論網(wǎng)式足球在初中足球教學(xué)中的應(yīng)用

□ 楊玉良

初中學(xué)生隨著身體的生長發(fā)育和社會交往需求的增加，對體育活動有著濃厚的參與興趣和參與熱情。足球運動是世界上開展最為廣泛的體育運動之一，受到了廣大初中學(xué)生的喜愛。但是，作為初中體育教師我們卻常常為激烈的足球運動經(jīng)常造成學(xué)生身體的意外傷害而擔(dān)憂。在體育教學(xué)課堂上，我們又過分強調(diào)程式化的教學(xué)過程，傾向于墊球、盤帶、傳球等基本功的講解和訓(xùn)練，因而造成了很多學(xué)生熱愛足球運動卻討厭足球課的尷尬現(xiàn)象。這種看似矛盾的現(xiàn)象其實反映出當(dāng)前初中體育教學(xué)在體育課程的設(shè)置、教學(xué)內(nèi)容的選擇和教學(xué)手段的選用等方面都存在著許多不盡如人意的地方。所以，如何在初中足球課堂中創(chuàng)新教學(xué)內(nèi)容、激發(fā)學(xué)生興趣是每名體育教師應(yīng)當(dāng)積極考慮的現(xiàn)實問題。通過教學(xué)實踐我們發(fā)現(xiàn)，在初中足球教學(xué)中引入具有趣味性、協(xié)作性和低對抗性的網(wǎng)式足球能夠很好地調(diào)動學(xué)生的參與興趣，同時又對學(xué)生的運動能力、身體協(xié)調(diào)性和團(tuán)隊合作意識有極大的促進(jìn)作用。

一、網(wǎng)式足球簡介

網(wǎng)式足球（Net type soccer）起源于素有“足球王國”之稱的巴西，簡單說來就是在一定范圍限制的場地里，以一定高度的球網(wǎng)將場地分成相等的兩邊，兩隊相同數(shù)量的隊員以類似排球的規(guī)則來玩足球。它是現(xiàn)代許多國家和地區(qū)足球隊娛樂與訓(xùn)練的方式之一，同時也正成為廣受歡迎和喜愛的體育游戲活動。

網(wǎng)式足球的比賽條件和要求大體如下：

1.場地要求

大多采用8M×16M左右的平坦場地，在兩長邊中線處掛1.5米高度的球網(wǎng)，球網(wǎng)自身高度0.5米至1米。

2.參賽人員

分組對抗比賽，每次每方上場隊員為3名。

3.比賽規(guī)則

比賽規(guī)則仿照排球，即發(fā)球者在底線外用腳開球過網(wǎng)，但發(fā)球時球可以先觸地一次然后再發(fā)出。發(fā)球必須一次過網(wǎng)，不過網(wǎng)即失分，擦網(wǎng)進(jìn)入對方半場重發(fā)，發(fā)球時允許對方攔網(wǎng)。每方發(fā)球權(quán)3次，3名隊員輪流執(zhí)行發(fā)球。參賽人員可以使用手與臂以外的任何部位擊球，允許球在己方區(qū)域內(nèi)落地一次或不落地?fù)羟颍忧蚍接|球后再次落在己方區(qū)域內(nèi)算作失分。每人每次只能擊球一次，包括攔網(wǎng)觸球在內(nèi)，每隊最多可以觸球3次，第3次必須將球從球網(wǎng)上方擊回至對方場地，否則便失敗。防守一方可用手與臂以外的任何部位在球網(wǎng)上部攔截對方的擊球。參賽人員在擊球或攔網(wǎng)過程中身體任何部位碰到球網(wǎng)算作失敗，無球時觸網(wǎng)不計。換人不受次數(shù)限制。

4.記分方式

比賽一般采用3局2勝制，每局實行每球得分，先得15并凈勝對方2分以上的一方為勝方。

二、網(wǎng)式足球的特點

1.趣味性

網(wǎng)式足球的比賽方式和規(guī)則即不同于足球也有區(qū)別于排球，它使用足球作為比賽用球，但參照了排球的相應(yīng)規(guī)則，同時也借用了網(wǎng)球甚至中國傳統(tǒng)毽球等運動的相關(guān)元素。相對于足球、排球、網(wǎng)球等大家比較熟悉的運動，網(wǎng)式足球較為新穎，體現(xiàn)出強烈的娛樂性質(zhì)和游戲趣味。網(wǎng)式足球比賽不但可以讓參與者了解多種體育運動的比賽規(guī)則，還能在游戲的氛圍中完成身體鍛煉，對于參與者有很大的吸引力。

2.健身性

網(wǎng)式足球讓參與者用身體相對不夠靈活的部位腳來完成較為細(xì)膩的發(fā)球、接球、攔網(wǎng)、二傳、扣殺等排球動作，與單純的體育游戲相比，它具有一定的競爭性，非常有利于學(xué)生控球能力、方向感和下肢力量的鍛煉。同時，網(wǎng)式足球采用隔網(wǎng)相對的比賽方式，減輕了足球比賽中的對抗性，安全系數(shù)更高，在減少了運動對抗帶來傷害風(fēng)險的同時，可以幫助學(xué)生提高足球技術(shù)和鍛煉身體素質(zhì)。

3.易操作性

網(wǎng)式足球的場地設(shè)置較為簡單，沒有什么特殊要求；所用的球網(wǎng)可以用羽毛球網(wǎng)甚至繩子等來代替。其比賽借用學(xué)生較為熟悉的排球等球類規(guī)則，對參賽人員無身高、性別、年齡和體重等過多規(guī)定，比賽過程基本沒有過分激烈的身體接觸，在學(xué)校體育教學(xué)中易于操作。

三、網(wǎng)式足球在初中體育教學(xué)中的應(yīng)用

1.網(wǎng)式足球的教學(xué)程序

網(wǎng)式足球的教學(xué)程序分為準(zhǔn)備、比賽和反饋三個階段。首先，在網(wǎng)式足球開展之前要做好準(zhǔn)備工作。體育教師首先要向?qū)W生講清比賽的規(guī)則和相關(guān)注意事項。選擇適當(dāng)?shù)倪\動場地，用繩帶圍出比賽所需的場地范圍，掛好球網(wǎng)。在教師主持下完成人員分組，然后進(jìn)行簡易的熱身活動。其次，根據(jù)實際情況規(guī)定參賽的時間或局?jǐn)?shù)，在裁判主持下進(jìn)行比賽記分。最后，全體師生一起點評比賽過程，總結(jié)比賽經(jīng)驗，及時得出有益的反饋。

2.網(wǎng)式足球的教學(xué)應(yīng)用場合

（1）熱身運動。足球教學(xué)時十分注重?zé)嵘磉\動，這是預(yù)防運動傷害的必要程序。但是，單純的跑步、體操等熱身活動顯得較為枯燥，而且在學(xué)生不能認(rèn)真投入的情況下很難達(dá)到真正的熱身效果。而網(wǎng)式足球操作簡便又有很強的游戲性和趣味性，對不同年齡、身高、性別的學(xué)生都有較強吸引力，學(xué)生可以在這種難易適度、強度適中的活動中達(dá)到拉伸肌肉、放松韌帶、活動關(guān)節(jié)和提高興奮度等熱身效果，所以網(wǎng)式足球是一種非常理想的體育熱身運動。

（2）足球基本功教學(xué)。足球?qū)|球、傳球、盤帶等基本功教學(xué)要求較高，但是在實際的課堂教學(xué)中，刻意地通過講解、示范、練習(xí)的老套路進(jìn)行教學(xué)很難激發(fā)起初中學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而且在正常的教學(xué)進(jìn)度中難以保證大量的訓(xùn)練時間。當(dāng)年，中國國家足球隊教練博拉·米盧蒂諾維奇用網(wǎng)式足球作為國家隊隊員訓(xùn)練的基本項目，正是看中了其對于隊員基本功訓(xùn)練的特殊效果。因為，網(wǎng)式足球看似簡單，但要想真正踢出理想的效果卻要求很高的足球基本功，其中包括熟練的球性、墊球技術(shù)和較高的傳球能力、配合意識。更重要的是在網(wǎng)式足球運動中，可以讓人體會到玩味足球和享受運動的游戲精神，而這些恰恰是大多初中體育教學(xué)中缺少的東西。在參與網(wǎng)式足球的過程中，可以避免單調(diào)、枯燥的基本功練習(xí)，讓學(xué)生在競爭游戲中熟悉球性，掌握墊球、傳球技巧，養(yǎng)成傳切配合的意識。而從實際的教學(xué)效果來看，通過網(wǎng)式足球來教學(xué)足球基本功確實獲得了較為理想的效果。

（3）課外體育活動。如前面所述，網(wǎng)式足球?qū)τ诟鞣N設(shè)施的要求不高，規(guī)則簡單易掌握，其本身的比賽強度又很適合初中學(xué)生的身體特點，其中又具有十分濃厚的游戲趣味，并且對于學(xué)生的足球技術(shù)、團(tuán)隊意識等有很好的促進(jìn)作用，所以它具備成為當(dāng)前課外體育活動項目的條件。在初中階段，體育教師可以引導(dǎo)學(xué)生在掌握一定的網(wǎng)式足球比賽規(guī)則和技術(shù)要領(lǐng)后在課外體育活動中多參與這項活動。

3.網(wǎng)式足球活動中的相關(guān)注意事項

（1）教師要做好充分的準(zhǔn)備工作。體育教師在做網(wǎng)式足球的教學(xué)或活動前，要細(xì)致地向?qū)W生講清比賽的規(guī)則和注意事項，并可以在其中穿插排球、網(wǎng)球、毽球等其他運動項目的相關(guān)規(guī)則，以及足球的墊球、短傳等技巧，做到事半功倍。教師在為比賽選擇場地時，要考慮附近有無傷害學(xué)生身體的潛在危險物體，場地邊線不能用硬物來充當(dāng)。

（2）應(yīng)根據(jù)教學(xué)實際合理運用。網(wǎng)式足球目前還不是初中足球教學(xué)的規(guī)定教學(xué)內(nèi)容，所以我們應(yīng)該正視它作為熱身運動和課堂游戲的價值。因此，在開展網(wǎng)式足球的教學(xué)時，一定要根據(jù)實際的足球教學(xué)內(nèi)容有目的性地安排教學(xué)。教師要在總體把握實際教學(xué)情況的基礎(chǔ)上，合理設(shè)置好場地，根據(jù)學(xué)生的身體、能力、性別、數(shù)量等來考慮活動的時間、分組并組織完成活動過程，力求在有限的時間里取得最好的活動效果。

（3）依據(jù)教學(xué)反饋做好教學(xué)反思。初中足球教學(xué)要想取得突破就應(yīng)當(dāng)充分考慮到學(xué)生個體的心理和身體健康。因而，依據(jù)教學(xué)反饋進(jìn)行必要的教學(xué)反思，再完成相應(yīng)的教學(xué)調(diào)整十分重要。網(wǎng)式足球作為一項相對較新的教學(xué)游戲和活動方式，將之引入初中體育教學(xué)是一個探索和嘗試的過程，其中難免會出現(xiàn)一些不足。所以，教師身為教學(xué)的主導(dǎo)者就要及時聽取學(xué)生的反饋，盡力完善其在足球教學(xué)中的應(yīng)用。

四、結(jié)語

網(wǎng)式足球是一種充滿趣味性、健身性且易于操作的體育游戲和身體活動，它創(chuàng)新性地利用排球等球類規(guī)則來開展足球競賽，對初中學(xué)生具有很強的吸引力。在參與網(wǎng)式足球的過程中，可以有效地提高學(xué)生控球能力、方向感、下肢力量，以及學(xué)生的團(tuán)隊合作意識。網(wǎng)式足球可以成為比較理想的體育熱身運動方式、學(xué)生足球基本功的培養(yǎng)方式和學(xué)生課外體育活動方式。初中體育教師應(yīng)該充分認(rèn)識到網(wǎng)式足球在足球課堂和體育教學(xué)中的價值，合理地將其應(yīng)用到教學(xué)中，提高初中體育教學(xué)效果。

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