談中職校女生上體育課興趣的培養(yǎng)

□ 萬桂合（宿遷市宿豫中等專業(yè)學(xué)校 江蘇 宿遷 223805）

1、中職校女生對體育課興趣不高的原因

在學(xué)生和家長的潛意識中體育課上或者不上、學(xué)好與學(xué)差都一樣，在思想上沒有樹立正確觀念。女生在中職校階段的生長發(fā)育還在進行中，她們不同于男生，不喜歡一些運動量大、容易出汗的運動項目，在教師安排不是她們喜歡的運動項目的時候，她們就躲躲藏藏，不參與活動。有的中職校在定制教材的時候忽略了體育教材的定制，體育教師無教材可用，又不去深入研究教法，致使教法單一，無創(chuàng)意，學(xué)生在學(xué)習(xí)體育的過程中體會不到成就感。

2、提高中職校女生上體育課興趣的方法

2.1、明確體育鍛煉的價值、意義

要經(jīng)常向?qū)W生講解參加體育鍛煉的好處：它不僅可以健體還可以提高智力，有助于她們更好的學(xué)習(xí)與生活。另外女生一般都愛美，愛苗條，要讓她們了解參加體育鍛煉與減肥的關(guān)系。

2.2、充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性

學(xué)生是認(rèn)識的主體，要完成學(xué)習(xí)任務(wù)，需要有學(xué)生的內(nèi)在積極性和自覺性。教師利用多媒體等教學(xué)手段向?qū)W生講解運動的必要性，擁有健康的身體是做好一切事情的前提，只有通過體育鍛煉才能使身體健康，思維才能更加敏捷，學(xué)習(xí)效果才能達(dá)到事半功倍。體育課是增強我們體質(zhì)的一種手段，我們每位同學(xué)都要珍惜一切鍛煉的機會，我們要主動、積極地參與體育鍛煉，使自己融入到集體活動中來，充分發(fā)揮學(xué)習(xí)的主動性，才能在學(xué)習(xí)中體會到運動的樂趣，才能感受到運動之后的成就感和自身價值的體現(xiàn)。

3、合理安排教學(xué)內(nèi)容和運動負(fù)荷

根據(jù)中職校女生的生理及心理發(fā)展的特點合理的安排教學(xué)內(nèi)容及運動負(fù)荷可以提高女生學(xué)習(xí)體育知識的積極性，在教學(xué)時，如果男女生安排的教學(xué)內(nèi)容一樣，那么在運動量上就要作區(qū)別對待，男生的運動量可以大一些，女生的運動量就要小一些，已達(dá)到各需所求，追求一種合理的平衡。在安排教學(xué)內(nèi)容時盡可能對女生少安排一些力量性較大的內(nèi)容，多安排柔韌性較強的項目。在女生練習(xí)時要給予必要的保護，克服女生害怕失敗、害怕受傷的心理障礙，讓她們漸漸地建立起完成動作的信心，在自己獨立完成動作時不再有恐懼心理，從而慢慢建立起學(xué)習(xí)體育的興趣。

4、利用反饋信息激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)動機

在學(xué)生練習(xí)的過程中及時地給予表揚與鼓勵，激起她們完成動作的信心與興趣。新課程目標(biāo)規(guī)定了體育與健康課必須注重學(xué)生身心健康的發(fā)展，強調(diào)體育教育增進學(xué)生心理、生理和社會適應(yīng)的功能，通過教師的評價，學(xué)生的自我評價和學(xué)生間的互評來激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，使學(xué)生在學(xué)習(xí)體育的過程中得到身心愉悅發(fā)展。

5、合理組織教法

合理、正確的教法運用對一節(jié)體育課的成功與否起到非常重要的作用，同樣的教學(xué)內(nèi)容，不同的教師去上，學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中獲得的知識與感受是不一樣的，自然，課堂效果也就存在很大差別，體育教師要在備課的時候認(rèn)真思考，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容合理安排好教法，做到傳統(tǒng)與創(chuàng)新的合理結(jié)合。安排教材遵循由淺到深，由低到高，由易到難的原則。

6、建立和諧的師生關(guān)系

建立和諧的師生關(guān)系是使中職校女生培養(yǎng)上好體育課興趣的保證。教師要遵循女生的生理發(fā)展的規(guī)律，積極調(diào)控女生的情緒變化，用良好的職業(yè)道德和過硬的專業(yè)素質(zhì)去建立自己在學(xué)生心目中的形象，與學(xué)生多做傾心交談，用自己健康、積極的心態(tài)去影響、感染學(xué)生。多激勵學(xué)生，當(dāng)學(xué)生做的很好，有很大進步的時候，及時給學(xué)生以肯定，讓學(xué)生樹立更大的信心，多表揚、多引導(dǎo)、多啟發(fā)。學(xué)生失敗了，要幫助學(xué)生找到失敗的原因，從根本上解決問題，使其重新樹立戰(zhàn)勝困難的信心與勇氣，提高體育學(xué)習(xí)的興趣。一節(jié)體育課要讓每位學(xué)生都要參與到活動中來，學(xué)生在這個年齡段男女生心理、生理上差異都很大，一個籃球或者一個足球就可以讓男生玩的大汗淋漓，而女生則需要一些活動幅度小、韻律感強的學(xué)習(xí)內(nèi)容，但不管安排什么內(nèi)容，我都會積極參與學(xué)生的練習(xí)，和學(xué)生一起活動，一起尋找運動的樂趣。

7、多舉行教學(xué)競賽，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

教學(xué)比賽特別能激起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。但應(yīng)注意競賽的方式要使各類學(xué)生都有機會參加并都有獲勝的機會，不然會使不善于此項目的學(xué)生常因失敗而喪失信心，從而失去學(xué)習(xí)的興趣。

學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣同學(xué)習(xí)其他學(xué)科的興趣一樣，不是生來就有的，是在學(xué)習(xí)過程中慢慢形成和發(fā)展起來的。我們中職校的體育教師要在熱愛體育教學(xué)的基礎(chǔ)上，根據(jù)男女生的心理與生理的差異合理安排好教學(xué)內(nèi)容和運動強度、選擇合理的教法、建立和諧的師生關(guān)系，及時更新自己的教育觀念，充分挖掘?qū)W生的運動潛能，發(fā)揮學(xué)生的自主性、創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣與愛好，為學(xué)生終身體育觀的形成奉獻出自己應(yīng)有的貢獻。