運動處方教學(xué)法在高校體操教學(xué)中的應(yīng)用途徑研究

肖 麗

（鹽城師范學(xué)院 體育學(xué)院，江蘇 鹽城 224002）

1 引言

伴隨著素質(zhì)教育的普及與發(fā)展，高校體育教學(xué)被賦予了全新的使命，它所彰顯出的全新內(nèi)涵，印證著高校體育教學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的發(fā)展取向，決定了高校體育教學(xué)體系的創(chuàng)新與重組.體操教學(xué)作為高校體育教學(xué)重要的科目，在促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展、塑造完美體態(tài)、提高行為品位、培養(yǎng)審美能力等諸多方面發(fā)揮著重要的作用.但是，由于學(xué)生在素質(zhì)能力方面存在著較大的差距，造成了學(xué)生在對體操運動的理解以及基本技術(shù)動作的掌握上，無法達(dá)成一致性，不僅會對學(xué)生的學(xué)習(xí)心理產(chǎn)生一定的影響，同時還會于教學(xué)整體效果的提升產(chǎn)生了一定的阻礙.基于此，本文對運動處方教學(xué)法在高校體操教學(xué)中的應(yīng)用途徑進(jìn)行研究與探討，旨在于充分發(fā)揮該教學(xué)方法所具有的特殊功能，對體操教學(xué)中的現(xiàn)存問題進(jìn)行有效的修正，以便于為全面提高體操教學(xué)的整體效果提供保障.這對于素質(zhì)教育理念下的高校體操教學(xué)的發(fā)展，具有極其重要的現(xiàn)實意義與實際應(yīng)用價值.

2 運動處方教學(xué)法的概念及功能

2.1 運動處方教學(xué)法的概念

運動處方的實質(zhì)是一種體育健身的方法，其創(chuàng)始人是美國生理學(xué)家卡波維奇，是指康復(fù)醫(yī)師或體療師根據(jù)體育鍛煉者或病人的醫(yī)學(xué)檢查資料，按其體質(zhì)的實際狀況以及自身的健康需求，用處方的形式規(guī)定其運動的種類、強度、時間及頻率，并提出相應(yīng)的的注意事項，用以指導(dǎo)人們進(jìn)行有目的、有計劃的鍛煉.

運動處方教學(xué)法是運用運動處方的特殊功能，針對體育教學(xué)過程中學(xué)生在身體素質(zhì)方面所表現(xiàn)出的異質(zhì)性，開展具有指定性的教學(xué)行為的一種教學(xué)形式.其具體概念是指體育教師根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)狀況，為實現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)而選擇與運用具有針對性的教學(xué)內(nèi)容與方法的一種授課形式.運動處方教學(xué)法是教師因材施教的具體體現(xiàn)，能夠有效地培養(yǎng)與提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)意識與自我調(diào)控能力，進(jìn)而實現(xiàn)自我、健康的全面發(fā)展.

2.2 運動處方教學(xué)法的功能

2.2.1 有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生維系其學(xué)習(xí)行為的重要因素，是學(xué)生學(xué)習(xí)動機的形成基礎(chǔ).在高校體操教學(xué)中，為了實現(xiàn)對技術(shù)動作的熟練掌握，需要學(xué)生進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)，因而具有一定的枯燥性，這就要求學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中要具有正確的學(xué)習(xí)動機.而促使學(xué)生樹立正確學(xué)習(xí)動機的基礎(chǔ)在于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，因此，對學(xué)生體操學(xué)習(xí)興趣的激發(fā)與培養(yǎng)，就顯得尤為重要.運動處方教學(xué)法的實施，能夠針對學(xué)生的素質(zhì)現(xiàn)狀，充分滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，能夠引導(dǎo)各素質(zhì)層面的學(xué)生切實體驗與感悟體操學(xué)習(xí)的重要意義與實際效能，充分挖掘?qū)W生對于體操學(xué)習(xí)的認(rèn)知內(nèi)需及主動性，增強學(xué)習(xí)的自信，進(jìn)而激發(fā)與維系較為強烈的體操學(xué)習(xí)興趣.

2.2.2 有利于對學(xué)生對因材施教以及潛能的挖掘

運動處方教學(xué)法最為本質(zhì)的特征在于指定性，是根據(jù)學(xué)生的自身特點與實際需求而制定的，既能夠適應(yīng)學(xué)生的身心發(fā)展規(guī)律，同時又能夠滿足學(xué)生的體操學(xué)習(xí)需求.教師根據(jù)對學(xué)生的自身素質(zhì)狀況的了解與把握，制定出能夠充分滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求的教學(xué)手段，這種有計劃、有目的的因材施教形式，能夠促使學(xué)生的學(xué)習(xí)行為獲取最佳的效果.同時，有針對性的處方教學(xué)法能夠修正學(xué)生在素質(zhì)層面的偏差，有效地促進(jìn)與維護(hù)其自身優(yōu)勢的發(fā)揮，因而，在確保學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、端正其學(xué)習(xí)態(tài)度的基礎(chǔ)上，對其自身的潛在能力進(jìn)行有機的開發(fā)與運用，以促進(jìn)其自設(shè)素質(zhì)能力的健康發(fā)展.

2.2.3 促進(jìn)公平公正、相互尊重以及相互理解的教學(xué)環(huán)境的構(gòu)建

在傳統(tǒng)的高校體操教學(xué)中，由于在教學(xué)形式上采用“大鍋飯”、在教學(xué)方法上實行“一刀切”，使得學(xué)生自身素質(zhì)的差異與教學(xué)目標(biāo)之間所存在的的矛盾日益凸顯，不僅難以取得良好的學(xué)習(xí)效果，同時，還會對學(xué)生的心理造成嚴(yán)重的影響，造成了學(xué)生自卑、厭學(xué)甚至抵觸情緒的產(chǎn)生.而運用處方教學(xué)法，是對學(xué)生素質(zhì)差異的充分理解，是對素質(zhì)能力低下學(xué)生的尊重.通過運動處方的制定，能夠有效地激發(fā)各素質(zhì)層次學(xué)生的體操學(xué)習(xí)興趣，能夠使得每一名學(xué)生的自身能力得到最大限度的發(fā)揮，對于體操學(xué)習(xí)的需求得到充分的滿足.因而，使得學(xué)生能夠消除自卑與恐懼，建立起學(xué)習(xí)的自信，能夠在體會來自于他人尊重的同時，給予他人同樣的理解與尊重.

2.2.4 促進(jìn)教學(xué)效果的全面提高

在傳統(tǒng)的高校體操教學(xué)中，由于在教學(xué)方法的擇用上存在一定的局限性與狹隘性，致使學(xué)生的學(xué)習(xí)行為與教師的教學(xué)行為之間形成地位上的落差，置學(xué)生于弱勢群體，使其學(xué)習(xí)行為凸顯出較為明顯的強迫性.受此影響，體操教學(xué)的整體效果難以得到有效的保障.而運動處方教學(xué)法的運用，能夠有效地消除教師與學(xué)生在教學(xué)過程中的地位落差，使得學(xué)生的學(xué)習(xí)行為得到充分的尊重與認(rèn)可，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣得到有效的激發(fā)與維系，學(xué)生學(xué)習(xí)的自主意識得到切實的提高與發(fā)展.因此，運動處方教學(xué)法的實施，不僅可以提高教師的教學(xué)效率，同時更能夠滿足學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，促進(jìn)其理解與接受能力的發(fā)展，對于提高高校體操教學(xué)的效果，促進(jìn)學(xué)生體操素質(zhì)能力的發(fā)展具有重要的作用與影響.

3 運動處方教學(xué)法在高校體操教學(xué)中的應(yīng)用途徑

3.1 轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，注重對學(xué)生自身素質(zhì)狀況的調(diào)查與掌握

運動處方教學(xué)法的實施基礎(chǔ)在于對學(xué)生素質(zhì)能力的有效區(qū)分，由于高校學(xué)生自身素質(zhì)能力存在著客觀上的差異，因而，對于體操運動的理解程度各不相同，對于體操學(xué)習(xí)的需求表現(xiàn)各異，為在高校體操教學(xué)中實施運動處方教學(xué)法提供了可行性.因此，高校體操教師必須要及時地轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，打破傳統(tǒng)教學(xué)思想的束縛，針對素質(zhì)各異的學(xué)生制定出具有指定性的運動處方，來促進(jìn)其學(xué)習(xí)效果的提升.這就要求體操教師必須對學(xué)生的素質(zhì)狀況進(jìn)行全面、細(xì)致的調(diào)查與統(tǒng)計，以便于切實的掌握，并能根據(jù)素質(zhì)狀況的顯現(xiàn)里進(jìn)行科學(xué)有效的層次劃分，為制定具有指定性與實效性的“處方”打下堅實的基礎(chǔ).

3.2 針對不同素質(zhì)基礎(chǔ)的學(xué)生制定出與之相適應(yīng)的教學(xué)策略，以凸顯教學(xué)行為的實效性

學(xué)生在體操方面所表現(xiàn)出的素質(zhì)差異是一個由諸多要素構(gòu)成的綜合體，其間包括：自然條件、心理承受能力、理解能力以及個性特征等.這樣一個紛繁復(fù)雜的結(jié)構(gòu)，決定了學(xué)生對于體操學(xué)習(xí)的形式、內(nèi)容以及所能夠接受的教學(xué)方法凸顯出明顯的多樣性.這就要求在體操教學(xué)中，必須要根據(jù)學(xué)生的實際狀況來制定出具有指定性的教學(xué)“處方”，針對不同素質(zhì)層次與不同學(xué)習(xí)需求的學(xué)生群體或個人，采取有的放矢的方法與手段，來進(jìn)行與之相適應(yīng)的教學(xué)活動，一方面能夠激發(fā)與喚醒全體學(xué)生對于體操學(xué)習(xí)的興趣，另一方面，能夠充分凸顯體操教學(xué)的實效性，進(jìn)而有效的避免傳統(tǒng)體操教學(xué)中，“教”與“學(xué)”相關(guān)行為的付出與實際效應(yīng)的獲取之間存在著巨大差異的現(xiàn)象出現(xiàn)，進(jìn)而確保教學(xué)行為的實效性.

3.3 強化對學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識的培養(yǎng)，提升其接受處方教學(xué)的能力

運動處方教學(xué)法是基于素質(zhì)教育理念下的一種新型教學(xué)形式，其實質(zhì)在于提高教學(xué)的實效性‘促進(jìn)學(xué)生知識體系構(gòu)建的不斷發(fā)展與完善.而由于在運動處方教學(xué)中，教師已由主體地位轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲗?dǎo)地位，因此，教學(xué)行為已由傳統(tǒng)的“灌輸式”轉(zhuǎn)變成為“導(dǎo)入式”，對教師主導(dǎo)作用的發(fā)揮提出了全新的要求.因而，運動處方教學(xué)的實施，是以教師的引導(dǎo)作用為前題，以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)為基礎(chǔ).這就要求在高校體操教學(xué)生，要注重對學(xué)生自主學(xué)習(xí)意識的培養(yǎng)，使之形成良好的自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣，不斷提升自身獨立思考、獨立解決問題以及自主創(chuàng)新的能力，并以此為保障，來提高學(xué)生的接受處方教學(xué)的能力，進(jìn)而為運動處方教學(xué)法在搞笑體操教學(xué)中的應(yīng)用，地下堅實的基礎(chǔ)、提供必要的保障.

3.4 制定與處方目標(biāo)相適應(yīng)的教學(xué)評價體系，提高與增強學(xué)生的學(xué)習(xí)自信

教學(xué)評價體系是對學(xué)生學(xué)習(xí)效果的監(jiān)督與檢驗，是對學(xué)生學(xué)習(xí)行為的理解與認(rèn)可.由于受傳統(tǒng)教學(xué)思想的束縛，高校體操教學(xué)的評價體系具有明顯的單調(diào)性與狹隘性，即以達(dá)標(biāo)為唯一目的來對學(xué)生體操學(xué)習(xí)的行為與成效進(jìn)行考量與評定，給學(xué)生的心理造成極大的負(fù)擔(dān)，致使其將所有的精力置于對體操動作的熟練把握，而無法實現(xiàn)對體操內(nèi)內(nèi)涵的理解與認(rèn)知.由此造成了傳統(tǒng)高校體操教學(xué)的的實際效果低下，學(xué)生對于體操運動的理解層面淺薄的不良后果.因此，在素質(zhì)教育理念的感召下，針對運動處方教學(xué)法的實際需求，制定出與之相適應(yīng)的教學(xué)評價體系，并適當(dāng)?shù)刈⑷肴宋脑?，以消除學(xué)生堵體操學(xué)習(xí)的恐懼與厭煩心理，提升其學(xué)習(xí)的自信.

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