職場睡人等七則

　　職場睡人
　　很多職場人因為工作壓力而患上職業(yè)倦怠癥，成為職場睡人。他們一想到要去上班，要面對一大堆的工作，就會情緒低落；一走進辦公室，看到周圍的同事有說有笑，心情就會變得更加煩躁；從周一就開始盼周末，只要到星期五，心情就會明顯地變好，但是一到星期日晚上，心情又跌入低谷。
　　其實這是一種由工作引發(fā)的心理枯竭現(xiàn)象，是職業(yè)人在工作的重壓之下所體驗到的身心俱疲、能量被耗盡的感覺。專家建議，擺脫職場倦怠，第一，要努力鉆研業(yè)務知識，提高業(yè)務水平，在工作中做出成績，從而得到領導和同事認可，發(fā)現(xiàn)自己的價值，提高工作興趣；第二，遇到壓力要及時放松，正面應對；第三，工作之余，不妨培養(yǎng)自己的興趣愛好；第四，要客觀審視自己，盡量摒棄那些不切實際的想法；第五，要不斷地為自己充電加油，主動適應社會的壓力。
　　受害人心態(tài)
　　一些職場人在發(fā)現(xiàn)自己不受Bzzd2BOrcR8FBhjIxyvkCg==老板偏愛時，就會自怨自艾，甚至產生憤世嫉俗、自暴自棄的心態(tài)。有受害人心態(tài)的人，就像逢人便說“阿毛丟了”的祥林嫂，剛開始會有人同情，但如果一直這樣下去，久而久之就不會再獲得憐憫了。因此，只有積極應對挫折，才是職場制勝之道。
　　迷茫代
　　如今，許多在職場上打拼的年輕人，越來越感到前途迷茫。在功利主義的影響下，很多人認為似乎惟有躋身上層、功成名就才是幸福人生的典范，而看到一些比自己還年輕的“小字輩”在職場獲得巨大成功，他們更有一種身處低層的感覺，進而喪失自我，自輕自賤。
　　專家指出，造成迷茫代的原因，既有中國長期以來應試教育中過分注重分數、忽視心靈培育的因素，也有當今對經濟發(fā)展的過度追求，致使社會價值觀偏離，缺乏整體生活觀的因素。從社會角度而言，能否讓迷茫代感到幸福，是中國社會經濟代際變遷中的重要課題；從個人角度而言，迷茫代應該注重樹立正確的職業(yè)觀和生活觀，從不同角度認識和提升個人的社會價值。
　　雞肋式就業(yè)
　　大學畢業(yè)生就業(yè)扎堆一線城市，爭奪原本并不充分的就業(yè)機會。更多的畢業(yè)生發(fā)現(xiàn)，即使找到工作也并不合適，把就業(yè)變得像雞肋一樣食之無味。
　　大學生就業(yè)不能成雞肋，更不能成另類。離開一線城市一樣可以活得精彩，與其趨之若鶩地擠獨木橋，不如重新審視自己，拋卻一些不切實際的固有觀念，從而尋找最適合自己的就業(yè)方向。只有適合的，才是最好的。
　　人心資本
　　人心資本即員工的心理素質對企業(yè)和單位效益的正面影響。正確開發(fā)和應用員工的人心資本，是成功的管理法則之一。
　　企業(yè)和單位在員工管理體系中應用人心資本，關鍵是培養(yǎng)員工健康積極的心態(tài)，要通過為員工建立合適的職業(yè)生涯發(fā)展通道，讓員工看到充滿前景的職業(yè)生涯。企業(yè)在人才選任的過程中，也應考慮選拔具有積極進取心態(tài)的員工，這樣才能實現(xiàn)員工管理體系的良性循環(huán)。
　　拷貝族
　　因為有太多計劃書、策劃案要做，為提高效率，許多方案上班族常在網上下載相關文件并直接復制使用。
　　一份調查顯示，有超過九成的白領在做方案前，會在網上下載相關參考文檔，每次下載文件數在2～3個，內容以項目策劃書、成功個案、研究報告、專業(yè)資料、文檔模板為主。合理利用網上的成型文檔資料，不僅可以提高工作效率，還能豐富知識、開拓視野，但需要注意的是，如果只是簡單地照搬硬套，對資料形成一種依賴，就會使人變得懶惰，缺乏創(chuàng)新和鉆研精神。因此，只有在學習理解他人經驗的基礎上，進行思考和創(chuàng)新，才是有價值的工作。
　　職場童心
　　職場童心是指成年職場人十分渴望簡單的、友善的人際關系，希望嘗試一般人看來不可能的幼稚。
　　職場專家認為，童心對職場人的影響，主要表現(xiàn)在有助于保持年輕心態(tài)、提高個人幸福指數、減緩心理壓力、提高工作效率等。因此，如果你是老板，不妨在“六一”時給員工贈送一份“兒童節(jié)禮物”，或是安排相應的游戲活動，讓員工有機會得到放松，感受到企業(yè)的文化氛圍。與此同時，專家也提醒，職場畢竟是現(xiàn)實社會的一個環(huán)節(jié)，存在特定規(guī)則。作為一個職場人，應當遵循適度原則，展現(xiàn)童心也要恰如其