河北省普通高校青年教師健康狀況及參加體育活動現(xiàn)狀調(diào)查

貢勇強，陳興

（1.河北工業(yè)大學(xué)體育部，天津 300130；2.河北工業(yè)大學(xué)理學(xué)院，天津 300401）

河北省普通高校青年教師健康狀況及參加體育活動現(xiàn)狀調(diào)查

貢勇強1，陳興2

（1.河北工業(yè)大學(xué)體育部，天津 300130；2.河北工業(yè)大學(xué)理學(xué)院，天津 300401）

隨著經(jīng)濟的發(fā)展，我國高等教育事業(yè)逐步發(fā)展壯大，學(xué)校規(guī)模擴大、學(xué)生人數(shù)增多，高校教師的責任也隨之加大。為順利開展各種教學(xué)活動、完成預(yù)定的各項教學(xué)任務(wù)，高校教師必須有健康的體魄做保障。但目前，普通高校的青年教師的健康狀況卻令人擔憂。本文通過問卷調(diào)查、數(shù)據(jù)分析等方法，來研究河北省普通高校青年教師的健康狀況和參加體育活動的情況，對存在的問題進行分析，找到原因，并提出相應(yīng)的對策。

河北??；普通高校青年教師；健康狀況；參加體育活動；調(diào)查

21世紀，知識經(jīng)濟已成為社會發(fā)展的主導(dǎo)力量，科教興國戰(zhàn)略充分肯定了教育對我國社會發(fā)展的重要作用。高校青年教師是活躍在教育戰(zhàn)線中的知識分子階層，在我國現(xiàn)代化進程中起著舉足輕重的作用。[1]教育的振興、經(jīng)濟的發(fā)展、社會的進步都需要高校青年教師的積極參與；同時，高校教師肩負著培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的高級人才的重任。因此，高校教師的健康狀況直接關(guān)系到任職教師能否順利開展各項教學(xué)活動，能否順利完成各項教學(xué)任務(wù)，進而影響高等教育事業(yè)的發(fā)展。

從上世紀80年代起，我國高校青年教師的健康日益受到疾病與死亡的威脅。1991年對高校教師的抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，知識分子的體質(zhì)嚴重下降，約60%的人患有各種疾病，平均壽命比全國人均壽命短。目前，高校青年教師的健康狀況亦不容樂觀，高校青年女教師健康狀況更是令人擔憂。

河北省是我國的歷史文化名省，在我國社會發(fā)展進程中起著重要作用。2006年，河北省高校的毛入學(xué)率達到了30%左右，普通本?？圃谛Ｉ_到90萬人以上；到2011年，河北省具有招生資格的普通本科高等學(xué)校36所，具有獨立招生資格的辦學(xué)分校2所，獨立學(xué)院18所。要讓河北省的高校教育邁上一個新臺階，需要全部高校教師的辛勤努力。青年高校教師無疑是促進高等教育發(fā)展的中堅力量。從某種意義上說，河北省高校青年教師的健康狀況奠定了河北省高等教育事業(yè)發(fā)展的物質(zhì)基礎(chǔ)。因此，研究河北省普通高校教師的健康狀況及參加體育運動的情況顯得尤為重要。通過研究才能及時了解青年教師的身體狀況，對存在的問題進行分析，找到原因，并提出相應(yīng)的對策，以改善和提高高校教師的身體健康狀況，保障高校青年教師在高等教育事業(yè)發(fā)展中的作用得以正常發(fā)揮。

一、研究對象和方法

（一）研究對象

本研究以河北省普通高校青年教師的健康狀況及參加體育活動狀況為研究對象。

（二）研究方法

1.文獻法

查閱了與教師體質(zhì)、健康情況和體育鍛煉等與課題相關(guān)的研究文獻。

2.訪談、問卷調(diào)查法

課題組制定了《河北省普通高校青年教師健康狀況及參加體育活動現(xiàn)狀調(diào)查》青年教師問卷。隨機調(diào)查了任職于八所河北省省屬和八所地方性普通高校青年教師400名，其中男教師220名，女教師180名。問卷效度值分別為8.79、8.61，問卷信度值分別為0.87、0.85。課題組還對各高校有關(guān)部門的專家和教師進行了訪談。（注：省屬高校包括：河北工業(yè)大學(xué)、河北大學(xué)、河北農(nóng)業(yè)大學(xué)、河北科技大學(xué)、河北師范大學(xué)、燕山大學(xué)、河北經(jīng)貿(mào)大學(xué)和石家莊經(jīng)濟學(xué)院；地方性院校包括：華北煤炭醫(yī)學(xué)院、河北北方學(xué)院、防災(zāi)科技學(xué)院、滄州醫(yī)學(xué)高等?？茖W(xué)校、承德石油高等?？茖W(xué)校、邢臺職業(yè)技術(shù)學(xué)院、石家莊郵電高等?？茖W(xué)校和河北外國語職業(yè)學(xué)院。）

3.數(shù)理統(tǒng)計法

根據(jù)研究的需要，對調(diào)查、訪問所獲得的有效數(shù)據(jù)進行分類，運用SPSS軟件對調(diào)查數(shù)據(jù)進行分析處理。

4.邏輯分析法

在查閱文獻、分析數(shù)據(jù)資料以及撰寫過程中，綜合采用了分類與比較、歸納與演繹、分析與綜合等邏輯方法。

二、結(jié)果和分析

（一）河北男、女青年教師身體健康狀況

表1顯示：在自評欄目項中，高校青年教師對身體健康的自評良好以上的比例僅為67.7%，而自我評價為差的教師卻占到了總?cè)藬?shù)的23.6%，比例偏大。在感覺身體不適的欄目項中，女教師經(jīng)常感覺到身體不適的比例與男教師相比高出了2.2個百分點，并且，男女教師經(jīng)常感覺不適的人數(shù)比例均超過50%，男女青年教師的身體狀況令人堪憂；女教師不曾有不適的比例低于男教師1個百分點，男教師的適應(yīng)能力優(yōu)于女教師。精神狀態(tài)一欄中，男女青年教師精神狀態(tài)差的總比例占到了28%，青年教師精神狀態(tài)亟待調(diào)整。

表1 教師身體健康狀況統(tǒng)計（注：男教師220人；女教師180人）

高校教師往往因工作、生活勞碌而忽視自我保健，如部分女教師由于各種原因不參加學(xué)校組織的婦科檢查或?qū)z查反映出的健康問題不予重視；大多青年教師自以為“年輕力壯”，常盲目拼體力，而忽視自我健康保健，并錯誤地認為保健的事情到中老年時再想也來得及。這些錯誤的自我保健意識，在很大程度上導(dǎo)致了高校青年教師身體健康每況愈下。青年教師屬于亞健康高危人群，他們?yōu)槿〉贸煽兓蚴蛊淠芰Φ玫秸J可，工作時間太長而睡眠時間過少，奔波于備課、上課、科研、寫作、業(yè)余兼課等繁忙的工作之中，經(jīng)常不吃早餐或三餐不定時，生活規(guī)律失調(diào)；為適應(yīng)激烈的社會競爭，教師除完成日常教學(xué)和科研工作外，還要參加各種進修培訓(xùn)、考證等繼續(xù)教育進行充電，他們專注于學(xué)問，而忽視人際交往，也很少參加學(xué)校組織的文體健身活動，這種不健康的生活方式使高校青年教師處于精神過度緊張、身體過度疲勞的狀態(tài)。

（二）河北男、女青年教師心理健康狀況

表2顯示：在五個調(diào)查維度中，心理承受能力方面，具有較強心理承受能力的男教師明顯高于女教師的比例，但總比不高；具有較弱心理承受能力項目中，女教師情況劣于男教師，且男女總比比例偏大。心理健康水平對工作產(chǎn)生影響的占到了78%，男女青年教師均有退縮現(xiàn)象，但女教師的退縮比例大大高于男教師；工作的快樂程度也只有56.5%的人感到快樂；男女青年教師的自我調(diào)節(jié)能力普遍較低。調(diào)查和研究顯示，教師職業(yè)壓力大，并且已經(jīng)對教師的身心健康、教師的行為、教學(xué)的質(zhì)量以及師資隊伍的穩(wěn)定產(chǎn)生了影響，并對學(xué)生的身心發(fā)展帶來了一定的負面影響。尤其是高校教師，他們受到各種外界壓力的影響，缺少或得不到社會的支持，自身又不能及時調(diào)整對策，就更容易產(chǎn)生心理行為問題從而導(dǎo)致心理不健康。在高校教師職業(yè)壓力的各種因素中，工作負荷、職業(yè)期望和科研壓力是影響高校青年教師心理健康的最主要的因素。

表2 教師心理健康狀況統(tǒng)計（注：男教師220人；女教師180人）

（三）河北男、女青年教師疾病調(diào)查

表3和表4顯示：隨著時間的推移男女青年教師的患病比例逐步增高；頸椎病和腸胃疾病是男女青年教師患病比例增加最大的兩類。由于高校教師是腦力勞動者，由于備課、翻閱資料等長期伏案工作，其頸部及腰部肌肉處于持續(xù)緊張狀態(tài)，易使肌肉疲勞，脊柱的正常生理彎曲變形，容易導(dǎo)致脊柱骨關(guān)節(jié)疾病發(fā)生；同時，由于工作忙碌，沒有時間進行有規(guī)律的體育鍛煉，導(dǎo)致肌肉和關(guān)節(jié)的緊張度得不到合理的緩解。從客觀上分析，青年教師一般在教學(xué)中任務(wù)比較重，工作量比較大，再加上剛剛走上工作崗位，課題申請、職稱評聘所帶來的壓力也比較大，很多青年教師們沒有過多的時間和精力關(guān)注飲食，甚至沒有時間吃早餐；從主觀上來說，青年人認為自己年輕，身體好，不用太關(guān)注飲食，有時間就吃，沒有時間就湊合或不吃，這種錯誤的主觀想法打破了正常的飲食規(guī)律。

表3 教師曾患疾病調(diào)查統(tǒng)計

表4 教師現(xiàn)患疾病調(diào)查統(tǒng)計

（四）青年教師參加體育情況統(tǒng)計

表5顯示：經(jīng)常參加體育運動的男教師的比例明顯高于女教師；而偶爾參加體育鍛煉的教師中，男教師比例略高于女教師；男女教師中都存在從不鍛煉的情況，女教師比例略高于男教師?？傮w上看，經(jīng)常參加運動的男女教師總比也只占到了36%，比例尚低。從不同性別的青年教師參加體育鍛煉情況的分析結(jié)果看，女教師工作后一直參加體育鍛煉的比例低于男教師，并且結(jié)婚后偶爾或從不參加體育鍛煉的女教師比例明顯高于男教師。這主要是由于受中國傳統(tǒng)文化的影響，婦女仍然承擔著家庭生活的絕大部分家務(wù)。其中有很大一部分女教師因為家務(wù)繁忙而不能安排時間從事體育鍛煉；而在競爭日益激烈的現(xiàn)代社會，婦女為了獲得地位上的獨立和平等，和男教師有著相同的工作壓力和工作強度。所以，女教師的余暇時間更少，平時也更辛苦。

表5 參加體育情況統(tǒng)計

三、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

從上述分析中看，河北省普通高校青年教師健康狀況總體不容樂觀。男女教師身體適應(yīng)能力較弱；精神狀態(tài)較差，亟待調(diào)整；心理健康方面，男女青年教師的自我調(diào)節(jié)能力和心理承受力的水平都一般，且對生活工作影響較大；男女青年教師患有不同疾病的比率呈逐年上升趨勢；男女青年教師經(jīng)常參加體育運動比例不高。男、女青年教師身體健康狀況存在差異，從數(shù)據(jù)分析結(jié)果來看，女青年教師身體健康狀況和體育鍛煉狀況更值得關(guān)注。

（二）建議

在筆者的調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，出現(xiàn)上述狀況的原因主要有兩個，一方面源自高校，另一方面源自教師自身。從高校方面來說，觀念缺失，把教師身心健康和參加體育運動看作是教師自己的事情；相應(yīng)的配套設(shè)置（硬件和業(yè)余活動）不全。從教師個人來看，一方面是對身體健康的錯誤認識，認為自己年輕力壯，不用鍛煉也能保持較好的身體，并且在心理健康方面的認識不足；另一方面是新型的娛樂活動（如互聯(lián)網(wǎng)游戲、手機游戲）取代了體育運動。為此，筆者提出以下建議：

1.高校方面

第一，在觀念上，以人為本，將教師的身心健康計劃納入整個學(xué)校的發(fā)展計劃之中；經(jīng)費上，實行獨立核算，以保證體育硬件設(shè)施的添置，為滿足教師體育興趣和需要打下物質(zhì)基礎(chǔ)；第二，在高校內(nèi)部，應(yīng)定期組織體育活動來激發(fā)教師參與鍛煉的興趣，如籃球賽、田徑賽、乒乓球賽、跳繩比賽、交誼舞、健身操等。在組織活動的過程中，首先要成立專門的分管部門（或由學(xué)校工會牽頭），其次在活動項目上，要根據(jù)教師興趣和男女差異而進行設(shè)置，在獎勵機制上，在提倡精神獎勵的同時應(yīng)予以輔以一定的物質(zhì)獎勵；第三，結(jié)合高校的實際情況，加大健康知識宣傳力度，通過網(wǎng)絡(luò)、期刊、宣傳手冊、校園文化建設(shè)等讓廣大青年教師充分了解到身體健康的重要性；第四，高?？梢院拖嚓P(guān)的衛(wèi)生部門聯(lián)手，定期地組織健康檢查，對青年教師身體健康狀況進行統(tǒng)一體檢，讓教師及時了解到自己的身體狀況；第五在心理健康宣傳輔導(dǎo)方面，高校應(yīng)以心理學(xué)系為主導(dǎo)，成立相應(yīng)的心理輔導(dǎo)機構(gòu)，定期為青年教師提供咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)，這樣有利于緩解青年教師生活和工作上的心理壓力，及時調(diào)整心理狀態(tài)，以積極樂觀的態(tài)度投入工作。

2.個人方面

第一，要樹立現(xiàn)代健康意識，正確認識身心健康在工作和家庭中的基礎(chǔ)地位；第二，樹立個人健康管理意識，重視定期體檢，以便收集健康信息、建立檔案，并在醫(yī)療專家運用專業(yè)知識進行全面動態(tài)的分析后，設(shè)計出科學(xué)、安全有效的以保健、治療、康復(fù)為主要內(nèi)容的健康方案；第三，在積極參加系、部或校內(nèi)組織的體育活動同時，利用業(yè)余時間加強自身體育鍛煉；甚至可以由教師自發(fā)組織家人、同事或朋友定期參加不同形式的體育運動；第四，制定健康計劃，通過家庭督促的方式來進行鍛煉，特別是女性青年教師，在兼顧家庭的同時，應(yīng)安排特定的時間來參與體育運動；第五，按照健康的原則管理自己，特別是管理自己的飲食，必須嚴格執(zhí)行健康飲食的原則；第六，糾正個人不良習慣，如：必須堅決戒掉吸煙的壞習慣；不可以想吃什么就吃什么，也不可以不想吃什么就不吃什么；第七；堅持走出去、動起來的原則，必須堅持適量的活動，從電腦旁站起來，利用周末，多參加戶外運動；第八，必須保持充足、良好的睡眠，培養(yǎng)良好的心態(tài)。

總之，河北省高校青年教師的身心健康狀況和參加體育運動的現(xiàn)狀不盡如意，要改變這一現(xiàn)狀，需要自上（高校本身、觀念本身）而下（教師本身、行動本身）地進行。各高校應(yīng)加大對青年教師身心健康的關(guān)注力度；廣大青年教師本身也要提高認識，積極參加鍛煉，強身健體。唯有如此，河北省高等教育事業(yè)方能在青年教師身心健康的基礎(chǔ)上大步向前。通過多方努力，高校青年教師的健康狀況和體育鍛煉情況將會得到改善，河北省的高校教育事業(yè)也將會迎來新的發(fā)展時期。

[1]葛新．北京高校青年教師身體健康狀況與體育鍛煉的研究[D]．北京體育大學(xué)，2006.

[2]孟鵬．教師參加體育鍛煉的現(xiàn)狀與健康狀況[J]．九江職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報，2011（02）：62-64.

[3]李志榮．江蘇省高校教職工健康狀況與體育生活方式的調(diào)查研究[D]．蘇州大學(xué)，2008.

[4]李小華，郭玉風．湖南省高校教師健康狀況調(diào)查分析[J]．體育世界(學(xué)術(shù)版)，2011（06）：4-5.

Physical ConditionandSports Participation ofYoung College Teachers in Hebei Province

GONG Yong-qiang1,CHEN Xing2
(1.Section of Sports Teaching,Hebei University of Technology,Tianjin 300130,China;2.School ofSciences, Hebei University of Technology,Tianjin 300401,China)

With the development of economy,there is a great progress in the cause of our country's higher education, resulting in the larger size of school and increasing number of enrollment,leading to the heavier responsibility of teachers than ever.In order to carry out and implement various teaching activities and assignments smoothly,it is necessary for all the teachers to have healthy physical conditions.This essay,through questionnaire and statistic analysis,tries to probe into their physical conditions and participation for the body-building exercise,analyze the existing problems,figure out the roots of the problems and offer some corresponding strategies.

Hebei;young college teachers;state of health;participate in sports activities;survey

G812

A

1674-7356（2012）02-0088-05

2012-04-12

河北省教育廳人文社會科學(xué)研究項目(河北省普通高校青年教師健康狀況及參加體育活動現(xiàn)狀調(diào)查SZ2011319)

貢勇強（1977-），石家莊鹿泉人。教育學(xué)碩士學(xué)位，講師。