我國高中生終身體育意識的研究

摘 要：文章針對高中生終身體育意識存在的問題，從教學(xué)設(shè)計(jì)、教學(xué)實(shí)施、教學(xué)評價(jià)、教學(xué)環(huán)境方面提出來改革發(fā)展的有效對策，旨在為高中體育教學(xué)改革提供參考。

關(guān)鍵詞：高中生；終身體育；意識；研究

[中圖分類號]：K825.4 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]：A

[文章編號]：1002-2139(2012)-02-0230-01

高中體育教育作為基礎(chǔ)教育的一部分，對培養(yǎng)學(xué)生的終身體育鍛煉習(xí)慣將起著基礎(chǔ)、指導(dǎo)作用。但是，近年來高中階段的學(xué)生隨著年級的增高，不喜歡或討厭體育課的人數(shù)，有逐漸上升的趨勢，許多喜歡體育活動(dòng)的學(xué)生也不喜歡體育課。文章針對存在的問題提出以下對策。

一、教學(xué)設(shè)計(jì)

1.加強(qiáng)理論教育

高中體育教學(xué)中應(yīng)加強(qiáng)體育理論教育，提高學(xué)生對終身體育的認(rèn)知，身體鍛煉應(yīng)遵循人體自身運(yùn)動(dòng)規(guī)律進(jìn)行，掌握科學(xué)鍛煉身體的方法尤為重要，在高中體育教學(xué)中應(yīng)特別注意加強(qiáng)對學(xué)生的理論教育，理論教育能使學(xué)生明確終身體育對人的生命活動(dòng)的重要作用，真正認(rèn)識到體育鍛煉的意義，從而指導(dǎo)終身體育鍛煉，為終身體育打下良好的基礎(chǔ)。

理論課學(xué)時(shí)、量是完成教材的重要保證，力爭把教材的內(nèi)容講深、講透、講具體，才能使學(xué)生系統(tǒng)地掌握體育知識，拓寬體育知識面，從而終身受益。

2.教材的選用應(yīng)準(zhǔn)確，適合學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律

體育理論課教學(xué)，要正確的選用教材，教材的安排要使學(xué)生明確體育鍛煉對生命的價(jià)值，要向?qū)W生傳授鍛煉原則、練習(xí)方法、運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防和處理及各類比賽的規(guī)則。教材應(yīng)適合高中生年齡特點(diǎn)，和性別特點(diǎn)，男女學(xué)生由于生理和心理上的差別，特別是對高年級女生出現(xiàn)的心理、生理變化特點(diǎn)，更應(yīng)從體育運(yùn)動(dòng)美，形體美，嬌健美等美學(xué)角度出發(fā)，鼓勵(lì)其自覺參與鍛煉。建議高年級教學(xué)可嘗試男女分班教學(xué)，男生多安排對抗性強(qiáng)的教學(xué)內(nèi)容，女生可依據(jù)其生理、心理特點(diǎn)多安排柔韌性、協(xié)調(diào)性的教學(xué)內(nèi)容。教材應(yīng)具有趣味性、娛樂性，趣味性、娛樂性越強(qiáng)的教材越具有魅力，越能吸引學(xué)生積極參與中來。通過對學(xué)生的體育基本知識的傳授豐富學(xué)生的體育知識，明確體育態(tài)度，使學(xué)生自覺主動(dòng)地堅(jiān)持鍛煉。

3.利用競賽，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

興趣是對某一事物活動(dòng)的積極表現(xiàn)的心理傾向，而體育興趣是人們力求積極認(rèn)識和優(yōu)先從事體育活動(dòng)的心理傾向。它是與參與體育活動(dòng)的需要相聯(lián)系的意向活動(dòng)。高中生正處于青年初期，生理心理發(fā)育較完善，求知欲旺盛，求勝心切，已擁有一定的體育能力。游戲與競賽以其特有的趣味性和競爭性很受青少年學(xué)生的喜愛，根據(jù)這些特點(diǎn)在體育教學(xué)中教師可設(shè)計(jì)帶有趣味性和競賽性的游戲，來激發(fā)學(xué)生對體育的興趣。體育競賽是促成學(xué)生體育情感產(chǎn)生和發(fā)展的重要途徑。體育競賽的參與意識往往是全身心投入的一種參與，其培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉意識比其他方式都更為深刻。蘇霍姆林斯基指出：“只有在學(xué)習(xí)獲得成功而產(chǎn)生鼓舞的地方，才會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)的興趣。”高中體育教學(xué)中應(yīng)多進(jìn)行各活動(dòng)項(xiàng)目競賽，利用競爭心理的因素，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生興趣。同時(shí)，在體育教學(xué)中應(yīng)堅(jiān)持以表揚(yáng)為主，多用良好語言刺激，可以增強(qiáng)學(xué)生情緒的正面變化，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)生對體育的興趣。

二、教學(xué)實(shí)施

實(shí)施“開放型”教學(xué)，“開放型”教學(xué)要求以學(xué)生為主體，以民主、和諧的師生關(guān)系為保障，以教會(huì)學(xué)生學(xué)習(xí)、幫助學(xué)生構(gòu)建自己的認(rèn)知結(jié)構(gòu)、提高主體接受、改進(jìn)、加工、轉(zhuǎn)換信息的能力為根本任務(wù)?！伴_放型”教學(xué)在思想上要求教師放心；在實(shí)踐中要求教師放手、放開、放寬、放活；在師生關(guān)系上要求教師是民主型的，能聽取學(xué)生意見，和學(xué)生交朋友；在成績評定上尊重學(xué)生的個(gè)體差異。因此，實(shí)施“開放型”教學(xué)，就是讓學(xué)生參與教與學(xué)的過程，讓學(xué)生參與到目標(biāo)的制定中。這樣既考慮到學(xué)生的主體意愿，使學(xué)生感受到肩負(fù)的責(zé)任，又考慮到學(xué)生個(gè)體的差異，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，使學(xué)生始終在輕松的環(huán)境中身心愉悅地學(xué)習(xí)，有利于學(xué)生體育意識的培養(yǎng)。

三、教學(xué)評價(jià)

在成績評定上尊重學(xué)生的個(gè)體差異，采用個(gè)體內(nèi)差異評價(jià)。所謂個(gè)體內(nèi)差異評價(jià)是指把評價(jià)對象個(gè)體的過去與現(xiàn)在的成績進(jìn)行比較，或把個(gè)人有關(guān)側(cè)面進(jìn)行相互比較判斷的評價(jià)。此評價(jià)法可以綜合或動(dòng)態(tài)的考察學(xué)生的發(fā)展變化，能夠照顧學(xué)生的個(gè)體差異，對潛能生的提高尤其有效。所以高中體育教學(xué)中應(yīng)將學(xué)生在體育課（活動(dòng)）中的努力程度和進(jìn)步幅度作為重要依據(jù)；考核中宜采用“模糊量化法”，設(shè)優(yōu)、良、合格等級。這樣才能符合當(dāng)前課改提倡的以人為本，促進(jìn)人的發(fā)展的基本要求。

四、教學(xué)環(huán)境

1.營造良好的體育氛圍

經(jīng)驗(yàn)告訴我們做任何事情都不能沒有健康的身體。增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)，不僅是學(xué)生完成當(dāng)前學(xué)習(xí)任務(wù)的需要，也是他們今后爭取事業(yè)成功的需要。學(xué)校體育工作應(yīng)遵循當(dāng)前實(shí)際情況，加大健身意識宣傳。營造積極向上的體育氛圍，來提高學(xué)生對體育的興趣、愛好，最終達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的目的。學(xué)校要學(xué)生年齡特點(diǎn)積極創(chuàng)造有利條件，營造良好的體育氛圍。如設(shè)立體育節(jié)、體育選修課、健康教育課等；開展豐富多彩的課間活動(dòng)和課外體育活動(dòng)；利用電視、廣播、黑板報(bào)等宣傳媒體進(jìn)行體育活動(dòng)宣傳及組織教工體育比賽，激起學(xué)生的體育興趣；也可開展體育知識講座、體育知識競賽等活動(dòng)，使學(xué)生受到良好的體育熏陶。

2.做好器材設(shè)施的配備工作

學(xué)校要加大體育投入，做好器材設(shè)施的配備工作，加強(qiáng)體育場地建設(shè)。沒有條件的學(xué)校要因地制宜、自制簡易器材，為開展學(xué)校體育工作和滿足學(xué)生的體育需要提供有利條件。增設(shè)更多運(yùn)動(dòng)設(shè)施，教會(huì)更多鍛煉技能，提倡家長參與，努力營造豐富多彩的鍛煉環(huán)境。如設(shè)置小羽毛球場、縱跳模高器械，在空曠場地規(guī)劃各種學(xué)生所熟悉游戲圖案，標(biāo)志線吸引更多同學(xué)參與鍛煉。建議學(xué)校體育器材室，更多地出借體育器材，活躍課外活動(dòng)，提高學(xué)生參與意識與體育鍛煉樂趣。

3.和諧的師生關(guān)系

教師是構(gòu)成教學(xué)活動(dòng)的一個(gè)基本要素，教師的教在一定程度上左右、干預(yù)學(xué)生的學(xué)，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)效果。“親其師，信其道?！斌w育教學(xué)中應(yīng)創(chuàng)建良好的師生關(guān)系，努力營造積極向上的課堂氛圍，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性、主觀能動(dòng)和學(xué)習(xí)興趣。教師應(yīng)關(guān)注每一名學(xué)生，尤其是學(xué)困生；教學(xué)中教師應(yīng)熱情并多方面鼓勵(lì)，避免打擊學(xué)生積極性。

參考文獻(xiàn)：

[1]張力為，《體育科學(xué)研究方法》高等教育出版社，2000.1

[2]李曉文.教學(xué)策略[M].北京:高等教育出版社，2000.