張峻旋轉(zhuǎn)推鉛球過(guò)渡階段主要關(guān)節(jié)角度變化特征分析

隋新梅

張峻旋轉(zhuǎn)推鉛球過(guò)渡階段主要關(guān)節(jié)角度變化特征分析

隋新梅

運(yùn)用三維圖像解析方法，對(duì)張峻的旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù)中過(guò)渡階段的身體各主要關(guān)節(jié)角度變化進(jìn)行運(yùn)動(dòng)學(xué)分析，目的在于通過(guò)了解在不同的時(shí)空中張峻各主要環(huán)節(jié)的角度變化，對(duì)其技術(shù)進(jìn)行有效地診斷。張峻推鉛球技術(shù)的過(guò)渡階段中，投擲成績(jī)?cè)?9 m以上時(shí)的肩髖夾角都在50°以上，且肩髖夾角與投擲成績(jī)呈顯著正相關(guān)；隨著鉛球成績(jī)的提高，左肩角逐漸減小，右肩角變化不大，左髖角度逐漸加大，右髖角的變化不太明顯，左膝角度有所增大，而右膝角的變化不明顯。

張峻；旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù)；三維圖像解析

旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù)是一項(xiàng)復(fù)雜的田徑投擲技術(shù)，其特殊的圓周運(yùn)動(dòng)形式，使運(yùn)動(dòng)員掌握技術(shù)動(dòng)作具有一定的難度。所以，國(guó)內(nèi)采用該項(xiàng)技術(shù)的選手較少，而研究旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù)就更少，通過(guò)中國(guó)學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)全文數(shù)據(jù)庫(kù)檢索，對(duì)于旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù)的研究多是可行性分析和與背向滑步推鉛球分析的居多，三維運(yùn)動(dòng)學(xué)分析的文章極少見(jiàn)到。過(guò)渡階段是旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù)中連接旋轉(zhuǎn)和最后用力的重要技術(shù)環(huán)節(jié)，合理有效地完成這一動(dòng)作，能起到承上啟下、提高旋轉(zhuǎn)速度的利用率、發(fā)揮最后用力效果的作用[1]。上海男子鉛球運(yùn)動(dòng)員張峻是國(guó)內(nèi)為數(shù)不多采用旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù)的運(yùn)動(dòng)員，近年來(lái)，張峻的運(yùn)動(dòng)成績(jī)進(jìn)步很快，2008年獲得全國(guó)田徑冠軍賽冠軍，2009年獲得世界大學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)男子鉛球亞軍，同年12月11日的東亞運(yùn)動(dòng)會(huì)鉛球決賽中以20.41 m的成績(jī)獲得冠軍，并刷新該項(xiàng)目的賽會(huì)紀(jì)錄以及中國(guó)紀(jì)錄。本研究對(duì)張峻的旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù)中過(guò)渡階段的身體各主要關(guān)節(jié)角度變化進(jìn)行運(yùn)動(dòng)學(xué)分析，目的在于通過(guò)了解在不同的時(shí)空中張峻各主要環(huán)節(jié)的角度變化，對(duì)其技術(shù)進(jìn)行有效地診斷，從而提高其運(yùn)動(dòng)成績(jī)。

2 研究對(duì)象與方法

2.1 研究對(duì)象

上海優(yōu)秀鉛球運(yùn)動(dòng)員張峻，1983年4月11日出生，身高1.86 m，體重95 kg。

2.2 研究方法

2.2.1 文獻(xiàn)資料法

通過(guò)對(duì)中國(guó)期刊網(wǎng)等期刊數(shù)據(jù)庫(kù)及www.baidu.com搜索引擎的相關(guān)檢索，確定參考文獻(xiàn)、國(guó)內(nèi)外有關(guān)鉛球技術(shù)研究的文獻(xiàn)資料，了解當(dāng)前鉛球科研現(xiàn)狀。為論文的選題、設(shè)計(jì)、針對(duì)性研究提供理論依據(jù)。

2.2.2 現(xiàn)場(chǎng)實(shí)驗(yàn)法

使用兩臺(tái)索尼攝像機(jī)，采用外同步方法進(jìn)行拍攝，拍攝頻率為50 場(chǎng)/s，對(duì)張峻的完整旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù)進(jìn)行了定點(diǎn)拍攝。運(yùn)用SIMI運(yùn)動(dòng)圖像解析軟件對(duì)拍攝圖像進(jìn)行解析,獲得各個(gè)階段的相關(guān)運(yùn)動(dòng)學(xué)技術(shù)參數(shù)，所得的參數(shù)數(shù)據(jù)進(jìn)行均平滑處理。攝像機(jī)放置位置：右前方45°、右后方45°，距離投擲圈中心點(diǎn)15 m處，機(jī)身高1.2 m（如圖1所示）。在測(cè)試前，用由17根黑色金屬桿子及25個(gè)白色小球組成的三維框架對(duì)拍攝范圍進(jìn)行標(biāo)定。

2.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

使用SPSS15.0統(tǒng)計(jì)軟件，對(duì)所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行相關(guān)性分析。

3 結(jié)果與分析

旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù)可劃分為兩個(gè)環(huán)節(jié)，即旋轉(zhuǎn)階段和最后用力階段（圖2～6為張峻現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試攝像后剪輯下來(lái)圖片，順序自左至右），其中旋轉(zhuǎn)階段又細(xì)分為：雙支撐起轉(zhuǎn)階段、單支撐旋轉(zhuǎn)階段、騰空階段和過(guò)渡階段。

過(guò)渡階段是右腳著地至左腳著地的階段，在技術(shù)上，強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)員的右腳著地于投擲圈中心附近，著地后要繼續(xù)屈膝轉(zhuǎn)動(dòng)，同時(shí)左腳要迅速著地，使髖轉(zhuǎn)成了側(cè)對(duì)投擲方向，把身體扭緊，下肢轉(zhuǎn)動(dòng)力作用于鉛球上。其主要任務(wù)是：保持器械在旋轉(zhuǎn)中獲得的水平速度，形成合理的超越器械姿勢(shì)來(lái)進(jìn)入最后用力階段[2]。通過(guò)對(duì)張峻在過(guò)渡階段身體各主要關(guān)節(jié)的角度變化，來(lái)分析張峻在該階段技術(shù)中特點(diǎn)（見(jiàn)表1）。

表 1 張峻過(guò)渡階段各主要環(huán)節(jié)角度變化的運(yùn)動(dòng)學(xué)參數(shù)比較（°）Table Ⅰ Kinematic Parameter Comparison between the Angle Variations at the Main Points of Zhang Jun's Transitional Phase

3.1 肩髖夾角的變化

肩髖夾角：肩橫軸與髖橫軸在水平面內(nèi)所形成的夾角（如圖7所示）。其數(shù)值越大說(shuō)明身體扭轉(zhuǎn)程度越大，髖軸領(lǐng)先于肩軸越多，超越器械程度越大，參與最后用力的肌肉就能充分拉長(zhǎng)，能更好地對(duì)器械進(jìn)行用力。運(yùn)動(dòng)員為了保持鉛球在旋轉(zhuǎn)階段中獲得的水平速度，形成合理的最后用力姿勢(shì)，要積極向前轉(zhuǎn)送髖部，把鉛球和上體盡可能留在后面，形成下肢超越上肢的姿勢(shì)，運(yùn)動(dòng)員要進(jìn)一步扭緊身體，形成較大肩髖角，為最后用力積蓄能量。

在過(guò)渡階段對(duì)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)影響因素較大的指標(biāo)中我們知道，肩髖夾角與成績(jī)呈顯著正相關(guān)（r=0.6471，P＜0.05），說(shuō)明在適宜的范圍內(nèi)加大肩髖扭轉(zhuǎn)的角度有利于腰部肌群的放松，增加鉛球運(yùn)行的工作距離，有利于提高成績(jī)[3]。從表1可以看出，此階段張峻投擲成績(jī)?cè)?9 m以上時(shí)的肩髖夾角都在50°以上，成績(jī)與肩髖夾角對(duì)應(yīng)的值分別為：56.52°±4.68°（19.08 m）、54.34°±9.51°（19.12 m）、52.2°±15.25°（19.17 m）、52.71°±6.76°（19.18 m）、59.67°±8.37°（19.74 m）。

3.2 肩關(guān)節(jié)角度的變化

表1中顯示，隨著投擲鉛球成績(jī)的提高，左肩角逐漸減小。在過(guò)渡階段中，超越器械技術(shù)動(dòng)作是否充分主要與左肩角的變化有關(guān)，當(dāng)投擲成績(jī)最好的19.74 m時(shí)，左肩角78.81° ±5.47°，投擲成績(jī)最差的17.58 m時(shí)，左肩角達(dá)到96.12° ±7.64°。左肩角的減小，使得左臂（非投擲臂）與髖部形成扭緊的狀態(tài)，并保持相對(duì)固定的肩關(guān)節(jié)角度，拉長(zhǎng)身體左側(cè)的肌群，能在最后用力時(shí)肌肉發(fā)揮出較大的力量，獲得較快的出手初速度。從右肩關(guān)節(jié)角度的變化來(lái)看，右肩角變化不大。成績(jī)最好為19.74 m時(shí)，右肩角92.69°±4.09°；成績(jī)最差為17.58 m時(shí)，右肩角92.44°±7.23°。

3.3 髖關(guān)節(jié)角度的變化

向前轉(zhuǎn)送髖部是過(guò)渡階段的技術(shù)特點(diǎn)，下肢快速超越上肢形成超越器械的姿勢(shì)。在此階段，左髖關(guān)節(jié)角度逐漸增大，帶動(dòng)左腿積極下壓，從而快速地進(jìn)入最后用力階段。從表1、表2中，我們可以看出，張峻的投擲成績(jī)從17.58 m提高到19.74 m的投擲中，投擲時(shí)間從0.16 s縮短到0.12 s，而左髖角度也從126.22°±5°，逐漸加大到134.21°±5.78°。然而，右髖角的變化不太明顯，成績(jī)最好為19.74 m時(shí)為137.35° ±3.23°，成績(jī)最差（17.58 m）時(shí)為138.21°±3.53°，這說(shuō)明張峻在投得差的情況下左髖關(guān)節(jié)角度過(guò)小，使得左腿下壓不積極，導(dǎo)致了過(guò)渡時(shí)間較長(zhǎng)，從而影響了與最后用力的銜接。

3.4 膝關(guān)節(jié)角度變化

在過(guò)渡階段的開(kāi)始，左膝關(guān)節(jié)角度較小，有利于加快左

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[2]劉劍鋒.對(duì)旋轉(zhuǎn)推鉛球訓(xùn)練手段效果的實(shí)驗(yàn)研究[D].碩士學(xué)位論文，北京體育大學(xué)，2006

[3]文世林.我國(guó)兩名優(yōu)秀男子鉛球運(yùn)動(dòng)員旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù)的三維運(yùn)動(dòng)學(xué)分析[D].碩士學(xué)位論文，首都體育學(xué)院，2009

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[8]黃昌美，劉剛和李夢(mèng)龍等.背向旋轉(zhuǎn)推鉛球技術(shù)在田徑普修中腳向投擲方向的角速度，縮短過(guò)渡階段的時(shí)間。隨著身體繼續(xù)左轉(zhuǎn)，左腿用力蹬伸，左膝關(guān)節(jié)由屈曲轉(zhuǎn)為伸直，形成牢固的左側(cè)支撐，增加器械和人體的垂直速度。從表1可見(jiàn)，張峻的投擲成績(jī)從17.58 m提高到19.74 m的投擲中，左膝角度也從81.73°±9.17°，加大到85.07°±12°。而右膝角的變化不明顯，成績(jī)最好為19.74 m時(shí)，右膝角為128.84°± 4.19°；成績(jī)最差為17.58 m時(shí)，右膝角為129.10±4.57。

表2 張峻的過(guò)渡時(shí)間與總時(shí)間參數(shù)TableⅡ Parameters of Zhang Jun's Transitional Time and the Total Time

4 結(jié)論

張峻在推鉛球技術(shù)的過(guò)渡階段中，投擲成績(jī)?cè)?9 m以上時(shí)的肩髖夾角都在50°以上，且肩髖夾角與投擲成績(jī)呈顯著正相關(guān)；隨著鉛球成績(jī)的提高，左肩角逐漸減小，右肩角變化不大；左髖角度逐漸加大，右髖角的變化不太明顯；左膝角度加大，而右膝角的變化不明顯。

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(責(zé)任編輯：何聰)

Analysis of the Variation Characteristics of the Main Joint Angles in the Transition Phase of Zhang Jun's Spinning Shot Put

SUI Xin-mei
(Shanghai Sports Institute, Shanghai 200237, China)

By the method of 3D image analysis, the article makes a kinematical analysis of the angle changes of Zhang Jun's main joints in the transition phase of spinning shot put. The aim of the study is to know the angle variation of Zhang Jun's main joints in different space-time in order to diagnose his skill effectively. In the transition phase of Zhang Jun's shot put, the shoulder hip angles are all over 500when the result of his performance is more than 19m. Significant positive correlation can be seen between the shoulder hip angle and the result of performance. As his performance improves, the left shoulder angle decreases and the right shoulder angle remains nearly the same. The left hip angle increases gradually and there is no significant changes of the right hip angle. The left knee angle increases to some extent and no distinct changes have been detected in right knee angle.

Zhang Jun; spinning shot put skill; 3D image analysis

G808

A

1006-1207(2012)03-0082-03

2012-01-15

隋新梅，女，高級(jí)教練.主要研究方向：運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練.

上海體育職業(yè)學(xué)院, 上海 200237