倒過來的成功

獨(dú)孤西門

1968年10月，墨西哥城，第19屆奧運(yùn)會(huì)男子跳高比賽。當(dāng)橫桿升到2.24米的時(shí)候，喧嘩沸騰的田徑場(chǎng)頓時(shí)寂靜無聲，一位身材修長的美國運(yùn)動(dòng)員突然以閃電般的速度沖到橫桿跟前，身體背向橫桿，騰空而起。當(dāng)他高仰的頭部超過橫桿以后，髖部跟著挺起，形成一個(gè)優(yōu)美的反弓，整個(gè)身子輕盈得就像春天的飛燕，掠過這根高聳的橫桿……

這位取得金牌的選手叫迪克·福斯貝里，讓人們感到驚奇的不是他奪冠的成績，而是他過桿的方式。在此之前，跳高運(yùn)動(dòng)員都是面對(duì)橫桿起跳，騰空過桿時(shí)面朝下、背朝上。而他卻自創(chuàng)面朝上、背朝下越過橫桿，打破了蘇聯(lián)選手在上屆奧運(yùn)會(huì)上創(chuàng)造的2.18米的奧運(yùn)會(huì)紀(jì)錄，這一技術(shù)揭開了跳高史上新的一頁，“面朝天背朝地”的跳高方式不僅使在場(chǎng)觀眾大開眼界，更讓各國選手紛紛仿效，從此流行于全世界。

福斯貝里11歲時(shí)，在波特蘭學(xué)校讀書。有一次，體育老師叫學(xué)生們練習(xí)跳高，他讓學(xué)生們先一字排開，等待著輪到自己從橫桿上一越而過。有趣的是，他們最初排成單行，后來隊(duì)形逐漸散亂。事有湊巧，當(dāng)老師點(diǎn)名叫福斯貝里時(shí)，他思想正在開小差，精神不集中的他在慌亂之中答應(yīng)后，已經(jīng)靠近橫桿，來不及轉(zhuǎn)身助跑，只得面向老師，背對(duì)橫桿，一急之下，他把老師教的跳高要領(lǐng)全部忘得精光，怎么也想不起來?？粗蠋焽?yán)肅的面孔和同學(xué)們注視的目光，于是福斯貝里急中生智，索性就地騰起，竟奇跡般地越過了背后的橫桿，四角朝天倒在沙坑里，這個(gè)滑稽動(dòng)作使在場(chǎng)的人笑得前仰后合。

愛動(dòng)腦筋的福斯貝里卻從中獲得靈感：人類的身體重心在肚臍下方 2.5厘米處，也就是丹田部位。以傳統(tǒng)俯臥式過桿時(shí)，身體的中心將移向橫桿下方的四肢，即重心下移。如果用今天這種面天的方法，腿和腰向后傾，簡單地平放身體過桿，使重心大大上移，在彈跳力相同的情況下，能跳得更高。

經(jīng)過一番琢磨，福斯貝里找到了一個(gè)方案：跑弧線接近橫桿，轉(zhuǎn)身單腿起跳后背對(duì)橫桿，頭部、上體、臀部、腳依次過桿，用肩背部落地。福斯貝里最早采用這種姿勢(shì)時(shí)，人們都感到滑稽可笑，受到了不少非議和譏笑。有人說他標(biāo)新立異，嘩眾取寵；有人說他趕時(shí)髦趕得出了格；還有人干脆說他得了精神病。但他對(duì)這些冷嘲熱諷不屑一顧，依然堅(jiān)持練習(xí)“背越式”。

1965年，福斯貝里進(jìn)入了俄勒岡大學(xué)，當(dāng)時(shí)他的個(gè)人最好成績已達(dá)到2米。他的教練伯尼·瓦格那覺得這個(gè)學(xué)生是個(gè)可造之材，便按當(dāng)時(shí)流行的“俯臥式”姿勢(shì)讓他照搬照練。懾于教練權(quán)威，福斯貝里只能全盤接受，但他的成績卻始終提不高。幾個(gè)月以后，福斯貝里毅然決定采用自己的新發(fā)明，在成功越過學(xué)校最高的橫桿后，用實(shí)際行動(dòng)得到了瓦格那的大力支持，并全力幫助他改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，使之更加科學(xué)合理。

在福斯貝里的不斷完善下，動(dòng)作達(dá)到了爐火純青的地步，18歲的他用這種獨(dú)特的背越式技術(shù)參加一個(gè)區(qū)域比賽，當(dāng)其他教練看到這一頭部先過、后背向下，與俯臥式跳法完全背道而馳的方式越過橫桿時(shí)，均報(bào)以懷疑地?fù)u搖頭，然而福斯貝里卻憑借著這項(xiàng)技術(shù)有了出色的發(fā)揮，輕松越過2米，獲得金牌，讓人們見識(shí)到這種新姿勢(shì)的生命力，并最終在奧運(yùn)上打破紀(jì)錄，改變歷史。人們把背越式同他的名字連在一起，稱為“福斯貝里式”。這是田徑跳躍項(xiàng)目發(fā)展史上，首次以運(yùn)動(dòng)員名字命名的一項(xiàng)技術(shù)。

自從福斯貝里以背越式技術(shù)獲得奧運(yùn)會(huì)冠軍后，世界上許多優(yōu)秀選手都采用了這一方法，并獲得了巨大成功。進(jìn)入20世紀(jì)80年代后，俯臥式技術(shù)幾乎完全被背越式技術(shù)所取代，直到今天，全世界運(yùn)動(dòng)員仍然沿用著福斯貝里當(dāng)年在高中田徑場(chǎng)上發(fā)明的姿勢(shì)。

換一個(gè)思維，換一個(gè)方式，當(dāng)正面無法取得突破的時(shí)候，不妨試著倒過來，也許，就別有一番天地。