(福建醫(yī)科大學(xué)體育教研部,福建 福州350108)
學(xué)生的體質(zhì)是關(guān)系到一個(gè)民族未來的大事。每年一次的學(xué)生體質(zhì)健康的摸底測(cè)驗(yàn)是對(duì)現(xiàn)有大學(xué)的體質(zhì)健康狀況了解的主要手段。從近幾年的測(cè)試數(shù)據(jù)結(jié)果顯示;近幾年學(xué)生的體質(zhì)健康狀況不容樂觀,學(xué)生體質(zhì)呈不斷下降趨勢(shì),這引起了相關(guān)部門的重視。筆者以福建醫(yī)科大學(xué)的近幾年醫(yī)學(xué)生的體質(zhì)狀況為例對(duì)學(xué)生的測(cè)驗(yàn)成績(jī)及其相關(guān)原因進(jìn)行分析進(jìn)行研究分析。
研究對(duì)象為2012年度福建醫(yī)科大學(xué)的2009級(jí)、2010級(jí)、2011級(jí)、2012級(jí)參加體質(zhì)健康測(cè)驗(yàn)的學(xué)生,共得樣本量8326人,其中男生3762人,女生4564人。體質(zhì)健康測(cè)試的項(xiàng)目:身高、體質(zhì)量、肺活量、立定跳遠(yuǎn)、握力以及男子1000米和女子800米、女子仰臥引體等共8項(xiàng)。按照 《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定的方法進(jìn)行測(cè)試,得出的數(shù)據(jù)運(yùn)用SPSS13.0數(shù)理統(tǒng)計(jì)對(duì)獲得的測(cè)驗(yàn)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)。
按照 《標(biāo)準(zhǔn)》評(píng)定,福建醫(yī)科大學(xué)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試及格率達(dá)到98.32%,其中優(yōu)秀率為31.02%,良好率為57.79%,未達(dá)到及格的人數(shù)僅占總?cè)藬?shù)的1.68%,測(cè)試的結(jié)果顯示福建醫(yī)科大學(xué)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況屬于良好,說明了該校對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康工作的重視。
測(cè)試的結(jié)果中不同年級(jí)的學(xué)生體質(zhì)健康狀況存在差異。福建醫(yī)科大學(xué)男生優(yōu)秀率隨年級(jí)由20.41%增大到24.51%,女生由26.99%增大到45.13%,體質(zhì)健康測(cè)試成績(jī)隨年級(jí)的增大而提高。另外,男女性別方面也存在差異,男生良好級(jí)以上為83.41%,女生為93.10%(P<0.01),說明女生比男生好,而性別因素帶來的測(cè)驗(yàn)結(jié)果的不同原因在于女生的認(rèn)真程度比男生高。而同樣在學(xué)生的身體形態(tài)方面,與2000年中國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研報(bào)告20~29歲組比較,各項(xiàng)檢驗(yàn)結(jié)果差異均非常顯著(P<0.01),其中:我校男生平均身高為170.4cm,略高于全國(guó)男子均值169.2cm,我校女生平均身高158.1cm,略低于全國(guó)均值158.6cm。我校男生平均體質(zhì)量為61.1kg,低于全國(guó)男子均值66.5kg,女生平均體質(zhì)量為51.2kg,低于全國(guó)女子平均值56.8kg[1]。
以上說明福建醫(yī)科大學(xué)學(xué)生的體型符合我國(guó)南方人身材較瘦的體型特點(diǎn)。身高、體質(zhì)量指標(biāo)隨年齡增大變化不明顯。肺活量指標(biāo)隨年齡增大呈現(xiàn)出增長(zhǎng)趨勢(shì),說明學(xué)生在校期間雖呈現(xiàn)出繼續(xù)生長(zhǎng)的趨勢(shì),但變化幅度不大[2]。
反映肺功能的肺活量測(cè)試結(jié)果是:福建醫(yī)科大學(xué)男子平均為4174.2ml,高于全國(guó)男子均值3359.0ml;福建醫(yī)科大學(xué)女子平均為2928.9ml,高于全國(guó)女子均值2436.0ml[1]。肺活量應(yīng)結(jié)合體質(zhì)量進(jìn)行評(píng)價(jià)。即肺活量體質(zhì)量指數(shù)=肺活量/體質(zhì)量,這是反映學(xué)生生長(zhǎng)發(fā)育水平的重要指標(biāo)之一。統(tǒng)計(jì)表明福建醫(yī)科大學(xué)學(xué)生的肺活量體質(zhì)量指數(shù)及格者占18.77%,良好者占32.61%,優(yōu)秀者占47.73%,80.34%處于優(yōu)良的較高水平,說明福建醫(yī)科大學(xué)學(xué)生在肺功能方面發(fā)育水平較好。
我校女生營(yíng)養(yǎng)不良占4.38%,較低體質(zhì)量占46.25%,正常體質(zhì)量占45.33%,超重占2.13%,肥胖占1.88%。我校男生營(yíng)養(yǎng)不良占5.18%,較低體質(zhì)量占35.01%,正常體質(zhì)量占45.67%,超重占5.34%,肥胖占8.80%。值得注意的是男女生較低體質(zhì)量的比例很大,說明福建醫(yī)科大學(xué)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)狀況較差。
立定跳遠(yuǎn):男生1、2年級(jí)間(P<0.01)呈上升趨勢(shì),男生2、3年級(jí)間(P<0.01)成績(jī)下降,男生3、4年級(jí)間(P<0.01)成績(jī)下降,各年級(jí)均存在不同的差異。女生1、2年級(jí)間(P<0.01)呈上升趨勢(shì),女生2、3年級(jí)間(P<0.01)呈上升趨勢(shì),女生3、4年級(jí)間(P<0.05)成績(jī)下降,各年級(jí)均存在不同的差異。
中長(zhǎng)跑:男生1、2年級(jí)間(P<0.01)成績(jī)下降,男生2、3年級(jí)間(P<0.01)呈上升趨勢(shì),男生3、4年級(jí)間(P<0.01)成績(jī)下降,各年級(jí)均存在不同的差異。女生2、3年級(jí)間(P<0.01)呈上升趨勢(shì),女生3、4年級(jí)間(P<0.05)成績(jī)下降,其它年級(jí)無差異。
仰臥引體:女生1、2年級(jí)間(P<0.01)呈上升趨勢(shì),女生2、3年級(jí)間(P<0.01)成績(jī)下降,女生3、4年級(jí)間(P<0.01)成績(jī)下降,各年級(jí)均存在不同的差異。
握力:男生3、4年級(jí)間(P<0.01)呈上升趨勢(shì),其它年級(jí)無差異。女生2、3年級(jí)間(P<0.01)呈上升趨勢(shì),女生3、4年級(jí)間(P<0.01)成績(jī)下降,其它年級(jí)無差異。
醫(yī)學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力較其他專業(yè)學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大。醫(yī)學(xué)是一門嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)科,對(duì)醫(yī)學(xué)生的專業(yè)素養(yǎng)要求高,醫(yī)學(xué)生的學(xué)習(xí)經(jīng)歷幾個(gè)大的階段,低年級(jí)的適應(yīng)和掌握基礎(chǔ)學(xué)習(xí)階段;中年級(jí)對(duì)醫(yī)學(xué)的具體病理的了解掌握階段;高年級(jí)的臨床實(shí)習(xí)階段。不同階段的學(xué)習(xí)對(duì)學(xué)生的心理素質(zhì)要求不同,不同階段的學(xué)生的體質(zhì)健康狀況也有所不同,如測(cè)試結(jié)果顯示,醫(yī)學(xué)生在不同年級(jí)中存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。
學(xué)生在低年級(jí)時(shí)的體質(zhì)狀況相對(duì)較高年級(jí)差,原因在于低年級(jí)在剛進(jìn)入大學(xué)還處于適應(yīng)階段,其一,對(duì)體育的不夠重視和高考剛結(jié)束沒有對(duì)體育鍛煉有很深刻的認(rèn)識(shí)。其二,一些身體機(jī)能隨著年齡的增加,各方面的生長(zhǎng)發(fā)育不斷變化。其三,隨著了解了體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試的重要性后不斷加強(qiáng)鍛煉,進(jìn)而身體指標(biāo)上有明顯的進(jìn)步。醫(yī)學(xué)生的體質(zhì)健康狀況呈進(jìn)步趨勢(shì),無論對(duì)學(xué)校體育或是終身體育的教育標(biāo)準(zhǔn),都有著很重要的作用。
福建醫(yī)科大學(xué)的學(xué)生體質(zhì)健康狀況的數(shù)據(jù)結(jié)果顯示,福建醫(yī)科大學(xué)的學(xué)生體質(zhì)健康狀況屬于比較理想的結(jié)果,但也有些指標(biāo)與國(guó)家的測(cè)試平均水平偏低,如在身高指標(biāo)上和體質(zhì)量指標(biāo)上,學(xué)生的體質(zhì)與地域的人種特點(diǎn)成比例。醫(yī)學(xué)生的體質(zhì)健康指標(biāo)較理想的原因有其下幾點(diǎn):①醫(yī)學(xué)院相關(guān)部門對(duì)體育活動(dòng)的重視。醫(yī)學(xué)院認(rèn)識(shí)到體育活動(dòng)對(duì)發(fā)展學(xué)生身體鍛煉的重要性,進(jìn)而在體育活動(dòng)的開展上做到有序合理的發(fā)展,并給學(xué)生提供了很多的學(xué)習(xí)鍛煉的平臺(tái)。在節(jié)假日對(duì)體育場(chǎng)館的免費(fèi)開放,并支持學(xué)生會(huì)開展的體育活動(dòng)。校園里對(duì)陽光體育做到有序的部署,積極的發(fā)揮學(xué)生會(huì)和學(xué)生社團(tuán)體的作用,對(duì)體育活動(dòng)的開展提供保障。同時(shí),學(xué)校把學(xué)生體質(zhì)健康狀況納入到評(píng)價(jià)學(xué)生智育水平的一個(gè)重要指標(biāo)。這樣的規(guī)定使得學(xué)生不得不重視體質(zhì)健康狀況,因?yàn)檫^低的測(cè)驗(yàn)成績(jī)將影響到智育總成績(jī)。②醫(yī)學(xué)生的學(xué)習(xí)“認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)”,對(duì)于學(xué)科的重視對(duì)專業(yè)的認(rèn)真,同樣遷移到了對(duì)體育的重視。學(xué)習(xí)追求完美使醫(yī)學(xué)生對(duì)體育課程也很重視。③醫(yī)學(xué)生的專業(yè)學(xué)習(xí)壓力大,體育在活動(dòng)過程中能給予人舒心和放松的精神,使參與者可以體會(huì)運(yùn)動(dòng)的無窮魅力。醫(yī)學(xué)生把有限的時(shí)間應(yīng)用到了體育鍛煉中并體會(huì)體育的無限樂趣。④學(xué)校相關(guān)部門經(jīng)常性的開展有利于學(xué)生課外活動(dòng)的體育項(xiàng)目,例如學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)、校園健美操比賽、校園定向越野比賽及各個(gè)體育項(xiàng)目的聯(lián)賽等,在不同程度上喚起了學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性,也鼓勵(lì)了不少的體育參與者和愛好者,體育的舞臺(tái)也讓學(xué)生得到了展示。
現(xiàn)今大學(xué)生體育活動(dòng)與中學(xué)生參加體育活動(dòng)存在較大差異,中學(xué)生在初中高中階段,主要因?yàn)楦呖紤?yīng)試教育的原因使得學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的重視程度不夠,應(yīng)試教育讓學(xué)生背負(fù)著壓力,家長(zhǎng)對(duì)考試分?jǐn)?shù)的要求,都在應(yīng)試教育中,所以中學(xué)生的學(xué)生體質(zhì)健康狀況不容樂觀。但是與之相反,大學(xué)生相對(duì)于高中生的自主性時(shí)間比較多,高校學(xué)生可自主控制學(xué)習(xí)的時(shí)間較多,所以就出現(xiàn)了高校大學(xué)生的業(yè)余活動(dòng)也成為鍛煉能力的一個(gè)主要方面。除了正常的體育課的普修課外,高校的體育活動(dòng)場(chǎng)所也相對(duì)多樣豐富,學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好在課外參加自己喜愛的體育活動(dòng),或是參加體育社團(tuán)活動(dòng)以豐富大學(xué)的業(yè)余文化生活。
3.3.1 結(jié)論 ①福建醫(yī)科大學(xué)學(xué)生的體型符合我國(guó)南方人身材較瘦的體型特點(diǎn)。身高、體質(zhì)量指標(biāo)隨年齡增大變化不明顯。②肺活量指標(biāo)隨年齡增大呈現(xiàn)出增長(zhǎng)趨勢(shì),福建醫(yī)科大學(xué)學(xué)生身體營(yíng)養(yǎng)較差,表現(xiàn)在男女生體質(zhì)量與國(guó)家學(xué)生體質(zhì)量指標(biāo)相比較低,如在身高指標(biāo)上和體質(zhì)量指標(biāo)上。③學(xué)生在低年級(jí)時(shí)的體質(zhì)狀況相對(duì)較高年級(jí)差。
3.3.2 建議 針對(duì)福建醫(yī)科大學(xué)學(xué)生健康體質(zhì)的具體問題,筆者提出如下建議:①應(yīng)采取措施注重科學(xué)化鍛煉方式,推廣改善身體素質(zhì)的健身性體育活動(dòng)。倡導(dǎo)合理營(yíng)養(yǎng)膳食,提高學(xué)生的生活質(zhì)量,傳播健身訓(xùn)練理論內(nèi)容。②學(xué)校相關(guān)部門應(yīng)重視加大 “學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”的宣傳力度[3]。設(shè)立相應(yīng)的體育俱樂部讓學(xué)生積極主動(dòng)的參與愛好的體育活動(dòng)并掌握技能,培養(yǎng)學(xué)生樹立 “終身體育”的意識(shí),幫助他們確定 “終身體育”的鍛煉目標(biāo),全面提高身體機(jī)能和身體素質(zhì)水平。體育教師應(yīng)該認(rèn)真?zhèn)魇谙嚓P(guān)的體育健身理論,讓學(xué)生學(xué)有所用[4]。③要重視體育鍛煉的效果。養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,繼續(xù)加強(qiáng)體育設(shè)施的建設(shè)(如武術(shù)館、健身館、羽毛球館等),為學(xué)生提供更多樣的健身活動(dòng)條件。用豐富多樣、新穎有效的組織形式與活動(dòng)方式,吸引更多的學(xué)生參加體育鍛煉,同時(shí)要充分利用現(xiàn)有體育場(chǎng)地、器材和體育人才的優(yōu)勢(shì),方便學(xué)生就地就近開展課外體育活動(dòng),形成體育鍛煉新模式。
[1]中華人民共和國(guó)教育部 .全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)統(tǒng)計(jì)年報(bào) [Z].北京:人民體育出版社,2005.
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