上好體育課要把握的幾個(gè)問(wèn)題

想要上好體育課，使體育課呈現(xiàn)一種生動(dòng)活潑的局面，使學(xué)生的身心健康得到全面的發(fā)展，就必須找出教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法以及教學(xué)條件等的內(nèi)在聯(lián)系，并在實(shí)際教學(xué)中將它們有機(jī)地融合在一起。

一、深入研究教材的魅力所在，優(yōu)化組合符合學(xué)生年齡、性別、生理和心理特點(diǎn)的教學(xué)內(nèi)容

體育教材都有一定的娛樂(lè)性，教師在備課鉆研教材時(shí)，首先要深入挖掘教材的娛樂(lè)性，即教材的魅力所在，如：足球的射門(mén)、籃球的投籃、跳高的高度等，在備課時(shí)圍繞教材的魅力做文章，用它來(lái)吸引和帶動(dòng)其他練習(xí)，當(dāng)然還要鉆研教材的價(jià)值、重點(diǎn)與難點(diǎn)等，同時(shí)根據(jù)學(xué)生的性別、年齡、生理和心理特點(diǎn)，優(yōu)化組合適宜的教材內(nèi)容。如：學(xué)生在青春期前，身體發(fā)育不完善，身體素質(zhì)較差，掌握動(dòng)作技術(shù)的能力較低，這時(shí)應(yīng)安排一些技術(shù)簡(jiǎn)單、難度較小、強(qiáng)度不大、但趣味性較強(qiáng)的教材內(nèi)容，以適應(yīng)學(xué)生身體的生長(zhǎng)發(fā)育。當(dāng)學(xué)生進(jìn)入青春期后，男女生的身體素質(zhì)發(fā)生了明顯的變化，女生在生理上的表現(xiàn)是肌力差、體內(nèi)脂肪多，四肢短、重心低，在心理上比較膽小，但她們?cè)趨f(xié)調(diào)性、柔韌性、藝術(shù)感、韻律感方面比男生強(qiáng)，因此應(yīng)給女生多安排些藝術(shù)性、韻律感較強(qiáng)的內(nèi)容，由易到難、循序漸進(jìn)，有效地激發(fā)她們的學(xué)習(xí)興趣。

二、創(chuàng)設(shè)一個(gè)民主和諧、親密的師生關(guān)系，調(diào)整變換課堂氛圍的節(jié)奏與韻律

師生關(guān)系的融洽與否直接關(guān)系到教師的教與學(xué)生的學(xué)。師生關(guān)系冷漠、緊張、對(duì)立，學(xué)生是不可能上好體育課的；相反，師生關(guān)系融洽、相互尊重，學(xué)生才喜歡上體育課。因此，教師要努力提高自己的師德修養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平，塑造良好的形象，同時(shí)要關(guān)心、愛(ài)護(hù)和了解學(xué)生，做學(xué)生的良師益友。有了這個(gè)前提，教師在上課時(shí)課堂氛圍就不會(huì)過(guò)于呆板、嚴(yán)肅、沉悶?；钴S的氛圍有利于提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，良好的師生關(guān)系也有利于教師調(diào)控學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，并能用自己的積極情緒來(lái)感染學(xué)生。

三、靈活應(yīng)用多種教學(xué)方法與手段，讓學(xué)生獲得運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的情感體驗(yàn)

學(xué)生喜不喜歡體育課，歸根到底在于能否在課堂上獲得運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣和成功的情感體驗(yàn)。因此，教師應(yīng)了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，充分利用運(yùn)動(dòng)心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)，科學(xué)合理地設(shè)立好場(chǎng)地器材，如：將籃圈的高度適當(dāng)降低，用輕一點(diǎn)的鉛球；靈活應(yīng)用多種教學(xué)方法，如：在短跑教學(xué)中采用追逐跑就比單一的跑更能激起學(xué)生的好勝；另外，分解好適宜的學(xué)習(xí)目標(biāo)，幫助學(xué)生一步一步地接近并達(dá)到目標(biāo)，并及時(shí)進(jìn)行激勵(lì)性的教學(xué)評(píng)價(jià)，使學(xué)生體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，感受到成功的情感體驗(yàn)，以便更好地上好體育課。

（作者單位 內(nèi)蒙古自治區(qū)鄂爾多斯市鄂前旗城川鎮(zhèn)完全小學(xué)）