體育運(yùn)動(dòng)對(duì)城中村居民焦慮與抑郁水平的影響研究

楊俊濤

(黃淮學(xué)院 體育系，河南 駐馬店 463000)

體育運(yùn)動(dòng)對(duì)城中村居民焦慮與抑郁水平的影響研究

楊俊濤

(黃淮學(xué)院 體育系，河南 駐馬店 463000)

研究城中村居民運(yùn)動(dòng)行為與心理健康水平的相關(guān)關(guān)系，為縮小城中村居民與城市居民之間的差距，加速城中村居民向現(xiàn)代城市化居民轉(zhuǎn)變提供依據(jù)。

城中村居民；體育鍛煉；焦慮；抑郁；相關(guān)分析

城中村是我國(guó)城市快速發(fā)展中形成的既不同于城市也不同于農(nóng)村的特殊居住形態(tài)。由于城鄉(xiāng)二元的管理體制，城中村仍然保留著農(nóng)村的管理模式，其經(jīng)濟(jì)、社會(huì)與建設(shè)發(fā)展未能真正融入城市發(fā)展體系中，具有很大的自主性和獨(dú)立性。研究城中村這一特殊群體的焦慮與抑郁狀況與運(yùn)動(dòng)鍛煉的相關(guān)關(guān)系，以人為本，統(tǒng)籌城鄉(xiāng)關(guān)系，縮小城中村居民與城市居民之間的差距，對(duì)于解決三農(nóng)問(wèn)題，構(gòu)建和諧社會(huì)和加速城中村居民向現(xiàn)代城市化居民的轉(zhuǎn)變有著重要的作用。

1 研究對(duì)象與方法

1.1研究對(duì)象

以河南16個(gè)省轄市城中村居民為研究對(duì)象，隨機(jī)選取18歲以上的1600名居民為研究樣本。

1.2研究方法

1.2.1 問(wèn)卷調(diào)查法

問(wèn)卷一采用中科院心理研究所王極盛等編制的《中國(guó)成人心理健康量表》(2006年)，該量表的總量表及各分量表的Cronbacha在0.74-0.97之間，Guttnan分半信度在0.69-0.93之間，Spearman—Brown分半信度在0.70-0.93之間，表明總量表及各分量表具有較好的信度，內(nèi)容效度系數(shù)在0.77-0.89之間，具有較好的內(nèi)容效度[1]。

問(wèn)卷二采用中國(guó)群眾體育調(diào)查課題組制定的《中國(guó)城鄉(xiāng)居民參加體育活動(dòng)情況調(diào)查問(wèn)卷》的指標(biāo)，根據(jù)本研究需要選取調(diào)查內(nèi)容。

在問(wèn)卷調(diào)查前，對(duì)選取生源地所在調(diào)查市的32名學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)，隨后于2011年1月-2011年2月按照預(yù)定的16個(gè)地市隨機(jī)進(jìn)行入戶問(wèn)卷調(diào)查。要求以“城中村”常住居民為調(diào)查對(duì)象，當(dāng)場(chǎng)收回問(wèn)卷。共發(fā)放問(wèn)卷1600份，回收問(wèn)卷1600份，剔除不符合本研究目的或問(wèn)卷內(nèi)容不全的問(wèn)卷43份，有效問(wèn)卷1557份，有效率97.31%，有效問(wèn)卷符合統(tǒng)計(jì)學(xué)要求。

1.2.2 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)網(wǎng)絡(luò)和書(shū)刊、報(bào)紙等途徑，搜集、閱讀、整理有關(guān)“城中村”居民健身鍛煉與心理健康方面的信息資料，并歸納整理。

1.2.3 統(tǒng)計(jì)分析法

對(duì)調(diào)查所獲取的數(shù)據(jù)資料，運(yùn)用Excel2003和SPSS 17.0軟件包處理分析。統(tǒng)計(jì)方法采用t檢驗(yàn)、單因素方差分析(F檢驗(yàn))和Spearman相關(guān)分析。

2 結(jié)果與分析

2.1城中村居民焦慮與抑郁水平分析

表1 性別分析

依據(jù)《中國(guó)成人心理健康量表》的說(shuō)明，城中村居民在焦慮水平上與全國(guó)成人常模相比有非常顯著差異(Plt;0.01)；在抑郁水平上有顯著差異(Plt;0.05)(表1)。出現(xiàn)這種結(jié)果的原因，可能與僅獲得戶籍制度性保障而從農(nóng)民轉(zhuǎn)變?yōu)槭忻竦某侵写寰用?，其文化程度及價(jià)值觀念并沒(méi)有隨之實(shí)現(xiàn)同步轉(zhuǎn)換。城中村居民僅為名義上的“城市人”，不能享受到城市居民在就業(yè)、醫(yī)保、低保、養(yǎng)老等方面的權(quán)利和義務(wù)[2]。雖然城市生活為他們提供了更優(yōu)越的生活環(huán)境，但城市生活的快節(jié)奏及競(jìng)爭(zhēng)壓力遠(yuǎn)比農(nóng)村要高得多，心理上沒(méi)有歸屬感，出現(xiàn)所謂“城市人不像城市人，農(nóng)村人不像農(nóng)村人”的尷尬局面[3]。綜上所述，城中村居民的焦慮與抑郁狀況不容樂(lè)觀，要提升城市素質(zhì)，就必須關(guān)注城中村居民的心理健康，把城中村的各項(xiàng)發(fā)展納入到城市整體規(guī)劃體系中，使城中村居民在文化和社會(huì)心理上真正融入城市生活，促進(jìn)城中村居民與城市居民的協(xié)調(diào)發(fā)展。

2.2城中村居民鍛煉人群與非鍛煉人群的焦慮與抑郁現(xiàn)狀對(duì)比

表2 體育運(yùn)動(dòng)的影響分析

體育運(yùn)動(dòng)能使人體內(nèi)的內(nèi)啡呔的含量增加，產(chǎn)生欣快感，達(dá)到心理平衡，明顯改善有心理障礙人群的低落情緒和焦躁不安的狀況[4]。從表2中可以發(fā)現(xiàn)：在1557名樣本中，有57.7%的城中村居民從不參加任何健身活動(dòng)，參與鍛煉的659名城中村居民的焦慮與抑郁水平與全國(guó)成人常模相比有顯著差異(Plt;0.01)，與非鍛煉人群相比有非常顯著差異(Plt;0.01)；說(shuō)明參與鍛煉的人群水平高于非鍛煉人群。

2.3城中村居民體育鍛煉次數(shù)與焦慮、抑郁水平的相關(guān)關(guān)系

表3 鍛煉次數(shù)的影響分析

對(duì)城中村居民每周鍛煉次數(shù)和焦慮與抑郁狀況得分進(jìn)行單因素方差(F檢驗(yàn))和Spearman相關(guān)系數(shù)分析，結(jié)果顯示：焦慮、抑郁因子的得分情況與參與每周鍛煉次數(shù)有非常明顯的相關(guān)性(Plt;0.01)，焦慮相關(guān)程度達(dá)到0.2以上，抑郁相關(guān)程度在0.3以上，說(shuō)明經(jīng)常參加體育活動(dòng)有利于促進(jìn)人際關(guān)系的改善[5]，調(diào)節(jié)情緒狀態(tài)，降低抑郁癥狀，緩解焦慮，從而有效改善心理健康狀態(tài)。

2.4城中村居民持續(xù)鍛煉時(shí)間與焦慮、抑郁水平的相關(guān)分析

表4 鍛煉時(shí)間的影響分析

注：◆表示Plt;0.01，說(shuō)明相關(guān)性顯著。

表4數(shù)據(jù)表明：城中村居民在焦慮、抑郁因子得分與不同持續(xù)鍛煉時(shí)間有非常顯著的相關(guān)性(Plt;0.01)，且鍛煉時(shí)間在50min以上的鍛煉人群得分普遍低于鍛煉時(shí)間在30min以下的人群，說(shuō)明長(zhǎng)時(shí)間的體育鍛煉對(duì)改善焦慮與抑郁有積極的促進(jìn)作用。

2.5城中村居民運(yùn)動(dòng)量大小與焦慮、抑郁水平的相關(guān)分析

表5 運(yùn)動(dòng)量的影響分析

注：◆表示Plt;0.01，說(shuō)明相關(guān)性顯著。

從運(yùn)動(dòng)量大小的均分來(lái)看：城中村居民的焦慮、抑郁水平與鍛煉的運(yùn)動(dòng)量有非常顯著的負(fù)相關(guān)關(guān)系(Plt;0.01)，說(shuō)明鍛煉的運(yùn)動(dòng)量大小對(duì)焦慮與抑郁水平的影響具有非常顯著意義。表5的數(shù)據(jù)還顯示：中等運(yùn)動(dòng)量的均分普遍低于大運(yùn)動(dòng)量和小運(yùn)動(dòng)量的均分，說(shuō)明中等運(yùn)動(dòng)量的身體鍛煉能增加或改善鍛煉者對(duì)身體的滿意程度，有益于積極心態(tài)的形成[6]。此結(jié)果支持了Berger(1992)[7]、Steptoeamp;cox (1988)[8]等的研究“有規(guī)律地從事中等強(qiáng)度的鍛煉，每次活動(dòng)20～60min有助于改善焦慮、抑郁、緊張和疲勞，對(duì)抑郁、焦慮和困惑等消極情緒具有抵抗作用”的結(jié)論。

3 結(jié)論

1)城中村居民有24.86%的人群有中度以上的心理問(wèn)題，高于全國(guó)城市居民近5個(gè)百分點(diǎn)，在焦慮水平上與全國(guó)成人常模相比有非常顯著差異(Plt;0.01)，在抑郁因子上有顯著差異(Plt;0.05)。

2)從每周不同鍛煉次數(shù)來(lái)看，焦慮相關(guān)程度在0.2以上，抑郁相關(guān)程度達(dá)到0.3以上；從不同持續(xù)鍛煉時(shí)間上焦慮、抑郁相關(guān)程度得分與鍛煉時(shí)間有非常顯著的相關(guān)性(Plt;0.01)，且鍛煉時(shí)間在50min以上的鍛煉人群各因子得分普遍低于鍛煉時(shí)間在30min以下的人群；而不同運(yùn)動(dòng)量對(duì)焦慮、抑郁的影響有非常顯著的負(fù)相關(guān)關(guān)系(Plt;0.01)。因此，運(yùn)動(dòng)時(shí)間在50min以上的中等強(qiáng)度的體育鍛煉能有效地降低城中村居民的焦慮和抑郁水平 ，這對(duì)預(yù)防城中村居民易發(fā)的心理疾病有積極性作用。

3)城中村鍛煉人群與非鍛煉人群全部出現(xiàn)非常顯著差異(Plt;0.01)，說(shuō)明體育鍛煉對(duì)參與者的焦慮、抑郁水平的促進(jìn)是積極的、有效的。把體育鍛煉與心理健康教育、心理輔導(dǎo)、心理咨詢及社會(huì)支持等手段結(jié)合運(yùn)用，效果會(huì)更加顯著。

[1] 王極盛,韋筱青,丁新華.中國(guó)成人心理健康量表的編制與其標(biāo)準(zhǔn)化[J].中國(guó)公共衛(wèi)生,2006(2):137-138.

[2] 劉夢(mèng)琴,傅展.城中村:一個(gè)特殊的三農(nóng)問(wèn)題[J].湖南農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào)(社會(huì)科學(xué)版),2008,1(9):22-25.

[3] 賀建平,劉娟,常燁.城中村農(nóng)轉(zhuǎn)非居民身份認(rèn)同與人際關(guān)系傳播探析[J].新聞界,2008,12(6):60-63.

[4] 顏軍.體育心理論稿[M].南京：河海大學(xué)出版社,2001:386.

[5] 趙綱.體育活動(dòng)促進(jìn)大學(xué)生心理健康水平的實(shí)驗(yàn)研究.[J]南京體育學(xué)院學(xué)報(bào),2007,21(3):114-116.

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[7] Bergre,B.G.Introduction[J]. Internationl Journal of sport psychology,1993(24):87-93.

[8] Steptor A,Cox S.Acute Effects of Aerobic Exercise on Mood[J]. Health Psychology,1988(7):329-340.

TheResearchofHowSportsAffectIntra-CityVillageResidents’AnxietyandDepression

Yang Juntao

(P.E. Department of Huanghuai College,Zhu Madian 463000,Henan)

Through exploring the relationship between physical exercise and the mental health of intra-city village residents, the author hopes to provide ground information on narrowing the gap between city dwellers and intra-city village residents and accelerate the transformation from intra-city village residents to modern urbanized residents.

Intra-city village residents；physical exercises；anxiety；depression；relevant analysis

G804.8

A

1672-1365(2012)04-0089-03

2012-04-19；

2012-05-25

楊俊濤(1973-)，男,河南汝南人,講師，研究方向:體育教育與社會(huì)體育。