所有教學(xué)內(nèi)容都適合自主性教學(xué)法，說到底，體育運(yùn)動技能的學(xué)習(xí)的本質(zhì)都是身體練習(xí)，也就是如何運(yùn)用身體各部位肌肉協(xié)調(diào)充分地發(fā)力完成各種技術(shù)動作的過程，即達(dá)到技術(shù)動作的自動化。這是一個極為復(fù)雜的結(jié)構(gòu)和過程，單單運(yùn)用自主教學(xué)法很難完成教學(xué)內(nèi)容，還需要與別的教學(xué)法配合教學(xué)。體育教師要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、原有技能掌握情況等制定難易程度、課時長短都適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容。

2.正確發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用

教師的主導(dǎo)作用可以體現(xiàn)在兩個方面：一是對學(xué)生學(xué)習(xí)能力的引導(dǎo)方面。引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)學(xué)會學(xué)習(xí)、樂意學(xué)習(xí)的能力，這些能力就體現(xiàn)在以下方面：引導(dǎo)學(xué)生正確評估自己認(rèn)知、技能、態(tài)度方面的不足，由此確定適當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)目標(biāo)；引導(dǎo)學(xué)生制訂一個可行的練習(xí)計劃，一個可行的能持之以恒的計劃遠(yuǎn)比一個看似美好的計劃好得多；引導(dǎo)學(xué)生通過書籍、比賽視頻、體育賽事直播等多途徑學(xué)習(xí)體育技能，改變自身不足；引導(dǎo)學(xué)生及時復(fù)習(xí)和總結(jié)所學(xué)習(xí)的技術(shù)動作，避免遺忘。二是對學(xué)生的激勵方面。高中學(xué)生雖然具備一定的自我激勵和控制的能力，但很不成熟，在自主學(xué)習(xí)過程中難免出現(xiàn)情緒低落等情況，從而影響學(xué)習(xí)效果。教師可以運(yùn)用適當(dāng)?shù)恼Z言激勵調(diào)動學(xué)生的積極性，發(fā)揮教師在學(xué)生情緒管理方面的主導(dǎo)作用。

3.加深自身的認(rèn)識和理解

高中體育課“自主性學(xué)習(xí)”看似簡單，實(shí)則包含的內(nèi)容博大精深，廣大體育教師要深入透徹地研究。一方面在課堂實(shí)踐中不斷探索和嘗試，另一方面積極參加省市級的公開交流活動，聽取專家學(xué)者的先進(jìn)經(jīng)驗，并經(jīng)常和體育同行們交流實(shí)踐經(jīng)驗，聽聽別人是怎么操作的，從而不斷提高“自主性學(xué)習(xí)”的教學(xué)能力。

三、結(jié)語

《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》基本理念第三條中提到“重視提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力，以促進(jìn)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，提高體育學(xué)習(xí)和增進(jìn)健康的能力”。其中將自主學(xué)習(xí)排在探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的前面，說明自主學(xué)習(xí)對學(xué)生學(xué)習(xí)能力和增進(jìn)健康能力的培養(yǎng)是首要的。特別是在如今高考指揮棒的影響下，高中學(xué)生在對體育鍛煉及體育技能學(xué)習(xí)普遍不感興趣的大背景下，讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)體育技能，學(xué)會體育鍛煉，這將對廣大高中學(xué)生乃至廣大青少年都有非常積極的作用，甚至是影響到祖國未來整體國民體質(zhì)的大事。

參考文獻(xiàn)：

[1]中華人民共和國教育部制訂.普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗）[M].人民教育出版社，2003.4.

[2]姜偉波，李亮霞.高中體育課"自主學(xué)習(xí)"教學(xué)法探析[J].新課程：上，2011（06）：223-224.