淺析競技健美操與啦啦隊之間的運(yùn)動技術(shù)遷移

【摘 要】本文根據(jù)運(yùn)動技能遷移原理，論證競技健美操和啦啦隊運(yùn)動之間可進(jìn)行運(yùn)動技能遷移。對競技健美操和啦啦隊運(yùn)動風(fēng)格上存在的相同因素與干擾因素進(jìn)行比較分析，尋求兩者之間的積極因素，使得競技健美操和啦啦隊運(yùn)動的教學(xué)和比賽能夠合理運(yùn)用兩者之間運(yùn)動技能的正遷移，以取得更好的教學(xué)效果和運(yùn)動成績。.

【關(guān)鍵詞】競技健美操；啦啦隊運(yùn)動；運(yùn)動技術(shù)遷移原則

1.引言

競技健美操和啦啦隊運(yùn)動以強(qiáng)大的生命力和獨(dú)特的風(fēng)格魅力風(fēng)靡于世界，它們同屬于技能主導(dǎo)類難美項群，在競賽中均依運(yùn)動員所完成的動作難度，優(yōu)美程度和穩(wěn)定性來評定成績。[1]那么，怎樣發(fā)揮我國現(xiàn)有的人才資源優(yōu)勢，利用運(yùn)動技能遷移原理，將其中一部分具備一定競技健美操水平的運(yùn)動員，通過專門訓(xùn)練，使其技能優(yōu)勢轉(zhuǎn)化為啦啦隊運(yùn)動技能，從而在短時間內(nèi)，使我國啦啦隊運(yùn)動水平得以提高，是一個值得認(rèn)真思考的問題。

啦啦隊的英文名稱為Cheerleaders，指的是為競賽加油打氣的團(tuán)體，故啦啦隊是一種團(tuán)體性的活動。啦啦隊作為一項團(tuán)隊運(yùn)動最重要特征就是追求“最高團(tuán)隊榮譽(yù)感”。在啦啦隊運(yùn)動中，團(tuán)體凝聚力具有尤為突出的作用，特別強(qiáng)調(diào)整體效果，注重團(tuán)隊之間的合作，它要求隊員之間密切配合，動作和眼神有交流，更有一些技術(shù)技巧動作需要雙人、多人配合才能完成。[2]可見，團(tuán)體凝聚力是啦啦隊團(tuán)隊存在和發(fā)展的基本要求，是完成套路的基本條件，也是該項目規(guī)則特有的要求。

技巧啦啦隊項目是以翻騰、托舉、拋接、金字塔組合、舞蹈動作、過渡連接及口號等形式為基本內(nèi)容的團(tuán)隊競賽項目。技巧啦啦隊運(yùn)動是藝術(shù)與體育相結(jié)合的新興運(yùn)動項目，它將運(yùn)動、激情、表演與難度融為一體，屬于美感極強(qiáng)的難美項群類運(yùn)動項目。它是人們追求美的一種運(yùn)動形式，它同競技健美操、競技體操、藝術(shù)體操、花樣滑冰一樣與美密不可分。[3]技巧啦啦隊運(yùn)動在世界各地迅速發(fā)展，美國的啦啦運(yùn)動發(fā)展盛況空前，它已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越了一項運(yùn)動項目的范疇，成為一種最具代表性的校園文化現(xiàn)象，在社會上有著很大的影響力。

啦啦隊運(yùn)動起源于美國的NBA籃球賽，至今已經(jīng)有100多年的歷史，是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強(qiáng)的，集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育運(yùn)動項目。上世紀(jì)八十年代，美國在其國內(nèi)組織開展了正式的比賽，隨后比賽活動迅速在全球蔓延，啦啦隊運(yùn)動經(jīng)過180多年的發(fā)展終于演變成了以競賽和審美為目的、深受人們喜愛的一項體育競賽項目。

2.運(yùn)動技能遷移的概念、原因及原則

2.1 運(yùn)動技能遷移的概念

運(yùn)動技能遷移是指以前所獲得的動作經(jīng)驗，對新學(xué)習(xí)動作的熟練性掌握程度的提高或者下降。[4]根據(jù)運(yùn)動技能遷移的效果，從動作遷移的難易程度、動作的相似程度、遷移的內(nèi)容等大致可以把運(yùn)動技能遷移分為以下幾種：從遷移的效果區(qū)分可以分為陽性遷移、陰性遷移、零遷移；從動作的相似程度區(qū)分可以分為近遷移和遠(yuǎn)遷移；以學(xué)習(xí)內(nèi)容區(qū)分可以分為一般遷移和特殊遷移；此外，還有直接遷移、間接遷移、縱向遷移、橫向遷移順向遷移、逆向遷移等。對于有一定健美操基礎(chǔ)的學(xué)生或運(yùn)動員，再學(xué)習(xí)啦啦隊必將產(chǎn)生正面的影響，這是一種正遷移，其影響是直接的，屬于直接遷移；同時，因為它們是兩個不同的運(yùn)動項目，因此又是運(yùn)動項目間的轉(zhuǎn)移即橫向轉(zhuǎn)移。[5]

2.2 運(yùn)動技能遷移的原因

遷移產(chǎn)生的原因在理論界眾說紛紜：概括理論認(rèn)為，遷移是由于人對各任務(wù)間具有的一般性因素進(jìn)行了概括。[6]共同要素說認(rèn)為遷移是由于各任務(wù)中各種成分具有共同因素，這種成分一般包括相似刺激或相似反應(yīng)。格式塔理論認(rèn)為，如果在兩種學(xué)習(xí)情景中發(fā)現(xiàn)了一種動態(tài)模式或關(guān)系就可以發(fā)生遷移。雙因素理論認(rèn)為遷移是一般因素與特殊因素共同作用的結(jié)果，人們不僅可以“學(xué)習(xí)如何進(jìn)行學(xué)習(xí)”遷移一般的工作方式，還可以通過掌握刺激與反應(yīng)的模式來學(xué)習(xí)各項特殊任務(wù)。

2.3 遷移的原則

兩任務(wù)的訓(xùn)練條件高度相似時，遷移量最大。刺激相似而反應(yīng)相同時，會產(chǎn)生正遷移，隨著刺激相似的增加，正遷移量也增加。[7]刺激相似而反應(yīng)不同時，會產(chǎn)生負(fù)遷移，隨著新反應(yīng)與舊反應(yīng)相似性的減少，負(fù)遷移量增加。兩任務(wù)如果反應(yīng)不同，刺激越相似，正遷移越小。學(xué)習(xí)一些有關(guān)聯(lián)的任務(wù)時，連續(xù)練習(xí)有助于學(xué)會如何進(jìn)行學(xué)習(xí)，對序列性相關(guān)任務(wù)進(jìn)行大量練習(xí)可使頓悟發(fā)生的更頻繁。先前任務(wù)的練習(xí)量越大，遷移量越大。理解兩任務(wù)或更多任務(wù)所共同具有的一般原則即對兩任務(wù)建立認(rèn)知關(guān)系后，遷移量可能增大。

3.競技健美操與啦啦隊運(yùn)動兩者之間的運(yùn)動技能遷移的原因

3.1 二者的動作結(jié)構(gòu)相似

二者都是新興的運(yùn)動項目，屬體操的范疇，均是在音樂的伴奏下進(jìn)行的肢體運(yùn)動。它們均以健身和競技為核心，以身體各部分屈伸、繞環(huán)、跳躍等動作為手段，把姿態(tài)、造型、表現(xiàn)力等因素協(xié)調(diào)地融合在一起。[8]因此，啦啦隊運(yùn)動中有很多動作與競技健美操動作相似，如：大踢腿、跨跳、分腿跳、支撐等一些難度動作，這屬于兩種不同運(yùn)動項目之間的遷移，即橫向遷移；同時，它又是兩種非常近似的動作之間發(fā)生的一種動作遷移，因此，又屬于近遷移。

3.2 二者的技術(shù)特點(diǎn)相似

健美操運(yùn)動是在體操的基礎(chǔ)上發(fā)展起來的，而現(xiàn)代啦啦隊運(yùn)動則以體操、健美操、舞蹈動作為主，結(jié)合拋接等難度動作來完成，并且兩項運(yùn)動都是在音樂的伴奏下進(jìn)行，按我國學(xué)者田麥久提出的項群分布理論，啦啦隊運(yùn)動和健美操運(yùn)動都屬于難美技能類運(yùn)動項群，在運(yùn)動技術(shù)特征方面有著難美技能類運(yùn)動項群的許多共同特點(diǎn)。[9]具有健身性、競技性、娛樂性、創(chuàng)造性等特點(diǎn)，達(dá)到健康體魄和心理調(diào)節(jié)的作用。

3.3 二者的基本姿態(tài)形式及表現(xiàn)力相似

競技健美操和啦啦隊運(yùn)動基本姿態(tài)、形態(tài)的要求概括為：沉肩、挺胸、立腰、立髖、夾臂，形成挺拔的軀干姿勢。其表現(xiàn)力要反映其內(nèi)涵，把觀眾帶入故事中去，用表情、動作、形體來感染觀眾。[10]競技健美操的基本姿態(tài)、態(tài)表現(xiàn)力，實際就是啦啦隊運(yùn)形動“正確”和“美”的所在與基礎(chǔ)。所以說，兩者之間在此方面存在動作技能的遷移。

3.4 兩個運(yùn)動項目競賽組織都受一定的規(guī)則限制

兩個運(yùn)動項目均是在規(guī)定范圍的平坦而富有彈性的場地，在規(guī)定的時間內(nèi)伴隨音樂完成事先編排定型的動作。[11]由于兩個運(yùn)動項目都是非同場，非對抗性的競技項目，對手得分的高低直接影響運(yùn)動員的排名成績，而對手的賽場表現(xiàn)也會影響運(yùn)動員技術(shù)水平的發(fā)揮。競賽規(guī)則引導(dǎo)著競賽技術(shù)的發(fā)展方向，競賽規(guī)則隨著技術(shù)的發(fā)展而不斷改進(jìn)，兩個項目都是評分類項目，評分標(biāo)準(zhǔn)和確定最后得分的因素對運(yùn)動員比賽成績產(chǎn)生直接影響，裁判評分的公正，準(zhǔn)確對運(yùn)動員起著重要影響。

3.5 音樂貫穿于兩個運(yùn)動項目的始終

音樂是二者動作的靈魂，二者都是以節(jié)奏為中心、以自然動作為基礎(chǔ)的有節(jié)奏的運(yùn)動，它們都以美妙動聽的音樂和身體活動的方式來達(dá)到身心健美，但二者的音樂都有其獨(dú)到之處。競技健美操音樂大多選擇爵士樂、迪斯科、搖滾樂、輕音樂、現(xiàn)代音樂和具有上述特點(diǎn)的民族樂曲為素材，也可選幾段不同音樂有機(jī)地編排在一起，加強(qiáng)打擊樂器的伴奏，還可加上特技效果，充分體現(xiàn)現(xiàn)代高速度、快節(jié)奏、高旋律的特征。而啦啦隊的音樂可以使用一首或多首樂曲混合的音樂，可以手持花球、彩帶、方巾等道具。成套動作可做：拋接、托舉、技巧、口號（時間控制在30s內(nèi)，內(nèi)容健康向上）等，每個“啦啦隊”還有自己統(tǒng)一的口號、吉祥物和幸運(yùn)色調(diào)?？墒褂眉尤胩厥庖粜?，什么樣的音樂，什么樣的節(jié)奏編排什么樣的動作，配合什么樣的表情和口號，節(jié)奏要輕快、熱情、動感、奔放、興奮、具有震撼力。這些都是完美結(jié)合所要求的。[12]

4.兩個運(yùn)動項目之間運(yùn)動技能遷移的消極影響

兩個運(yùn)動項目之間在某些方面存在一定的差異，從而就構(gòu)成了兩個運(yùn)動項目之間運(yùn)動技能遷移的消極影響。[13]

4.1 啦啦隊運(yùn)動是集體項目，因此，啦啦隊運(yùn)動還要重視配合動作的編排隊型的變換等。

4.2 啦啦隊運(yùn)動場地相較競技健美操大，在做高難度跳躍動作之前，可有較長距離的助跑，且動作幅度大、騰空高，而競技健美操的場地相對較小，動作幅度及難度相對較小。

4.3 競技健美操成套動作編排中，不允許編入所有繞矢狀軸和額狀軸轉(zhuǎn)體全部動作；而啦啦隊成套動作編排中，手臂永遠(yuǎn)處于額狀軸前方，不可過伸。動作發(fā)力速度快，過程短，制動早，要有控制，動作的開始與結(jié)束要清晰。因此，我們應(yīng)該提高運(yùn)動員的分析，分辨能力，并加以合理的訓(xùn)練，才能使運(yùn)動技能提高。

5.結(jié)論與建議

5.1 競技健美操與啦啦隊運(yùn)動之間存在著許多共同因素，我國許多高水平啦啦隊運(yùn)動員都具有一定的競技健美操基礎(chǔ)，說明競技健美操與啦啦隊運(yùn)動之間存在著技能遷移的可能性。[14]

我們應(yīng)充分利用我國競技健美操的人才資源優(yōu)勢，培養(yǎng)高水平的啦啦隊運(yùn)動員。

5.2 發(fā)掘和利用退役競技健美操運(yùn)動員或不出成績健美操運(yùn)動員的最大價值，使其轉(zhuǎn)型成為競技啦啦隊運(yùn)動員，既自謀生路又與專業(yè)相關(guān)，更減輕國家安排退役運(yùn)動員的負(fù)擔(dān)。

5.3 兩個運(yùn)動項目之間存在著一定差異，可能會產(chǎn)生一些消極影響，因此，我們應(yīng)提高運(yùn)動員的分析、分辨能力，并加以合理訓(xùn)練，才能使運(yùn)動技能得到逐步鞏固。

5.4 在今后的訓(xùn)練中，必須重視身體素質(zhì)的全面發(fā)展，從基礎(chǔ)訓(xùn)練起步，并與專項素質(zhì)緊密結(jié)合，為進(jìn)一步發(fā)展難新動作、提高啦啦隊運(yùn)動技術(shù)水平打下良好的基礎(chǔ)。[15]

5.5 技巧啦啦隊這項綜合體操運(yùn)動在美、日、英等國的學(xué)校體育中都得到了廣泛和良好的發(fā)展，我國應(yīng)加強(qiáng)研究與推廣，使當(dāng)前萎靡不振的學(xué)校體操運(yùn)動和全民健身運(yùn)動找到新的發(fā)展契機(jī)。

參考文獻(xiàn)：

[1]田麥久.項群訓(xùn)練理論[M].北京：人民體育出版社，1998：112-115.

[2]張玲.試論自由體操與競技健美操之間的運(yùn)動技能遷移[J].遼寧體育科技，2006（02）.

[3]孟憲軍，邱建鋼.中國學(xué)生動感啦啦隊競賽評分規(guī)則第二版中國學(xué)生健美操藝術(shù)體操協(xié)會.2004

[4]張麗娟，鄒會軍.自由體操與啦啦操之間的運(yùn)動技能遷移初探[J].體育世界（學(xué)術(shù)版），2008（1）.

[5]任秀琪.藝術(shù)體操、健美操和啦啦操運(yùn)動項目的比較[J].西安文理學(xué)院學(xué)報（自然科學(xué)版），2007（2）：118-120.

[6]邱建鋼.競技健美操運(yùn)動技術(shù)特征的研究[J].成都體育學(xué)院學(xué)報，2003（3）：64-66.

[7]馬英.啦啦隊運(yùn)動與健美操運(yùn)動項目特征探析[J].商丘師范學(xué)院學(xué)報，2008（3）：115-117.

[8]徐亮.試探運(yùn)動技能的遷移和干擾[J].湖北體育科技，200120（3）69-70.

[9]王麗娟.試論我國開展競技啦啦隊訓(xùn)練的必要性和可行性[J].沈陽體育學(xué)院學(xué)報，2005，24（3）117-118.

[10]曲愛寧.對舞蹈與健美操運(yùn)動技能遷移的研究[J].中國體育科技，2007（2）：236-237.

[11]周建社，方奇.競技健美操成套動作的藝術(shù)審美與評判[OA].健美操競賽網(wǎng)，2007-12-11.

[12]梁萍.中國健美操奪冠的優(yōu)勢與差距[J].山西大學(xué)體育學(xué)，2007（5）：131-134.

[13]高紅艷.淺析我國競技健美操雙人項目配合性技巧動作[J].浙江師范大學(xué)報，1995（4）.

[14]彭玫.我國競技健美操中三人操編排存在的問題研究[J].河北體育學(xué)院學(xué)報，2003（12）：11-13.

[15]趙燕.規(guī)則導(dǎo)向下競技健美操集體項目成套動作編排的研究[D].湖北：華中師范大學(xué)，2007，5.

本文系“民辦高校學(xué)生體育特長對其素質(zhì)養(yǎng)成及就業(yè)發(fā)展影響的調(diào)查研究”課題項目支持（課題號：2011ZCJGM03）。