某君多年前患腰椎間盤突出,服用無數(shù)偏方不見好轉(zhuǎn)。后來自創(chuàng)了一套“蛤蟆功”,每日以蛤蟆方式爬行運(yùn)動(dòng)半小時(shí),堅(jiān)持半年后,腰椎間盤突出不治自愈。后來,他將此法向諸多患者推廣,不少人踐行,也收到一定療效,被捧為醫(yī)治腰椎間盤突出的“神功”。隨著“神功”名氣的擴(kuò)大,越來越多的患者加入到練功隊(duì)伍。但不少人反映見效不大,有的反而癥狀有所加重。一時(shí)間,見仁見智,要我這個(gè)做醫(yī)生的給個(gè)正確說法。
我仔細(xì)研究了他們的練“功”原理,發(fā)現(xiàn)是一種很基本的牽引療法。腰椎間盤突出的原因,分內(nèi)因及外因。內(nèi)因,是椎間盤的退行性病變;外因,有勞累、著涼、長(zhǎng)時(shí)間固定一個(gè)姿勢(shì)(包括坐姿和睡姿)、外傷等多種因素。由于腰椎間盤的纖維環(huán)破裂,髓核從破裂處脫出,壓迫神經(jīng),腰腿產(chǎn)生放射性疼痛。患者應(yīng)盡早就醫(yī),并及時(shí)糾正不良生活習(xí)慣。如果不及時(shí)治療,疼痛癥狀持續(xù)加重,會(huì)出現(xiàn)下肢活動(dòng)受限,感覺逐漸減弱,甚至引起全身癱瘓。
腰椎間盤突出是長(zhǎng)時(shí)間積勞形成的疾病,目前沒有什么能根治它的“神功”及特效藥,最有效的辦法是早發(fā)現(xiàn),早治療,勤鍛煉,保持良好的工作和生活習(xí)慣。一般認(rèn)為,病變?cè)缙冢梢圆捎脿恳确鞘中g(shù)治療,醫(yī)院臨床上也是這樣做的。如果病情已進(jìn)展到晚期,牽引鍛煉已經(jīng)于事無補(bǔ),必須要采用手術(shù)等治療辦法。我認(rèn)為,那些堅(jiān)持練功收到效果者,是因?yàn)閯趽p沒到病變程度,亡羊補(bǔ)牢猶未為晚。但練功貴在堅(jiān)持,如果半途中斷極易引起復(fù)發(fā),這時(shí)候恢復(fù)更難。
該手術(shù)時(shí)就手術(shù),醫(yī)生和患者都有較多的選擇,微創(chuàng)腔鏡都可以。很多晚期腰椎盤突出患者不去醫(yī)院求治,而是服藥練功,均不見效,結(jié)果錯(cuò)過了最佳治療時(shí)機(jī)。這時(shí)候必須要?jiǎng)哟笫中g(shù),不僅代價(jià)高,而且風(fēng)險(xiǎn)大,給患者帶來巨大的痛苦。
須知,世界上沒有真正的靈丹妙藥。良好的習(xí)慣加科學(xué)的養(yǎng)生手段,才是確保身體機(jī)器健康運(yùn)轉(zhuǎn)的“神功”。