良好生活習(xí)慣在體育教學(xué)中的重要作用探討

　　摘 要：初中階段是學(xué)生身體和心理快速成長(zhǎng)的時(shí)期，所以學(xué)校和教師要重視采取適當(dāng)?shù)姆绞绞箤W(xué)生養(yǎng)成良好的生活與學(xué)習(xí)習(xí)慣，并且要重視體育課在教學(xué)中的比重。只有這樣學(xué)生才能在課程中學(xué)到更多知識(shí)，才能不斷提高自身的能力，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
　　關(guān)鍵詞：習(xí)慣；體育教學(xué)；作用
　　著名教育學(xué)家葉圣陶先生曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“什么是教育，簡(jiǎn)單一句話，就是要培養(yǎng)良好的習(xí)慣?！彼晕覀?cè)隗w育教學(xué)過(guò)程中也應(yīng)該重視生活習(xí)慣對(duì)教學(xué)效果的影響，要在教學(xué)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生的生活習(xí)慣。
　　一、習(xí)慣定義
　　習(xí)慣就是經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的重復(fù)而養(yǎng)成的某種行動(dòng)方式。這種方式是不容易改變的，會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活產(chǎn)生重要影響。所以，如果學(xué)生養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，就可以更好地投入到學(xué)習(xí)中，提高學(xué)習(xí)效率。所以，教師在體育教學(xué)過(guò)程中應(yīng)該重視學(xué)生良好生活習(xí)慣的培養(yǎng)。
　　二、在體育教學(xué)中良好生活習(xí)慣起到的作用
　　1. 有利于轉(zhuǎn)變課堂學(xué)習(xí)方式
　　傳統(tǒng)的體育教學(xué)過(guò)程中，教師是課堂的主體，而學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中十分被動(dòng)，也缺乏獨(dú)立獲取知識(shí)的能力，這對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)是十分不利的。而養(yǎng)成了主動(dòng)學(xué)習(xí)的好習(xí)慣后，學(xué)生就可以在學(xué)習(xí)過(guò)程中更主動(dòng)，通過(guò)體育鍛煉達(dá)到提高學(xué)生身體素質(zhì)的目的。
　　2. 可以保證課堂紀(jì)律
　　學(xué)生是否具有良好的生活習(xí)慣，在一定程度上體現(xiàn)在學(xué)生是否具有自律性。如果學(xué)生具有良好的習(xí)慣，就應(yīng)該明確自己應(yīng)該在適當(dāng)?shù)膱?chǎng)合做適當(dāng)?shù)氖虑?。這樣就可以保證課堂紀(jì)律，提高課堂效率。
　　3. 提高課堂教學(xué)質(zhì)量
　　體育課堂由于其特殊性，所以就增加了教師管理課堂的難度，另外也很難衡量學(xué)生是否真正掌握課堂學(xué)習(xí)的內(nèi)容。而良好的生活習(xí)慣會(huì)使學(xué)生更主動(dòng)地去獲取知識(shí)，并且在課堂上認(rèn)真完成教師布置的任務(wù)，這樣就有效地提高了課堂的教學(xué)質(zhì)量，使課堂任務(wù)能夠更好地完成，也可以更好地提高學(xué)生的體能。
　　三、培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣的方式
　　1. 增加課堂的常規(guī)訓(xùn)練
　　在教學(xué)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)各種各樣的問(wèn)題，針對(duì)這些問(wèn)題我們應(yīng)該加強(qiáng)課堂的常規(guī)訓(xùn)練，制定明確的課堂規(guī)范，這樣才能強(qiáng)化學(xué)生的行為習(xí)慣。比如說(shuō)可以統(tǒng)一學(xué)生的服飾穿著、定期考查學(xué)生出勤狀況、體育委員整隊(duì)等。這樣通過(guò)嚴(yán)格地108d0031433fb577674ddb3f2706aeb2403994f9a6f09ead6aafbdd6d32d02ae訓(xùn)練和隊(duì)列練習(xí)就可以養(yǎng)成學(xué)生良好的習(xí)慣，使學(xué)生在體育課堂中投入更大的熱情。
　　2. 采取鼓勵(lì)式教學(xué)法
　　在教學(xué)過(guò)程中，教師發(fā)揮的作用是不能忽視的。傳統(tǒng)的體育教學(xué)過(guò)程中，教師多是對(duì)學(xué)生存在的問(wèn)題采取批評(píng)的方式，這不僅會(huì)挫傷學(xué)生的自信心，還會(huì)打消學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。要想在課堂中促進(jìn)學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成，教師就要采取鼓勵(lì)式教學(xué)，對(duì)于學(xué)生取得的成績(jī)要予以認(rèn)可，這樣不僅可以提高學(xué)生的積極性，還可以督促那些習(xí)慣不良的同學(xué)改正自己的不足。
　　3. 發(fā)揮集體作用，營(yíng)造集體練習(xí)氛圍
　　初中階段正是學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成的關(guān)鍵時(shí)期，在這一階段同一年齡段的學(xué)生會(huì)互相影響。所以，要想使學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，就要重視集體的作用。在體育課堂中，要營(yíng)造集體練習(xí)的氛圍。比如說(shuō)在學(xué)習(xí)足球或者排球技能時(shí)，教師可以定期舉辦一些班級(jí)比賽，將班級(jí)同學(xué)分成幾組，互相競(jìng)技?；蛘呤强梢赃M(jìn)行一些集體參與的游戲。這樣在集體的范圍內(nèi)，學(xué)生就可以相互學(xué)習(xí)，也可以有效地提高課堂的活躍度。
　　4. 教師要提高自身素質(zhì)
　　教師在教學(xué)過(guò)程中會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生極大的影響，但是現(xiàn)在有一些體育教師的水平較差，在課堂上經(jīng)常出現(xiàn)言語(yǔ)不規(guī)范、服裝不規(guī)范等現(xiàn)象，這就會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生極大的不良影響，使學(xué)生養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣。所以，教師要提高自身素質(zhì)，在體育教學(xué)過(guò)程中，注意言語(yǔ)談吐、服飾、動(dòng)作等。另外，體育教師不僅要提高體育專業(yè)水平，還應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)學(xué)生教育心理的研究，這樣才能了解學(xué)生的需要，對(duì)學(xué)生的成長(zhǎng)做出正確的引導(dǎo)。
　　總之，在初中體育教學(xué)過(guò)程中學(xué)生的生活習(xí)慣會(huì)對(duì)教學(xué)效果產(chǎn)生極大的影響。所以，教師在課堂上不僅要完成規(guī)定的教學(xué)內(nèi)容，也要重視對(duì)學(xué)生生活習(xí)慣的培養(yǎng)，要通過(guò)科學(xué)的教學(xué)方式，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，這樣才能有效地保證課堂紀(jì)律，提高課堂質(zhì)量，使學(xué)生通過(guò)體育學(xué)習(xí)真正強(qiáng)健自己的體魄，真正為國(guó)家培養(yǎng)全面的、高素質(zhì)人才。
　　參考文獻(xiàn)：
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