高校公共體育羽毛球課程教學改革的實驗研究——以吉首大學為例

□吳 力

前言：

隨著高校體育教學改革的逐步深入，羽毛球教學已經(jīng)從單一教學模式向多層次、多維度模式發(fā)展，學生從單一運動技術(shù)的學習逐漸向技術(shù)全面性的方向發(fā)展。在新課改的環(huán)境下，高校的羽毛球教學活動的開展在于身體素質(zhì)的提高，這就要求羽毛球教學相應教學模式理念需要徹底轉(zhuǎn)變。為了使學生能夠在短時間內(nèi)快速地掌握羽毛球技術(shù)，本研究設計了專項身體素質(zhì)融入羽毛球課堂的教學方法，取得了一定的成效。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象及時間

2011年9月到2012年6月，在吉首大學羽毛球選項班隨機抽取兩個班，每班30人，進行對比試驗研究。兩組學生身體素質(zhì)及羽毛球技術(shù)測試結(jié)果無顯著性差異(p>0.05)表1。

表1 實驗前后學生身體素質(zhì)對照表

表1 實驗前后學生身體素質(zhì)對照表

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1.2 實驗教學設計

第一階段，學生初步了解羽毛球運動，主要教學內(nèi)容：羽毛球?qū)ｍ椝刭|(zhì)訓練(速度、力量、靈敏性訓練）以及揮拍高遠球練習，要求學生在素質(zhì)訓練的過程中配合羽毛球技術(shù)組合練習。

第二階段，學生在素質(zhì)與技術(shù)組合下學習羽毛球的高遠球（直線、斜線）、放網(wǎng)、鉤對角、劈吊（直線、斜線）、挑后場（直線、斜線）、推后場（直線、斜線）、撲球、點殺重殺（包括跳殺）、平抽、發(fā)球（大球、小球）等技術(shù)。

第三階段，學生鞏固提高身體素質(zhì)和技術(shù)的熟練程度，在實際比賽中運用所學技、戰(zhàn)術(shù)。

2 研究結(jié)果

經(jīng)過一學年33次課的實驗教學,第34次課對學生進行了身體素質(zhì)考核和羽毛球技術(shù)測評,由3名羽毛球?qū)ｍ椊處煋螠y評。測評結(jié)果見表2。

從表2分析看來，經(jīng)過一學年的教學對比試驗，實驗組和對照組測試指標都有一定程度的提高。在不改變羽毛球基本教學條件的情況下，通過專項羽毛球身體素質(zhì)訓練，不但提高了各項身體素質(zhì)，還在很大程度上提高了專項技術(shù)指標的成績。其中實驗組三項素質(zhì)成績均高于對照組,p<0.05；四項專項技術(shù)成績高于對照組。這表明在羽毛球教學過程中，減少了一部分羽毛球教學時間，增加了一定的專項身體素質(zhì)訓練，有利于羽毛球技術(shù)的掌握和提高，結(jié)果顯示，身體的專項素質(zhì)跟專項技術(shù)能力成正相關。這也充分說明，一定的專項素質(zhì)訓練應用于課堂教學，對學生的技術(shù)動作和教學效果產(chǎn)生積極的影響。

表2 實驗后實驗組與對照組技術(shù)、身體素質(zhì)測試成績對照表

為了進一步評價學生實際運用羽毛球技術(shù)的能力,第3階段末期安排學生教學比賽。隨機抽取一對一教學比賽從中得出結(jié)論:（1）實驗組比對照組學生對技術(shù)掌握得更加熟練，腳步移動更加到位，能夠通過身體素質(zhì)的優(yōu)勢彌補技術(shù)上的缺陷。（2）實驗組和對照組學生技術(shù)運用能力有一定差距,實驗組學生運用技術(shù)更靈活、合理、實用性更強,。（3） 教學比賽能力評定結(jié)果為,實驗組優(yōu)秀24.32%,良好40.13%,中等23.56%,及格7.35%,不及格4.64%;對照組優(yōu)秀12.43%,良好 33.54%,中等 26.87%,及格 23.3%,不及格13.86%。

3 分析與討論

3.1 實驗組優(yōu)于對照組的理論分析

隨著時代的發(fā)展以及素質(zhì)教育的全面實施和體育教學改革的逐步深入，目前高校體育教學改革強調(diào)教學方法和內(nèi)容的改革【1】。研究表明,目前普通高校體育教學基本采用選項課或俱樂部形式進行體育教學,盡管學生比較喜歡這個項目，能有效激發(fā)學生學習的積極性,培養(yǎng)學生終身體育的意識和能力,幫助學生樹立健康第一思想，但是對于專項技術(shù)的學習只能是表面現(xiàn)象，甚至好多學生學完選項課之后，技術(shù)動作完全喪失?？傊魏我环N手段或方法都會有其局限性,本研究中在選項課教學中根據(jù)項目的固有特點加入專項素質(zhì)訓練，因此選用的素質(zhì)練習也就有很強的項目特點,比如跆拳道在素質(zhì)練習中常選取一些快速連踢、快速提膝等練習手段。在教學中,雖然也有素質(zhì)練習,能夠增加教學效果以及提高學生對技術(shù)的掌握。但如果教學過程中，過多的專項素質(zhì)訓練,雖然身體素質(zhì)有了明顯的提高,但是有可能影響專項技術(shù)的學習。因此，合理、有效地安排課堂教學,采用更全面、更有針對性的統(tǒng)一素質(zhì)練習,是提高選項課羽毛球教學的重要方法和手段。

3.2 專項身體素質(zhì)訓練融入課堂教學有利于學生對身體素質(zhì)練習的積極性

有研究表明，大學生體質(zhì)有下降的趨勢,學生的身高、胸圍、體重等發(fā)育指標呈繼續(xù)增長趨勢,學生尤其是大學生營養(yǎng)得到更明顯的改善,但體能素質(zhì)、肺活量指數(shù)等體質(zhì)指標有所下降。肥胖率與近視率進一步上升,大學生的速度、力量、柔韌性等體能素質(zhì)繼續(xù)出現(xiàn)下降。造成這一原因的根本在于學生本身。對此，采用專項身體素質(zhì)練習運用在課堂教學中，有利于激發(fā)學生身體素質(zhì)的學習興趣，也能夠?qū)W到羽毛球技術(shù)動作，兩全其美。單調(diào)、枯燥的教學氛圍也得到改善，從而增強了羽毛球教學效果。

4 結(jié)論

4.1 本研究結(jié)合羽毛球各項技術(shù)的學習，并穿插了專項身體素質(zhì)訓練，改變了傳統(tǒng)的教學模式，從而使學生在學習羽毛球技術(shù)過程中，身體素質(zhì)練習有了明顯的改善，羽毛球技術(shù)也得到了掌握和提高。

4.2 專項身體素質(zhì)訓練融入羽毛球課堂教學有利于學生對身體素質(zhì)練習的積極性，也增強了羽毛球的教學效果。

[1][3]教育部.全國普通高等學校體育課程教學指導綱要[S].教體藝[2002]13號,2002.

[2]鄧小勇.籃球選項課運用/自主課0教學模式[J].體育與科學,2003,(4):76-77.

[4]王智斌.關于我國高校公共體育課教學改革的思考與探索—以公共羽毛球課為例[J].宜春學院學報,2010(08).