高校體育課程促進(jìn)大學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的效能性研究

呂荷莉，金慧娟，陳志強(qiáng)

（浙江大學(xué) 教育學(xué)院公體部，浙江 杭州310058）

0 前 言

高校體育課程是促進(jìn)大學(xué)生身心和諧發(fā)展、思想品德教育、文化科學(xué)教育、生活與體育技能教育于身體活動(dòng)實(shí)踐并有機(jī)結(jié)合的教育過程。2002年8月教育部頒布與實(shí)施的《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》明確提出“以人為本，健康第一”的體育課程指導(dǎo)思想，并且對(duì)體育教學(xué)提出了五個(gè)方面的培育目標(biāo)，即運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì)適應(yīng)，社會(huì)適應(yīng)是本質(zhì)性的統(tǒng)領(lǐng)性的目標(biāo)，它是前四個(gè)目標(biāo)的最終歸屬。從而使體育教育工作者對(duì)學(xué)校體育課程的認(rèn)識(shí)有了新的變化，也為體育教育工作者提出了新課題的探究。本文運(yùn)用系統(tǒng)科學(xué)的研究方法，采用心理癥狀自評(píng)量表（簡稱SCL—90）和鄭日昌教授編制的《社會(huì)適應(yīng)能力診斷量表》對(duì)大學(xué)生進(jìn)行跟蹤測(cè)評(píng)，獲取大學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的準(zhǔn)確信息，全面了解大學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的現(xiàn)狀；依據(jù)測(cè)評(píng)的數(shù)據(jù)，對(duì)高校體育課程促進(jìn)大學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力的效能性進(jìn)行分析研究，為高校體育課程全面實(shí)施素質(zhì)教育和健康教育提供理論依據(jù)。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

隨機(jī)抽取浙江大學(xué)2010年入校的新生1 040人（男生580人，女生460人）進(jìn)行發(fā)放問卷。涉及到研究對(duì)象所選的專項(xiàng)課有籃球、排球、足球、乒乓球、體育舞蹈、排舞、健美操、武術(shù)和定向越野等課程，所有課程均以學(xué)生的興趣愛好自由擇師、自由擇時(shí)、自由擇課的“三自由”原則，選課方式進(jìn)行網(wǎng)上選課。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料調(diào)研。根據(jù)研究目的，通過互聯(lián)網(wǎng)和浙江大學(xué)圖書館查閱了國內(nèi)外相關(guān)的研究資料，為本研究提供基礎(chǔ)性的理論支撐。

1.2.2 問卷方法。采取現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放現(xiàn)場(chǎng)回收的方式，對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行跟蹤測(cè)評(píng)（第一次測(cè)評(píng)：開學(xué)第1次課；第二次測(cè)評(píng)：第16次課）。共發(fā)放1 100份問卷，回收1 100份，對(duì)漏題、信息不全的問卷一律刪除，最終有效問卷1 040份，有效率為94.5%。

1.2.3 測(cè)量工具。心理健康采用SCL－90量表，該量表共90個(gè)自我評(píng)定項(xiàng)目，包含了軀體化、強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、抑郁、焦慮、敵對(duì)、恐怖、偏執(zhí)、精神病性及其他（睡眠及飲食狀況等）10個(gè)因子。采用1－5級(jí)評(píng)分法（1從無、2輕度、3中度、，4相當(dāng)重、5嚴(yán)重），該量表在國內(nèi)外已得到廣泛運(yùn)用，具有良好的信效度。

社會(huì)適應(yīng)能力采用鄭日昌教授編制的《社會(huì)適應(yīng)能力診斷量表》。該量表已得到廣泛運(yùn)用?！渡鐣?huì)適應(yīng)能力診斷量表》共20題，凡是單數(shù)號(hào)題，（1，3，5，7……）是：－2分，無法肯定：0分，不是：2分。凡是雙數(shù)號(hào)題，（2，4，6，8……）是：2分，無法肯定：0分，不是：－2分。將各題的得分相加，按照測(cè)試得分從強(qiáng)到差分5個(gè)等級(jí)進(jìn)行評(píng)價(jià)；35～40分：社會(huì)適應(yīng)能力很強(qiáng)；29～34分：社會(huì)適應(yīng)能力良好；17～28分：社會(huì)適應(yīng)能力一般；6～16分：社會(huì)適應(yīng)能力較差；5分以下：社會(huì)適應(yīng)能力很差。

1.2.4 實(shí)驗(yàn)法 。

1.2.4.1 開學(xué)第1次課對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行SCL－90量表和社會(huì)適應(yīng)能力診斷量表的第一次測(cè)評(píng)。

1.2.4.2 按照浙江大學(xué)體育課程教學(xué)大綱對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行為期16次的體育選項(xiàng)課教學(xué)。

1.2.4.3 第16次課對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行SCL－90量表和社會(huì)適應(yīng)能力診斷量表的第二次測(cè)評(píng)。

1.2.5 數(shù)據(jù)錄入。研究對(duì)象心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力跟蹤測(cè)評(píng)的結(jié)果數(shù)據(jù)錄入計(jì)算機(jī)，建立大學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力評(píng)價(jià)的數(shù)據(jù)庫。

1.2.6 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。運(yùn)用spssl7.0統(tǒng)計(jì)包軟件對(duì)相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，前后兩次心理健康測(cè)評(píng)結(jié)果采用配對(duì)t檢驗(yàn)；前后兩次社會(huì)適應(yīng)能力測(cè)評(píng)結(jié)果（各等級(jí)人數(shù)百分比率）進(jìn)行x2檢驗(yàn)。

2 結(jié)果分析

2.1 高校體育課程促進(jìn)大學(xué)生心理健康的效能性研究

2.1.1 高校體育課程促進(jìn)大學(xué)生心理健康的效能性研究。依據(jù)本研究大學(xué)生開學(xué)第1次課和第16次課兩次SCL－90量表測(cè)評(píng)的數(shù)據(jù)，運(yùn)用spssl7.0統(tǒng)計(jì)包軟件對(duì)其各因子進(jìn)行描述統(tǒng)計(jì)，前后兩次測(cè)評(píng)的數(shù)據(jù)進(jìn)行配對(duì)t檢驗(yàn)，其結(jié)果見表1。

表1 實(shí)驗(yàn)前后兩次SCL－90量表測(cè)評(píng)各因子t檢驗(yàn)一覽表

依據(jù)表1，本研究大學(xué)生實(shí)驗(yàn)前各因子分從高到低依次為強(qiáng)迫癥、人際關(guān)系、抑郁、偏執(zhí)、焦慮、精神病性、敵對(duì)、軀體化和恐怖；實(shí)驗(yàn)后各因子分從高到低依次為強(qiáng)迫癥、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、偏執(zhí)、敵對(duì)、精神病性、軀體化和恐怖。實(shí)驗(yàn)后各因子分均明顯低于實(shí)驗(yàn)前。實(shí)驗(yàn)前后兩次測(cè)評(píng)的數(shù)據(jù)進(jìn)行配對(duì)t檢驗(yàn)分析，在抑郁、焦慮、敵對(duì)和恐怖4個(gè)因子呈顯著性差異（P＜0.05）；在軀體化和強(qiáng)迫癥2個(gè)因子呈非常顯著性差異（P＜0.01）；在人際關(guān)系、偏執(zhí)和精神病性3個(gè)因子呈非常顯著性差異（P＜0.001）?？梢钥闯?，本研究對(duì)象通過16次課的體育選項(xiàng)課學(xué)習(xí)與實(shí)踐，各項(xiàng)心理癥狀減輕，心理健康狀況有明顯改善。也就是說高校體育課程對(duì)促進(jìn)學(xué)生心理健康水平有明顯的效果。

2.1.2 高校體育課程促進(jìn)大學(xué)男女生心理健康效能性的差異比較。依據(jù)本研究大學(xué)男女生開學(xué)第1次課和第16次課兩次SCL－90量表測(cè)評(píng)的結(jié)果，運(yùn)用spssl7.0統(tǒng)計(jì)包軟件對(duì)其各因子進(jìn)行描述統(tǒng)計(jì)，前后兩次測(cè)評(píng)的數(shù)據(jù)進(jìn)行配對(duì)t檢驗(yàn)，其結(jié)果見表2，表3。

表2 大學(xué)男生前后兩次SCL－90量表測(cè)評(píng)各因子t檢驗(yàn)一覽表

表3 大學(xué)女生前后兩次SCL－90量表測(cè)評(píng)各因子t檢驗(yàn)一覽表

依據(jù)表2，本研究大學(xué)男生實(shí)驗(yàn)后各因子分均低于實(shí)驗(yàn)前。實(shí)驗(yàn)前后兩次測(cè)評(píng)的數(shù)據(jù)進(jìn)行配對(duì)t檢驗(yàn)分析，在強(qiáng)迫癥和人際關(guān)系2個(gè)因子呈顯著性差異（P＜0.05）；其它7個(gè)因子均無顯著性差異（P＞0.05）。可以看出，本研究對(duì)象通過16次課的體育選項(xiàng)課學(xué)習(xí)與實(shí)踐，大學(xué)男生的各項(xiàng)心理癥狀減輕，心理健康狀況有所改善，特別是對(duì)“強(qiáng)迫癥”和“人際關(guān)系”心理癥狀的改善有明顯的效果。

依據(jù)表3，本研究大學(xué)女生實(shí)驗(yàn)后各因子分均明顯低于實(shí)驗(yàn)前。實(shí)驗(yàn)前后兩次測(cè)評(píng)的數(shù)據(jù)進(jìn)行配對(duì)t檢驗(yàn)分析，在強(qiáng)迫癥、抑郁、焦慮和敵對(duì)4個(gè)因子呈顯著性差異（P＜0.05）；在軀體化、人際關(guān)系和恐怖3個(gè)因子呈非常顯著性差異（P＜0.01）；在偏執(zhí)和精神病性2個(gè)因子呈非常顯著性差

異（P＜0.001）。可以看出，本研究對(duì)象通過16次課的體育選項(xiàng)課學(xué)習(xí)與實(shí)踐，大學(xué)女生各項(xiàng)心理癥狀減輕，心理健康狀況有明顯改善。也就是說高校體育課程對(duì)促進(jìn)大學(xué)女生心理健康水平有明顯的效果。

2.2 高校體育課程促進(jìn)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的效能性研究

2.2.1 高校體育課程促進(jìn)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的效能性研究。依據(jù)本研究大學(xué)生開學(xué)第1次課和第16次課兩次《社會(huì)適應(yīng)能力診斷量表》測(cè)評(píng)的結(jié)果，運(yùn)用spssl7.0統(tǒng)計(jì)包軟件對(duì)其進(jìn)行統(tǒng)計(jì)計(jì)算，按量表評(píng)價(jià)要求進(jìn)行等級(jí)分組。依據(jù)前后兩次測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)的各等級(jí)人數(shù)百分比率進(jìn)行x2檢驗(yàn)，其結(jié)果見表4。

表4 社會(huì)適應(yīng)能力兩次測(cè)評(píng)五個(gè)等級(jí)人數(shù)百分率卡方檢驗(yàn)－覽表

依據(jù)表4，本研究大學(xué)生實(shí)驗(yàn)前后社會(huì)適應(yīng)能力測(cè)評(píng)結(jié)果的比較分析，實(shí)驗(yàn)前社會(huì)適應(yīng)能力很強(qiáng)的31人，占總?cè)藬?shù)的3.0%，實(shí)驗(yàn)后72人，占總?cè)藬?shù)的6.9%；實(shí)驗(yàn)前社會(huì)適應(yīng)能力良好的114人，占總?cè)藬?shù)的11.0%，實(shí)驗(yàn)后124人，占總?cè)藬?shù)的11.9%；實(shí)驗(yàn)前社會(huì)適應(yīng)能力一般的345人，占總?cè)藬?shù)的33.2%，實(shí)驗(yàn)后323人，占總?cè)藬?shù)的31.1%；實(shí)驗(yàn)前社會(huì)適應(yīng)能力較差的336人，占總?cè)藬?shù)的32.3%，實(shí)驗(yàn)后328人，占總?cè)藬?shù)的31.5%；實(shí)驗(yàn)前社會(huì)適應(yīng)能力很差的214人，占總?cè)藬?shù)的20.6%，實(shí)驗(yàn)后193人，占總?cè)藬?shù)的18.6%。前后兩次社會(huì)適應(yīng)能力測(cè)評(píng)各等級(jí)人數(shù)百分比率經(jīng)卡方檢驗(yàn)x2＝18.645（p＜0.01），呈非常顯著性差異。通過16次課的體育選項(xiàng)課學(xué)習(xí)與實(shí)踐，學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力狀況明顯改善。也就是說高校體育課程對(duì)促進(jìn)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力有明顯的效果。

2.2.2 高校體育課程促進(jìn)大學(xué)男女生社會(huì)適應(yīng)能力效能性的差異比較。依據(jù)本研究大學(xué)男女生開學(xué)第1次課和第16次課兩次《社會(huì)適應(yīng)能力診斷量表》測(cè)評(píng)的結(jié)果，運(yùn)用spssl7.0統(tǒng)計(jì)包軟件對(duì)其進(jìn)行統(tǒng)計(jì)計(jì)算，按量表評(píng)價(jià)要求進(jìn)行等級(jí)分組。依據(jù)前后兩次測(cè)評(píng)數(shù)據(jù)的各等級(jí)人數(shù)百分比率進(jìn)行x2檢驗(yàn)，其結(jié)果見表5，表6。

表5 大學(xué)男生社會(huì)適應(yīng)能力兩次測(cè)評(píng)五個(gè)等級(jí)人數(shù)百分率卡方檢驗(yàn)－覽表

表6 大學(xué)女生社會(huì)適應(yīng)能力兩次測(cè)評(píng)五個(gè)等級(jí)人數(shù)百分率卡方檢驗(yàn)－覽表

依據(jù)表5，本研究大學(xué)男生實(shí)驗(yàn)前后社會(huì)適應(yīng)能力測(cè)評(píng)結(jié)果的比較分析，實(shí)驗(yàn)前社會(huì)適應(yīng)能力很強(qiáng)的19人，占總?cè)藬?shù)的3.3%，實(shí)驗(yàn)后41人，占總?cè)藬?shù)的7.1%；實(shí)驗(yàn)前社會(huì)適應(yīng)能力良好的66人，占總?cè)藬?shù)的11.4%，實(shí)驗(yàn)后75人，占總?cè)藬?shù)的12.9%；實(shí)驗(yàn)前社會(huì)適應(yīng)能力一般的196人，占總?cè)藬?shù)的33.8%，實(shí)驗(yàn)后180人，占總?cè)藬?shù)的31.0%；實(shí)驗(yàn)前社會(huì)適應(yīng)能力較差的184人，占總?cè)藬?shù)的31.7%，實(shí)驗(yàn)后185人，占總?cè)藬?shù)的31.9%；實(shí)驗(yàn)前社會(huì)適應(yīng)能力很差的115人，占總?cè)藬?shù)的19.8%，實(shí)驗(yàn)后99人，占總?cè)藬?shù)的17.1%。前后兩次社會(huì)適應(yīng)能力測(cè)評(píng)各等級(jí)人數(shù)百分比率經(jīng)卡方檢驗(yàn)x2＝10.521（p＜0.05），呈顯著性差異。通過16次課的體育選項(xiàng)課教學(xué)，大學(xué)男生社會(huì)適應(yīng)能力狀況明顯改善。也就是說高校體育課程對(duì)促進(jìn)大學(xué)男生社會(huì)適應(yīng)能力有明顯的效果。

依據(jù)表6，本研究大學(xué)女生實(shí)驗(yàn)前后社會(huì)適應(yīng)能力測(cè)評(píng)結(jié)果的比較分析，實(shí)驗(yàn)前社會(huì)適應(yīng)能力很強(qiáng)的12人，占總?cè)藬?shù)的2.6%，實(shí)驗(yàn)后31人，占總?cè)藬?shù)的6.7%；實(shí)驗(yàn)前社會(huì)適應(yīng)能力良好的48人，占總?cè)藬?shù)的10.4%，實(shí)驗(yàn)后49人，占總?cè)藬?shù)的10.7%；實(shí)驗(yàn)前社會(huì)適應(yīng)能力一般的149人，占總?cè)藬?shù)的32.4%，實(shí)驗(yàn)后143人，占總?cè)藬?shù)的31.1%；實(shí)驗(yàn)前社會(huì)適應(yīng)能力較差的152人，占總?cè)藬?shù)的33.0%，實(shí)驗(yàn)后143人，占總?cè)藬?shù)的31.1%；實(shí)驗(yàn)前社會(huì)適應(yīng)能力很差的99人，占總?cè)藬?shù)的21.5%，實(shí)驗(yàn)后94人，占總?cè)藬?shù)的20.4%。前后兩次社會(huì)適應(yīng)能力測(cè)評(píng)各等級(jí)人數(shù)百分比率經(jīng)卡方檢驗(yàn)x2＝8.933（p＞0.05），無顯著性差異。通過16次課的體育選項(xiàng)課教學(xué)，大學(xué)女生社會(huì)適應(yīng)能力狀況改善不明顯。也就是說高校體育課程對(duì)促進(jìn)大學(xué)女生社會(huì)適應(yīng)能力有效果，但不是很理想。

3 結(jié) 論

3.1 本研究大學(xué)生實(shí)驗(yàn)后SCL—90各因子分均明顯低于實(shí)驗(yàn)前。實(shí)驗(yàn)前后兩次測(cè)評(píng)的數(shù)據(jù)進(jìn)行配對(duì)t檢驗(yàn)分析，SCL—90的9個(gè)因子均呈顯著性差異。高校體育課程對(duì)促進(jìn)大學(xué)生心理健康有明顯的效果。

3.2 本研究大學(xué)男女生實(shí)驗(yàn)后SCL—90各因子分均低于實(shí)驗(yàn)前。實(shí)驗(yàn)前后兩次測(cè)評(píng)的數(shù)據(jù)進(jìn)行配對(duì)t檢驗(yàn)分析，大學(xué)男生只有強(qiáng)迫癥和人際關(guān)系2個(gè)因子呈顯著性差異；而大學(xué)女生SCL—90的9個(gè)因子均呈顯著性差異。高校體育課程對(duì)促進(jìn)大學(xué)男女生心理健康的效能性有明顯的差異。

3.3 本研究大學(xué)生前后兩次社會(huì)適應(yīng)能力測(cè)評(píng)各等級(jí)人數(shù)百分比率經(jīng)卡方檢驗(yàn)x2＝18.645（p＜0.01），呈顯著性差異。高校體育課程對(duì)促進(jìn)大學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力有明顯的效果。

3.4 本研究大學(xué)男生實(shí)驗(yàn)前后社會(huì)適應(yīng)能力測(cè)評(píng)各等級(jí)人數(shù)百分比率經(jīng)卡方檢驗(yàn)x2＝10.521（p＜0.05），呈顯著性差異；而大學(xué)女生x2＝8.933（p＞0.05），無顯著性差異。高校體育課程對(duì)促進(jìn)大學(xué)男女生社會(huì)適應(yīng)能力的效能性有明顯的差異。

4 建 議

高校體育課程對(duì)促進(jìn)大學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力均有明顯的效果，但存在性別差異特征。建議高校體育教師在教學(xué)中根據(jù)學(xué)生的性別不同，通過各種教學(xué)手段與方法有針對(duì)性地提高大學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)能力，并且建議高校體育教師教育學(xué)生要敢于競(jìng)爭(zhēng)、善于合作，使競(jìng)爭(zhēng)與合作并進(jìn)，真正使大學(xué)生在學(xué)校里適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展，適應(yīng)社會(huì)的變化。

［1］ 教育部.關(guān)于印發(fā)《全國普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱 要》的 通 知，［EB／OL］，http：／／www.edu.cn／20021227／3074984.sht ml.2002－08－06／2007－12－12

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