距離和重量因素對短時運動記憶的影響

劉璇

摘 要：采用文獻查閱、實驗研究和統(tǒng)計分析相結合的方法分析影響運動記憶的距離因素和重量因素。通過對同一年齡階段和教育背景的被試進行實驗研究，發(fā)現(xiàn)在四種不同的書寫方式下，即：常規(guī)書寫方式，距離因素下的書寫方式，重量因素下的書寫方式，距離和重量共同作用下的書寫方式在某種程度下會影響運動記憶。并通過統(tǒng)計正確率作為指標。另外，研究發(fā)現(xiàn)，運動記憶在性別上還存在差異。

關鍵詞：運動記憶；短時記憶；距離因素；重量因素

中圖分類號：B849 文獻標志碼：A 文章編號：1002-2589（2013）08-0051-02

一、研究背景及文獻回顧

（一）問題的提出

記憶在人們的生活中無處不在。記憶就是人們把在生活和學習中獲得的大量信息進行編碼加工，輸入并儲存于大腦里面，在必要的時候再把有關的儲存信息提取出來，應用于實踐活動的過程[1]。記憶的劃分有很多種類，按記憶的內(nèi)容，我們把記憶分為形象記憶、詞語邏輯記憶、情緒記憶和運動記憶。本研究將選取運動記憶進行研究，在不同的運動狀態(tài)下，每個人的熟練程度也會有所差異，所以本研究采用最常見的書寫動作來研究。書寫是我們練習時間最長的動作之一，而且在每個人身上的差異也不大，故采用這種方式。那么，采用哪種方式才能使短時運動記憶保持得最好呢？怎樣采取有效的訓練來達到動作記憶的最優(yōu)化？這也是本研究的研究目的。

（二）運動記憶的概念及其相關研究

1.運動記憶概念。運動記憶是以身體的運動狀態(tài)或動作形象為內(nèi)容的記憶。它是形象記憶的一種形式，記憶的對象是各種運動的動作形象。由過去的運動或動作所形成的動作表象是運動記憶的前提。動作表象來源于人對自己的運動動作的知覺以及對別人的動作和圖畫中的動作姿勢的知覺，也可以通過對已有的動作表象的加工改組而創(chuàng)造出新的動作形象。人們在勞動實踐中學會各種勞動技能，在體育運動中掌握各種運動技能以及其他領域的各種技巧動作，都必須依靠運動記憶。

2.運動記憶的相關研究。真正對于運動記憶的研究可以追溯到19世紀末，美國心理學家布賴恩和哈特以收發(fā)電報動作技能的學習為內(nèi)容，研究了動作記憶的特點，繪制了練習曲線，開創(chuàng)了動作記憶研究的先聲。20世紀60年代以來，美國心理學家弗萊斯曼等人研究了動作記憶的保持特點，得出了“動作保持比詞語概念記憶持久”的結論?？餐械热硕紝\動記憶中的短時記憶進行了研究，他們主要著重于運動干擾學說，并得出一些有意的結論。

相對而言，我國心理學界對于運動記憶的研究起步較晚，研究成果也相對較少，這些年來才逐步得到重視。許尚俠（1986）在艾賓浩斯遺忘規(guī)律的基礎之上，對師范學院學生與體院學生的動作技能遺忘進行研究，從中得出了動作操作的遺忘規(guī)律[2]。徐樂春（1994）對短時動作記憶的容量和精確度與動作學習的關系進行了研究，認為：短時動作記憶的容量有隨年齡增長而遞增的趨勢；短時動作記憶的精確度與第一次動作練習的準確度相聯(lián)系[3]。王艷（2009）認為運動學習的過程就是運動記憶的過程，提高運動記憶水平可以加快運動學習并提高學習質(zhì)量，才可以使學校的各種體育項目更順利進行[4]。于貴身，李翔（2007）研究了體育教學活動中的記憶原理，遺忘機制，對如何提高動作教學效果，加強學生更快的記憶與掌握動作技能進行了深入探討[5]。

上述諸多研究對于運動記憶的研究均得出了很有價值的結論，對本實驗研究提供了一定的指導與參考、借鑒的價值，其研究方法均是通過某種具體而實際的體育運動動作或自定義動作作為實驗中要求被試識記和回憶或再認的實驗動作。本實驗旨在借鑒言語記憶的研究方法，通過改變以往有關運動記憶研究的傳統(tǒng)的實驗動作，從而使得對于實驗動作在一定程度上更加符合運動記憶的實驗設計的動作的連貫性原則。

（三）研究依據(jù)

1.本研究的理論依據(jù)。短時記憶簡稱STM。指信息一次呈現(xiàn)后，保持在一分鐘以內(nèi)的記憶。一般人的短時記憶的廣度平均值為7±2個，記憶廣度和記憶材料的性質(zhì)有關。如果呈現(xiàn)的材料是無關聯(lián)的數(shù)字、字母、單詞或無意義音節(jié)，短時記憶廣度7±2個，超過這一范圍記憶就會發(fā)生錯誤。如果呈現(xiàn)的材料是有意義、有聯(lián)系的并為人所熟悉的材料，記憶廣度則可增加。在短時記憶中言語材料信息基本上以視覺形式進行編碼，動作和空間形象信息基本上以視覺形式進行編碼。對漢語語詞的短時記憶廣度的研究表明，雙音合成詞和四字成語的短時記憶容量不如單音詞多，而四字成語又不如雙音詞多。隨著組塊復雜性的增加，短時記憶容量傾向于逐漸降低。視聽通道的短時記憶容量有差異，總的來看，視覺較聽覺的短時記憶容量大[6]。

2.本研究的實驗依據(jù)。本實驗通過不同的書寫動作來反映不同運動狀態(tài)下的記憶情況。由于識記材料都是漢字的偏旁部首，具有比較固定的結構，即大多數(shù)人的書寫時的筆畫順序基本上是一致的，較少出現(xiàn)不一致的情況，從而使實驗的結果更具客觀性。

3.本研究實驗分組的依據(jù)。本實驗采用的是了4（不同書寫方式）×2（性別）兩因素被試內(nèi)設計。根據(jù)書寫方式的不同，將其分為四種方式，同時又選取了不同性別的被試，這樣，每個被試要進行四種實驗處理才能完成整個實驗。

二、研究對象與方法

（一）研究對象

調(diào)查對象為某高校大四的學生，共抽取被試17名，其中男生9名，占總人數(shù)的52.94%，女生8名，占總人數(shù)的47.06%。

（二）研究方法

1.文獻查閱法。收集、整理有關記憶的相關理論知識和中外對運動記憶研究的文獻資料，歸納、總結研究的趨勢、成果，從而為本研究提供理論和事實依據(jù)。

2.實驗室實驗法。本研究采用了實驗室的實驗方法。鑒于動作方式，如：距離、重量等在運動記憶中的重要作用，本實驗研究的切入點正式探討距離實驗條件、負重實驗條件運動記憶的影響。本實驗設計亦為系列順序的短時動作記憶，以四種動作方式和性別差異為實驗條件實施了嚴格的實驗。運動記憶中動作方式（距離、重量等）影響著運動記憶正確率的高低。運動記憶的正確率以能夠正確回憶或再認實驗動作的個數(shù)與實驗動作總數(shù)的百分比來表示。

3.數(shù)理統(tǒng)計法。使用Spss17.0社會學統(tǒng)計軟件對各組統(tǒng)計數(shù)據(jù)進行處理，統(tǒng)計方法有頻數(shù)統(tǒng)計、描述統(tǒng)計、獨立樣本T檢驗等。

三、結果與分析

（一）被試運動記憶正確率的頻數(shù)分析

本實驗共有17個被試，對他們進行實驗，對每一種書寫方式下的正確率進行頻數(shù)統(tǒng)計，其統(tǒng)計情況如下。

1.常規(guī)書寫方式下的頻數(shù)分布。常規(guī)書寫方式下的正確率的頻數(shù)分布基本呈正態(tài)分布趨勢，正確率為50%的頻數(shù)最高，其余頻數(shù)依次向兩側遞減。

2.距離因素下的書寫方式的頻數(shù)分布。距離因素下書寫方式的正確率的頻數(shù)分布基本呈負偏態(tài)分布趨勢，其正確率為58%的頻數(shù)最高，其余頻數(shù)依次向兩側遞減。

3.重量因素下的書寫方式的頻數(shù)分布。重量因素下書寫方式的正確率的頻數(shù)分布也基本呈負偏態(tài)趨勢，其正確率為58%的頻數(shù)最高，其余頻數(shù)依次向兩側遞減。

4.距離和重量因素下的書寫方式的頻數(shù)分布。重量因素下書寫方式的正確率的頻數(shù)分布也基本呈負偏態(tài)趨勢，其正確率為58%和67%的頻數(shù)最高，其余頻數(shù)依次向兩側遞減。

5.四種書寫方式下運動記憶正確率的統(tǒng)計表。相比較而言，常規(guī)書寫方式的均值最大，其次是距離和重量因素下的書寫方式，再次是重量因素下的書寫方式，最后是距離因素下的書寫方式。

（二）不同性別的被試以及不同書寫方式的實驗結果的顯著性分析

對不同性別在四種書寫方式下的正確率進行獨立樣本T檢驗。從性別上來看，男生在常規(guī)書寫方式、距離因素下的書寫方式、距離和重量因素下的書寫方式上的均值都比女生的要高，而女生只在重量因素下的書寫方式上的均值比男生高。但呈現(xiàn)出的離散程度是男生都比女生的大。由T值檢驗結果，不同性別的學生在四種書寫方式下沒有顯著差異。

（三）原因分析

對于實驗結果，可以從如下幾個方面來解釋。首先，在被試的選擇上，沒有經(jīng)過初始水平的測試，造成在常規(guī)書寫方式上（即未施加實驗條件）的成績不一致，給接下來的實驗造成了一定的影響。其次，在實驗的具體操作上，沒有經(jīng)過預實驗，導致很多被試因不熟悉實驗，而不能發(fā)揮真實水平，導致實驗數(shù)據(jù)失真。

雖然實驗結果沒有達到很顯著的效果，但從中也得出了一些有用的信息。比如男生在常規(guī)書寫方式、距離因素下的書寫方式、距離和重量因素下的書寫方式上的均值都比女生的要高，而女生女生只在重量因素下的書寫方式上的均值比男生高，可以看出本實驗所采用的3kg重量的沙袋在女生身上取得了較好的效果，那么說明不同的重量對不同性別會產(chǎn)生不同的影響。還有，在均值上，常規(guī)書寫方式的均值最高，說明采用自己習慣的方式成績最好，若施加了外部條件，那么在距離和重量兩因素共同作用下，也會取得較好的成績。

四、結論與建議

研究結果發(fā)現(xiàn)不同性別、不同動作方式的運動記憶之間的差異不顯著。在性別上，男生與女生之間的成績雖然差異不顯著，但可以看出男生比女生的成績好一點。距離、重量的條件對運動記憶有一定的影響，但差異不顯著，在本實驗中施加了距離、重量或距離和重量實驗條件的被試比常規(guī)條件下（即未施加該條件的情況）對動作記憶產(chǎn)生了影響，表明距離、重量的實驗條件會影響到運動記憶，究其產(chǎn)生該結果的主要原因，則與有距離、重量條件參與的運動記憶除了有視覺編碼的原因之外，還存在著由于距離、重量條件的參與而產(chǎn)生的肌肉記憶的編碼因素，故此使得運動記憶的效果較常規(guī)情況更佳。

本實驗雖然沒能得出不同性別、不同動作方式的運動記憶之間的差異顯著性，但從實驗結果中可以看出不同性別、不同動作方式對運動記憶還是有一定的影響。那么在體育教學中，為了使運動記憶取得最佳效果，我們不僅要考慮動作實施者的個別差異，動作本身的難度等差異，而且還要考慮影響動作記憶的距離因素、重量因素，以便提高運動或動作學習的效率。

參考文獻：

[1]彭聃齡.普通心理學[M].北京：北京師范大學出版社，2006：206.

[2]許尚俠.動作操作遺忘進程的探討[J].心理科學通訊，1986，（1）.

[3]徐樂春.短時記憶的容量和精確度與動作學習的關系[J].心理學報，1994，（1）.

[4]王艷.淺談學校體育中如何提高學生的運動記憶能力[J].黑龍江科技信息，2009，（21）.

[5]于貴身，李翔.體育動作記憶理論與方法[J].科技信息：科學教研，2007，（31）.

[6]黃庭希.心理學導論[M].北京.人民教育出版社，2007：351.