健美操對初中女生自創(chuàng)能力的培養(yǎng)

閆 麗1，陳小唐 2，王桂蓮1，袁 源 1

（1.長春師范學(xué)院體育學(xué)院，吉林長春 130032；2.哈爾濱工業(yè)大學(xué)體育學(xué)院，黑龍江哈爾濱 150001）

創(chuàng)新是人類社會(huì)發(fā)展與進(jìn)步的永恒主題，它以發(fā)覺人的創(chuàng)新潛能，弘揚(yáng)人的主導(dǎo)精神，促進(jìn)人的個(gè)性和發(fā)展為宗旨。隨著21世紀(jì)科學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展，具有創(chuàng)新知識(shí)的高素質(zhì)人才將成為這個(gè)社會(huì)發(fā)展的主力軍，學(xué)校作為培養(yǎng)學(xué)生的陣地對學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)起到舉足輕重的作用。

健美操這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不僅成為全民健身的重要手段，也成為學(xué)校體育教學(xué)的主要內(nèi)容之一[1]。健美操是融舞蹈、體操、音樂為一體，內(nèi)外兼修的新興有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，它屬于競技表現(xiàn)美的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。教學(xué)在傳授學(xué)生基本知識(shí)和基本動(dòng)作的同時(shí)，把教學(xué)重點(diǎn)放在了培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力和自學(xué)能力上[2-3]。傳統(tǒng)的健美操教學(xué)是以教師為“主導(dǎo)”，而抑制了學(xué)生的“主體”，學(xué)生課堂上一切活動(dòng)都在教師的精心設(shè)計(jì)下進(jìn)行教學(xué)，這樣學(xué)生很少有機(jī)會(huì)展示自己具有創(chuàng)新與獨(dú)特創(chuàng)作成果的機(jī)會(huì)，學(xué)生在處于被動(dòng)狀態(tài)下完成課堂教學(xué)活動(dòng)，這樣并不能更好地挖掘出學(xué)生自身的潛能，教學(xué)效果并不理想。而在新課標(biāo)的教學(xué)下，課堂上以學(xué)生為“主體”，使學(xué)生充分發(fā)揮自己的想象空間，根據(jù)自身對健美操的掌握程度，把自己的所思所想通過肢體語言和音樂的配合大膽地展示給大家[3-5]。不僅使學(xué)生創(chuàng)造思維得到更好的開發(fā)，而且使學(xué)生對健美操的學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚興趣，更好地達(dá)到健身的效果，健美操教學(xué)對學(xué)生自主創(chuàng)新能力的培養(yǎng)起到了重要作用。

1 研究對象與研究方法

1.1 研究對象

研究對象為吉林大學(xué)附屬中學(xué)初二女生。本研究抽取吉林大學(xué)附屬中學(xué)初中二年級10個(gè)班級女生作為重點(diǎn)研究對象，參加調(diào)查的學(xué)生是有健美操教育基礎(chǔ)的學(xué)生進(jìn)行教學(xué)實(shí)踐。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法

查閱了近幾年的體育期刊，通過CNKI、萬方數(shù)據(jù)庫并閱讀學(xué)校體育學(xué)、體育心理學(xué)、體育教學(xué)論等方面的書籍，有針對性地收集了健美操教學(xué)對學(xué)生創(chuàng)新能力培養(yǎng)的研究成果與文獻(xiàn)報(bào)道等方面的論文和資料，了解本課題的研究現(xiàn)狀和前沿狀態(tài)，為本文的研究在理論和方法上做準(zhǔn)備。

1.2.2 調(diào)查法

通過對吉林大學(xué)附屬中學(xué)初二年級女生健美操教學(xué)課上，通過階段性教學(xué)，挖掘?qū)W生的創(chuàng)新能力，并對學(xué)生的自主創(chuàng)新進(jìn)行培養(yǎng)，從而進(jìn)行分析調(diào)查。

2 結(jié)果與分析

2.1 現(xiàn)行健美操教學(xué)中存在的問題

2.1.1 現(xiàn)行健美操教學(xué)中教師教學(xué)方式傳統(tǒng)化

以往的健美操教學(xué)就是以一套配上固定音樂的健美操組合套路動(dòng)作作為教師教授學(xué)生健美操的學(xué)習(xí)主要內(nèi)容，并以此套健美操作為考試內(nèi)容，還有一部分學(xué)校是以大眾健美操鍛煉標(biāo)準(zhǔn)的規(guī)定套路作為健美操課程的教學(xué)內(nèi)容，雖然學(xué)生學(xué)會(huì)了健美操組合套路，但是教學(xué)內(nèi)容并沒有創(chuàng)新，這樣，學(xué)生得不到更深入的正確指導(dǎo)，對健美操的認(rèn)識(shí)也會(huì)比較模糊。但是對于基礎(chǔ)較好的同學(xué)感覺學(xué)到的健美操知識(shí)很快就吸收掌握了，學(xué)不到新鮮的東西，而基礎(chǔ)較差的同學(xué)則感覺跟不上學(xué)習(xí)的步伐，學(xué)起來很費(fèi)勁。

2.1.2 現(xiàn)行健美操教學(xué)中教學(xué)評價(jià)形式單一

現(xiàn)階段在學(xué)校體育教學(xué)中大部分健美操教學(xué)課的考核方式依然是以學(xué)生個(gè)人獨(dú)立完成一套已學(xué)過的健美操組合套路作為評分的標(biāo)準(zhǔn)。這樣，就只注重終結(jié)性評價(jià)與個(gè)人能力的評價(jià)，忽視教學(xué)過程中對學(xué)生自創(chuàng)能力的評價(jià)與培養(yǎng)。應(yīng)該因個(gè)體差異和課堂平時(shí)表現(xiàn)進(jìn)行綜合型評分，來激發(fā)同學(xué)學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)更好地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維。

2.1.3 學(xué)生缺乏健美操自主學(xué)習(xí)的意識(shí)

在學(xué)校體育教學(xué)中以往的健美操教學(xué)，沒有給同學(xué)自主學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，不能使同學(xué)展示自己的創(chuàng)作，基本上是在教師帶領(lǐng)下完成教學(xué)與學(xué)習(xí)的全過程，在課堂上學(xué)生沒有發(fā)現(xiàn)自己創(chuàng)新的一面，也沒有發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)健美操的樂趣所在，使同學(xué)對健美操學(xué)習(xí)失去興趣。

2.2 體育教學(xué)實(shí)踐課上自創(chuàng)能力的培養(yǎng)過程

針對吉林大學(xué)附屬中學(xué)初二女生10個(gè)班級的女生對健美操認(rèn)識(shí)程度及學(xué)生特點(diǎn)，有計(jì)劃地進(jìn)行健美操教學(xué)。通過實(shí)踐教學(xué)和實(shí)踐調(diào)查進(jìn)一步了解健美操教學(xué)對學(xué)生自創(chuàng)能力培養(yǎng)起到的作用，及現(xiàn)階段健美操創(chuàng)新教學(xué)中存在的一些問題。具體實(shí)施方案如下：

2.2.1 健美操教學(xué)中教師教學(xué)階段

首先，教師教授學(xué)生基本健美操動(dòng)作；學(xué)生在健美操課學(xué)習(xí)中，教師要以基本動(dòng)作的教授為著手點(diǎn)，這樣才能為學(xué)生今后的健美操學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。然后，在基礎(chǔ)動(dòng)作之上加以適當(dāng)?shù)母淖?，這樣舉一反三，對學(xué)生進(jìn)行初步的創(chuàng)新教育；學(xué)生對健美操基本動(dòng)作掌握之后，教師層層深入，進(jìn)行健美操創(chuàng)編基本理論的教學(xué)，這樣循序漸進(jìn)，讓學(xué)生更好地掌握所學(xué)的知識(shí)。最后，在健美操創(chuàng)編基本理論學(xué)習(xí)之后，讓學(xué)生將學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，進(jìn)行健美操動(dòng)作的組合教學(xué)，加上健美操基本知識(shí)的結(jié)合，讓學(xué)生發(fā)揮自己的創(chuàng)造能力和想象能力，拓展自己所學(xué)的知識(shí)，對學(xué)生進(jìn)行自創(chuàng)能力的培養(yǎng)。教師還可以讓學(xué)生觀賞健美操教學(xué)和比賽錄像，拓展學(xué)生知識(shí)范圍，使學(xué)生更好地發(fā)揮創(chuàng)新精神。

2.2.2 健美操教學(xué)中學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)編階段

首先，學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)健美操動(dòng)作，以此為素材，健美操創(chuàng)編理論為指導(dǎo)，要求同學(xué)對單個(gè)動(dòng)作改進(jìn)創(chuàng)編。然后，在單個(gè)動(dòng)作創(chuàng)編的基礎(chǔ)上，利用課堂學(xué)生自由發(fā)揮時(shí)間及課余時(shí)間，要求每個(gè)學(xué)生創(chuàng)編健美操。在學(xué)生編排過程中，教師要給予同學(xué)適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)與鼓勵(lì)，使學(xué)生對其產(chǎn)生更濃厚的興趣，積極主動(dòng)創(chuàng)編健美操。最后，學(xué)生按照創(chuàng)編健美操要求，創(chuàng)編4×8拍動(dòng)作，配合音樂的節(jié)奏，完成創(chuàng)編套路。

2.2.3 健美操教學(xué)中考核階段

1.考核內(nèi)容：包括個(gè)人創(chuàng)編表演和小組創(chuàng)編表演兩部分。

（1）個(gè)人創(chuàng)編表演：考核時(shí)每個(gè)同學(xué)首先自我介紹及介紹創(chuàng)編操風(fēng)格特點(diǎn)，在音樂的伴奏下獨(dú)立完成創(chuàng)編健美操組合套路。

（2）小組創(chuàng)編表演：以小組為單位，將班級同學(xué)中基礎(chǔ)較好的同學(xué)和基礎(chǔ)較差的同學(xué)平均分配，考核時(shí)由小組長做小組介紹，在音樂伴奏下完成創(chuàng)編套路，要求在整套健美操表演中有至少兩次的對性變化，表演時(shí)候要求整齊。

2.評分標(biāo)準(zhǔn)：個(gè)人創(chuàng)編表演×50%+小組創(chuàng)編表演×50%（滿分為10分，及格為6分）。

(1)個(gè)人創(chuàng)編表演：分別從個(gè)人儀態(tài)（1.0分）、語言表達(dá)（1.0分）、編排(3.5分)、完成程度（3.5分）、樂感（1.0分）。

(2)小組創(chuàng)編表演：分別從小組整體儀態(tài)（1.0分）、語言表達(dá)（1.0分）、編排（3.5分)、隊(duì)形變化（1.5分）、整齊完成（2.0分）、樂感（1.0分）。

最后，根據(jù)評分標(biāo)準(zhǔn)，由健美操任課教師進(jìn)行評分，去掉最低分與最高分，取其成績平均值作為考試的成績，得分高、表演好的個(gè)人和小組，可在學(xué)?；顒?dòng)中進(jìn)行表演展示。

健美操教學(xué)通過創(chuàng)新式教學(xué)方法，提高了學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)，開發(fā)他們的創(chuàng)新思維，較好地完成預(yù)期教學(xué)效果，大部分學(xué)生對健美操的學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣，對健美操的創(chuàng)編能力有了大幅度提高，為今后健美操學(xué)習(xí)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.3 健美操教學(xué)對學(xué)生創(chuàng)新能力培養(yǎng)

時(shí)代在發(fā)展，科學(xué)在進(jìn)步。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神成為現(xiàn)代體育教學(xué)中追求的目標(biāo)。所以，當(dāng)肌肉處于疲勞和不良狀態(tài)時(shí)，應(yīng)避免高難度動(dòng)作的練習(xí)，減少運(yùn)動(dòng)負(fù)荷加強(qiáng)對學(xué)生實(shí)踐性教學(xué)；教師在傳授學(xué)生基本知識(shí)和基本技能的同時(shí)，把教學(xué)重點(diǎn)放在培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)、編操能力和帶操能力上，從而激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新精神，提高他們的創(chuàng)新能力。

2.3.1 健美操教師必須富有創(chuàng)新精神

健美操教學(xué)是以教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的教學(xué)活動(dòng)。在培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新能力的前提下，首先，教師應(yīng)該具有創(chuàng)新意識(shí)，改變以往的傳統(tǒng)式教學(xué)方法、陳舊的教學(xué)理念和思想，不斷學(xué)習(xí)并接受新思想、新方法、新觀念，培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新能力，活躍學(xué)生的思維能力，使學(xué)生在課堂上由被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)，從而積極主動(dòng)地投入到健美操學(xué)習(xí)中。

健美操教學(xué)內(nèi)容廣泛、繁雜、動(dòng)作多、理論涉及面廣,且教學(xué)時(shí)數(shù)有限,因而教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該具有針對性，健美操動(dòng)作的創(chuàng)編是訓(xùn)練的主要內(nèi)容，老師在教學(xué)過程中創(chuàng)編的動(dòng)作就應(yīng)該具有突出的作用。在教學(xué)中要敢于創(chuàng)新，大膽創(chuàng)新動(dòng)作，進(jìn)行剖析獨(dú)特的創(chuàng)編設(shè)計(jì)，融入音樂，達(dá)到以情悟動(dòng)的效果。針對學(xué)生未來所需要知識(shí)結(jié)構(gòu)和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學(xué)生突破新動(dòng)作的能力，或者改變已有的動(dòng)作成為一種新動(dòng)作，提高動(dòng)作的新穎性，反映出教學(xué)內(nèi)容的邏輯性和系統(tǒng)性，反映出知識(shí)的完整性和全面性，從而構(gòu)成全方位的、規(guī)范的、高效的健美操教學(xué)內(nèi)容體系。

2.3.2 健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的自創(chuàng)能力

作為體育教師，應(yīng)將培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)自練能力貫穿于整個(gè)體育教學(xué)過程,將傳授理論知識(shí)、技術(shù)、技能和增強(qiáng)體質(zhì)與培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)自練能力緊密結(jié)合起來。在教學(xué)中，教師在課堂上要充分地調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和自覺性，最終目的并不是教會(huì)學(xué)生跳簡單的幾套動(dòng)作，而是在教學(xué)過程中使學(xué)生掌握科學(xué)健身的方法并能進(jìn)行簡單的動(dòng)作創(chuàng)編，并能夠運(yùn)用學(xué)過的知識(shí)，通過思維和想象的加工，對健美操進(jìn)行新的探索，從而產(chǎn)生新思想或制造出新動(dòng)作的能力[6-9]。培養(yǎng)學(xué)生從不同方面探索知識(shí)，勇于思考，提高創(chuàng)新的能力。在教學(xué)中教師要適當(dāng)領(lǐng)悟別人的成功經(jīng)驗(yàn)，充分開發(fā)自己所掌握的資料，要求學(xué)生進(jìn)行理論聯(lián)系實(shí)際的創(chuàng)造性學(xué)習(xí)，更好地培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新思維。

2.3.2.1 教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中學(xué)生自編健美操組合

在健美操課堂上學(xué)生掌握了一定健美操基本動(dòng)作、音樂和創(chuàng)編方法等基本知識(shí)后,教師就要為學(xué)生提供開拓思維空間，施展才華的機(jī)會(huì)和舞臺(tái)。

運(yùn)用接力的形式，按照隊(duì)形的順序，讓每個(gè)學(xué)生都在隊(duì)伍前面領(lǐng)做動(dòng)作，后面領(lǐng)做動(dòng)作的同學(xué)不能重復(fù)前面同學(xué)做過的動(dòng)作，由于學(xué)生對健美操動(dòng)作掌握程度有限，可以允許有前面動(dòng)作的變形，這樣既能集中學(xué)生學(xué)習(xí)的注意力，又能提高他們對學(xué)習(xí)健美操的興趣，培養(yǎng)他們的記憶力、應(yīng)變能力和創(chuàng)新能力。也可以將學(xué)生分組，每節(jié)課都安排幾名同學(xué)分別到前面領(lǐng)操，課程結(jié)束的時(shí)候安排下節(jié)課要領(lǐng)操的同學(xué)，這樣既可以使學(xué)生在課后繼續(xù)學(xué)習(xí)健美操，還可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣。老師提供一段健身操音樂，讓學(xué)生編排動(dòng)作與音樂結(jié)合作為熱身操內(nèi)容，也可以改編基本動(dòng)作組合套路。但是，只讓學(xué)生學(xué)會(huì)基本動(dòng)作這是不夠的，還要讓學(xué)生學(xué)會(huì)在基本動(dòng)作的基礎(chǔ)上融入自己的思想加以變形，靈活運(yùn)用、巧妙組合。

在熟練了基本套路之后，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛好來改動(dòng)已成型套路其中的幾個(gè)組合，可以以小組為單位，進(jìn)行分組練習(xí)，自編組合，自己排列隊(duì)形變化，將自己喜歡的音樂融入到自己編排的健美操套路組合進(jìn)行表演。在這個(gè)過程中，在提高學(xué)生自主創(chuàng)新能力的同時(shí)也要培養(yǎng)學(xué)生之間團(tuán)結(jié)互助的精神，要求每個(gè)同學(xué)都要融入到小組創(chuàng)編活動(dòng)中。為了使學(xué)生熟練地掌握自創(chuàng)健美操，加強(qiáng)競爭意識(shí)，要求每組在課堂里進(jìn)行展示本組編排的動(dòng)作，并在班級中進(jìn)行比賽，相互評比、相互交流，取他人之長處，補(bǔ)自己不足之處。在眾多小組表演中選出大家一致認(rèn)為比較優(yōu)秀的套路在全班或全校進(jìn)行推廣。這樣教授學(xué)生可以活躍課堂的氣氛，提高學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)的積極性。

2.3.2.2 改革考試方式，重視創(chuàng)新素質(zhì)和能力的增強(qiáng)

改變傳統(tǒng)的考試方式，不以規(guī)定的組合套路為考試內(nèi)容，讓同學(xué)發(fā)揮自己的想象力，自行創(chuàng)編健美操組合，選擇自己喜歡的音樂與自編組合相結(jié)合，提高學(xué)生記憶力、創(chuàng)造力、理解力和自信力。培養(yǎng)學(xué)生從不同方面探索知識(shí)的價(jià)值，勇于思考，富于想象，提高創(chuàng)新的能力[10-11]。例如,把健美操教學(xué)中教師單純教操的教學(xué)模式變?yōu)榧冉袒緞?dòng)作又教成套動(dòng)作并且繳入創(chuàng)編理論的教學(xué),循序漸進(jìn)地組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)與創(chuàng)編。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

(1)在學(xué)校體育的健美操教學(xué)中實(shí)施創(chuàng)新教育，對學(xué)生的創(chuàng)新能力進(jìn)行培養(yǎng)，可以促進(jìn)學(xué)生自創(chuàng)能力的提高,并且有助于學(xué)生對健美操技術(shù)能力的掌握。

(2)實(shí)施創(chuàng)新教育，對學(xué)生自創(chuàng)能力進(jìn)行培養(yǎng)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)展自己的創(chuàng)造性思維，積極主動(dòng)地融入到學(xué)習(xí)中。

(3)健美操在學(xué)校體育教學(xué)中通過創(chuàng)新教育，不僅培養(yǎng)了學(xué)生的自創(chuàng)能力，而且使他們對健美操產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)達(dá)到了自主健身的效果。

3.2 建議

(1)教師自身必須有創(chuàng)造力，教師要依靠創(chuàng)新，結(jié)合健美操項(xiàng)目的特點(diǎn)，開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造性思維，改變教學(xué)方法,鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)，培養(yǎng)和提高學(xué)生的創(chuàng)編能力和領(lǐng)操、帶操能力。

(2)健美操教學(xué)內(nèi)容豐富多樣，動(dòng)作難易程度不一，在教學(xué)中要注意循序漸進(jìn)，由易到難，由簡到繁，教學(xué)生編操時(shí)應(yīng)由模仿入手，由單個(gè)動(dòng)作到組合動(dòng)作，再到成套動(dòng)作，教會(huì)學(xué)生先聽熟音樂再編動(dòng)作。

(3)學(xué)生在課后能自覺復(fù)習(xí)健美操，利用課余時(shí)間創(chuàng)編新的健美操組合，開發(fā)自身創(chuàng)新空間。

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